教练万岁 [全本校对] (过关斩将)

　　纽约人只认冠军，洛杉矶人也只认冠军，想要征服他们，那就拿个冠军来吧！
　　所以无论是公羊还是闪电，想要真正的在洛杉矶扎根，只要一个好的战绩还不够，即便每年都取得七成五以上的胜率都不够，他们需要为洛杉矶拿到超级碗，只有当他们拿到超级碗的那一刻，他们才会被洛杉矶人当成是自己的球队。
　　为了超级碗，公羊队的管理层找上了李戴，他们希望李戴可以为公羊队的球员提供体能训练。
　　作为职业球队，肯定会有自己的体能教练，甚至有可能像足球那样，主教练自己就有一个团队，团队里又有专业的体能训练团队。
　　所以抛弃自己的体能教练不用，转而去请李戴，这对于公羊队来说，也更像是一次赌博。这等于是自己否定了自己的体能教练，遇到那种小心眼的主教练，你竟然不信任我，说不定直接撂挑子不干了。
　　但是为了可以拿到超级碗，公羊队的管理层也真的是拼了。毕竟一届奥运会85枚金牌的成绩真的太耀眼了，这值得公羊队的管理层去赌一把。
　　这毕竟是NFL，这里从来不缺乏实力强劲的对手，也从来不会缺乏奇迹。NFL中或许有绝对的弱者，但肯定没有绝对的强者。在NFL当中，从来都是某支球队说“我很烂，我赢不了”，但绝对没有球队会说“我一定能赢”。
　　或许在公羊的管理层看来，超级碗的竞争真的是太激烈了，不可预测性也实在是太强了，不赌怎么赢？
　　闪电队目前和公羊队处于结盟状态，所以也就和公羊队同进退了，将宝压在了李戴身上。
　　值得一提的是，公羊和闪电虽然同在洛杉矶，但是却不能算是竞争对手。
　　NFL和NBA不同，NBA的球队分东部和西部，别说两支球队在同一个城市，就算是在同一个州，都算是死敌。像是西南赛区的“德州三强”，每年为了季后赛的名额都是争得头破血流，特别是到了常规赛关键阶段，其他球队来德克萨斯州打比赛，肯定要脱一层皮，卫冕冠军连续输给马刺、小牛、火箭也是常态。
　　而NFL则分美联和国联，而不是按照东部西部划分的。美联和国联又各自分为东西南北四个分赛区，每个赛区四支球队。
　　就比如休斯顿德州人，属于美联的南部赛区，同在德州的达拉斯牛仔，则是国联的东部赛区。
　　NFL的常规赛只有16场，按照赛程安排，常规赛中美联和国联的球队可能要三或四年才会碰到一次；而季后赛中美联和国联的球队只有在超级碗里才能碰到。
　　公羊是属于国联的球队，闪电则是属于美联的球队，两队几年交手一次，战绩也影响不到对方的排名，所以不能算是竞争对手。也正是因为互相之间没有很直接的竞争，这两支球队才能坐在一起精诚合作。
　　至于李戴方面，他接下这项工作，倒不是为了钱，而是觉得这是一个很有意思的挑战。
　　毕竟所有团体运动当中，美式橄榄球绝对是身体对抗性最强的运动，也是因为身体对抗性太强，运动员才需要穿戴头盔和护具出场。
　　打美式橄榄球，必须要有一个强壮的身体，即便是四分位，也会经常遭受防守锋线的擒杀，试想一下对面一个二三百斤的壮汉向你扑过来，要是没有一个强壮的身体，根本吃不消。
　　这项运动对于体能的要求实在是太高了。
　　和之前在快船队时不同，这一次李戴不是球队的主教练，也就是说他没有球队的主导权，他的体能训练需要去配合主教练的战术。
　　无论是英式足球还是美式橄榄球，对球员的任何训练都不可能游离于战术体系之外，这自然也包括体能训练。当年李戴在鼎天足球俱乐部当体能教练的时候，便已经有过体会，整个体能教练组的所有训练，实际上都是为了达到主教练的战术要求，主教练下一场想用什么战术，体能教练就必须要根据主教练的战术，对球员进行针对性的训练。
　　中超这种级别的联赛，体能训练都需要配合主教练的战术安排，更高级的联赛就更是这样了，在英超、西甲等世界上顶级的足球联赛里，每换一个对手，就换一种训练方式，是最常见的现象。
　　而NFL对体能的要求，显然要比其他所有的职业联赛都要高的多。球队是一个整体，教练组也是一个整体，但李戴却不是教练组的成员，他不仅仅要提供世界上最棒的体能训练，还要完全契合主教练的战术体系，这是李戴从未接触过的难度，甚至可以说是世界上其他教练从未接触过的难度。
　　这就像是从荷兰阿斯麦订购一台世界上最顶级的极紫外线光刻机，然后将光刻机交给另一个厂家去升级其中一个部件，要求升级后的光刻机比出厂时还要棒，这简直就是不可能完成的任务。
