“淼淼!”老师着急的追了出去,“你还要训练呢。”
淼淼停下了脚步,转过身来,蹙着小眉头道:“老师,淼淼不参加了。淼淼要和芋头一起减肥。我觉得我太胖了,不配站在舞台上!你选周书吧,周书跳的很好的。”
周书一听,顿时眼前一亮,期盼的看向老师。
老师顿时就有些为难了,周书跳的也是还行,但肯定没淼淼跳的好啊!这孩子,她哪里胖的不配站在舞台上了?
淼淼却不管这些,她拉着秦煜就出去了。
哪怕温福辰和傅柔平日里并不会对淼淼的所有要求都给予同意,尽量避免淼淼养成任性的性格,但淼淼还是有小脾气的。
她虽然想站在舞台上表演,但若是自己的小同桌分明表现的很好,却不能上舞台,还只能在台下用羡慕的目光看着其他小盆友上台表演的话,那她宁可不要上台了。
“芋头,我们一起跑步跳舞。如果能瘦下来,我们就自己表演!等其他小盆友们都表演结束了,不用舞台了。我们上去跳舞。就算那时候,下面的小盆友们和家长们都走光了,没人看我们了,我也陪着你。走!芋头,我们减肥去!”
秦煜听到她这么说,顿时绷不住了,嘴巴一扁,“哇”的一声哭了出来。
淼淼立刻就慌了,“你……你怎么了?怎么哭了?”
嘤,她做错了吗?为什么芋头哭了?
秦煜吸吸鼻子,一边擦着眼泪,一边眼泪继续流,“谢谢你,淼淼。但是你不用这样,我不参加也没关系的。你回去吧。”
淼淼赶紧摇着小脑袋,道:“周书也很想跳舞呢,我都已经说了,再回去,她要失望的。我们自己准备小节目吧?要是没人看……那明年还有呢!明年熊大熊二他们毕业,我们还可以上台表演呀。你明年肯定瘦下来了,你妈妈长的那么好看,你肯定也很好看,到时候我们再上台,让其他小盆友们都可以看见我们的表演!”
“嗯!”秦煜一边哭着一边点头。
淼淼见他眼泪还在流,赶紧从自己的口袋内掏出了小手帕,帮他擦眼泪,“你是男孩子,怎么能动不动的就哭鼻子呢!不要哭啦,我们要开始减肥了。先绕着操场跑一圈吧!”
说着,淼淼便拉起了他的手,两个孩子绕着操场开始跑步。
小盆友们平时的运动比较少,跑完一圈后,淼淼想了好久,最终想着跳绳减肥。
她趁着秦煜去器材室借绳子的功夫,躲在小角落去,打开了秦煜的界面。
目前淼淼和秦煜的亲密值为25,已使用5。秦煜最早之前的健康值是60,淼淼加了5后就变成了65,这段时间他自己努力减肥,稍微掉了点体重,健康值涨了1,变成了66。
淼淼想了下,在心里问:“系统姐姐,淼淼把剩下的20个亲密值,都给芋头加上好不好?”
“不需要那么多呢,健康值80就是亚健康水准,加到80,以他的饭量和运动量,就会瘦的很快了。但是淼淼,既然你不和他参加合唱和舞蹈,那就没必要瘦那么快,毕业典礼还有几个月时间。瘦太快了不健康。”
淼淼一听,又有些犹豫的道:“可是系统姐姐,好多小盆友都嫌弃芋头胖,淼淼不想他不开心。”
系统想了下,道:“这样吧,你每周给他加上5,慢慢加,以后要监督他多吃点蛋白质含量高的食物。”
“什么是蛋白质?”淼淼不解的问。
“就是鸡蛋和肉类这些。肉类可以吃牛肉,没猪肉那么容易吃胖。”
淼淼理解的点点头,然后给秦煜加了5个健康值,便朝着拿着绳子跑来的秦煜走去。
两个小家伙一起跳绳,中途累了休息一会儿继续跳。
淼淼觉得,可能不仅仅是芋头瘦下来,她也要瘦了呢!
不行,她的小脸蛋肉嘟嘟的多可爱呀,不能瘦下来!
于是这天中午,淼淼吃了好多。她按照系统姐姐说的,让秦煜点了一份牛肉和一份素菜,吃完后还拉着秦煜去小卖部,买茶叶蛋去。
茶叶蛋也是蛋,应该也有那个什么蛋白质的吧?
于是,秦煜从每天两个茶叶蛋,变成了每天四个茶叶蛋+两个水煮蛋。
早中晚三餐都要吃。
淼淼回家还问了妈妈,妈妈平时有锻炼她是知道的,问了妈妈的饮食后,给秦煜发了语音:“芋头,你以后可以吃牛肉和鸡胸肉,然后多吃鸡蛋。素菜也要多吃,但是米饭面条包子这些主食要少吃,油炸的东西不能吃。”
哎,芋头好可怜啊,像是炸鸡腿和薯条这么美味的食物,他都不能碰了!
