那鸡胸肉没有加任何酱料，满满都是原汁原味的炙烤香，肉汁浅浅渗出，海盐和黑胡椒粉慢慢融化，带来淡淡的鲜味和轻微的刺激味。
于醇雅以前吃的减脂餐都没什么味，吃了舌头感觉寡淡，可这鸡胸肉简直比学校的炒肉片还要更香一些。
“好好吃啊......”于醇雅说着，又插了几片鸡胸肉。
于醇雅平时不怎么愿意吃蔬菜，可吃完这肉之后，她突然有点好奇这家餐馆做出来的蔬菜味道。
叉子伸向蔬菜，那饱满的西兰花、玉米和小番茄经过烤制，变得微微塌陷，看上去却更有烧烤的感觉了。
西兰花上部颗粒感十足，下部是带着些硬的微脆，菜香十足。烤过的玉米有点点类似爆米花的香气，一咬更是爆浆，玉米的糯甜炸出。
小番茄酸甜酸甜的，很是多汁，果肉软稠，果皮带着些韧，嚼起来有细碎的声响。
那口蘑看上去和肉颜色差不多，轻轻一咬就裂成了两半，内里鲜嫩爽滑。
所有菜上都撒了黑胡椒粉和海盐，因此吃起来都有股炙烤香味，竟然让于醇雅幻视自己正在吃烧烤。
“我真是想不到，这鸡肉烤杂蔬比烧烤还好吃。”于醇雅感慨道，一边往嘴里扒拉着食物。
奇怪的是，她明明想猛吃一大口，可嘴却张不大，还无法控制地细嚼慢咽起来，仿佛被限制了入口的流量。
“切，我才不信呢~”季萌以为她又在傲娇。
季萌戴着手套，两手分别拿着酱大骨的两端，朝着中间的巴掌大的肉块上咬了一大口，享受着口腔被肉塞满的满足感。
浓郁的酱汁和肉汁从缺口处溢出来，因为她张口太大，嘴巴两边都蹭上了一抹酱汁。
季萌大嚼着肉，感受着钝重的酱肉被牙齿切割的快感，肉块外层微硬，内里软滑，能感受到肉丝之间筋膜撕扯着破碎。
酱汁和肉汁不断渗透出来，将舌头包裹，味蕾不断感受着香味的刺激，季萌香得眯起了眼睛。
一口吃完，她舔着嘴巴左右的酱汁，换左手拿着酱大骨，右手拿了一块柠檬鸡爪。
那鸡爪是去掉了骨头的，捏起来软乎乎的，只有筋有些硬，被拿起来时，还左右软弹地晃动，甩出来几滴柠檬料汁。
季萌先是咬住了鸡爪的末端，唆了唆柠檬料汁。
那柠檬料汁既有酱油和蚝油的咸香与鲜味，又有柠檬的清新与酸爽，让她的食欲瞬间更加旺盛。
一口咬下，鸡爪肉软糯中带着几分微弹，筋外层被料汁泡得膨大而柔软，内层是脆脆的，软肉与脆骨一同咀嚼，让人牙齿大动，停不下来。
“好爽啊，尤其是运动完吃东西，感觉消化都加快了。”季萌感慨着，喝了一口豆浆。
那豆浆并不是清汤寡水那么顺滑，而是质感粗糙，沉淀感十足，带有浓浓的豆香味道。
一口下肚，又香又甜，舒心暖胃，好喝得很。
“可惜就是这深夜食堂的定价有点高了，要不然真想每顿都吃这个。”季萌咂咂嘴，将嘴唇上沾着的豆浆舔掉。
“也可以那样，就是攒几个月的钱，然后天天吃深夜食堂。”于醇雅大嚼着鸡胸肉，吃着鸡胸肉烤杂蔬的最后一口。
“那攒钱的几个月岂不是不能吃深夜食堂了？这我可忍不了。”季萌连连摇头。
“我也忍不了，谁能想到低卡餐都能这么好吃，那不低卡的岂不是好吃惨了？”
于醇雅羡慕地看着季萌手里的酱大骨，不过还是收回了目光，拿起小勺，舀了一勺土豆泥沙拉，送入口中。
土豆泥刚碰到舌尖，她的眼睛立刻睁大了。
那土豆泥没有一丝颗粒感，质地像冰淇淋一样绵密软滑，简直和沙拉酱的触感融在一起难以区分。
土豆泥带着淀粉香气在舌头上推开，没几秒就融化了。
