超强恶龙在娱乐圈爆红了 (猫逢七)

　　庄梦颜走到一排长板前面，“懂了，从字面意思理解，这边一排更长的就是长板吧，也是我们现在适合选择的。”
　　她选了一个明黄色的长板，抱起来试了下，有些吃力。
　　白澄：“对，右边这排都是软板，是长板里面更适合初学者练习的，浮力大，能帮助你们更快掌握平衡。”
　　姬棠心选了块黑色的板子。
　　其他嘉宾也都纷纷选择自己比较中意的冲浪板。
　　白澄又拿了些东西分发给每个人，“这个是脚绳，来，大家跟着我的示范，先将它绑到板子上。”
　　“在这里我提醒一句，脚绳又叫生命之绳，这是唯一能保证你们安全的装备。”
　　“它可以在你们跌下的时候，让板子不被浪冲太远，也可以防止板子打到其他人，保障自身和他人的安全，绑好后，我来教你们如何分正脚和反脚。”
　　绑脚绳很简单，很快嘉宾们全部完成。
　　白澄走到站在最前列的向云清身后，在对方不明所以的目光中，突然把他往前一推，看着他往前踉跄了两步，说道，“可以看出来你先跨出去的是右脚，那么右脚就是你的正脚，左脚就是你的反脚。”
　　他说着将腿一前一后分开站立，“你起跳到板子上的时候，很可能就是我现在这个姿势，右脚在前，左脚在后，而这个脚绳，就要系在你左脚的脚踝或者小腿上，大家都能听明白吗？”
　　所有嘉宾：“明白！”
　　“好，你们现在可以两两一组，相互帮助确定自己的正脚反脚。”
　　【这个教练好细心啊】
　　【阳光沙滩，岛屿大海，还有这么帅的教练，看得我也好想去度假】
　　【周子苏这个不要脸的怎么又往心心面前凑啊】
　　【刚想附议，我就笑了，哈哈哈哈哈哈哈哈！】
　　【心心一掌把周子苏推出去三四米远，他险些扑到地上的魔鬼步伐也太好笑了吧】
　　【就应该这样！心姐干得漂亮！】
　　白澄拿起手里一块肥皂似的东西，蹲下来开始画着圈的在冲浪板上滑动，“在下海之前，我们的准备工作一定要充分，像我手里拿的这是一块蜡，新的板子很滑，需要打蜡来增加摩擦力。”
　　所有嘉宾开始有样学样。
　　“好了，现在我们可以向海边出发！”白澄喊了一声，扛起板子开始往大海冲去。
　　一帮男嘉宾顿时嗷嗷呜呜的也跟着冲，薛严就围着庄梦颜跑，打趣她慢，两个人拖着板子追赶打闹。
　　周子苏有点急了。
　　他原本以为凭借他极招女人喜欢的外貌，再还有女人最怕的死缠烂打招数，不说很快拿下，那也能让两个人的关系突飞猛进。
　　但在姬棠心这里，他却发现根本就是油盐不进，难搞得狠，本来想着哄的不行，那女人嘛，最喜欢半推半就，他强硬一点就可以。
　　但昨晚那一个阳台飞跃，再还有刚才那一推差点让他起飞的手劲，他还真不敢跟她来硬的。
　　放弃？
　　看着那张漂亮到过分的脸，错过很可能再也碰不到这样的绝顶之姿，周子苏又不甘心，反正都是常驻嘉宾，机会还多的是，他就不信了，他还搞不定一个女人。
　　嘉宾们站在海浪翻涌的大海边，面对扑面而来，吹散暑气的海风，都欢呼着又喊了几嗓子。
　　“我从小就特别喜欢大海，这期主题真的让我特别开心。”
　　“他们管冲浪的人叫浪人，这个称呼我喜欢，现在我有点迫不及待想上板试试。”
　　白澄观察了一下海面，笑容明朗，“大家的运气不错，今天的浪况很好，在开始练习之前，我想先问问大家，对自己有个什么样的期望。”
　　周子苏作为唯一会冲浪的嘉宾，非常自信，“我压板起乘还不错，今天的期望，就是想要能够教会棠心。”
　　说着朝姬棠心眨了眨眼，“我很严厉的，你学不会可是有惩罚哦。”
　　【yue，油王】
　　【我真受不了他，就拼命想往心心身边凑呗，真就普且信】
　　【他还想教心心，这是说他比教练还厉害吗？】
　　明南嘲他，“少在这里误人子弟，你几斤几两就敢在这装？”
　　周子苏不甘示弱，“你要是不服，一会我们就比比，像你这样的，能不能在板子上站起来都难说，还有脸说我几斤几两。”
　　明南当即不干了，想揪周子苏衣领子，被旁边几位男嘉宾拦下来。
　　“不就是冲个浪，陆地上的板子我玩得溜，还怕这水里的板子？”明南不屑，“我的期望，就是玩得比你周子苏更好。”
