真千金拿了奥运金牌剧本(四禅)

这本身就是袁瑶在他原本的习惯上往做的叠加，所以赵欧适应起来要比直接学习新方法快很多。
岸上，一直很熟悉赵欧的几个队友们惊疑不定地喊出声来。
“唉，怎么感觉队长比之前要快了？”
“感觉队长和之前有一点不一样，但我又说不上来还不一样，还是一样的配方一样的味道啊，可确实是快了！”
“真有效果吗？比赛快结束了，看看时间就知道了！”
几个队友，看不出什么动作上的细微差别，却能够敏锐的感觉到赵欧这一次的状态和以前很不一样。
龙教却是眼前一亮，露出惊喜的神色。
“效率真有提高！瑶姐你牛啊！”
明明比赛都还没结束，龙教就已经率先给袁瑶竖起来了大拇指。他能明显感觉到赵欧的提速！
而且在这时赵欧已经迅速的到达了终点，周围人抬头一看到时间都忍不住惊呼出声来。
“1分57秒20！”
“我没看错吧，这好像是队长历史以来的蝶泳纪录的最高！现在打破了他过往自己的记录了吧？”
“赵欧队长好强啊，怎么突然变这么快！”
就要从水面浮出，呆呆的看着头顶的时间，此刻也像是愣住了一般。
他这次的时间足足比上次提高了一秒多！
不要小看这一秒多！
到了这个层次，提高零点几秒都是非常艰难的事。
而赵欧只不过是改变了游泳的一些细微姿势，就有了这么大的进步，甚至他还没来得及熟练这些新方法！
要知道这一次蝶泳200米的练习，属于赵欧下水之后的第一场，他还有很多瑕疵，无论是从流畅度来说，还是配合度来说，都有很多进步的空间。
都还没来得及进步就已经提高一秒了，那以后熟练了，赵欧自己都不敢想象！
但让他真正震撼的，并不是姿势改变给他的提高！
而是能够一言精准提供方式的人！
蝶泳的瓶颈一直是赵欧心中的痛，他努力尝试过很多种训练，都没办法让自己再进步了。
甚至连教练都认为他已经到达了自己的瓶颈期，甚至这辈子都再也无法突破了。
赵欧面上没说什么，但内心其实已经默认了这个事实，他的运动员生涯也许就止步于此。
可是这个在所有人眼前都以为是既定事实的事，在袁瑶这三两句话就能够直接打破。
一针见血的提出了问题，并提出了改善的方式，在不到一个小时的时间直接打破了赵欧的天花板，让他往前提高了一秒。
不恐怖吗？
连龙教都没看出来，这一点是不是在某种意义上证明了袁瑶的眼光和隐藏的体育知识，甚至比龙教还要高？
简直可怕。
在震撼袁瑶的实力之后，赵欧终于回过神来，是激动也是感激。
他迅速冲泳池里冲出来就要冲到袁瑶面前，打算给自己这个曾经以为的小学妹一个狠狠的拥抱！
在半路刹了车，被袁瑶拒绝。
“不必不必，湿漉漉的！”
赵欧一身都是水，真要被抱了，袁瑶这一身衣服也就废了。
赵欧愣了一下，右手抬起，抓了抓后脑勺露出了极度兴奋又不好意思的笑容。
“谢谢你，瑶姐，真的谢谢！”
“我本来真以为我这辈子就这样了，但你给了我新的希望！我会很努力的！”
看着袁瑶那一刻的眼神，简直是再生父母。
搞得袁瑶自己也是不好意思，“没我什么事儿，你本身实力就到了，只是因为原本的那个姿势让你有些受限，我不过是帮你解开了受限而已，是你自己的功劳！”
原本赵欧其实就可以更快。
因为他最擅长的就是动作快，频率也快，这本来就是很多运动员无法达到的。
但因为呼吸的内在的动力不足，导致两者无法匹配，才让赵欧整体的速度降了下来，竞争力也就减弱了。
可只要呼吸调整，改变整个身体的协调性，赵欧的实力可以更上一层楼。
“谦虚了，我这老头子这么久都没看出来！要不是你看出来帮他调整了，这个瓶颈就怕是打不过的。我老头，也谢谢你了！”
