吾皇君临奥运 (铁板烧地雷)

　　为什么每次自己想什么，她都能猜的那么清楚呢？莫不是她真的会点什么？
　　俩人在这里斗口，旁边的郝爱民听了，严肃地道：“伍环，这几天你训练的固然不错，但要想夺冠，恐怕还是很有难度的。”
　　说着，郝爱民转身从文件包里拿出几张纸，居然是这次区级大赛报名表的内部资料。要不是郝爱民这个特殊身份，这东西绝难拿到。
　　这内部资料，一张纸上有9个人的信息，是三行三列的排列，差不多有10来张。
　　每个人的信息，除了报名号、选手姓名、选手年龄、参赛单位之外，还陪了一张个人的一寸黑白照片。当然，这里都是打印出来的。
　　伍环这才想起来，自己也交了这么样一张照片。
　　郝爱民举着资料，说道：“这次比赛，宣传力度不小，好多知道的，都报名参赛了。除了宣武区的两个好手，还有一个崇文区的厉害角色，不仅年龄比你小，成绩也差不多可以冲击一级运动员了。”
　　“谁啊？这么厉害？”伍环下意识地这么一问，郝爱民这就翻了几张纸，找给伍环看。
　　伍环这么一看，不仅大吃一惊！
　　可还没等他喊出来，燕依依居然先咦了一声。
　　这一声，顿时让伍环心中翻了几个个儿。
　　那人的参赛单位信息，写的是崇文区崇文体校，参赛姓名，张连永，年龄20岁。
　　这些都不重要，关键的是，那人的照片——这不正是那晚要给猫掌门浸猪笼的矮瘦子么！
　　MMP，想不到，那家伙，居然是崇文体校的，怪不得水性那么大，北海之中险些要了老子的命！可是，燕依依认识他，咦什么咦？
　　张连永，这名字还真不错，一看就是搞游泳的料。就是呢，对人对猫，都下黑手、下死手，你这心理有问题啊，潜在的危险分子。
　　因为和张连永结下的梁子，伍环自然一看到他就把他放到了对立面上了。
　　如果以前说，参加这次区级游泳赛，还是为了什么三级运动员或以上的职业资格、为了以后的冲击奥运和光大中国男子游泳事业，现在这个目标就更明确了，复仇！
　　北海之内的灌水之仇，必须得报。
　　时隔多日，你要拿故意伤害罪说事儿，没有什么证据了。
　　所以，最好的办法，就是在比赛里击败这个家伙，出出胸中的恶气。
　　于是，伍环赶紧细看那家伙报名的项目，这么一看之下，伍环不仅大吃一惊。这家伙居然报了四个单项——50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳，还有一个50米的蝶泳。
　　这个难度就有点大了，要复仇，怎么复呢？
　　伍环这十来天，一直练的是100米距离上的自由泳，50米自和200米自都没练。当然，因为都是自由泳，要是剩下几天在距离上做一个调整性适应，还是有机会参与这几个项目的，但竞争力就不好说了。
　　至于蝶泳，伍环是真心不会啊。
　　蝶泳的泳姿，伍环在鱼塘镇的水库时，曾经接触过，但并没有多长时间，孙伯通、赵建国的传授，也绝对算不上职业的。之后，就和蝶泳不挨边了。
　　那现在的问题来了，人家矮瘦子张连永一口气报了4个项目，自己怎么报？是毕其功于一役，就押宝在100米自上，还是三个距离上的自由泳全报，还是连50米的蝶泳也报上？
　　伍环这么一犹豫，旁边的燕老板居然说话了：“干什么呢，咬牙切齿的，是和他有仇吧？”
　　卧槽，这心事又被她看穿了？这个女人，这个读心术也是太厉害了一点吧。
　　燕依依看伍环没有反应，继续道：“是男人，就得有点男子气，人家报四个……”
　　NND，这真是看到我心坎儿里去了，当着这个女人的面，被人家这么激将，能怂么？绝不能，是男人，就得坚挺！
　　“教练，我想加报项目！”
　　郝爱民听着这俩人在一边斗咳嗽，还没太明白怎么回事，伍环这一嗓子，他这才明白，怪不得燕依依说什么“人家报四个”。
　　“伍环，你不要意气用事啊。有些事是不能比的。这个张连永，本来就是崇文体校游泳专业的佼佼者，这次报名的参赛选手中，在自由泳方面他本来就是夺冠热门人选。听说他在湖边儿长大，天生的三分水性，在三个距离上的自由泳，都具有非常大的竞争力。你不能和人家比，毕竟……”
　　郝爱民还想再说，可越是这么说，伍环越是生气：“教练，他越是优秀，我就是越要干过他，这样的比赛，如果我都不能做到最好，那还谈什么冲击奥运，谈什么为国争光？”