于醇雅本以为上面淋的微黄的酱是沙拉酱，可细细一品却发现并不简单，那沙拉酱里还融了蛋黄酱。
既有沙拉酱的清甜，又有蛋黄酱的绵密蛋香。
“这土豆泥简直比小蛋糕还好吃！”于醇雅咂着舌，又舀了一大勺。
土豆泥在舌尖上融化，细碎的蟹柳丝像是退潮时的贝壳一样，慢慢浮现。
那蟹柳丝软得像鸡蛋饼，划过牙齿就破碎了，软软嫩嫩，充满蛋白质香气，蟹肉香味很足，像是吃到了真的螃蟹一样。
黄瓜丝爽脆多汁，洋葱丝嚼起来脆脆甜甜的，两种汁水一溢出，将土豆泥稀释得更润泽了。
于醇雅一勺接着一勺，将土豆泥往嘴里送。
她的手机和季萌的手机同时响了一下，两人拿起手机一看，同时哀嚎了起来：“啊——明天怎么又要体测啊？上学期不是体测过了吗？”
于醇雅紧皱着眉头，却还是没停下往嘴里送土豆泥的动作：“真不愧是大学牲，每天都被安排得明明白白的。”
“我不想跑八百米，呜呜呜。”季萌嘴角耷拉下来。
“我刚才看你跑了不止八百米了，怎么害怕这一项？”于醇雅疑惑道。
“慢跑当然跑得远，快跑简直要命。”季萌说着，“啪”地双手合十，仰望天花板，“老天爷啊，请让明天下雨吧，下雨就没办法体测了。”
“老天爷啊，让暴风雨来得更猛烈些吧！让雨下得像陆依萍跟她爸借钱那天那样大，让风把操场和体育场打包刮走吧！”于醇雅也双手合十，闭眼许愿。
她顿了顿，又用更加虔诚的语气祈祷：“老天爷，还有一事儿，信女愿一生荤素搭配，换我月瘦十五斤！”
“哈哈哈哈哈哈......”季萌笑喷了，“荤素搭配？是有点诚心，但不多。”
于醇雅吃完了最后一口土豆泥，还把盒底的酱也给刮干净了，闷闷地笑着。
“我怎么没诚心啦，等着，我休息一会儿，就开始做仰卧起坐。”
于醇雅把外卖盒丢出去，刚想坐在瑜伽垫上，视线一扫桌面，发现多出来一张纸，上面打印着几行字，第一行是“减肥秘籍”四个大字。
“减肥秘籍？你帮我查了放我桌上的吗？”于醇雅疑惑道，继续往下看。
“没有啊，可能是其他俩室友弄的？”季萌还在喝豆浆，随口一答。
[1.熬夜也会长胖，请每天十点半之前睡觉。]
[2.吃完饭后贴墙站十分钟，塑形。]
[3.每天围着操场慢跑，为保证任务循序渐进，第1—2天跑一圈，第3—6天跑2圈，第7—10天跑4圈，以后每天跑五圈。]
[4.每天把美丽芭蕾全套做一遍。]
[5.......]
“太魔鬼了，太可怕了，我一定坚持不下来。”于醇雅摇摇头，想坐在瑜伽垫上，却感受到一股阻力，坐下之后，心里越来越慌。
她站起身来，心慌好了许多，再坐下又开始心慌。
“好像吃太饱了，一坐下血就往心口涌。”于醇雅说着，走去卫生间洗脸刷牙。
她洗脸刷牙时，背不小心靠到了墙，突然觉得贴墙站就像是闷热的夏天突然吹到空调一样，特别舒服，心里也很特别平静。
于醇雅只顾欣赏镜子里她的脸，没注意这个，她洗漱完打开手机看了一眼时间，10：29。
不知为何，一阵困意席卷而来，她顺着本能，头脑昏昏沉沉地爬到床上，准备睡觉。
“你不是要做仰卧起坐吗？”季萌问道。
“哈——”于醇雅打了个哈欠，闭上眼，声音含混了几分，“我现在仰卧，等到明天早上再......”
于醇雅话还没说完，时间跳到了10：30，她睡着了。
“嚯，看来是今天运动量太大了。”季萌笑道。
早上七点，于醇雅准时起坐。
“醒这么早？......好饿啊......”
