网站首页男生小说女生小说纯爱耽美

当前位置:趣书网 > 男生小说 > 全文免费阅读

教练万岁 [全本校对] (过关斩将)


  有人埋头苦思,有人则疾笔狂书。
  李戴则没有马上动笔,反而是陷入了思考当中。
  “负重的原地快速蹬地,肯定是为了练习运动员双腿的爆发力,这点连最普通的教练都考不倒,薛力教练的考题,应该没有这么简单吧!”
  李戴想到这里,对那名运动员使用了侦测,这名运动员的优点和缺点,瞬间出现在李戴的眼前。
  “原来是这样,这名运动员的缺点是在起跑的时候双腿摆动不平衡!练习原地负重快速蹬地,应该是为了让他起跑时,双腿摆动更加的平衡!”
  李戴想到这里,开始在记事板上写下了答案。


第一百五十七章 要低调
  薛力带着教练们走过不同项目的训练场地,每到一处,他都会出现场出一道题目。
  人群来到了跳远二组,这里所训练的项目是撑杆跳。
  薛力一指其中一名撑杆跳运动员,开口说道:“你们先观察一下这名运动员的动作。”
  众人知道,下一题肯定在这名撑杆跳运动员的身上,于是纷纷仔细的注目观察。
  李戴仔细一看,这人正是那个他在卫生间门前,测试高级侦测器效果的那名撑杆跳运动员。
  片刻后,薛力开口说道:“下一题,说一下这名运动员在技术上的不足之处。”
  李戴微微一笑,立刻在纸上写下了:“握杆力量欠缺、杆上无力、双手握力相差大,右手握力明显小于左手……”
  然而李戴的表现却落入了薛力的眼中。
  李戴在训练警察时拿到了一个400分的满分,单凭着这一点,他也早已经进入到了薛力的重点观察名单当中,所以在考试的过程中,薛力一直在默默的观察李戴的表现。
  “写的这么块,看样子是胸有成竹啊!只是不知道你是真的有底气,还是在瞎写呢!”薛力眉头皱起,他突然觉得,前面几道题出的太简单了。
  “或许该增加以下难度。”薛力默默的想道。
  来到长跑一组,薛力再次指了指一名正在训练的运动员,同时开口说道:“假如你是他的主教练,为这名运动员列出下一周的训练计划,并且详细的说明训练计划的依据。”
  这一题的难度比之前大的多,为一名运动员安排一周的训练计划,已经涉及到教练综合能力考量了。
  李戴放眼望去,巧了!这名长跑选手正是那位身体达到极点时,呼吸节奏会发生混乱运动员,而这一个缺点,连国家队的教练都没有注意到。
  李戴低着头思索了半点,他决定先打个草稿。他先将这名运动员的缺点一一列出来,然后又将改善缺点的训练方法一一列出来,根据实际情况做了一个排序,然后再开始编排训练计划。
  说起来,这种随机出题的考试,真的非常考验教练员的综合能力。就连主考官的薛力,也不知道自己下面会出什么题目,而是看到什么便突发奇想一个问题。
  这有点像考英语的听力考试,给予思考的时间并不多,要在最短的时间内进行准确的判断,即便是这一题答不好,也要立刻调整心态,进入到下一题当中,那种紧迫感绝非是什么选择填空和阅读理解所能够比拟的。
  这些年轻在国家队观摩学习的两个月当中,已经将各个训练组轮转了一遍,实际上他们对各个小组的训练情况,乃至运动员的情况,都应该有个初步的了解,至于了解到多少,那就看个人的功力了。
  这也是国家队给他们两个月的学习观摩时间的目的,而且薛力事先就提醒了这些年轻的教练,要学看学想多学,每个人的机会是均等的,关键是他们能从这两个月的观摩学习中,得到多少的收获,收获的越多,能够通过选拔考试的机会就越大。
  ……
  考试进行了一上午,在午饭前结束,参加考试的年轻教练交上试卷后,便纷纷聚集到餐厅享用午餐,对于他们当中的很多人来说,这可能是在国家队中吃到的最后一顿午餐,或许到了下午,他们就要被淘汰出局了。
  餐厅内的气氛显得有些凝重,回想起上午的考题,每一个人都对自己能否留下来产生了怀疑。这些考题都是随机出的,有些考题,诸如设计训练计划,压根就没有一个标准的答案,这就像是写高考作文,一个命题后,能不能把作文写进批卷老师的心中,谁都不敢保证。
  更重要都是,这次选拔考试几乎是涉及到了田径队的每一个小组,每一个训练项目。短中长跑、障碍类、跳跃类、投掷类、竞走类,除了全能项目之外,薛力带着大家在田径训练中心里绕了一整圈,对每一个项目都进行了出题考核。
  对于年轻教练来说,他们不可能擅长所有田径项目的训练,因为他们太年轻了,还没有那么多时间和精力接触到全部田径项目的训练,这一点,即便是那种职教三十年的老教练,也不敢说自己精通所有二十多个田径项目的训练。
  比如一名铅球教练,让他训练铅球肯定是得心应手,铁饼、训练标枪、训练链球,大概都能够应付一下,但是让他训练短跑、训练跨栏,他的专业知识储备就不够了。又比如一名中跑教练,让他训练短跑、训练长跑,乃至训练障碍跑,说不定都没有问题,但是让他去指导运动员去竞走,就未必有那个本事了。
  年轻教练的知识储备还不够吗,当然这种知识储备不够,指的是国家队这种高水平的层面,国家队里都是高水平运动员,运动员的实力高超能力强劲,他们需要的是最精尖的训练,只有最专业的教练才能够带来最顶尖的训练。若是中小学体育老师的话,不仅得懂得所有的田径项目,还得连篮球足球乒乓球一起教着。
  闻道有先后,术业有专攻,能够来国家队的教练,在其专业项目的上,肯定都有着极高的水平,甚至是人中龙凤,但是当考试范围扩大到所有田径项目的时候,每一个人心中都没底。
  除了李戴!
  李戴心里有底,而且是非常的有底。
  高级侦测器的能力,让他可以知道运动员的优点和缺点,也可以让他瞬间分析出薛力出题的目的,从而给出相应的答案。更重要的是,李戴可以无视项目类别,有侦测器在,即便是在他不熟悉的体育项目上,他也可以知道运动员有哪些缺点,接下来的改进方案,就变得容易起来,在教科书里,在体育训练的论文里,都能够找到答案。
  这就像是医生给患者看病,其实什么病该怎么治疗,该用什么药物治疗,每个医生都是心知肚明,书上都有写,照本宣科就行了。真正的难点是诊断。同一种疾病可能出现不同的症状,同样的症状可能是不同的疾病,这就是考验医生功力的地方了。
  此时,李戴突然觉得,高级侦测器的这个作弊器好像有些太变态了,几乎可以让他躺着留下。
  不过看到众人都是一副心虚的表情,李戴也没有表露出任何的自信,上一次拿到了400分的满分,已经让他当了一次出头鸟了,他可不想因为做的太好引来其他人的妒忌。
  虽说体育是靠成绩说话的,强者会受到崇拜,但保不准出现一个庄学习那种小人,背后里搞事情,给李戴增添麻烦。
  “低调,我现在要低调!”李戴一边想着,也强行的装出一副愁眉苦脸的样子,显得和其他人差不多。
  “哎!”只见李戴长叹一口气,将手中的筷子放下,同时还说道:“没胃口啊!”
  “可不是嘛,我也没胃口啊,现在哪有心思吃饭啊!”旁边有人应和道。
  李戴无奈的看了一眼餐盘里的小黄瓜炒肉,今天的黄瓜是去了瓜芯,用盐腌制过后,这才开始抄的,比起普通的炒黄瓜要更加的入味,深得李戴的喜欢。
  可是现在,他却要装出一副没有胃口的样子,忍住不去动盘子里的那两片黄瓜。
  “我可怜的炒黄瓜啊,我对不起你们!”李戴心中默默的想。


