第30章
秦姝之前做过跳箱训练, 适应得快。
关榆从最矮的箱子起步,十组训练后也到了七十厘米。
郑立业这次倒没有那么震惊,毕竟关榆在发育之前跳跃能力一流是人人都知道的事。
但是他依然满嘴苦涩。
郑立业是从一开始就待在国家队的教练, 而刀喆是从L省空降过来的,两人之前竞争过主教练的位置,郑立业落选后当然很不服气,认为论资排辈也该轮到自己,所以从那以后他遇见刀喆都是表面笑嘻嘻, 暗地里一直排挤。
郑立业也很抠门。
按照体育局的文件, 如果选手能拿到奖牌,那么教练也是有奖励的。
个人项目的教练员按照运动员奖金标准给予奖励, 集体项目的教练员按照主力队员奖金标准的三倍给予奖励。
例如,如果手下的女单运动员获奖后拿到国家奖金十万元, 那么教练员的奖金也是十万元。
如果教练带的是双人滑选手,选手每个人获得十万,那么教练的奖金就是三十万。
虽然大奖赛的奖金才两千,可是一年有那么多大大小小的赛事,加起来就多了。
关键是, 这颗茶叶蛋不仅在乎钱,还在乎地位, 他想趁早做出来点成绩,老了之后把人事关系调到总局里退休。
所以在看到刀喆论坛发飙事件后, 他第一时间报给了总局, 以行动表明对领导的忠心。
局领导哪管下属的小心思啊,面谈刀喆让他删帖, 理都没理郑立业。
久而久之, 郑立业憋在心里的火越来越大。
但他看到今天这一幕, 忽然像一只漏气的皮球一样没劲儿了。
别说国内赛,刀喆手底下这两个新人参加国际赛事拿到名次都有可能。
刀喆万一能再提一级,上面可就是总教练。
郑立业想想自己以后可能要毕恭毕敬跟刀喆汇报工作,汗毛都快立起来了。
他郁闷地朝自己的运动员摆摆手:“愣着干什么,快去训练。”
……
李雯在训练中极其专心,两个同门师妹加入后她眼皮都没眨一下,心里默默掐着点把自己的动作练完,然后来到刀教练身边,苦笑着说:“不是人人都有神的光环。”
刀喆:“是的,所以自己不后悔就行。”
秦姝没有到发育期,跳得比关榆轻松一点,每次都是伸直胳膊,轻巧就跃上去,比关榆快很多完成了这个项目,然后奔向提踵练习区域。
提踵练习主要是为了提高运动员踝关节的控制力。
这项训练要求运动员双脚站立,两脚之间距离与肩同宽,然后脚掌用力蹬地,间歇也是三十秒到一分钟。
有时候也需要运动员肩上扛杠铃进行负重提踵,负荷和强度不比跳箱低。
小姑娘上身力量没有那么发达,扛着杠铃苦着脸提了十分钟,就累得小脸通红。
但她有一股拼劲儿,脚跟抬起,放下,抬起,再放下,每次都高度一致,教练定的训练目标没有完成绝不休息。
“最怕优秀的人比你还努力。”李雯叹口气:“教练,我去继续上冰了。”
刀喆:“去吧。”
等待她们的还有弓箭步,蹲腿,同侧跑等一系列训练。
其实秦姝最需要训练的是核心力量控制,可是对于她的情况队里也没有什么好办法,只是简单地给了个指导,让她根据自己的情况进行腹肌、背肌,侧腰肌的锻炼。
秦姝一想也是,强如谢尔盖,最后也只能以放弃贝尔曼的方式减少腰椎的磨损。
起跳发力这一点还得自己琢磨。
秦姝和关榆锻炼的时候,刀喆站在场外写写画画,给她俩做了一个粗略的评估:
跳跃:两个人都是九十分。
滑行:这一项是指步伐的流畅度,秦姝九十,关榆大概八十左右。
表现力:正常发挥秦姝无疑可以拿到满分,关榆在擅长的领域,可以拿到九十。
旋转:关榆及格线,秦姝满分。
颜值:……
到了这一项的时候,刀喆犹豫了一下。
虽然大家常说各花入各眼,然而秦姝的五官却是众所周知的出色。
他一开始还觉得这小姑娘五官古典,只适合华国风的选曲,但是在观看了《猫》之后,这个刻板印象消失殆尽。
颜值:前者满分,关榆,待定。
稳定性:……
刀喆又卡了。
关榆发育期间的那段时间,稳定性非常差,现缓过来了,打到九十分没问题,但是秦姝。
关于秦姝的事情他都听说了,这个小姑娘在稳拿前三的情况下执意要上高难度的编排。
刀喆觉得,那种场合那种难度,clean一套节目是很困难的。
刀喆把秦姝的稳定性划到了八十。
看着这张评估图,刀喆脑海中蓦然蹦出一个词汇——六边形战士。
这个词汇最早出现在乒乓球那边,樱花国的一个节目曾称华国乒乓选手是六边形战士,代表没有短板的强。
现在这个词放在秦姝身上没一点问题。
-
很快到了十月中旬。
国家体育局起草的“俱乐部花样滑冰后备人才可行性方案”终于出台。
根据上面的指导,冰协和各俱乐部的首要目标就是面向校园宣传。
经过多次会议,冰协决定邀请青年组的花滑选手们联合打造一部国内校园冰上剧 。
该剧首站将携手Q大附中,在首都体育馆举行,剧目是爱丽丝梦游仙境。
虽然这是一次公益性演出,但是秦姝和关榆都在第一时间报上了名。
且不说她们是局领导点名要的选手,就是两个小姑娘自己,也为能给花滑事业献上一份力而高兴。
杨宜童本来就在B市,报名后的第二天就来和秦姝、关榆她们会面,远在Z省的邬雨梅没有参加。
朱一月是个爱玩的性子,她的教练本来说轮到H省的时候再让她参与,谁知道她叛逆劲儿忽然上来了,偷偷报上了首站的名。
“一桶,你心情这么快调整好了?”