于醇雅干脆翻身下床，走向学校食堂，往常她早上都会吃一碗香喷喷的油泼扯面。
今天她想了一下自己要减肥，很快用“明天是周一，凑个时间上的整数，明天再减肥”说服了自己，愉快地走向油泼扯面的窗口。
可不知为何，她明明很饿，看到那表面覆盖了一层金灿灿的油的面条，突然有种油腻腻的恶心感。
其他窗口也是这样，那油乎乎的炸油条、大块的红烧肉、碳水十足的红糖馒头，此刻看着都特别的腻味。
于醇雅疑惑着，一直走到卖鸡蛋的窗口才停下，那鸡蛋、玉米、紫薯是少有的看着不反胃的东西。
她带着疑惑买下了这几样，边吃边感慨：“连身体反应都逼着我减肥啊。”
下午体测，八百米开跑，体育老师大吃两惊。
第一惊来自季萌，发令枪一响，她就飞快地窜了出去，不知道的恐怕会以为她在穿越火线。
季萌本人跑得飞快，却并没感觉腿胀痛，只觉得整条腿都莫名地有力气。
“我的天哪，这位同学快把鞋甩飞了，幸好鞋带绑得紧，要不然人走了，鞋没走了。”体育老师吃惊地感慨。
还没一会儿功夫，第二惊降临。
所有人都冲过终点线停下来，捂着肚子，缺氧一样喘息着，皱着眉头大咳特咳。
唯独于醇雅，跑过了重点线还在往前慢跑着，像一叶扁舟流入大海般，离大部队越来越远。
“于醇雅同学，你要跑到哪儿去啊？冲出溪川走向世界吗？”体育老师的手在嘴边拢成喇叭状。
“老师，体测跑的圈数不算今天的任务，我今天还有一圈没跑完，马上就好。”于醇雅说完这句话，自己都愣住了。
她依稀记得“减肥秘籍”上写，第一天要跑一圈来着，所以她就像上了发条一样，不受控制地往前跑去。
孟玉和卫莎回宿舍时，正看到于醇雅躺在瑜伽垫上，来回踢腿，面前放着美丽芭蕾的视频。
“哇，又做美丽芭蕾呢。”孟玉取下背包放在桌子上，笑着调侃道，“今天能做三分钟再休息不？”
于醇雅做美丽芭蕾两分钟，休息一小时，这是室友们都知道的事，成了宿舍里的一个梗。
“第一集前两分钟都被于醇雅盘包浆了哈哈哈......”卫莎笑着，拧开饮料喝了一口，“这样，你要是能把第一个视频做完，我请你喝饮料。”
她说着，又拿出一瓶没开封的饮料。
“小瞧我，哼，我肯定能做完。”于醇雅喘着粗气，动作却格外标准。
汗一直往下流，可她感觉很爽，似乎全身的脂肪都在燃烧。
“你们别小瞧她，她今天体测可是跑了1200米才停。”季萌认真道。
“我去，真的假的？我俩可得好好看看。”
孟玉和卫莎勾肩搭背看着于醇雅，眼神越来越惊讶，后面变得逐渐惊恐。
“我丢，你还真的把第一个视频做完了？你不是要把这个系列都做一遍吧？”
“都五分钟了，正常人类还能把腿踢得这么标准吗？你不对劲！”
“你是不是被这个机器人女人附体了？你还是我的好室友吗？室友，醒醒，醒醒！你的灵魂被封印了吗？”
“天啊，我还以为你减肥说着玩的，你该不会准备一天瘦二十斤吧？等着，我马上帮你申报吉尼斯世界纪录！”
“八点多了，走，我们今天去这个[一半深夜食堂]吃饭吧，这时间去估计能抢到第一批位置。”严渊指着手机上的美食图片，对邵佳宛说道。
“吃吃吃，就知道吃，你看看你那肚子，跟猪八戒似的。”邵佳宛撇撇嘴，拍了一下他圆滚滚的肚皮。
严渊撩起衣服，拍了拍满是肥肉的肚子，嘿嘿笑道：“众所周知，肚子是一种打击乐器，听我给你拍一首歌。”
“你不要过来啊！”邵佳宛捂着耳朵，“早知道你会像吹气球一样胖起来，当初我就该嫁给别的小鲜肉，真后悔！”
“一样的，人到中年，难免发福发腮。”严渊不以为然。
“这我可要纠正你了，人到中年才应该注重身材管理！”邵佳宛正色道。
“胖不胖的，能公主抱就行。”严渊说着，试图把细胳膊细腿的邵佳宛抱起来，竟然没成功。
“看我说什么吧，肥肉多了，肌肉就流失了，一点力气都没。”邵佳宛双手交叉在胸前。
“好吧，等吃完这一顿，我就减肥，瘦成肌肉男。”严渊呵呵笑着。
