中国体育人 [校对全本] (过关斩将)

　　在陈强看来，这五名选手蹲踞式起跑的姿势只能用四个字来形容，那就是“惨不忍睹”。
　　若是放在后世，随便一个体校练短跑的学生，蹲踞式起跑的姿势也都比这个标准的多。
　　蹲踞式起跑是美国田径运动员托马斯·伯克，在1896年雅典奥运会上首次使用的，而他也以12秒整的成绩获得了100米短跑的冠军。
　　而那一年奥运会的短跑比赛的起跑姿势是千奇百怪，直立站着的，弯着腰站着的，弯着腰双手摊开站着的，两脚一前一后站着的，俯下身体用两根食指支撑地面的，一只脚金鸡独立的，各式各样的都有，就差倒立起跑的了。
　　后面的几届奥运会，蹲踞式起跑依旧没有被普及，100米短跑项目上用蹲踞式起跑的人虽然逐渐多了起来，但像是400米、跨栏、接力等项目，用蹲踞式起跑的人仍然寥寥无几。直到1936年的柏林奥运会，蹲踞式起跑才完全普及开来。
　　在那个时代，信息传播毕竟是不便捷的，没有参加1896年奥运会的运动员，或许都不知道还有蹲踞式起跑这种东西。
　　而且那个时代也没有专业进行体育研究的人，即便是托马斯·伯克发明了蹲踞式起跑，也不会有人去专门进行研究，不会有人去对此发表论文，更不会有人去专门的推广。
　　所以到了1929年，蹲踞式起跑已经出现了三十三年，这个短跑必备技能，依旧处于初始阶段，短跑运动员只是照猫画虎，看别人这么做，自己也就学来了，有的人甚至连见都没见过，只是靠听说学一套蹲踞式起跑的姿势。
　　至于蹲踞式起跑的技术要领，那是什么？压根就没有人提过啊！
　　如何将蹲踞式起跑的效果发展到最大化？怎么会有人研究这么奇怪的事情！
　　西方国家都没有人去研究，如何发挥蹲踞式起跑的效果，近几十年一直在向西方学习的东方，更不会有人研究。
　　这不是相声，而是一套技术动作，只靠嘴巴传承是教不出徒弟的。口口相传的方式去学习一个技术动作，本来就不准确，蹲踞式起跑从西方传到东方，经历了二十年来到中国以后，也早就变了样。
　　有个成句叫照猫画虎，而在陈强看来，复旦附中选手的蹲踞式起跑，就是照着N手猫画虎，最后画出来个哈士奇！
　　真的是画虎不成反类犬。
　　而那位日本选手的蹲踞式起跑，同样不咋地，大概算是虎斑法斗？
　　至少虎斑法斗应该比哈士奇更像老虎吧！
　　好歹有条纹……


第十八章 这章没想到章节名
　　发令员扣动的扳机，起跑枪声响起的同时，枪口上方出现了一些硝烟。
　　这发令员用的不是专业的发令枪，而是一支真正的左轮手枪，只不过填装的应该是空包弹，而不是硝酸钾的发令子弹。
　　这军阀混战的年代，找一支史密斯·威森左轮手枪很容易，找一支专业的起跑发令枪却是不可能的事情。而空包弹的价格也比发令子弹便宜的多。
　　而赛道上的五名运动员，也随着枪声动了起来。
　　“好慢！”陈强心中暗道。
　　这个“好慢”，指的并不是速度，而是起跑反应时间。
　　世界级的田径比赛，百米短跑运动员的起跑反应时间大概是0.165秒左右，能达到0.15秒的算是快的，超过0.18秒算是慢的，若是起跑反应时间慢于0.2秒，就是一次挺失败的起跑了。
　　当然这是世界顶级短跑运动员的标准，在国际大赛中才能看到这样的起跑速度，普通的职业运动员是达不到这么快的起跑反应时间的。
　　前世的陈强在做体育大学教授时，学校的一位研究生曾经做过关于起跑反应时间的研究，当时学校找了二百个运动员来专门进行起跑反应时间的测试。
　　这些测试对象都有着国家二级运动员里的中游水平，也就是说他们的水平要超过国家二级运动员的达标线，但是还没有充足的实力去冲击国家一级运动员。找二百个这样的运动员，对于一所体育大学来说并不是难事。
　　测试的结果显示，这些国家二级运动员的起跑反应时间基本上都是在0.4秒左右，快一些的能达到0.35秒，慢一些的也不会超过0.5秒。
　　为了做对比，那个研究生对普通人的起跑反应时间，也进行过测试，没有经过专业体育训练的普通人，起跑反应时间大概在0.7秒左右。也就是说国家二级运动员的起跑反应时间，要比普通人快0.3秒。
　　这0.3秒就是普通人和运动员之间的差距。
