诸天最强APP (健身法王)

　　《诸天最强APP》作者：健身法王
　　文案：
　　从低武到超武，自练气至神话
　　万千世界，无穷大道，我只为登临诸天之上！
　　世界：综武（完），一人之下（完），剑道独尊（进行中）
　　待定：吞噬星空，帝尊，长生界，仙逆，遮天，完美，星辰变，一世，永生，西游，洪荒…………
　　关键词：诸天，万界，主神殿，聊天群（后期）

第一章 我成了龙骑士的师兄？
　　“唔……”杨帆只感觉自己的头好痛，迷迷糊糊地睁开双眼，映入眼帘的是一个由一块块木板搭建而成的房间。
　　“我这是在哪？”
　　“杨师兄，你终于醒了，太好了，我去叫师傅来。”
　　一阵童音传来，杨帆睁眼一看。
　　“呃，什么情况？”杨帆看着眼前穿着一身古代长袍的小正太，在看看自己的手，这分明就是小孩子的手啊，脑袋一下有点懵。
　　“我记得当时正在前往酒吧的路上啊，说不定那天还是我的成人仪式呢。”
　　杨帆，一个普普通通的社会主义现代青年，在他两岁时候父母出了事故意外离去，从此他便和爷爷奶奶在一起生活。
　　他靠着爷爷以前存下来的钱加上一些亲戚的救助，学校的勤工俭学之类，倒也读完了大学，之后考了个本地高中的体育老师，倒也算是个比较轻松的工作，每天的生活非常平淡。
　　他最大的爱好就是去健身，平日里没有课就一定会去健身房撸铁。当然了，作为单身汪家族的一员，他还期许着在健身房找到自己的另一半呢！
　　他花了一个月才勾搭上一个比较漂亮的妹子，晚上约好一起喝酒，结果在开车去酒吧的路上，只感觉后面一股巨力传来，他就失去了意识。他到现在哪里还不明白当时只怕是出了车祸，魂穿异界。
　　“帆儿，你终于醒了，现在感觉怎么样，你都昏迷三天三夜了，我还以为……”
　　“没事就好，没事就好，你怎么能一个人后山采药呢，要不是我在家，志丙跟我说你不见了，大家都去找你，你这还能有命在吗？”
　　杨帆看着眼前的中年男子，心里都不由赞一声，“好一个道人。”
　　只见这男子身着玄色的道袍，领口处有些细细的精致花纹，其余地方并没有太多的点缀，却一点也没显得朴素，反而有一种不动声色的低调奢华，右手持一柄浮尘，背后背一把宝剑。面如冠玉，颔下三缕长须，眼神锐利，浑身散发着一股逼人的气势。
　　此时杨帆的脑袋一阵剧痛，无数张画面在脑海中闪现，前身也叫杨帆，本是一个书香门第，家庭合睦，衣食不愁，不料半年前，他8岁那年，竟骤生变故，全家遭金人杀害，前身出去玩耍，反而因此躲过一劫。
　　他当时因为悲伤愤怒和无力，浑浑噩噩，流浪街头之时，遇到了全真七子中的长春子丘处机，也不知道是因为太可怜还是什么原因，竟被丘处机带上山，还成了他的大弟子。
　　而旁边那个小道童是三个月前师傅新收的徒弟，他的名字叫甄志丙。
　　前身一直拼命练功，但是不知是不是因为资质太差，半年来武功没什么进展，因此他去到后山想找些药材，辅助自己修炼，结果在采摘一朵灵芝时失足跌落下来，摔伤了脑袋，然后被穿越而来的自己鸠占鹊巢。
　　“丘处机……全真教……甄志丙……这个世界是射雕英雄传……”
　　“帆儿，你现在感觉怎么样？”丘处机看着杨帆呆呆的样子不由说道。
　　“师傅，我没事，感觉好多了，让你担心了。”
　　“哎，帆儿，为师知道你想练好武功，为家人报仇，但是切不可操之过急啊，被仇恨冲昏头脑啊，更何况你的身体……”丘处机欲言又止。
　　“师傅，你说什么，我的身体怎么了？”
　　“也罢，我就和你说了吧。知道为什么你这半年来拼命练功，可武功却没什么进展吗？因为你先天筋脉堵塞，根本练不了内家真气啊”
　　“啥？我还想着来到射雕了，以我熟知剧情的优势，可以大展身手，脚踩欧阳锋，怀抱俏黄蓉呢。”杨帆懵逼了。
　　这感觉就像多年追求的女孩，终于答应做你对象，嫁给你，但是彩礼要求88万，刚以为要踏上人生巅峰，还没开始就已经结束了。
　　“师傅，那怎么办啊，我……真的没法练武吗？”
　　“帆儿，你先别急，我们武功低微，如果能找到我师叔周伯通，也许他能有办法的。”
　　“师傅，我没事，我想休息一下。”杨帆准备一个人先理一理思路，想一想未来的路。
　　“也好，你好好休息吧，志丙，还不出来，去给你师兄熬点药。”丘处机带着甄志丙出去熬药去了，只剩下杨帆留在房间里静静思索着。
　　“这个世界最强的功法应该是九阴真经了，还有九阳神功，可是都是内家功法，我这身体不一定能修炼啊，而且也没听说过这个世界有什么灵丹妙药。”
　　杨帆感觉自己有点愁，至于周伯通能解决他身体的问题他是不信的，而且老顽童现在还被关在桃花岛，出岛都不知道得等多长时间了，他可等不起。
　　“难道我就这么倒霉吗，不是都说穿越必备金手指吗，我的金手指在哪？”
　　他尝试着在房间里喊了喊，却没有一点反应。
　　“帆儿，你喊什么呢，药熬好了，来把药喝了吧。”原来是他的师傅丘处机熬好了药和甄志丙回来了。
　　“师傅，我好不甘啊，我不能修炼，怎么为家人报仇，斩杀金贼啊。”杨帆忍着苦味喝着药，皱着眉对丘处机说道。
　　“这……帆儿莫急，不能修炼内功，那你就练外功好了，外功练好了也是不输内家好手的。”丘处机看着杨帆，害怕爱徒丧失信心，只能这样安慰，却不知这却激发了杨帆的灵感。
　　“对啊，外功练好了也是很强的，就说神雕里的金轮法王十层龙象般若功可是能和郭靖打成平手的，更强的还有秦羽一开始不也说不能修炼内功，结果外功入道最后都超脱宇宙了。”
　　杨帆感觉外功的前途好像也很不错的样子，心情没之前那么郁闷了，遂对丘处机说道，“师傅，那你有什么厉害的外功秘籍吗？什么龙象般若功，金钟罩之类的……”
　　“什么龙象功，没听说过，金钟罩是少林的高深秘籍，也没有。我这就一本铁布衫，你拿去练吧。”丘处机没好气的说道。
　　丘处机丢来一本书册，就出去了，只留下了小正太甄志丙照顾着杨帆。
　　杨帆等丘处机走后才有空打量这个日后鼎鼎有名的‘龙骑士’。现在的甄志丙才七岁，长的是唇红齿白，婴儿肥的小脸看得杨帆忍不住捏了捏，“舒适度我打个九分吧”。
　　“哇，师兄你怎么这样子欺负我。”小甄志丙嘟着一张小脸气呼呼的说道。
　　“咳咳，师兄始终以为这是幻觉，害怕我其实已经死了，所以……师弟没事吧？”杨帆看着面前可爱的小正太不自然地笑道，并在心里暗暗发誓一定要把甄志丙带着走在正确的道路上。


