篮球:开局1.70米 (庐州月777)

　　只不过，随后于枫摇摇头，否定了自己的想法，这又不是正式比赛，而且刚才的两球也让于枫意识到了两人实力差距。
　　所以，也没必要将对方打的太难看了。
　　“夏然，投一个！”张小宁继续提议道。
　　夏然有苦难言，或许在场下感受不到，但是此刻面对于枫，对面明显是不给自己投篮的啊。
　　这样想着，夏然一咬牙，拿出了自己的看家本领。
　　连续两个变向，速度不减，全力杀向篮下，看得出，夏然这球也是认真了。
　　只不过，于枫的重心还是保持的很好，在侧翼紧贴着夏然，时刻保持对夏然的干扰。
　　到篮下，夏然开始发力。
　　「蹬，蹬」两下，夏然的三步迅速开始启动。同时，还拿着双手护住篮球，防止再次被于枫掏掉。
　　最后一下起身的时候，夏然一咬牙，身体撞在于枫身上，想要将于枫撞开一段儿距离，给出投篮空间。
　　只不过，这一下若是张小宁，说不定还真将于枫给撞开了，但是夏然对上于枫，力量还是没有优势的。
　　于枫只是被撞开一小段，但是依然双臂伸直，笼罩住夏然的视线。
　　而夏然一个后仰，还是投篮不中。
　　“唉，可惜了！”场边龙骑士队员替夏然可惜道，他们也看的出来，这一球夏然很努力了，可还是没有打中。
　　于枫进攻，夏然丝毫没有因为落后而放松，双目紧盯着于枫。
　　见状，于枫选择突破。
　　连续的胯下之后，突然从右侧启动。然后，面对扑的很凶的夏然，突然一个小停顿，利用节奏，将夏然晃起后。
　　身形一矮，弯腰向着篮下冲杀过去，没有多余的动作，轻轻跳起将球上篮打进。
　　落地之后的夏然，扭过身来看到于枫打进球，无奈的叹口气，向着场边球员摊摊手。
　　3-0，于枫轻松取得了这场单挑的比赛。
　　基本上没费什么力气，便是取胜，也能够看得出于枫现在的实力。
　　场边的夏然有些沮丧，于枫过去很友好的跟夏然拍了下手，以示友好，但也仅此而已。
　　篮球是竞技体育，既然作为球员，就要做好这种接受失败的准备，作为对手，自己能做的就是尊重他，更多的安慰，还是让他的队友去做了。
　　一场小插曲没有影响于枫的节奏，歇了一会儿之后，继续抱着篮球在场上训练起来。