第一百五十八章 批卷
  吃过午饭后,薛力并没有午休,而是返回到办公室,迫不及待的开始批改答卷。
  “不知道这些小家伙们,会答出什么花样出来!”薛力喃喃自语道。对于年近六十岁的他来说,一群不到三十岁的教练,的确只能算是“小家伙”。
  薛力带上了老花镜,拿出了第一张答卷,从头看去。
  “负重的原地快速蹬地,是为了练习运动员双腿的爆发力……废话!这是最基本的训练知识,你以为国家队的教练会不知道么?我如果只是要这种简单答案的话,何必问你?”
  薛力直接在时答卷上打了一个大大的红叉,随后接着向下看去。
  “交叉高弹腿跑是为了提高下肌肉群蹬地能力和持续无氧运动能力?又是废话,这都是教科书上的内容,对了,现在训练学用的教科书,还是我参与编撰的,竟然给了我一个这样的答案,不是关公面前耍大刀么?”
  薛力一边想着,一边又花了一个大大的红叉。
  “该撑杆跳运动员技术上的缺陷:1、起跳点过早;2、撑杆角度不佳……只是看了一个表面,运动员如果新到一片场地,又或者是心理紧张,再或者是追求极限的成绩,难免会出现类似的问题,这些都是可以在比赛中进行调整的,不算是真正上技术的缺陷。”

首页推荐热门排行随便看看 阅读历史

同类新增文章

相似小说推荐