秦煜收到了淼淼的语音,立刻就蹬蹬蹬的跑去妈妈那再放了一次,然后期待的看着妈妈:“妈妈,我以后要好好减肥,所以要这样吃。”
夏晨曦点点头,心想着儿子这么可怜,那得多喂点鸡胸肉才行。
肉类不能少,不然晕倒了可怎么办?
傅柔得知淼淼要在幼儿园内陪着秦煜减肥,便告诉他两人运动的时候要注意,小心受伤,并且让他们不要一直跑步,免得伤到膝盖,可以做一些抬手抬脚的动作。
淼淼一开始看妈妈做的动作,还觉得简单,后来得知抬脚的时候,脚不能放在地上,不断的在半空中来回,试了几下,感觉妈妈运动真的太难了!
但是她要带着芋头坚持!一定要让他瘦下来!
淼淼和秦煜的减肥计划,弄得全班都知道,就连二班的小盆友们都听说了。
周五这天活动课,教舞蹈的老师因为临时有事不能上课,便让小盆友们按照以前那样自由活动。
几个小盆友见淼淼和秦煜在一起跳绳,其中一个忍不住过去,自以为小声的道:“淼淼,你每天都在跳绳呀?我感觉你瘦了,但是秦煜反而没瘦呢。”
他是周书的同桌,名字叫陆奇,之前在秦煜来一班之前,问过淼淼要不要和他当同桌,淼淼当时拒绝了。
淼淼闻言,不满的“哼”了一声:“你的眼睛是不是出问题了?我最近吃的多,没有掉体重,但是芋头体重降了呢!”
淼淼虽说要陪着秦煜减肥,但她不觉得自己胖,也没打算瘦下来,所以这段时间她吃的多,用来维持自己的体重。
真正掉秤的人只有秦煜。
陆奇一听,愣了一下,随后觉得自己被反驳了,有些不开心,道:“就算他这么努力,他也不可能瘦下来的。他饭吃的一直不多,之前也没瘦,现在也瘦不下来的。而且你们做的动作这么简单,就是抬抬手抬抬脚,怎么可能会瘦?”
“他可以的!”淼淼不满的道:“这是我妈妈教我的,我会让他瘦给你看的!我不跟你说话了!”
哼!等芋头瘦下来,让你们知道他长的有多可爱!
秦煜的健康值被淼淼加了5后,变成了71,饮食注意再加上不断运动,一周就减了1.5斤。
目前秦煜的体重是48斤整,淼淼比秦煜矮了两公分,但是淼淼只有32斤,她觉得,秦煜瘦到35斤,可能就会很好看了。
于是周六休息这天,轮到淼淼去秦煜家里了,两人计划好了早上写作业,午睡后就起来运动减肥。
淼淼八点起来吃了早餐,臭美的选了好久的裙子,这才换了衣服,还撒娇的抱住傅柔的腿,“妈妈,淼淼今天要梳可爱的小辫子!”
“好,宝贝坐下,妈妈去拿皮筋给你梳头发。”
淼淼的头发细软,摸着很舒服,傅柔动作熟练的给她编头发,然后用小皮筋扎好,随后淼淼臭美的超镜子一会儿,这才满意。去玄关那换上可爱的小圆头鞋子,和傅柔一起下去。
淼淼坐车来到秦煜家楼下,看见了秦煜和他的妈妈,甜甜的喊了声:“阿姨好,我是淼淼。”
“淼淼好。”夏晨曦笑着道。
傅柔也在这时候下车来,对着夏晨曦点点头,算是打过招呼,道:“我们家淼淼今天就拜托您了。”
“客气客气,小煜之前也去你们家打扰了呢,我们住在一个小区,孩子还是同桌,以后可以多多互相串门。”夏晨曦笑着道。
傅柔离开后,三人上楼,淼淼一进入室内,就看见沙发上坐着一个帅气的叔叔。叔叔穿着一身居家服,手上拿着本书,原本正在看,听到了开门的声音,便看向这边。
他长的很好看,但是面无表情的,看着不太好相处的样子呢。
当下,淼淼有些害羞的往秦煜身后躲。
秦煜却在这时候介绍道:“这是我爸爸。”
淼淼有些惊讶,芋头的爸爸……长的好帅呀!
秦逸风原本今天是要去工作的,昨天听妻子说,儿子今天要带朋友来家里,便留下了。如果他没记错,这是秦煜的第一个朋友。
秦煜的性格比较腼腆,再加上以前生病,因为药物导致的肥胖,所以其实没什么朋友,难得说要带朋友回家,还是个女孩子。秦逸风便有些好奇,再加上这两天公司内不算忙,便干脆留在家里看看情况了。
“叔叔好,我叫温淼淼。”淼淼有些害羞的道。
“你好。”秦逸风担心自己面无表情吓到小孩子,尽量让自己的表情看着温和些。
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