两人来到深夜食堂，严渊本来想点一些五花肉、炸鸡块之类油腻、鲜香、肥美的食物，可都被邵佳宛按下了。
“我给你点，来，一份孜然鸡胸肉条，一份菠菜虾仁意面。”邵佳宛又给自己点了一份烤五花肉，一份蛋挞，而后将菜单交给了服务员。
“你认真的吗？老婆。”严渊落寞地看着服务员渐行渐远。
“当然。”邵佳宛闷哼一声。
菜很快上齐了，严渊看看自己面前的食物，再看看邵佳宛面前的食物，化身为流泪猫猫头。
那鸡胸肉条看上去很干，完全没有五花肉肥美Q弹，意大利面裹了一层菠菜酱，又撒上了绿色的欧芹碎，有种吃草的既视感。
而邵佳宛面前的五花肉，瘦肉部分裹了一层油，呈现出亮晶晶的棕色，肥肉部分更是晶莹剔透，如同玉石，五花肉放在翠绿的生菜上，很是诱人。
蛋挞中心金黄中带着几分焦黄，看着很嫩，蛋挞皮薄薄的却仿佛有千层，泛着甜香。
“我想......”严渊艰涩开口。
“不，你不想。”邵佳宛做了个“嘘”的动作，“八戒，好好减肥，争取早日变成肌肉男。”
严渊撇撇嘴，夹起一块鸡胸肉条，用嫌弃的眼神左右打量着，不情不愿地塞进嘴里。
刚嚼了两下，他的眼睛睁大了，眼神中充满了难以置信的惊喜。
那鸡胸肉并不像牛肉干一样费牙，肉质紧实、略有嚼劲但是不费力气，由于被料汁腌制过，有着生抽的酱香和蚝油的鲜爽。
而且那酱料并不是浮在肉层表面，吃着吃着就没味了，而是每一丝肉都均匀地染上了酱料的香味。
同时鸡胸肉表面撒上了孜然，孜然的香味经过炙烤放大不少，这鸡肉条吃起来竟然像烧烤。
第一根鸡肉条被严渊两口吃下肚，他又用手拿起第二根，转到后槽牙咬。
紧实的肉块丝丝破碎，每嚼一下都是咸香的味道，孜然散落在舌头上，留下浓墨重彩的味道。
鸡肉条在他的嘴角越来越短，最后他唆了唆手指，无限回味着刚才的味道。
“早就听说这饭馆好吃，没想到低卡餐都这么好吃。”严渊再看向那绿色的菠菜虾仁意面时，也没那么抵触了。
他本来觉得绿绿的颜色降低食欲，可此时，不知怎么回事，他觉得那面条散发出的菜香很是健康，激发着他肠胃的渴望。
“真是平时肉吃多了，想吃点素调理调理了。”严渊叹道，拿起叉子扎进意大利面里，转了几圈，将那面条缠绕在叉子上，送入口中。
面条顺滑入口，嚼起来软软弹弹，质感轻盈，不仅散发着面香气息，还被菠菜那微苦的菜香浸润。
那苦味并不浓郁，却有种历经沉淀的质感，淡淡地在舌头上铺开，是种让人心安的沉静感。
严渊嚼了几下，感觉面条上还有些颗粒，细细嚼着，慢慢品着，才觉察出那股味道是干酪粉，嚼碎之后，带着似有若无的奶香气息。
他将叉子伸向虾仁，那虾仁个头很大，看着很饱满，呈现出渐变的橘红色，上面还撒了细碎的罗勒叶碎，虾仁被叉子戳进去时，他能感受到肉的软弹。
虾仁入口，表面的罗勒叶碎被嚼成粉末，口中充满了植物香气，虾仁在咀嚼中破碎，蛋白质温润的香气逸散。
那虾仁软乎乎的，嚼起来又很弹牙，咸香得当。
虾肉汁淡淡渗出，鲜香无比的味道和菠菜末、罗勒叶碎的菜香融在一起，有着海与陆的微妙碰撞感，让严渊瞬间仿佛置身草木香气浓厚的夏季海岸。
“好吃，真的太好吃了！”严渊食指大动，用叉子卷着面条不停地往嘴里送，可又总觉得有股力量让他不自觉地细嚼慢咽。
“有这么好吃吗？”邵佳宛有点不信，以为他是演的，伸出筷子想夹一筷子，没想到他竟然端起盘子闪身一躲，一口也不给她，风卷残云地吃完了。
邵佳宛和严渊吃完饭后，慢慢散步走进了小区里，基本消了食。
严渊看到小区里有人在跑步，莫名觉得浑身涌动着热血，他也想加入。
“老婆，你先上去吧，我跑会儿步。”严渊看了眼表，晚上十点四十。
“你认真的？”邵佳宛惊喜道。
“真的。”严渊说着，就开始往前跑。
虽然他浑身充满了能量，但一身的肥肉还是带来了很大的阻碍，肚子上的肉上下翻飞，差点没跑过旁边滑轮椅的老大爷。
老大爷看着严渊跑这么慢，笑了笑，一股倔劲儿涌上心头，加快了往前滑轮椅的速度。