龙教在一旁也是真心的对袁瑶道歉。
招是他一手带出来的学生，自然是希望赵薇千好万好，可之前面对赵欧的瓶颈，他也几乎是束手无策。
想过很多种办法，也请过外援，也尝试让赵欧改变游泳的习惯，却无论怎么样都像是差了一口气，而今天袁瑶把这口气补上了！
看到赵欧的进步，龙教是真的很欣慰，他当然不会觉得袁瑶只是碰巧而已，虽然她指点的那两句不过是三言两语。
但这三言两语换其他人也许是一辈子都想不到。
没有足够的知识底蕴的支撑，是说不出来的。
“行了行了，小事儿，我也是瞎猫撞到死耗子。队长你接着游吧！调整状态之后肯定可以更好！”
“好！”赵欧现在是踌躇满志，信心十足，二话没说再次回到泳池里继续练习去了！
而刚才还在旁边吃瓜的一众队友们，此刻全部都是蠢蠢欲动。
赵欧队长的瓶颈期，可是全队所有人都知道的事儿。
现在也是全队所有人都亲眼目睹了，赵队长是如何在瑶姐的指点下，得到这么明显的进步的。
那……我是不会也能行？
其他人也许还不好意思，王晓红已经率先一步的冲上去，握住了袁瑶的手。
“瑶姐，亲姐！！行行好，要不也看看我吧？？”

袁瑶也愣了下, 虽然是亲姐妹，可她也不是专业的教练了。
“专业训练还是得龙教他们来，我在这方面没有很大的经验, 刚才只是碰巧而已。”
王晓红摇头：“别谦虚了, 你刚才指点赵欧，别人不知道我还不了解你吗？没点本事是干不出来这种事的。”
“你虽然没有龙教，他们几十年的执教经验。但是在理论知识这方面绝对不会差，而且，你的角度很新鲜, 应该能别出心裁的,指出一些必要的问题。”
王晓红看人这方面其实非常精准，一眼就知道袁瑶的优势在哪。
她并没有因为袁瑶指点赵欧成功，就认为原本的教练龙教实力弱。
两人各自有擅长的方面。
龙教通培训教育，而袁瑶理论知识丰富, 两人是完全可以相辅相成的。
龙教也在此刻笑了笑：“这倒是，这些孩子一直都是我们带着的, 咱们执教久了, 难免会有刻板教育, 来来回回会的就是那么几套东西。你学习的方式不一样, 也许还真能看出来一些门道。如果不麻烦的话, 可以试试。”
龙教一点都没有，袁瑶刚才露了一手, 自己被比下去的不满！
他也是真心实意的为学生们考虑，他了解王晓红的心思, 这一次的确是千载难逢的机会, 而且袁瑶的实力，他这老教练能看到的更多。
也更为震撼！
她不止是她谦虚的碰巧而已。
如果队内的学生能够因此得到启发进步, 龙教巴不得呢！
袁瑶挠挠头，“龙教都这么说了，那我尽力帮忙看看吧。”
她举起手做投降状，“但是我先说哦，我真的就是半吊子，每个靠谱的。会了解的多一点是因为之前学了不少新游泳方法，但是是不是能够适配你们的身体状态，或者对你们长期是不是有影响，这还是需要龙教和老陈来判断的。我就是个半吊子瞎指挥，你们可别太当真了！”
王晓红挥手：“安啦安啦，我你还不放心么，不需要有心理负担！”
袁瑶对王晓红的人品肯定是放心的，只是心里担心，自己瞎指挥怕反而耽误了运动员的生涯。在体育这条路上，在游泳这条路上，她完全知道自己的队友们，每个人训练到底有多辛苦。
她从不会认为自己稍微懂了点东西就有多了不起，要是因为自己半桶水，耽误了队友们，这才是最大的罪过！
看出来袁瑶的顾忌，龙教在一旁给袁瑶称号，“尽管放心，大胆的去试验，有我和老陈这两个老经验的在这，没问题的！”
陈教暗暗叹息，袁瑶始终还是个善良的好孩子。
得到了多方的认可，袁瑶也有心要帮队友们，答应在一旁看了看。