第二章 隐秘，杨帆的必杀宣言！
　　时间一晃，距离杨帆醒来已经过了一个月了，这一个月他除了养伤，以及和甄志丙聊天交流，熟悉外界环境外，就是在研究铁布衫这本‘有名’的大路货武学。
　　宋书不比秦时期的古篆或者更古老的甲骨文，作为新时代的三好青年，杨帆表示他还是认得字的，就是用毛笔书写就略微难为他了。
　　而且他竟然能看懂这本炼体武学，铁布衫没有什么气沉丹田，气脉天冲之类的复杂武学用语，看起来异常简洁明了。
　　铁布衫之练法在于用软布环绕胸背数圈，再用手着力搓摩，然后做肘臂曲伸练习。夜间宜以坚硬的木板为床，让骨骼时常与坚硬物体接触磨练，久了筋骨将渐渐坚实。
　　行之三年，再除掉缠绕身上的软布，以木锤捶击，同时运气拟神敛力，如此再过三年，上身就会绵软如棉，铁布衫就初步练成了。
　　铁布衫共分五层，都是辅以各种招式，药液等，逐步强化身体，五层圆满身体能有六百斤拳力。
　　“这铁布衫确实不愧是大路货秘籍，这不就是不断强化身体吗，而且修炼速度还慢，除非用药液加速修炼了。”
　　杨帆对手上的这本秘籍有些失望，但是也没办法，毕竟其他的高级武学他现在也得不到，只能先练铁布衫了。
　　只见杨帆在院中闭目养神，两脚平行分开站立，约与肩同宽，含胸拔背，膝微曲，沉肩坠肘，两目平视，口齿微合，十指张开，微曲，手心放松，形如莲花，掌心向内，垂于体侧。
　　“哈……”杨帆猛的睁开双眼，左脚向前，右腿微曲，右手一拳笔直向前，左手护于胸前，右拳打完，左腿一个腿鞭向右扫去……
　　杨帆就在小院里演练了起来，这一修炼就是半个时辰过去了，他才停止动作。
　　“好呀好呀，师兄练的真好。”旁边一阵掌声传来，萌萌的声音随之响起。
　　“小丙，你今天怎么这么早就来了。”
　　“师兄，师傅说从今天开始你要去做早课了，我是来叫你的。”