长谷川志穗的声音倒是一如既往地柔和：“刚才是我的错。那么现在请各位没有换泳裤的学长立即去更衣室将衣服换好，我们马上开始新的训练。”
又是一阵兵荒马乱、人仰马翻，所有人都按要求换上了泳裤。
“请学长们原地踏步三分钟。”
“请学长们拉伸颈部肌肉。”
“请学长们单臂轮流向后绕肩……双臂同时向后绕肩……重复一次……”
“请学长们……”
依然穿着校服的长谷川志穗面不改色地下达着一项项命令。待入水前的热身运动完成后，她终于放过了他们：“请学长们戴好泳帽后入水。”
一群人听话地戴上泳帽，像滚丸子似的纷纷跳进泳池，然后回头看向长谷川志穗和相田丽子。
相田丽子两手一摊：“不要看我，今天的训练是小志穗一手包办的，与我无关哈！”说着，她就很不负责任地坐到了一旁的椅子上休息兼看热闹了。
长谷川志穗不紧不慢地说道：“数据显示，学长们的肺活量还不够大。虽然一场比赛的时间是固定的，看起来好像坚持全场也没问题，可万一比赛时遭遇了苦战，学长们的体力会流失得很快，有种喘不过气来的感觉。针对这点，我打算使用突击训练的方式提升学长们的肺活量。请学长们在水中站好，听我口令——蹲。”
长谷川志穗的秒表还没跑满一分钟，就好几个人撑不住了。
小金井把脑袋从水里拔了出来，大口大口地喘着气，然后哀声问道：“学妹！我憋气憋了好久，你为什么不说‘起’啊？”
长谷川志穗歪歪头：“因为至少要练到两分钟才行。”
“什么？！”
众人惊呼。
火神略显紧张的声音也响了起来：“黑子！你怎么漂在水上了啊？！”
黑子四肢无力、面孔朝下地漂浮在游泳池中，脑袋下方的池水里还随着他的吐气动作冒出了一串串的水泡，像泄了气的皮球似的可怜兮兮。
长谷川志穗毫不客气地用高尔夫球杆朝黑子的脑袋上敲了过去：“黑子学长请抬起头来！不要装可怜！下一轮的训练就要开始了，请快点跟上大家的节奏！”
众人既惊且惧，敬畏地看着长谷川志穗手中的高尔夫球杆：原来这东西还可以这么用？！
黑子勉强抬头，“哗啦”一声带起一片水花，天蓝色的头发湿漉漉地贴在他的脸上，越发显得他面色白皙、双眸水润。
“呼……长谷川学妹，可以请你不要用球杆打我的头吗……”黑子气息微弱地小声呢喃着，“那样很难受……”
“不可以。”
面对这幅美男出水图，长谷川志穗没有丝毫动摇，而是果断拒绝了黑子的请求。
她掂了掂手里的高尔夫球杆，满脸歉意地说道：“各位学长请注意了，如果这一次的水下憋气不能坚持一分钟的话，这根高尔夫球杆就会像刚才那样砸到学长们的脑袋上。由于我下手向来不知轻重，就先在这里给各位学长说声对不起了。好，听我口令——蹲。”
众人赶紧深呼吸、往水里蹲。
相田丽子看得快笑出声了：“小志穗，你是怎么想到用这个——”她指了指长谷川志穗手里的高尔夫球杆，“来惩罚他们的啊？”
长谷川志穗说：“我在体育馆里找了很久都没有称手的杆子，最后才想到可以用球杆。本来想找个钓鱼竿的，可惜这里没有。嗯，‘长谷川钓鱼，愿者挨打’什么的……听起来好像还不错？”
相田丽子终于忍不住哈哈大笑起来：“哈哈哈哈哈哈哈！小志穗，好样的！”
☆、第10章 运动服和鲷鱼烧
痛苦万分的闭气训练每次持续一分钟，接着休息一分钟。
如此这般，一共进行了十轮。
长谷川志穗信守诺言，每当有人忍不住从水中冒出头来换气的时候，她手里的高尔夫球杆就准确地砸中这个人的脑袋。
十轮过后，肺活量增强计划暂时结束。
长谷川志穗从相田丽子所坐的椅子后面拖出了一只纸箱，柔声细语地对趴在池边大口呼吸着来之不易的新鲜空气的众人说道：“请各位学长迅速上岸，按顺序到我这里一人领一根跳绳，然后围着游泳池跳绳五十圈，平均每圈限时三分钟。”
刚从死亡线上挣扎了若干次的众人早就没有吐槽她那奇葩训练项目的心情了。大家互相搀扶着上了岸，挨个从长谷川志穗身边走过，每人都领到了一根跳绳。
所幸这次只是跳绳而已，尽管游泳池边水多地滑，不过稍微小心一点就肯定没问题。三分钟绕游泳池跳绳一圈真的是小意思。
几乎每个人都这么想。
