“Y国皇家军事学院,他竟然能考进那里!”欧阳萌萌眼神中满是惊讶,“秦洛水,那个豪华无比的娱乐中心的董事长?”欧阳萌萌如同抓住了救命稻草一样双眼发亮。
“是。”桑红点头。
“桑红,谢谢你告诉我这些,真的很感谢,对了刚刚有没有摔痛你?”欧阳萌萌的情绪大起大落,一百八十度大转弯,看得桑红目瞪口呆。
桑红动作不雅地揉揉屁股,无奈地说:
“摔痛了能怎么样?好了欧阳萌萌,最后一个小建议,秦青的叔叔是很挑剔很精明的那种人,你的情绪最好稳定下来,好好计划一下再去找他,别留下不好的印象,以后影响你嫁入他们家。”
欧阳萌萌听了桑红的话不由笑逐颜开:“你真的看好我和秦青吗?”
“额——你这么疯狂的家伙,如果我是男人,也会怦然心动的,走吧,别在我跟前碍眼了。”桑红说着赶苍蝇一般厌恶地摆摆手。
“呵呵。”欧阳萌萌笑着转身离开了。
莱利把手里的一袋子热腾腾的奶递给桑红:“喝吧。”
桑红撕开一角,凑到鼻子下边闻闻,眉心顿时皱了起来:“你去了这么久,竟然就给我拿来这东西吃?怎么一股子膻味,这是餐厅里你给我捎回来的饭?”
“嘿嘿,草原上正宗的羊奶,又膻又香,你正需要补充营养,捏着鼻子喝下去。”莱利显然知道对于喝不惯羊奶的汉人,这东西有多恶心。
“没有其他的食物?”桑红看看莱利空荡荡的两只手,几乎要哭了。
莱利无奈地耸耸肩:“桑红,你的室友瞧着态度十分不善,那个我给你带回来的放在桌子上的饭菜,被她一股脑地丢到了垃圾桶,说宿舍规则之一,不许把饭菜带回宿舍。”
桑红听得腰板一挺,挑眉:“啥?”
莱利抬手拉着她胳膊:“你就别计较了,是我放的地方不对,人家丢了也有道理。”
桑红看着莱利的神色,一手扶额无语,哀叹道:“我难道是撞了什么衰神吗,今儿一天怎么净遇到些横眉立目的家伙,这都叫什么事儿啊。”
“喝吧喝吧,听到你尖叫我慌忙跑下来的,我现在就去给你拿吃的。”莱利说着往上跑。
“别再给我带牛肉干。”桑红冲着她的背影喊。
然后捏着鼻子仰头,把那袋子暖烘烘的羊奶灌到了肚子里。
果然,一袋子热奶下肚,浑身都舒服多了。
赵一博在小门外喊她:“桑红,出来一下。”
桑红站着休息了这么久,加上喝了东西,也恢复了点力气,闻声就直着腿走出去,看看赵一博手里捧着的一个塑料袋子,问:“捎了什么好吃的?”
“营养果汁还有泡好的方便面。”赵一博看到她眼里的亮光,笑着把一桶方便面递给她。
“谢了。”桑红觉得自己好像一个很久都没有吃过食物的饿死鬼一样,嗅到食物的香味就口水滴答。
赵一博小心地把方便面递过去,示意她先一手捏了袋子里的果汁。
莱利拿着东西跑下来,看到桑红正呼呼噜噜地吃着方便面,笑嘻嘻地把手里拿的一块东西丢到了桑红方便面桶里。
“这什么东西?不是说了不要你的牛肉干吗?”桑红拿筷子戳戳看,分明还是肉干的模样。
“不是牛肉干啊,是羊肉干。”莱利很认真地解释。
桑红觉得喉咙里先前喝下去的羊奶好像听到了同类的喊声一样,很想跳出来团聚,连忙大口吃面。
“冬天必须吃肉,体力恢复得才持久。”莱利瞧着她一脸囧态,笑得开心极了。
肚子多少有些饱了,桑红才觉出被自己咬破的舌尖上的疼痛来,她耐心地把那大块羊肉干嚼碎,合着果汁咽下,转身把东西丢到垃圾桶里。
“你们两个去忙吧,我想到那边的训练场走走。”桑红双臂伸了个懒腰。
“我和你一起。”赵一博自告奋勇。
☆、第169章 邪风
桑红回头看了一眼赵一博,转而对莱利说:“一起吧,我有事情要莱利帮着做。”
莱利呵呵笑着跟上来,对赵一博打趣道:“赵一博,咱们桑红已经名花有主了,瞧瞧,在避嫌哪!”
“死丫头,你胡说什么啊!”
