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盛世:长安城下 (靥凝)


  而且,直接坐下会导致脂肪堆积,所以有些人,即使经常跑步,腰臀部还是有很多脂肪。
  耐力训练完了之后,所有人到训练场那里原地站立休息大概一刻钟,休息完之后,是深蹲跳训练。
  唐朝的深蹲跳和后世的深蹲跳虽然效果应该差不多,但是姿势却不大一样。
  后世深蹲跳时,大概有两套动作,一种是深蹲的时、胳膊向后摆,跳起来时、胳膊用力向上伸展;另一种是深蹲时、胳膊用力往前伸展,跳起来时、胳膊用力向身后摆动。
  而唐朝的深蹲跳是酱婶儿的。
  所有人(站立状态下)两脚倒八字形分开,然后双手抱头;这个时候就开始深蹲跳了。
  不过,无论怎么跳,他们的胳膊好像都要保持在这一个姿势上。
  我第一次看到的时候,在屋里也模拟过,不一会儿胳膊就酸了……
  深蹲跳训练大概持续两刻钟,我数了下,差不多是二十个一组,做完一组后,休息大概也就三十秒,再接着来第二组。
  其实深蹲跳是挺有好处的,可以增强下肢的爆发力。
  对于士兵们来说,爆发力是最重要的一项体能,比耐力都还要重要。
  深蹲跳完了之后,原地大概休息三五分钟。
  这时,他们开始准备沙袋。
  最后一个项目是沙袋。
  其实不是之前抗洪用的那种麻布沙袋,这种是一种小型的沙袋,比那种抗洪的沙袋小上一圈;它们全部都被绳子打上了十字结,最上面还留了个提手状的东西。
  所有人把手套进那个“提手”里,然后双手向前平举。
  看起来应该是在做臂力训练。
  我不禁感叹,精兵路线就是不一样,训练的好全面啊。
  虽然我没当过兵,但是感觉现世的体能训练也不过如此吧?
  臂力训练大概持续半个时辰,这时候,差不多巳时左右。
  休息大概一刻钟后,大家下山开始帮山下的居民劳作。
  现在是春天,正是播种“落苏”的时候。
  落苏就是茄子。
  芦山下的居民,除了秋葵之外就只有茄子可以吃,这两种都是春天播种秋天吃的。
  秋葵是晒成秋葵干,茄子是切成片儿然后晒成茄子干。
  我感觉秋天的时候,每家每户的门口都会挂上一串茄子片的。
  茄子晒干了之后,吃的时候也是像秋葵一样,泡软了再煮。
  没有辣椒,只有盐,水煮茄子……想想都觉得好难吃。
  还不如萝卜呢,萝卜好储存,一般弄个地窖埋起来就可以了。
  帮楼下的居民忙完农活之后,就开始吃午饭了。
  午饭之后,大家继续帮剩下的居民干农活;白天是帮忙播种,下午是帮忙翻其他还没来得及播种的土地。
  其实我感觉这种生活还挺不错的,日出而作,日落而息。