　　不要小看这0.3秒的差距，百米短跑的比赛中，起跑时候慢0.3秒可能看不出来，但是到了终点的时候，慢0.3秒大概就是被甩出了四五米的距离，相信很多人家的客厅都没有五米长。
　　经过训练的短跑运动员，腿部力量比较充足，而没有经过体育训练的人，其腿部力量甚至不能达到标准蹲踞式起跑的力量要求。
　　因为蹲踞式起跑要求腿部有充足的“快速力量”，快速力量又会影响到肌肉收缩的速度。普通人生活中对于快速力量没有需求，只有专业的体育训练，才会去训练快速力量。
　　另外身体重心的分配也是影响起跑反应时间的一个因素。职业短跑运动员的手指力量会比较大，可以在蹲踞式起跑时完美的分配重心。
　　但是如果你不是加藤鹰的话，日常生活中没有什么地方要专门用到手指力量。
　　所以普通人手指力量较差，根本负担不起身体的重量，更无法维持身体的重心。
　　复旦附中的四名参赛选手，显然都是没有经过专业训练的普通人，他们的起跑反应时间和普通人一样，0.7秒。
　　都到了0.7秒的起跑反应时间了，小数点第二位以后也就忽略不计了吧！
　　至于那位日本选手，虽然是经过专业短跑训练的，但是起跑反应时间差不多也是0.7秒，因为他的蹲踞式起跑并不规范。也就是说运动员起跑反应时间快过普通人这一定律，在他身上是不管用的。
　　蹲踞式起跑都还没有普及的年代，又怎么可能会有人去专门研究如何减少起跑反应时间！
　　糟糕的蹲踞式起跑，糟糕的起跑反应时间，随后陈强又看到了糟糕的加速！
　　“果然和我料想的一样，这个时代的蹲踞式起跑，仅仅就是为了起跑！”陈强心中又一次感叹道，不过这一次，陈强却早已经有了心理准备。
　　只见赛场上的五位选手，在起跑后不约而同的马上挺起胸膛开始加速。这要是放在后世，绝对是一波错误的操作。
　　未来的百米短跑比赛，运动员在起跑之后，都是低着头重心前倾的进行加速，基本上要到二十步以后，头才会完全抬起了，身体也才会挺直起来。具体则看运动员的步频。
　　但是在这个时代，运动员在起跑后马上就抬头挺胸。从技术角度方面说，这根本就无法发挥出蹲踞式起跑的效果。
　　陈强之所以早就料到是这个样子，是因为他看过1936年柏林奥运会的纪录片，其中有一段是百米短跑决赛的影像资料。
　　那一届获得男子百米短跑冠军的是传奇短跑运动员杰西·欧文斯，而当时所有的短跑运动员都是三步抬头，也就是起跑后用不了三步，头就抬起来了。
　　两种起跑方式，未来是低着头重心前倾的冲二十步，将蹲踞式起跑的作用发挥到最大化；二十年代则起跑后三步抬头。加速度完全不是一个档次上的，这两者之间又是零点几秒的差距。
　　仅仅靠一个蹲踞式起跑，这个时代的运动员就要慢了至少0.5秒。
　　从短跑技术方面说，这五名参赛选手有太多需要改进的地方了，多的陈强都懒得吐槽。
　　只不过比起速度，还真是那个山崎正男更胜一筹！
　　……
　　没有经过任何的短跑训练，100米便能够跑进13秒以内，在这个时代，邓志国虽然不能算是短跑天才，但也算是短跑项目的一个可造之材。
　　作为复旦附中跑的最快的人，邓志国今天的目标当然是拿下100米短跑的冠军。不过随着日本人的到来，邓志国又多了一个目标，那就是战胜日本人。
　　那个山崎正男个头不高，但看起来倒是挺结实的，所以邓志国并没有轻敌，在枪声响起的时候，他便拿出了百分之百的力量开始加速冲刺。
　　十米时，两人旗鼓相当。
　　二十米时，两人并驾齐驱。
　　三十米时，两人难分高下。
　　四十米时，两人依旧是齐头并进。
　　邓志国心中稍微有些惊讶，他知道山崎正男速度肯定不慢，但是邓志国却从未想过，山崎正男的速度竟然和自己不相上下。
　　更让邓志国意料不到的时候，五十米时，山崎正男竟然超过了他半个身子！
　　“怎么可能，他比我还要快！”邓志国顿时大惊。
　　以高中生的年纪跑进13秒，邓志国应该是全上海跑的最快的高中生了，所以邓志国有自负的本钱。
　　但是这种自负仅仅适用于国内，13秒的成绩，甚至达不到专业短跑运动员的入门成绩。
　　在1929年，中国人还从来没登上过奥林匹克的舞台，远东运动会算是中国人参加过的最高级别的运动会。而这项运动会只有中国、日本和菲律宾这三个国家参加，偶尔会有暹罗参加一下。