桑红说着有些歉意地瞟了眼赵一博,秦青的事情她的心理已经有了阴影了,她潜意识里不想和男生单独相处,不想引起不必要的麻烦。
赵一博有些赧然地站住了,旋即故作大大咧咧地说:
“桑红,我只是担心你而已,今天我不陪你跑,主要的原因是我也很久没有进行过高强度的训练了,不确定自己能顶下来不能,所以——不要为自己今天的成绩沮丧,加强训练很快就能找到状态。”
莱利连连点头:“嗯嗯,我也是这样,虽然天天骑着马在草原上奔跑,却不等于自己在跑啊,所以我一听三十公里就有些发憷了。”
“当真是这样?我还以为就我一个人在醉生梦死哪,呵呵,好,我不计较了,多谢。”桑红一阵释然,旋即对赵一博明朗一笑。
赵一博抿抿唇:“你们去转转吧,我先回去。”说完就转身走了。
桑红对莱利伸伸胳膊,莱利过去扶了她:
“咋办哪,这肌肉估计要累伤的,真有你的,那么勤奋的家伙,竟然会出这样的状态,不会是纵什么过度吧。”
桑红登时身体一僵,小脸腾地就红了,她狠狠地瞪了莱利道:“你胡说什么呀!”心底却觉得有这个可能,当然问题的关键在于她长久没有锻炼过。
“哈哈,你的脸红什么啊,别告诉我你们俩没有什么什么,你那个真命天子看着就不是吃素的,说说吧,你们是不是已经全垒都试过了?”
莱利趁势抬手摸了一把她的小脸,被桑红敏捷地一巴掌拍在肩头,疼得嗷嗷叫。
“小美人,你怎么能有这么一张柔弱的小脸又有那么一副铁爪子啊啊啊!真是刺激我的征服欲啊!”莱利装模作样地调戏她,“那个姓宋的家伙是不是一见你发飙就热血沸腾?”
额——桑红有些无地自容了,这小丫头说的话是对还是不对?
“找个有单双杠训练器材的地方,咱们过去。”桑红说着岔开话题四处瞅着,心里却空落落地想,那家伙不知道现在在做什么呢,有没有顾着想到她。
“那边,我知道有,走。”莱利听她这么说,就扶着她过去。
时候不大,拐过一个小院子,就看到一个小型的训练场,最简陋的单杠、双杠这样的器材还是有的。
桑红站在单杠下边,忍着痛舒展四肢,做了几个简单的肌肉拉伸动作。
只见她忽然一纵身双手抓牢单杠,怒喝一声,身体利落地在单杠上翻了几个常见的伸拉屈体的动作,然后跳下来,忍着酸痛不适,对莱利说:
“现在我跳上去之后,保持身体悬垂,你的手握成空拳,快速地把沿着我的脊椎和双腿打一遍,好,准备开始。”
莱利握了个空拳让她看:“这样吗?我的拳头很重的。”
“你先试试,根据我的要求调节。”桑红说着就跳起来,身体舒展,悬垂在单杠上。
莱利伸臂顺着她的脊椎往下,然后是双腿一路垂下来。
她落拳处,痛得桑红嗷嗷叫,还没捶到右腿时,她就撑不住落了下来。
莱利看她坐在地上,痛得双眼泪汪汪的,不由忐忑地说:“我是不是太重了?关键是你要速度,要求速度我一时间就无法控制力度。”
桑红眨眨眼,咽下眼泪,仰头深呼吸放松,却觉得有一瞬间的错觉,身体似乎在钝钝的疼痛里舒服了一些。
就这电光火石一般的瞬间,已经足够她从中看到渺小的可能性。
桑红觉得自己对训练体能这一脉好像拥有很好的悟性和天赋,她习惯于用自己学到的知识活学活用,用来解决很实际的问题。
“莱利,很好,就这样,我能承受,这是一种最简单的打通身体血脉的方法,虽然受罪些,我估计会有点效果,让体内淤积不畅的热量和血液都加快流通速度,这样损伤到的肌肉过一会儿就能复原,晚上睡一觉,明天能够避免肿痛。”
“真的能这样神奇?你难道得到了传说中的武功秘籍?”
莱利兴奋得双眼放光,她刚才还不明白这家伙这么做是什么意思,经她解释,开心得不得了,累到肌肉损伤,这是强训的人经常遇到的情况,知道这个办法,是不是她就也能避免了。
“什么跟什么啊!等一会儿看看效果再说吧,你捶打时要把力量用均匀,我要让身体放松到最自然的毫无戒备的状态,咱们都需要调整。”
桑红看她的模样当然明白她心中所想了。
“这样强力的攻击,身体本能应该是紧绷戒备的,怎么可能放松到最自然的状态?”莱利觉得不可思议。
“呵呵,这就是诀窍了,只能自己摸索,看如何控制身体的本能,不然,这个方法不是谁都能用了?哪里有那么容易的武功秘籍啊。”
桑红笑得很无奈,困痛得呲牙咧嘴地伸伸胳膊踢踢腿。
然后两个人就开始了第二轮,于是啊啊啊的惨叫声自然不绝于耳了。
莱利都打得不忍心了,桑红一次次因为力量衰竭落到地上,然后弹起来眼泪汪汪却又含泪带笑让她继续。
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