特级乡村生活 (水天风)

费了些力气处理完后，洗白白睡觉觉。虽然住的是别人家的房子，睡的是别人的床，而且还是张**的凉竹床，但洛辉心态平和，素来随遇而安，这一夜倒也睡得沉稳踏实。

翌rì，洛辉六点钟就起来了，六点钟准时起床，是他多年来养成的习惯。

洛辉快速简练地一番，淘了一杯子大米，放入昨天买的砂锅中。打上半砂锅水，然后放了两条切成一段一段的黄鳝。这黄鳝是洛辉昨晚上特意留下来的，为的当然是今晨的黄鳝粥吗。

然后还有姜丝，再放适量的盐，再加上一勺子料酒。

把砂锅架在液化器灶上，打开火，让它慢慢地熬煮着。

洛辉换上身运动装备，在屋前的水泥坪里开始了晨练。

洛辉先做了几次深呼吸，乡村晨时的空气格外的清新，这让洛辉感觉整个人的jīng气神比在城里时要充足不少。

洛辉的晨练一共分为三步曲。

第一步曲为热身，很多人热身喜欢跑步，洛辉有时也以跑步来热身，但更多的时候洛辉还是喜欢跳绳。

首先跳绳不需要多大场地，有一点点空间就可以跳起来；第二跳绳和跑步一样，是全身xìng的运动，亦可以根据需要加快或放慢节奏，匀速跳与剧烈跳交替进行；再就是最重要的一点，跳绳的运动量，是跑步的三倍，也就是说，以同等的节奏跳绳一分钟，相当于跑了三分钟的步，节省时间呢。

以往洛辉中间不停顿，一次能跳一千二百下左右，但今天一口气下来，洛辉竟整整里跳了一千左六百下。

洛辉觉得不可思议，“咋长进一下就这么大呢？是因为这里空气清新的原因吗？抑或是？”

“空气清新或许能让自己有所长进，但决不可能一下就长进如此之巨。须知极限xìng的跳绳，对一个人的体能、全身的肌耐力、尤其是小腿的肌耐力，还有肺活量的挑战极大。这事儿要长进也是一丁点一丁点的长进，一次xìng长进这么多，事情就透着妖孽了。”

洛辉趁着间歇的空当，琢磨着原因究竟在哪里。琢磨来琢磨去，洛辉觉得事情和系统肯定有关，“难道说，系统改善了自己的体质？”

洛辉觉得这可能是唯一的解释了，所以洛辉笑了，做为一个爱好运动的人，谁不希望自己的体魄越强悍越好？

洛辉又跳了两组绳，接下来是第二部曲，压柔韧。

柔韧xìng对于练武之人来说尤为重要，身体的柔韧伸展度越好，在锻炼或实战过程中，越能降低自己受伤的机率，同时出拳出腿便越流畅，击打出去的招式便更有劲道。

洛辉在压柔韧的过程中，亦讶异地发现自己身体柔xìng与韧xìng都比之前要好了许多，都快和那些练瑜珈的人有得一拼了。

洛辉晨练的最后一部曲，练拳腿功夫，当然拳腿功夫是结合着步法身法一起练的。

洛辉练的是zìyóu搏击，zìyóu搏击的理念是——不拘泥于形式，不拘泥于过程，一切以击倒对手为终极目的。所以zìyóu搏击没有套路，只有实实在在、招招能伤人甚至致命的招法。

就像前两步曲一样，洛辉在出拳出腿的过程中，亦发现自己的速度比以往要快了不少。洛辉甚至有一种错觉，自己现在的拳腿速度纵使与ＵＦＣ笼子里的那些终极格斗士相比，也相差无几。

七十分钟后，晨练结束。

若是过去时，晨练结束后洛辉会有一种乏力疲惫感，想坐下来好好地歇息个几分钟。然而现在洛辉却觉得自己jīng神抖擞，jīng气神似乎比锻炼之前还要充足了。

“小辉叔叔，你刚刚练的是什么拳啊？好威风哦。”

妞妞的声音在堂屋大门口响起，丫头眼中语气里满是崇拜。在她的身旁，还趴着小黑小白，两条小狗崽亦是满眼的小星星。看来她（它）们在那里观赏好久了。

“叔叔练的是zìyóu搏击。”洛辉刚才太过于兴奋与投入，到现在才看到妞妞还有狗狗们。

“zìyóu搏击是什么拳？”妞妞走了过来，小黑小白自然紧紧尾随。

“zìyóu搏击不是什么拳，zìyóu搏击就是zìyóu搏击。”洛辉笑着解释道，“zìyóu搏击又可以称之为功夫，功夫是不受任何陈规陋矩限制的，一切以击倒对手为目的。”

“哦。”妞妞似懂非懂地点了点头，满是向往地道，“小辉叔叔你打这zìyóu搏击太帅气了，你能不能教我呢？”

“只要妞妞你肯学，叔叔就肯教。”洛辉爱怜地摸了摸妞妞的头。

“那妞妞明天早上就跟你一起练。”妞妞仰着粉脸认真地看着洛辉道。

“好。”洛辉郑重地点了点头。

“……”

