宫婷婷眼睛一亮，抓着罗宇川让他给自己做做指导。
于是，罗宇川让宫婷婷跑一次给他看看，然后仔细记录下她的问题。
然后，第二天宫婷婷收到了一份来自罗教练的“体能训练计划书”。
附赠罗教练亲自陪练。
于是，宫婷婷开始了每天早上三千米慢速跑；晚上二百个深蹲加一百个蛙跳的非人的日子。
一周后，跑圈二人组重新开工。
两人和以前一样，训练前重新进行了一轮测试。
当她们看到宫婷婷顺利跑进四分钟时，两人皆是一惊。
秦嘉年：婷婷是不是要抛弃我了……
宫婷婷：罗教练真靠谱！
秉着共同进步的理念，宫婷婷诚挚邀请罗宇川帮秦嘉年也做做指导。
罗宇川忸怩半天，最终还是推脱道：“我还是算了吧。”
宫婷婷瞪大了眼睛问他原因。
罗宇川叹了口气，决定一吐为快，“婷婷，我，我不敢面对嘉年。”
宫婷婷越听越迷糊。
罗宇川解释道：“之前我是觉得自己喜欢她，我还决定要表白来着。”
宫婷婷肯定地点点头。
罗宇川：“可是自从那次表白夭折后，我突然发现我好像并没那么喜欢她。”
他叹了口气，丧丧地说：“哎，我觉得自己太渣了，我没脸面对她……”
宫婷婷转了转眼珠，似乎很难理解这种情绪。但既然罗宇川这么为难，她也不好再强求。
宫婷婷把这段时间自己的训练方法教给了秦嘉年，让秦嘉年先从深蹲和蛙跳开始，然后自己开始了下一阶段的训练。
这天，季宽到寝室的阳台上收衣服，不远处，女生寝室楼的侧面有一个连蹦带跳的身影。
他兴致盎然地站在楼上看了很久，然后给她打了个电话。
秦嘉年正在一丝不苟地练习蛙跳，一旁放在台阶上的手机响了起来。
她摸了摸额头的汗，按下接听键。
季宽似乎心情不错，“干嘛呢？”
秦嘉年老实道：“在……在练蛙跳。”
说完她觉得有些不雅，然后俏皮地吐了吐舌头。
季宽站在阳台上，看得一清二楚。
他笑着扶额，问：“练蛙跳干什么？怎么突然想要强身健体了呢？”
秦嘉年耷拉下脑袋恹恹地说：“我们要体测了，我……”
不好意思说下去了。
季宽了然道：“不能及格？”
秦嘉年不开心地“嗯”了一声。
季宽抬手看了一下时间说：“你在那等我，我马上过来。”
说完就挂断了通话。
秦嘉年有些懵，她好像没说自己在哪啊！
不管了，她把手机放下，准备继续训练。
蛙跳太不文雅了，要不，练一会儿深蹲？
季宽赶到时，秦嘉年已经改练深蹲了。
小姑娘的脸色通红，发丝里若隐若现有几滴汗珠。
季宽递了一瓶水给她，带她到旁边的树荫下说话。
“什么时候考试？”季宽问。
秦嘉年仰着头喝水，闻言被呛了一下。
季宽帮她顺了顺后背，“不跟你抢，慢点喝。”
秦嘉年有些不好意思，想了想说：“月底就测试了。我还没有一次及格过……”
她用手指扣着水瓶，不自觉地嘟起了嘴唇。
季宽别开眼说：“你这样练的话对你考试帮助并不大。”
秦嘉年睁圆了眼睛，“可是婷婷就是这样练的，她差不多可以及格了。”
季宽看着她，心道：傻丫头，大多数人都比你体质好好吗？
可他终是没忍心说。
他耐心解释道：“宫婷婷身体素质比你好，适当加强腿部力量是可以达到及格的目的的。但你……”
他看了一眼秦嘉年说：“你综合素质都需要提高，还是综合性的训练适合你。”
秦嘉年不明觉厉，感叹道：“学长你居然也懂这些？看不出来哦！”
季宽：“……”我这一身肌肉难道小姑娘都没发现过？
他拍了拍她的头说：“学长懂的多着呢！你要是愿意，我可以带着你训练。”
秦嘉年满眼小星星：“愿意的愿意的！”
季宽想了想说：“不过我的时间很紧张，作为回报，你要帮我记笔记。”
秦嘉年问：“去你们课堂记笔记吗？不好吧？要不你上课只顾听讲就好，下课借一下同学的笔记，然后我帮你抄？”
季宽摇了摇头，“别人笔记的重点和我的不一样，你跟我去上课，我让你记什么你就记什么，这样简单高效。”