王晓红很快就下水了，演示了一番，袁瑶根据以往对王晓红的熟悉，很快就判断出来了她的问题。
“你的问题和赵队长不一样，而且是恰好相反，你是气太足了，但是动作频率太快，气都没有用尽，效率没有利用好。第二是有些动作不够舒展开，要尝试把每个动作都施展到极致，不然你可能游泳的时候会始终有一种很憋屈的感觉！”
“对，我就是感觉很憋屈！但是我之前总觉得是我不够快，现在看来，是我太快了！”
王晓红都来了，其他人当然也不会错过，一个个竟然都排起队来了。
等袁瑶粗略的看下来，一个个都仔细分析了一番，两天时间秒速就过去了。
大家都很有收获，龙教一开始还在一旁时刻准备着给袁瑶指正一些，很快就发现，完全就没有自己插手的余地。
袁瑶并没有胡乱给建议，每个提议和方式，都是认真思索过的，并且都是有名将背书，让各个运动员还有学习的对象。
很合理，又很克制，几乎挑不出任何毛病。
两天下来，龙教感觉自己真可以圆满退休了，当然这是玩笑话，袁瑶虽然只是回来了队里两天，感觉整个省队都跟打了鸡血一样，拼命了三年。
一个个自发的去加紧训练，扩建后的泳池甚至都不太够用。
功德圆满的袁瑶离开省队的时候，感觉头重脚轻，明明没有训练，但是她比训练还要疲惫，感觉自己浑身都被掏空了！
当然，这两天的整理教学，袁瑶自己并不是完全没有收获的，她在给别人提炼整理的时候，也是对自己之前学习的知识，进行再次的复盘学习。
因为之前学习这些姿势的时候，袁瑶几乎是无师自通，很少走弯路，而这次遇到的各种队友们的问题，简直是千奇百怪的小习惯。
比如队长的气息不足，比如王晓红的动作不够舒展，比如赵银燕的协调度不够，甚至小到呼吸的深度不够。
同一套动作，在不同的运动员上的状态，必然是不一样的。
袁瑶这次真正的感悟到了，那不同的状态，给身体、给动作、给姿势会带来的不同影响。变相的让袁瑶姜然对游泳这件事，对米希尔教练的那一套教学理论，有了更深的理解。
甚至觉得，之前一直摸不到门槛的瓶颈，好像有了一点思路了。
但也只是有一点，袁瑶打算找个时间再实验一下。
不同的个体，会有不同的展现形式，
属于袁瑶的展现形式，
会是怎么样的。
当然这个实验也是属于三天假期之后，最后一天的假期，龙教他们也不忍心再压榨袁瑶。
让她自由放假。
袁瑶利用这时间，回海边的渔村去看了看外婆。
意外又不那么意外的在回去的路上，遇到了陈灼。
“你怎么在这儿？不用训练吗？”
“中间休息放假，听说你要回去，我也想去海边看看。”
一副明显要跟着她一起走的样子。本来想拒绝，可想了想长途大巴上有个人一起说话也挺不错。
就喊他一块回去，毕竟陈灼满眼可怜巴巴，好像这辈子没见过海的样子。
跟着陈灼一起往海边的渔村走，竟然莫名其妙的觉得原本很长时间的长途大巴，过得特别快，也没有那些疲惫。
见了外婆，吃了饭，外婆做的鱼饭一如既往的好吃。
外婆得知陈灼是她的同学之后，招待得也格外热情。
当然，陈灼好像和平时在学校的不太一样，对外婆格外好。下车的时候不知道从哪变出来大包小包的一大堆东西。
嘴巴甜的像抹了蜜。
一会：“外婆好年轻啊，身体也很硬朗，长命百百岁哦！”
一会：“难怪都说，瑶姐游泳有点天赋，原来天赋都是来自于外婆呀。”
一会：“外婆年轻的时候一定是个大美人，哎，不过现在也是最时髦的老太太。”
哄的外婆眉开眼笑，合不拢嘴。
袁瑶听的心头地震，以前陈灼面对她的时候，话都没这么多的。
也没这么会说话。
哄了吃完饭，外婆拉着他偷偷的说。
“你这同桌很不错，要是咱家的孙婿就好了！”
