教练万岁 [全本校对] (过关斩将)

　　不得不说，李戴从林飞翔身上收获的经验还是很高的。林飞翔毕竟是天赋S级的运动员，而且曾经称霸了男子110米栏这个项目。康复推拿和减脂操，都等同于训练，李戴从他身上的获得的经验值，竟然比于菲菲还要高一些。
　　林飞翔显然是对李戴言听计从，既然李戴说他的伤病没有好，那他只能继续接受康复推拿。不过减肥操是不用继续做了，林飞翔开始将大把的时间投入到正式的110米栏的训练当中。
　　田径110米栏的训练，李戴曾经在大学时里接触过，甚至在操场上实践过，可是要说110米栏的训练技巧和经验，李戴比林飞翔差的可不是一丁半点。
　　虽然林飞翔是个运动员，但林飞翔在前几年经常性的去美国训练，那里有全世界最专业的训练理论，最先进的训练设备，最科学的训练方法，以及最著名的训练师，可以说林飞翔接受的是世界上最顶尖的训练，要说110米栏的训练技巧，林飞翔这个运动员甚至比绝大多数国家队的教练要强的多。李戴那所二本大学所学到的内容，完全比不上人家的一根汗毛。
　　体育训练毕竟还是要靠实践的，李戴也开启了学习模式，能够参与林飞翔的训练，绝对是一次难得的经历。训练方法和技巧方面不说，单单说训练理念，就能够让李戴受用无穷。世界上最先进的训练理念，比起李戴在学校教科书里所学的，最起码要领先了十年。
　　到了林飞翔这种程度，跨栏的技术方面已经定型，或者说已经趋近于完美，如果林飞翔的跨栏技术有明显缺陷的话，也不可能打破世界纪录。
　　同时，以林飞翔的比赛经验，即便是某一个动作环节出现了瑕疵，他也有能力在比赛当中通过自身的调整来进行补救，让自己重新的回到正确的路线上来。
　　所以很多对110米栏运动员来说的常规训练，用在林飞翔身上都是没有必要的，他的水平太高、经验太多、悟性也太好，可以说已经顶到了天花板，做到了最好，无从继续改进。
　　注意细节是林飞翔唯一能够在技术环节可以改善的地方，国家队在这方面采取的方法很简单，就是录像，把运动员的训练过程录下来，然后再倒回去一帧一帧的慢慢回防，哪个细节没有处理好，哪个动作没有做好，一目了然。接下来的训练里，就要继续的去针对性的训练和改善这些细节。
　　110米栏和100米短跑毕竟是两种差异性很大的运动。如果是100米短跑的话，完全不用这么做，百米短跑更偏向于身体，一遍遍重复的训练，特别是那种接近人体生理极限的训练，要比看录像更有价值；可110米栏却速度和技术的结合，同时还需要运动员有一定的身体柔韧性及动作节奏感，看录像是知道自己缺点的最佳方式。
　　林飞翔没有别的助理教练，所以拍录像的活，也落在了李戴身上，人家国家队的摄影机可不是普通的货色，清一色的专业运动摄像机，还是高清的，电商报价好几万的那种。李戴跟在林飞翔身边一段时间，别的技术没有学会，摄像技术倒是有了大幅度的提升。
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　　略显空旷的训练馆内，林飞翔有些脱力的躺在了地上，张着大嘴喘着粗气。
　　随着时间的推移，林飞翔的训练强度也开始提升，现在他的腿伤已经完全的好了，而且他也开始进行接近于身体极限强度的训练。
　　“林飞翔的状态好像恢复的很快，不愧是世界顶级的运动员，这才不到一个月，已经能够进行这种强度的训练了。不知道他距离完全恢复，还差多少。”
　　李戴想到这里，对着林飞翔使用了一次侦测。
　　侦测对象：职业级运动员；
　　专业项目：跨栏110米；专业能力：765；天赋：S。


第八十六章 卡塔尔抢钱赛
　　“好久没有这么累了！”林飞翔盯着训练馆的天花板，声音都有气无力的。
　　“我给你按摩一下腿。”李戴走了过来，他的放松按摩，是解决运动员肌肉疲劳的最佳方法。
　　“谢谢！”林飞翔直接继续躺在那里，完全懒得动弹。
　　“你觉得，自己现在恢复了几成了？”李戴突然问道。
　　“八成吧！”林飞翔开口说。
　　“他现在的能力值是765，按照八成算的话，他的能力值满的时候，岂不是超过了950！”李戴心中大致一算，有些惊异地问道：“你八成的实力，就这么厉害了？”
　　“这么厉害？什么意思？”林飞翔不知道李戴心中还有一个小算盘。