结果这回是降旗最先发现了问题：“啊，长谷川学妹，绳……好像有点短？”
长谷川志穗笑着回答：“没错。各位学长请注意了，我刚才发下去的绳子确实比我们平时用的稍微短一些，因为接下来我们要进行的就是身体灵活度的训练。好了，请学长们用这根短绳围泳池跳绳五十圈，尽量保持平衡，不要被水滑倒、不要被绳绊倒。现在——计时开始。”
叫苦连天的男生们赶紧抓起绳子拼命地跳。
火神一边跳，一边上气不接下气地问道：“这都是……什么……训练啊！我……我从来没……没见过这……这种……”
长谷川志穗手持高尔夫球杆，在火神的脑袋上轻轻地点了点：“火神学长警告一次。请学长保持好自身平衡，不要把全身的重量都压在右脚上。”
火神的火气一下子就上来了：“可恶！别敲我的头！”
长谷川志穗没有理他，而是跟在黑子身后仔细地观察着他的动作。观察了好一会儿之后，她颇为遗憾地说：“果然不愧是幻之第六人，灵活性和平衡度都相当不错。”
黑子气喘吁吁，语气却依然平静无比：“谢谢学妹夸奖。”
长谷川志穗又说：“只可惜体力稍差，大概坚持不完五十圈吧……黑子学长真的该好好锻炼一下自己的身体了，你的各项数据都明显低于其他同龄球员呢，这样可不行哦。”
黑子隐忍地看了她一眼：“……我可以的。”
长谷川志穗不置可否地笑了笑，接着就去观察别人了。
一群光着膀子的大男生就这样毫无形象可言地围着游泳池使劲跳绳，既害怕时间不够用，又担心动作不标准。在他们身后，一个挥舞着高尔夫球杆的少女正“虎视眈眈”地盯着他们出错。此情此景令相田丽子躲在一旁笑得前仰后合，无法直视那群倒霉到家的小伙伴们。
继闭气训练之后，又一轮惨无人道的跳绳训练彻底摧残了众人的意志。
第三十圈，诚凛硬汉们全数硬撑了下来；第四十圈，稍有不慎就落水了几个人；第五十圈，游泳池边竟然只剩下火神和黑子以及降旗还在苦苦坚持着。
长谷川志穗看着秒表：“还剩半分钟……好，时间到。”
率先过关的降旗虚脱地倒在地上，一副即将登天的苦难表情。
早已挥汗如雨的黑子在长谷川志穗说出“时间到”的同时便跳过了终点线。但他全身力气已然告罄，差点向前扑倒在长谷川志穗身上。
长谷川志穗放下高尔夫球杆，面不改色地往旁边一躲。
眼看黑子即将以脸着陆、顺便把鼻子也摔扁，勉强还能站稳的火神赶紧伸手拉了他一把。不料火神的动作幅度太大，拉住黑子时弯起的手肘一不小心就扫到了刚躲到他身侧的长谷川志穗。
长谷川志穗被火神无意间发出的肘击碰到，正想再度躲开，结果脚下一滑，身体就朝着游泳池的方向歪斜过去了。
在落水前，长谷川志穗下意识地顺手抓住了某样东西。
噗通——噗通——
两声巨响过后，黑子也掉进了游泳池。
火神瞠目结舌地愣在当场：“……啊？”
游泳池的岸边有大家上岸后带出来的水，因为还没来得及擦干净，所以地面很滑。长谷川志穗也像那些不幸落水的学长一样，悲惨地栽在了这些水渍上，仰面朝天地掉进游泳池，并且还把黑子也一起扯进了水里。
长谷川志穗扑腾了半天，总算从水中冒出头来。她一手搭在黑子肩上，一手还握着秒表，整个人都湿透了。夏季校服的短袖衫*地贴在她的身上，短裙像一朵莲花似的浮于水面，湿漉漉的黑发也一绺一绺地黏在了面颊边。要不是有黑子挡住了她，估计岸上所有人都能看到她的水鬼造型了。
“这……”
没等大家弄清到方才底发生了什么事情，相田丽子就一个箭步冲上前去，将一块大毛巾迎头盖到了长谷川志穗的脑袋上，接着又迅速地把她从水中拉了出来，再用另外一块毛巾紧紧裹住了她。
随后，黑子也被火神拽出了游泳池。
相田丽子一边给长谷川志穗擦着头发，一边踢了火神一脚、踩了黑子一下。
长谷川志穗“扑哧”一声笑了起来：“这下我可和大家一样都享受到落水待遇了。火神学长该不会是故意的吧？”
火神连忙摆手：“才不是！才没有！才不会啊！”
“开个玩笑而已。”长谷川志穗接过相田丽子手中的毛巾，自己擦着头发，“虽然最后是以我和黑子学长的落水为尾声……不过，今天的训练到此结束，各位学长可以回家了。明天下午放学后，请学长们记得负重慢跑到这里，再按今天的流程展开训练。”