朱一月来到B市,见到杨宜童第一句话就是挑衅。
“我很好,全锦赛你给我等着。”杨宜童冷漠回应。
秦姝赶紧在中间打圆场。
官方想让几个在大奖赛得了奖牌的小姑娘将该节目的名气打出去,当然先紧着她们挑角色。
几个小姑娘都有自己喜欢的人物,没有因为角色的分配打架。
最后定的是关榆扮演疯帽子,杨宜童来爱丽丝,朱一月是白兔先生,秦姝演白皇后,剩下的角色由其他俱乐部成员分配,还有很多配角由附中的学生负责。
上次没看到妹妹的秦开阳这回总算有机会了,不仅要自己去,还想拖着导师一起。
那个导师估计也想找个机会散心,但人很傲娇,一边说着“我这次是卖老刀个面子看看他的学生”,一边喜滋滋答应了。
十月二十五日。
华国首部冰上校园剧在B市首都体育馆惊艳亮相。
由于这个项目对以后的冰上运动发展具有重要的意义,体育局、教育局领导和花样滑冰的总教练都来了现场。
加上Q大附中五千多名师生,全场共六千余名观众,一起见证这部剧的隆重上演。
“姝宝啊啊!没想到这么快又见面了。”站在高处的江白帆看见白皇后,激动地原地蹦跳。
她是这个节目的摄影师,只不过这次她是官方人员,代表Q大摄影系参与节目录制。
专业的摄影机架在场馆高处,整个场地一览无余。
这是一场长达一个半小时的表演。
剧本的压缩改编详略得当,非常完美。
勇敢的爱丽丝作为主角,每一个动作都紧紧抓住了观众的心。
杨宜童穿了一身毛绒绒的表演服,头上竖着两个耳朵,一出场就惹得学生开怀大笑。
关榆也完全表现出了这个角色疯癫直率的怪诞性格。
但是当白皇后出来的时候,大家都惊艳到沉默。
秦姝穿着带有雪花图案的长裙,白发如雪,皮肤似霜。
她在冰面上变换步法,时而燕式,时而单足蛇线,时而莫霍克步,中间夹着几个落叶跳。
完美呈现出了女王的冰冷,翘皮和一点点腹黑。
在躲避红皇后追杀时,秦姝节奏骤然加快,步法中加入利落的弓箭步和交叉摇滚,将这个角色惊慌中不失高雅的神情演绎得惟妙惟肖。
等到爱丽丝举剑斩断恶龙头颅,来拯救白皇后的时候,秦姝纵身而起,拖着长至脚腕的裙摆来了一个3Lo。
全场响起惊呼声,都怕裙摆将她绊倒。
但是小姑娘很稳,落冰后接了一段后压步,来到爱丽丝身边。
作为两次节目都观看了的江白帆觉得秦姝又进步了,她真的能驾驭得了千变万化的风格。
这一个半小时,全场师生和领导全都沉浸在选手和同学们表演出的仙境里。
掌声连绵不断。
送给选手,也送给艰苦训练的本校小演员。
演出结束后,节目总指挥还临时决定加了一个“冰上知识问答”的环节。
他希望借着这个机会给小孩子们推广普及冰雪常识,介绍花样滑冰的历史与文化,吸引更多年轻人投身入这项运动。