　　公羊队和闪电队都是NFL中顶尖的球队，在橄榄球中的地位，绝对比得上光刻机中的阿斯麦，李戴则是那个负责给设备升级的“另一个厂家”。
　　这个任务太具有挑战性了！几乎不可能完成！
　　不过李戴创造过太多的奇迹了，或许对于现在的李戴来说，这种不可能完成的任务，才是他希望接到的工作，才能够激起他的激情！


第六百二十六章 传奇教练（大结局）
　　李戴在公羊队待了三天，通过系统的侦测和观察运动员的日常训练，他大概对NFL球员的身体有了一个初步的了解。
　　李戴是执教过NBA的，所以他不经意间会拿NFL球员和NBA球员进行比较，而比较过后李戴发现，NBA球员的身体强队，在NFL球员面前，连个“弟弟”都算不上。
　　比如同样作为进攻发起点的球员，篮球的控球后卫和橄榄球的四分位，即便是NBA里最强壮的控球后卫，身体素质也就是NFL四分位的平均水平，NBA控卫的身体对抗甚至还要稍逊一筹。NFL的四分位中，身高一米九，体重200斤是一个正常的标准，而NBA的控球后卫，同样身高一米九，能有180斤就够了。
　　NFL里白人四分位的身体素质当然要比黑人四分位稍逊一筹，以李戴的估算，黑人四分位的身体素质，应该强于NBA中大多数的小前锋。
　　NBA锋线身体最棒的球员，身体大体上和NFL里外接手或者角卫差不多，比近端锋或者方式端锋要差一些。
　　而NBA里的5号位中锋，身体强度也不如NFL里的护锋和尖峰，比那种三百多斤的中锋更要差得远。
　　（詹姆斯打橄榄球的时候就是外接手，他曾经打过近端锋，不过詹姆斯打近端锋，对位防守端锋时没有身体优势，不如打外接手，绝对是矮个子角卫的噩梦。）
　　为了印证自己的判断，李戴又找来了今年NFL新秀的体侧数据，和NBA新秀的体侧数据进行了对比。
　　基础身体数据方面，NFL新秀平均身高不到6尺2英寸，大概是1米87；而NBA新秀的平均身高则达到了6尺7英寸，也就是2米。
　　体重方面，NFL新秀平均身高242磅，也就是110公斤，NBA新秀的平均体重215磅，相当于97公斤。
　　比较下来的话，NFL的新秀要矮13厘米，但是体重却要高13公斤，很显然，NFL的新秀更加强壮。
　　力量对比方面的差距是最大的，NFL新秀卧推平均225磅，20.8次，NBA新秀卧推平均185磅，8.4次，这差了一倍多。
　　然后是弹跳，NFL新秀平均最大垂直弹跳33.6寸，NBA新秀平均最大弹跳35.3寸，只相差了5厘米。
　　冲刺速度方面，NFL新秀是40码冲刺，距离是36.6米，平均时间4.8秒；NBA球员是四分之三篮球场冲刺，距离是22.9米，平均时间是3.3秒。
　　李戴计算了一下，NFL的冲刺测试要比NBA多了13.7米，而平均时间也多了1.5秒，也就是说1.5秒跑13.7米，这需要运动员每秒跑9.14米才能赶上。
　　每秒跑9米，这是一个高水平职业田径运动员才能达到的速度，以李戴对NBA的了解，在NBA中没有几个球员能达到这种速度。
　　这一系列的数据都表明，NFL运动员的身体，的确要比NBA球员强的多。
　　当然NBA球员也有NFL球员所没有的东西，那就是技术，篮球运动对球员的技术要高的多，职业篮球运动员主要的精力也是放在提高自己的技术，而不是磨练自己的身体。
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　　橄榄球的体能训练要比篮球或者足球复杂的多。
　　美式橄榄球的球员分为进攻组、防守组和特勤组，三个组各司其职。进攻的时候上进攻组，防守的时候上防守组，开球或者弃踢的时候上特勤组。
　　进攻组和防守组各11名球员，这就是22个人，再加上特勤组的踢球手，弃踢手，扶球手，回攻手，护球手，阻跑员等，另外还有各个位置的替补，一支球队打一场比赛，最起码准备三十多个球员，而且这三十多个球员还都有上场的机会。
　　而根据NFL的规则，一支球队的大名单最多可以有53人，可即便是这样，NFL赛季中仍然有缺兵少将的状况。
　　美式橄榄球太容易受伤了，虽然一个星期只打一场比赛，依旧有大量的球员受伤，而且很多伤势都是赛季报销型的。像是跑卫，这种拿着球朝人堆里冲的位置，想不受伤都难，基本上相当于是消耗品，32支球队中的跑位，能够打满整个赛季16场不受伤的，恐怕还不到三分之一。