　　【明爷还是一如既往的刚】
　　【向云清跟杨左拦什么拦，就该让明爷好好教训周子苏一顿，省得他没事就爱在心心面前蹦跶】
　　薛严颇为自信的打直手臂，举起冲浪板：“我的期望，那必须得是在浪花里肆意驰骋。”
　　庄梦颜跟着在旁边夫唱妇随，“我的期望是征服大海！”
　　其他嘉宾也纷纷喊出自己的期望。
　　【无数经验告诉我们，flag不要随便立】
　　【我倒觉得他们这样信心满满，才显得朝气蓬勃有意思啊】
　　【我想看心心乘风破浪，秀翻全场！】
　　【姬棠心的粉是不是都特别盲目崇拜啊，她攀岩厉害，不见得冲浪也行】
　　【在某一个方面很厉害的，一般是很难在其他方面也做到很强的】
　　姬棠心赤脚踩着柔软的细沙，海浪一下一下的冲击。
　　蔚蓝翻卷起层层浅白色浪花，冲到岸边已经卸了力，只轻轻漫过脚背，像是调皮的孩童，挠一下你的脚丫子回头就跑，跑上一段再又冲过来挠一下，反反复复……
　　白澄看向还没说出自己期望的最后两位嘉宾，“夏音、棠心，你们两对自己的想法呢？别怕，大胆说，这也算是对自己定下一个目标，接来下你们就朝着这个目标奋进。”
　　夏音抠着手里的板子，有点局促，声音也小小的，“我对自己的期望，是希望今天落进水里的次数能少一点。”
　　她的话，顿时引起一片笑声，倒也不是嘲弄，而像是看见街上小丑装扮的人，忍不住就要发笑的那种。
　　【我觉得第二季最不该邀请的嘉宾，就是夏音】
　　【对啊，星极主要是户外极限运动题材，夏音这种的，我怀疑她跑快几步都能摔，能干个啥？】
　　【可能这就是节目组邀请她的原因吧，每个班级里都还有差生呢】
　　只剩姬棠心了，所有人将目光转向她。
　　她的回答跟主题风马牛不相及，抬手指向邻近另一座岛屿上空，“我的期望，是想快点玩直升机环海跳伞。”
　　洁白的云高高的，人在空中跃下，渺小的像只蚂蚁。
　　看起来就很刺激。
　　【哪怕有人给我一百万，叫我这么跳一次，我也不敢】
　　【我怕我在半空中还没来得及撑开降落伞，就晕过去了】
　　【只能说她是艺高人胆大】
　　白澄笑了笑，“没问题，只要你能完成今天的练习任务，成功压板起乘，抓到浪，剩下的时间你想干什么都可以。”
　　导演组在旁边跟着加了一句，“玩任何娱乐项目，都有节目组报销，你们就好好学，放开了玩。”
　　“耶！”一帮嘉宾欢呼。
　　【星极导演组也太好了叭】
　　【我觉得心心肯定有种从地狱到天堂的感觉，才刷完荒野挑战，那边的导演组是真不干人事】
　　【啊啊啊心心亮着眼睛握起小拳头的样子好可爱，想rua】
　　【前面的请清醒点，她一拳能打哭你】
　　白澄将板子放在地上，趴了上去，“冲浪可以说是一个平衡游戏，人和你的冲浪板，永远都要处在一个平衡状态。”
　　“你们看，像我这样趴在上面，最好是趴在冲浪板的中线上，同时不宜过前，也不宜过后。”
　　“太前了，重心前倾，板头容易插水，太后了，会加大板位重量，这样你在划水的过程中，阻力也会变得更大。”
　　白澄看向周子苏，“你是唯一一个有经验的，接下来的基础教学你可以选择自由活动，也可以帮助其他人辅助指导。”
　　周子苏：“没问题。”
　　他当然是选辅助指导，明南越挑衅，他越是不肯放弃。
　　白澄：“划水部分是最基础，也是最关键的部分，可以说冲浪百分之九十的时间，都是在划水等浪。”
　　“同时划水也是决定你能否抓到浪的重要基本功，你们一定要花更多时间练习，不要急，打牢基础，后面才能事半功倍。”
　　白澄开始抬起手臂示范，“你们都把板子放到地上，先在陆地上学习划水姿势，我认为过关了，你们再下水练习。”
　　嘉宾们纷纷放下板子，非常有秩序的并排排在白澄身后。
　　姬棠心穿着长袖暗蓝黑色拼接的紧身防晒服，趴在了板子上，认真练习。
　　【周云清的上衣短袖卷起来了一点，妈呀，这个后腰的腰窝杀我】
　　【庄梦颜穿得也太辣了吧，直接比基尼上阵】
　　【没想到心心还挺有料的，以及她这个腿长比例也太绝了吧】
　　【你们没看心心拍的那个唇釉广告吗，那个才是真绝了】