“汪汪汪……”小黑小白对着洛辉直叫嚷着。

“怎么，你们也想学啊。”洛辉蹲下身来，一手抓过一个小家伙，同时开启系统，读到它们的心声，没想到小黑小白还真是想学功夫。

“好吧，明天起你们就跟着我练吧，只要你们学得会。”洛辉拍了拍它们的脑袋，抓起小白的两条前腿，笑道，“不过你们拳法就不用练了，光练腿法成了。”

“汪汪汪……你这是歧视，鄙视你！”小黑小白各自给了洛辉个白眼，晃了晃脑袋，到大槐树侧昨天种下西瓜籽的地方尿尿去了。这是小辉叔叔教导它们的，不能随地大小便，还有肥水不流外人田。

小黑小白才走过去，突然就大吠起来，此时它们距离洛辉已经大大里超过系统限定感应的五米范围，洛辉自然听不到它们的心声，赶忙跑过去一看，洛辉不由得睁大了眼珠子，“尼玛玛的，十五颗西瓜籽竟全部长出了嫩芽……呃嘀咯粮啊，这速度未免也太火箭了、太逆天了吧！不愧是经过系统基因改良的啊！”

话说惊喜年年有，今晨还真ＴＭ地特别多啊！

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第二十二章清晨小趣

接连的惊喜让洛辉心情极是愉悦，草草用水冲了个澡，换了身衣服，到厨房里揭开液化器灶上的砂锅盖子，顿时一股鳝鱼肉香裹挟着米香及姜香扑鼻而来。肚子早空了的洛辉咽了口水，撒了些葱花及胡椒粉到锅里，文火继续小煮了一会儿，便把火给关了。

揭开锅盖，待粥稍许凉了些，洛辉盛了两碗出来，端到堂屋里八仙桌上。

妞妞早就闻到香味在桌边拿着勺子在等着开吃了，洛辉碗一放下，丫头便迫不急待地拿起勺子去舀，洛辉见她这馋猫的样儿，连忙道，“妞妞慢点吃，别烫着了。”

“小辉叔叔我不会烫着的。”妞妞吹了吹勺子里的稀米糊糊，抬起头来笑咪咪地道。她觉得自己对这个城里来的叔叔是越来越喜欢了，叔叔不但人长得帅气，拳打得又好，还有饭菜也做得那么好吃。

洛辉摸了摸妞妞的脑袋，坐下来自己也准备开吃，边上的小黑小白就有意见了，汪汪汪地就抗议起来。洛辉便开启系统，用意识对两只狗狗道，“小黑小白乖啊，现在粥还很烫，等冷下来了再盛给你们吃啊。”

小黑小白收到洛辉的心声，呜咽两声听话地在洛辉的脚边趴了下来。

洛辉这锅黄鳝粥做得很地道，加上熬了那么久，黄鳝又是野生的，故而味道很是鲜美。妞妞呼啦呼啦地吃着，当然少不了要好好地夸奖小辉叔叔一通。

洛辉嘴角挂着淡淡的微笑，脑中浮现着屋外槐树边那十五株生机盎然的小西瓜秧苗，一边慢慢地喝着粥，一边琢磨着事情。

“昨天才下的西瓜籽，今天就发了芽，按这生长的速度，这经过基因改良的西瓜苗的整个生长周期，怕是相比较于寻常的西瓜苗，会缩短太多……相信到时候结出来的西瓜，也会比普通西瓜要好吃许多。”

“系统的物种功能之妖孽，已经得到了证实。只是西瓜这玩二不值钱，再好吃顶天了也就卖个几块钱一斤吧。而一项中华田园犬的语言，系统就要价二十五万，这几块钱相较于二十五万，实在是过于杯水车薪了。”

“物种功能四个植物种类共一百颗种子，自己已经选定了西瓜这一品种，并用掉了十五颗种子的份额。现在还剩下三个植物种类可供自己选择，还有八十五颗种子可以种植。这三个植物种类，该选什么是好呢？”

洛辉想起银行卡里两千不到的存款，觉得应该种些值钱的植物。

毫无疑问，值钱的植物当属药材。而在药材里，又属人参、灵芝、藏红花、冬虫夏草等最是珍贵，最是值钱。可这些药材，种植起来又颇是不易，就拿冬草夏草来说，有草没虫的配合等于白搭，不是谁说能种就种得了的。

灵芝藏红花也需要特殊的地理环境来生长。至于人参吗，年份不足的人参也不值什么几个钱。没看到那些价值不菲的人参，年份动辄上百年几百年的吗？

“看来种植这些珍贵药材的念想暂且得打住，等以后有空有闲了，再慢慢计较吧……可是不种这些药材，又种些什么东西会来钱快呢？”洛辉蹙着眉头苦苦思量着，掏出手机来，百度了好多次，还是拿不定主意。

洛辉懒得再去琢磨了，猛地一拍脑门，“尼玛的，哥这是急着要挣钱去还债吗？靠，哥又没欠谁钱，这么急着去挣钱干鸟啊！至于系统语源功能里各种动物的语言价格贵，哥没钱大不了不去购买不就得了？”