第166章 心态影响
　　第二天，直播开始，导师和领队回归之后，开始今天的训练课程。
　　上午，两边不约而同的选择了看上场比赛的录像，一边看，两位导师一边帮球员指出场上的问题。
　　“张小宁上一场6个犯规，他不是很喜欢防守，而且防守有「赌博」式的抢断在其中。”
　　“所以，下场我们继续保持对他这一点的侵略性。”
　　“大部分的球员都喜欢用右手突破，即便是NBA中也不例外，所以这就给了我们防守的重点。”
　　“看杨正，你的这一球，应该快速提上去进行挡拆的。”……
　　而每当画面切换到于枫的上场时候，书豪便起身走到于枫的身边，一对一专门辅导。
　　“看，比如说这球，你的突破很好，已经吸引了两人的包夹，如果传出去的话就是空位。”
　　“再比如说这一球，你可以采用击地传球的方式将球传过去。”
　　“对面球员高，俯身的话速度肯定会慢，但是要高抛的话，就会有被断球的风险。”……
　　“哇，书豪真的对于枫小哥哥很好啊，只要有于枫上场的画面，就会很多的对于枫进行指导。”
　　“这叫器重，很明显书豪觉得于枫是可塑之才，所以才这样认真的指导中。”
　　“那当然，这可是刚刚拿下50分的人，只是不知道NBA球员打高校联赛会怎么样。”
　　“肯定也会差不多的，那岂不是说于枫真的有实力打NBA啊。”……
　　直播间的弹幕，一条条的迅速闪过。
　　看完了录像之后，节伦又组织大家做起了一些游戏，以此来帮助大家尽快的熟悉起来，提升大家的凝聚力。
　　一上午的时间便是在这样轻松又愉快的氛围中结束了。
　　下午，球队开始进行战术演练。
　　很明显的，经过第一场的比赛，书豪心中已经有了明确的阵容选择，那就是以于枫和王小杰为球队的核心，让于枫和王小杰作为球队支配球的点，杨正等人为接应。
　　正在训练的书豪突然被导演组叫到一旁。
　　片刻后，书豪回来将球员们召集在了一起。
　　“刚才他们告诉我，铁牛因为合同的原因，无奈选择退赛，他很想帮助我们赢下比赛。”
　　书豪缓缓开口说道。
　　“啊？退赛了。”底下球员一片哗然，都是有些震惊的。
　　毕竟，铁牛的实力大家有目共睹，尽管上一场受到规则限制发挥不好，但是依然无法掩盖住他的出色。
　　“不过没关系，我们剩下的人还要继续努力，抓紧时间训练，争取赢下明天我们主场的比赛。”
　　书豪给大家鼓劲儿道。
　　简单的战术训练，就是挡拆，掩护，顺下，无球跑位等一些常规的战术，大家相处时间短，在一起的训练时间少，只能是运用这些简单的战术。
　　由于下个主场是J-TEAM这边，球员们聚在一块儿商量着主场额外的规则。
　　“那我们就定为23以下的球员只能靠三分球得分喽。”书豪跟众球员一番商议后决定。
　　因为，这样一来，可以将对面朱铭震和张小宁都同时限制住，当然了于枫和王小杰同样会被限制。
　　不过，经过衡量，书豪觉得于枫三分球还不错，而且可以试一下于枫无球跑动后借助王小杰挡拆投三分球的战术。
　　上一场就短暂的用过，效果还不错。
　　“那我们暂时就定这一条，当然，如果对方不同意的话，我们也不勉强，就放弃规则。”
　　“怎么样，于枫？”
　　书豪还专门的向于枫询问意见。
　　于枫没说话，点点头。
　　这样一来，自己肯定是有限制的，无法直接通过突破得分，不过也好，可以检验一下自己的三分球实力。
　　当然，这样一来最大的好处，便是王小杰，本就不擅长外线投篮的他，现在减少了对面对内线的冲击，可以更有精力投入进攻。
　　“那这样，本场比赛就多靠你们这些内线得分了。当然，外线有机会也要坚决投篮。”
　　书豪显然也是觉得其中关键在内线，对着几位大个子开口道。
　　“没事儿，他们要是怂了他们就不敢用这条规则，不用就代表他们那边怂了。”
　　杨正还是一如既往的敢说。
　　同时，杨正由于比较能说，年龄资历都有，也是被大家一致推举成为了队长。
　　“这要求有点儿过分了，这能够限制住一大片的人员啊。”
　　“杨正有点儿太敢说了，怼人太厉害了。”
　　“可是J-TEAM这不是自费武功么，于枫的突破那么好，也被限制住了啊。”……
　　比赛规则确定好之后，同时龙骑士战队也接受了这样的规则，今天的直播便宣告结束。
　　晚上，于枫照旧到球馆中进行训练，今天打算主要集中于三分球投篮上。
　　话不多说，到了球场上于枫便是开整。
　　先是空位三分球，很快1个小时便已经过去。
　　“001，怎么我感觉我这空位三分球都停留在B+级别好长时间了啊，我现在投的很准了，为啥还不升级啊。”
　　于枫坐在场边有些疑惑的向001询问道。
　　“这个么，空位三分球投篮是基础。”
　　“但是这项基础训练呢，越是要到达A-级别，越是难以升级。”
　　“原因在于这时不仅跟你的投篮姿势，力度等方面有影响，还有像体力了，稳定性，比赛经验等方面因素。当然了，最重要的是心态。”
　　“就好比当年乔丹敢在所有训练营球员面前承诺，如果10个空位两分球不全进的话就免费，一个道理的。”
　　“如果让你平常训练投10个球，和与人打赌比赛谁输了输100万，心态肯定是不一样的，所以大概就是这个道理。”
　　001缓缓的开口解释说道。
　　“那我现阶段该怎么训练呢？”于枫继续问道。
　　“现阶段，宿主只要照常训练就行了，姿势已经很标准了，现在就是对力度的熟悉掌握，以及投篮角度的问题，跑出了空位后，也不能受影响。”


第167章 同书豪的对决
　　“空位三分么，与有防守人需要变化不同，宿主可以形成固定的起跳以及力度，保证即便体力下降，手上力度依然不能变形。”
　　“继续加油，你的空位三分球快要升级了。”
　　001开口继续说明。
　　“好，那我继续练习。”于枫听到快要升级了，一时间来了干劲的说道。
　　又是一个小时的训练，于枫握住篮球的时候，就感觉一天的烦恼都能扫清，管他什么时候才能进入到NBA呢。
　　我就是喜欢打篮球啊！
　　我就是要在场上拼啊！
　　我就是享受在训练场上挥汗如雨的感觉啊！