　　李戴也知道自己有些说漏了嘴，他马上岔开了话题：“我以前看过狗仔队的爆料，说你和那个网红女主播凤凤妹有一腿，是真的么？”
　　“怎么可能！你不看凤凤妹长的是什么德行，那天是我们是偶然遇见，结果她使劲的朝我身上靠，躲都躲不开！”林飞翔开口说。
　　“那个当红的女明星李蜜蜜呢？网上可说你们在谈恋爱。”李戴接着问。
　　“胡扯，根本没有的事情，我们至少凑巧在一个餐厅里吃饭，李蜜蜜有个新剧上映，故意炒作呗！”林飞翔毫不犹豫的说。
　　“还有私生子是怎么回事？网上可有图有真相啊！”李戴笑着说。
　　“那是我表姐的儿子。以前啊，只要我在东港有比赛，我这个外甥一定会到现场来给我加油的。再说了，你也不仔细琢磨琢磨，照片上的孩子都快十岁了，现在我那外甥都十二岁了，十二年前我才多大？怎么可能有那么大的私生子！”林飞翔开口说道。
　　两人的交谈肆无忌惮，如今训练馆里留下来的都是年轻运动员，那些主力队员都去高原拉练了，这也让训练馆内的气氛轻松了很多。
　　“要是丁教练他们在这里的话，我们肯定不会聊这种事情的。能去参加比赛，真好！”林飞翔长叹一口气。
　　“怎么了？你开始怀念起比赛的感觉了？”李戴开口问。
　　“是啊，两年多没有上赛场了。”林飞翔说着，突然坐起身来。
　　“按疼你了？”李戴开口问。
　　“没！是我差点给忘了，卡塔尔抢钱赛，下个月就要开始了，这一次，我要去参赛！”林飞翔一脸决然的说。
　　李戴手上的按摩微微一顿，有些迷茫的望着林飞翔。
　　“我说的是国际田联钻石联赛多哈站的比赛，多哈这座城市你应该知道吧，卡塔尔的首都，土豪国家啊，在那里办的比赛，历来都是很阔气的，我去多哈参加过两次比赛，住的都是五星级的酒店，比赛奖金也要更多一些。”
　　林飞翔回忆了几秒钟，接着说：“就比如这个钻石联赛多哈站的比赛，夺冠后除了规定的奖金之外，主办方还会追加额外的一部分奖金，追加的奖金比国际田联出的奖金还要多，另外知名运动员，主办方还会掏一笔出场费，所以这个比赛被我们戏称为‘卡塔尔抢钱赛’。”
　　“你要去参加么？你现在的身体状态，参加那种大赛行么？”李戴不由得开口问。
　　“还有一个多月呢！我还有时间继续提升自己的状态。现在的关键是国家队是不是允许我参赛。”林飞翔开口说。
　　“那也要等丁教练他们回来，才能够决定吧？”李戴随后说道。
　　林飞翔仔细的想了想：“一会我去填一张参赛申请表。已经两年多没有填这东西了，都快忘了这参赛申请表长得什么样了。”
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　　北口训练中心的会议室，参会人员正在讨论出征国际田联钻石联赛多哈站的比赛人选。
　　会议主持人是国家田径队总教练赵树人，他手里拿着一份稿子，不慌不忙的开口说：“卡塔尔抢钱赛，奖金很好，诸位也都知道。国际田联钻石联赛这种级别的赛事，咱们国家的运动员基本上没有什么参赛的资格。不过这次是在亚洲举行的赛事，在部分项目上，我们有几张外卡参赛权，今天的会议主要是讨论一下这几个参数名额的问题。老规矩，先从百米短跑说吧，我们这次有一个外卡赛的名额……”
　　众人一一讨论下来，很快就说到了男子110米栏的项目。
　　“接下来咱们讨论一下，男子110米栏项目的参赛人选。男子110米栏，咱们同样也只有一个外卡的参赛名额。”会议主持人开口说。
　　立刻有一个教练开口说道：“那还用讨论么，肯定是让董腾去了。110米栏的项目上，董腾是最强的，而且他最近两年的进步也很明显，今年年初法国的田径室内锦标赛里，董腾还拿到了60米栏的铜牌。无论是实力还是状态，董腾都是当之无愧的最佳人选。”
　　赵树人总教练则望向了丁继海，开口问道：“丁教练，你是跨栏项目的主教练，所以派谁出征卡塔尔，你有什么意见和看法。”
　　丁继海正了正身子，开口说道：“男子110米栏项目，董腾目前是全亚洲最强的选手，勉强也能够跻身世界顶级。不过钻石联赛多哈站的比赛奖金高，明星运动员还有额外的出场费，所以很多世界上最顶尖的运动员都会参赛，比较起来的话，董腾也就没有优势了。我个人觉得，以董腾现在的实力，想要拿到奖牌，可能性几乎为零。”