“他看起来好喜欢你！”
他看起来好喜欢你。
袁瑶听到这话，脑子里是嗡嗡作响。
她侧过头去看那边捧着茶在喝的陈灼，对方此刻也仿佛心有灵犀一般的转过头来，两人的目光在半空中交汇。
又错开。
外婆在一旁神秘兮兮的八卦。
“这么好的小子，总不能落别人手里吧，孙女喜不喜欢他？”
袁瑶把手上的碗放到了柜子里，很认真的想了想，又很认真的回答外婆。
“等他拿了冠军。”
“我就喜欢他。”
她没有注意到外婆偷偷给陈灼使了个眼色，而在不远处的陈灼竖起了顺风耳，完美的捕捉到了袁瑶回答的每一个字。
他偷偷给外婆又比了个耶。
两个人好像在无形中达成了某种默契。
袁瑶一事不知，
只觉得开心。
所有的疲惫，好像在最后一天都完全释放开了。
之前一直在不断的训练的时候，袁瑶是始终绷紧着一根神经的，因为想要追求更好更精彩。
可是现在，好像甚至都可以把游泳，比赛都抛在脑后。
只是单纯的吃完饭后，走在海边的沙滩上，听着海浪声，仿佛回到刚穿书的时候，什么都不是想的时候。
“陈灼，如果有瓶颈，怎么也打不开怎么办？”
陈灼笑，指着浪花。
“看到那里想到什么了？”
“浪……花？”
陈灼点头：“对，就是浪花，这有什么值得犹豫的。”
“相信你的第一眼直觉，是什么，它就是什么。”
“它可以随波逐流也可以变成海啸，可以凶猛，可以温柔。他可以有千百种样子，但他只有一个名字，浪。”
陈灼点了点袁瑶。
“你也是，你只有一个名字，袁瑶。”
“我解决不了你的瓶颈，也不能知道你的障碍是什么，但我知道，无论是怎么样你是袁瑶，这点不会变。如果变不成海啸，那就随波逐流，相信直觉就好。”
袁瑶能感觉到陈灼不是故意在说一些貌似哲学的话在安慰她。
他是真的相信，袁瑶就是袁瑶。
不管是不是突破了瓶颈，它都是袁瑶。
袁瑶眯着眼笑。
“大概是三个小目标给我的冲劲太够了，有一点太追求完美。”
“变不成海啸，就随波逐流。”
挺好的，正如她以前比赛的每一次，不用打那么有把握的胜仗，随波逐流，全力以赴，拼尽一切。
用袁瑶去闯就好了。
不用追求某种特定的姿势，是不是属于袁瑶。
因为她就是袁瑶。
她游出来的样子，就是自己。
在每一次的比赛里。
“你会赢吧陈灼？”
“当然。”
“我也一定。”
半年后。
万众瞩目的纽约奥运会如期举行，来自全球各国的运动员奔赴美国纽约入驻奥运村。
袁瑶为中国游泳代表队的主力战将，第一时间就抵达了美国纽约。
米希尔教练亲自到国际机场迎接，为半年未见的袁瑶送上第一时间的贺礼。
一句祝福。
“我看过你的视频了，我觉得这一次的奥运会全球赛场，你将没有对手！”
“冲吧袁瑶。我想看看，你真正的样子！”
米希尔教练并不是单刀赴会，在国际机场蹲守了不少全球各地的媒体，早就将他这句话录音了下来！
这纽约奥运会开幕式还没开场，这句话就已经喧嚣到各大体育情报上，让人津津乐道，提前引发巨大热度。
“毒舌预言家米希尔的预言，全球无对手，袁瑶必胜？”
“猖狂中国游泳代表队！米歇尔的预言是否成真？”
“全球无对手？袁瑶9个游泳项目到底能斩落几块金牌？”
“疯狂的奥运会！疯狂的中国游泳运动员袁瑶！”

第157章 信息
媒体们在各大社交平台上, 发布的这些骇人听闻的标题，在第一时间就引发了众人的关注。
中国游泳代表队在之前的好几场小比赛里，就不断的露头, 让不少人注意到,这一次的纽约奥运会，原本是末流的中国游泳代表队。
竟然也已经出现了黑马预定的名单里。
有关于黑马竞猜的帖子已经被顶上了国际体育频道的热门，讨论的沸沸扬扬。