　　嘿，这些大帽子，伍环给郝爱民给端回来了。
　　“伍环，关键报名都已经结束了，现在要是调整参赛项目，恐怕很有难度啊。”郝爱民这个说的倒是实话，别说伍环现在的训练模式，能不能适合三个距离上的自由泳比赛，报名那一块，怎么调整呢？
　　“郝叔叔，您在体育界上的地位，难道这点小事儿还……”这个燕依依，居然对谁都是这一招。别看总是这个激将法，但是，对于男人，它管用，这一招，还就吃遍天了。
　　郝爱民点点头：“好吧，那我想办法给你争取一下，但能不能改成，就不是我能说了算的了。”
　　伍环赶紧给郝爱民敬了个礼，这个必须得表示感谢。
　　“对了，伍环，就算最后报名的项目可以更改，你要同时参加三个项目，那可不是闹着玩的。虽说，三个项目都是自由泳的泳姿，动作、换气、呼吸的要领没有太大变化，但是，随着距离的不断增加，运动员的体能分配都必须要根据距离的变化进行调整，你能适应么？还有，连续的比赛日，你自身的身体条件，能行么？”
　　郝爱民这个问题提的可是很专业的，再强的运动员，也不可能连续比赛。
　　尤其到了世锦赛和奥运会，决赛之前还有预赛，如果兼的项目过多，那就有可能适得其反，本来优势的也游不出来，体能不支持啊。
　　“郝叔叔，他不是三个，是四个，蝶泳也给他报上。”
　　“……”
　　“……”
　　()


第345章 水上睡眠
　　真的？
　　这是真的么？
　　郝爱民简直不敢相信自己的耳朵，一个从来没练过蝶泳的选手，还要报蝶泳项目？
　　这么一不相信，郝爱民禁不住看看伍环，毕竟，刚才的话是燕依依说的。
　　伍环都懵逼了，心说，你是我的老板不假，可这比赛报名的事儿，你也替我做主了。可当着郝教练的面，这燕老板就当啷一句给扔出去了，你说怎么办？
　　伍环看看燕依依，再看看郝爱民，一咬牙：“对，郝教练，蝶泳也给我报上！”
　　一看都撺掇成了，燕依依俏皮地一笑：“那走吧，伍大运动员，回去睡觉。”
　　郝爱民一听，又来了。
　　哪知，伍环大手一挥，断然拒绝到：“老板，从今天开始，距离比赛还剩下不到5天，我就不回店里了，麻烦你帮帮忙，把我的行李都拿来，我就在这儿睡了。从今天开始，大众赛场就是我的家，我是24小时，不间断练习！”
　　郝爱民一听，伍环这还真杠上了，嗯，这股子劲头儿，好！
　　不过呢，24小时训练，没听说过，一般8小时训练，这就相当难了，关键是如何持之以恒地坚持下去。如果天天超过8小时，也不利于肌肉的恢复。
　　燕依依给伍环鼓掌道：“嗯，这还差不多，不过，说你不睡觉，我是不信的。大白天，呼噜都能震天响。你要是困了啊，就在水里睡吧，也能练练水性。”
　　“你真打算在这不间断练习啊？”郝爱民还是不太敢相信伍环能这么勤奋。
　　“那当然啊，为了那矮瘦子，我也得卖卖力气。”
　　“那好吧，我得先去赛场管理处协调一下，顺便，让今天打更的回去早点歇了吧。”
　　“……”
　　燕依依还真就是认真的，很快帮伍环取来了行礼。
　　那边，郝爱民也和大众赛场做好了协调，赛前最后这5天，伍环就不离开大众赛场了，是24小时常驻训练。
　　这一次的伍环，还真就用上心了，以100米自由泳为主项，开始加练50米和200米。距离上的不同，也决定了技战术的差异化运用。
　　总体来说，距离越短，冲刺就越提前。距离越长，冲刺就越靠后。
　　你比如说50米自由泳，几乎从起跳入水，之后就全程处于冲刺状态。毕竟，标准池的距离就是50米，你如果还慢条斯理地游一段儿，再想冲刺都来不及了。
　　所以，短距离项目，对运动员的爆发力要求较高，同时，要全程加速，上来就要100%地发挥。
　　长距离项目呢，对运动员的耐力要求较高，一般前面要咬住对手，最后阶段全力冲刺。
　　无论长短，如何科学地分配体能，是一个关键。当然，所有这一切的基础，还是要求技术动作的标准化、规范化，各种技术动作的合理配合运用。
　　接下来的三天，伍环的强化训练取得了比较可喜的成绩。
　　100米自由泳，郝爱民给伍环的测试，平均达到了1分10秒作用，最好一次突破了1分大关，达到了59秒。