第120章 再探陇山

  我小心地避开巡逻的人群,然后向粮草那边猫过去。
  其实,古代的巡逻密度再大,肯定也跟现代的三百六十度全方位监控没法儿比;其实,只要掌握了他们巡逻的规律,还是有机可乘的。
  他们大概是每五分钟巡逻过来一次,这五分钟的时间里,只要能避开交接班的人,就能从房间里溜出来。
  当然从房间里溜出来只是第一步,第二步就是溜出军营;溜出军营之前,需要先找个隐蔽的地方,立个小目标。
  比如,我先在栅栏上掏出来个窟窿。
  这一步很艰难,我足足准备了小半个月。
  姚訚的大爷不让我下床……我就不下床了吗?我可没有那么老实。
  这半个月我僵着脖子、在堆放粮草的地方掏窟窿,栅栏那种木头非常不好掏,掏出来的窟窿还不能太小。
  唯一值得庆幸的是杜展比较瘦,不然的话,还得掏个大一号的窟窿。
  掏窟窿用的是“笨法子”——用火烧的。
  别问我为什么烧了半天都没有人发现,因为放置粮食的地方有近百个麻袋,里面全是大米,大米足足摞起来了好几层;我找了几个袋子,里面用干草和粮食填充了起来,把我把这些伪装好了的袋子,码在了最里面。
  我要掏窟窿的时候,就把这些袋子摞在自己身上,看起来好像那个地方并没有缺少东西似的。
  火我肯定不敢烧得太大,毕竟周围都是粮食,粮食倒是不易燃,但是麻袋很容易被点着啊!
  我只是用火折子,点了几根细小的木头,然后用这个在栅栏上面“烤”。
  折腾了小半个月,还真被我弄出来了一个一尺见方的窟窿。
  港真,自打这个坏事儿干了半个月都没被发现之后,我忽然明白了为什么古代的时候动不动粮草就被烧了,不仅是因为粮草先行,还因为放置粮草的地方疏于防守。
  来回就只有最外面有人巡逻,已经溜进来了的话,外边的人根本就不知道;而且粮草的储备量很大,陇西军营里的粮食储存都得按照吨来估算。
  其实我也不理解为什么粮食要放在外面,放到屋里不是更好吗?
  后来一想,这边春天还会春涝,涝的时候屋里发潮、很容易长毛吧。
  但是……在外面多容易被淋啊!
  一路猫着腰走,总算到了粮草这边。
  我小心翼翼的搬开最里面的那几个麻袋,昨天,为了防止东窗事发,我已经把那几袋原本的袋子换回来了。
  之前换出去的时候都是一个一个搬的,一下子搬那么多我还有点儿不适应,差点拧到脖子。
  把东西搬开之后下面露出来了那个洞,我把缺胯袍绑在腰上,从那个洞里爬了出去。
  军营依山而建,栅栏外面是树林。
  说实话,没个指南针我真的不敢进树林,但是为了防止其他巡逻的人在旁边看到我,我必须先到树林里躲一下。
  果然我刚到树林里躲起来,就看到交接岗的人走了过来。
  我心想坏了,刚刚光顾着跑了,搬到一边儿的大米都没搬回来,要是被看管粮草的人看到了,那就麻烦了,他肯定记得自己码完了的袋子是什么样子的。
  巡逻的人并没有仔细看。
  等我回去一定要给刘翊“告个状”,这么玩忽职守,真的好吗?
  交班的人走了过来,他们中有一个人看了一眼,然后走了过去;那个人还很眼熟,就是上次我质问他们为什么要说萧赫坏话的时候,站出来顶包的那个。
  他很瘦弱,最多有一米七。
  我不知道为什么这样瘦弱的人都会批准入伍,不是说好最低标准的一米八以上的吗?
  不过那个标准可能是单单针对陌刀队的,也许他是强弩的呢?
  他盯着那两袋倒在一边儿的大米看了看,又环顾了下四周,我庆幸自己得亏躲起来了,不然这下准被发现。
  他看了下周围,没有说话,默默的把大米搬了过去。
  我松了一口气,他们交接完岗之后,那个孩子直接留在了大米旁边儿。
  矮油,这熊孩子,我等下得怎么回去啊?
  我心里把那个孩子骂了一顿,真是的,等我回去再发现也行啊!
  我叹了口气,也顾不上管那么多,现在差不多有上午六七点钟的样子,我得赶紧去爬陇山。
  如果现在出发,下午吃饭之前能赶回来;为了怕我实施这个方案的时候他们起疑心,我从五天前就没有再吃过午饭了。
  但愿路上不出什么意外我能干在晚饭之前回来。
  之前,姚訚说过,军营是陇山的第一个“山头”。
  第二个山头就是长着阿修罗花的那个名叫“绝情”的山谷。
  “绝情”我不敢一个人去,毕竟上次出现过意外,万一这次再出现个意外,就没人能救我了,搞不好就交代了。
  “绝情”的背面就是那个盛产日炽石的“目崖”了。
  到了目崖之后,再向上攀爬就是陇山的主峰,姚訚说那个山头叫“无妄”;“无妄”的后面还有“无言”、“无念”……
  ——给这些山头起名字的人肯定是个和尚吧?
  我这次的目标就是爬上“无妄”,虽然夕颜花和紫薯确实也很吸引人,但要是一鼓作气、都爬上去的话,时间上肯定来不及,肯定是要留宿在山上的。
  就我一个人,我肯定是不敢留在山上的,鬼知道这座坑爹的山上还会有什么奇怪的东西。
  再说了,晚饭的时候,我要是还不出现,肯定会东窗事发的。
  而且,“无妄”之后,先是下坡路再是去无言的上坡路,然后又是下坡路再接着是上“无念”的上坡路……想想就觉得好折腾人呃……
  重点是折腾完了之后,无念那边还是个寒潭——紫薯就长在寒潭周围;我什么都没带,去到真的不会被冻死吗?
  寒潭的名字叫“寒心”;可以的,这个很寒心。
  话说,又是“绝情”,又是“寒心”的,到底是受了多大的情伤啊?
  虽然不知道为什么山头上会出现一个寒潭,但是想想就觉得既然有这么个寒潭,海拔一定不低,无妄这个山头我都看不到头呢。
  那边烟雾缭绕的,也许更高呢!

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