“你放心吧，你没课的时候跟我去就行，其他时间我自己来。”季宽补充道。
秦嘉年这才应下。
季宽问：“明早有课吗？”
秦嘉年回想了一下说：“没有。”
季宽点点头说：“那就明早开始吧，早上我到你楼下等你，我们先一起吃个早饭。”
秦嘉年只能答应，可是不对劲啊……
怎么还没欠债就要开始还钱了呢？！
第二天一早，季宽就等在女生寝室楼下。
和他一起的还有几个等女朋友的。
不多时，一个女生小跑着出来，眉开眼笑地拉着男朋友走了。
另一个等了很久的男生叹了口气，跟季宽攀谈起来，“看看人家……哎，我家那位每次都得让我等半个小时以上。”
秦嘉年出了寝室，笑着跟季宽摆了摆手。
季宽看着她笑。歪头跟那男生说：“我家的还好。”
说罢，迈着长腿迎了上去。
男生：“……”自己找的狗粮，怪谁呢？！
秦嘉年好奇地问：“你刚刚和那个同学聊什么呢？”
季宽笑道：“聊了点儿男人之间的话题……”
秦嘉年低下头，圆润的耳朵微微发红。
季宽和秦嘉年在食堂吃了早饭，两人一同到了教室。
秦嘉年跟在季宽身后，尽量减小自己的存在感。
季宽带秦嘉年坐到了几个男生后面。
那几个男生看见季宽带着个女生来上课眼睛都开始冒绿光。
相比之下，安鹏显得更为冷静一些。
他朝季宽飞了个眼，意思在问：成了？
季宽并不想在这个时候跟他讨论这个问题。
拍了拍他的肩膀说：“注意保护眼睛。”
安鹏无语地转回身。
不孝子，有了媳妇忘了爹。
秦嘉年觉得很奇怪，季宽带她来上课主要是让她来记笔记的。
可半节课过去了，季宽一个字都没让她记。
秦嘉年无聊地看着他。
季宽学习的时候都会戴着眼镜。
他不时用修长的手指推一下眼镜，那动作斯文又禁欲。
秦嘉年发现他今天穿了件贴身的T恤，流畅的肌肉线条被展现得淋漓尽致。
还有，秦嘉年吸了吸鼻子，闻到他身上有一股淡淡的香味，那味道很性感，让人忍不住想要靠近。
他的头发似乎也动过，好像喷了东西，乱得恰到好处。
秦嘉年简直不能理解，他上个课干嘛把自己捯饬得跟一只孔雀似的呢？！
尽管是只很迷人的孔雀。
傍晚的时候，季宽和秦嘉年约在体育场见。
季宽终于彻底地见识了女生的身体素质能差到什么地步。
他本想带着秦嘉年热热身，没想到慢悠悠地跑了一圈多一点，小姑娘已经脸色发白了。
八百米，四分钟。
似乎有点困难。
不过没关系，他也很喜欢这种养成系的。
季宽让秦嘉年停下来休息一下，帮她边分析边做计划：“你体质弱了点，刚开始不能承受太高强度的训练，我们用逐级递增的方式训练。这周你每天只要保证用最快的速度跑完四百米就可以了。”
他微皱着眉头，说一段，停下来认真思考一下。和平时漫不经心的样子截然不同。
秦嘉年觉得自己今天的表现真是格外差，不然怎么会刚跑了四百多米，就心跳得汹涌澎湃？！
她径自平静了一下，不疑有他地接受了季宽给出的训练方案。
“我……再去练一会儿。”秦嘉年逃也似的跑了。
季宽看着她的身影，心想：跑得这么慢，为什么追起来还这么难呢？！
第十八章
小长工秦嘉年又被抓去记笔记了。
季宽每次找她都会亲自接送, 遇到饭点还会招待一顿饭，不到吃饭时间就带她去喝杯奶茶。
秦嘉年觉得自己大概是全世界待遇最好的长工了。
久而久之她也不再那么排斥去跟季宽上课了。
这么好的待遇，重点是偶尔还可以偷瞄两眼帅哥，谁不愿意呢？！
然而，终究有人是看不惯的。
这天课间，秦嘉年早早跑去上卫生间。
不多一会儿外间踢踢踏踏出现几个脚步声, 然后是几个女生的说话声。
女生甲：“季宽怎么每次上课都带个小姑娘？”
女生乙：“谁知道是他带的还是那女生死皮赖脸跟来的, 以前也不是没有过！”
女生丙：“现在大一的课这么少吗？她都不用上课的？”
女生乙：“哎呦，上课重要还是追学长重要？”
