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农女有灵药:将军来一颗 完结+番外 (长明洛)


  “钱夫人,这是我特意为您量身打造的计划,您可以先看看。”苏小暖递上几张纸,上面写着她的各种计划。
  不仅有每天的食谱,还有运动量的要求。
  在最后,才是她专门研究出来的减肥丸。
  还没看完,钱夫人就没耐心地说道:“不可能,这些我都做不到。”
  “钱夫人,之前我们可是说好了,如果你不配合,我根本没办法让你瘦下来,除非我是大罗神仙。”苏小暖无奈摊手。
  钱夫人顿时觉得,肯定是这个小丫头在故意整她。
  她在心中暗恼,犹豫再三还是决定先答应了再说。


第二百四十章 成亲
  大不了,以后做不到的时候,就说谎蒙混过去。
  “行,那本夫人就先按照你说的做,要是没效果,你们这香阁就等着关门吧。”钱夫人盛气凌人地说道。
  她作为济远县首富的妻子,确实有这个底气说这句话。
  苏小暖丝毫没有生气的意思,依然笑眯眯的。
  “好,为了更好地督促钱夫人,您可以选择在我们香阁用一日三餐,运动方面,也会有专门的人来教您。”苏小暖这话,说白了就是不信任钱夫人,怕她偷懒。
  所以才让她待在香阁,受人监督。
  “专门的人?不是你亲自来指导本夫人吗?”钱夫人语气充满了怀疑和不信任。
  苏小暖眉眼弯弯,“钱夫人放心吧,这些人都是我亲手教出来的,已经特意培训过,绝对不会有任何问题。”
  开玩笑,她每天忙得要死,哪有功夫天天陪这个暴躁的夫人。
  钱夫人心中还有些不高兴,但为了把减肥计划继续下去,她不得不暂时答应。
  其实她心中很矛盾。
  既想让苏小暖完不成任务,当众打脸。
  又想真的瘦下来,让所有人都羡慕。
  所以她自己也不知道,到底要怎么做,只能先走一步看一步了。
  苏小暖叫来了李月儿,向钱夫人介绍道:“夫人,以后就由这位姑娘负责您的食谱,和带您做一些简单的运动。”
  她刚研究出用来减肥的药丸之后,就制定出了一整套的减肥计划,并把计划教给了李月儿和另外几人。
  所以也不用耽误时间培训李月儿她们,直接让她们开始尝试就可以了。
  其实她手里的药丸,可以让人在短时间内,逐渐减轻体重,原理是提升人的基础代谢,同时也有一定改变口味喜好的作用。
  不过搭配上食谱和适量的运动,才会让人瘦得更健康,效果也会更好。
  而且有这些计划,也能让来消费的姑娘们,觉得香阁做的事情很多,很有用。
  “本夫人知道了,什么时候开始?”钱夫人看了一眼李月儿,立马不耐烦地说道。
  无人知道她心中已经开始冒酸水了。
  怎么香阁这些小姑娘,一个比一个苗条纤细,都跟小妖精似的。
  “现在就可以开始。”苏小暖对李月儿点点头,随后退出了房间。
  之后的事情,交给李月儿自己就可以了。
  一开始当然不会让钱夫人突然节食,或是做大量运动。
  只会让她先逐渐改善自己的饮食结构,从以前的大鱼大肉,改成比较偏清淡的饮食。
  运动方面,因为钱夫人体重基数大,也只能先从散步扭腰之类的简单运动开始,连跑步都不行。
  苏小暖离开房间后,就去了香阁的后院,忙着研究改良新的瘦身药丸。
  这其中当然少不了跟系统的讨论。
  “这味药材,如果换成更温和的紫叶草,或许会比较好。”系统想了想,软软糯糯的声音道。
  苏小暖在脑海中回应它,“我之前试过一次,效果没想象中那么好,而且味道会变得很刺鼻。”
  “哎呀,我忘了,紫叶草又臭又苦,那还是别加了。”系统想起紫叶草的味道,恨不得捏住自己的鼻子。
  虽然它没有鼻子。
  到了中午吃饭的时候,钱夫人的午餐是由李月儿几个人,专门给她准备的瘦身餐。
  热量比普通的饭菜低很多,但是味道丝毫不差。
  这让钱夫人没那么排斥,也没说什么难听的话,乖乖把饭吃了。
  苏小暖不用减肥,自然是想吃什么就吃什么,跟大姐一块去吃了瘦肉炒面,酱色的面条劲道,咸淡正好,里面的豆芽清脆爽口,肉丝也不干不柴,她一个人就吃了一大盘。
  “暖丫头,万一钱夫人回家里之后,又偷偷吃油腻腻的大鱼大肉怎么办?”吃完饭回去的路上,苏小昕想到这个可能,不由得有些担忧。
  “那就吃呗,她要是能忍住不吃,早就瘦下来了。”苏小暖浑不在意地说道。
  管住嘴,迈开腿,这两个是最重要的点。
  但凡钱夫人能做到其中一个,她就不会像现在这么肥胖。
  所以苏小暖很确定,钱夫人私下里肯定会忍不住偷吃。
  “唉,可她再偷偷吃东西,就没办法变瘦了。”苏小昕叹了口气道。
  “没关系,总要慢慢来嘛。”苏小暖倒是很看得开。
  她觉得,减肥总是容易不成功的原因就是,很多人把过程设计得太苦了。
  人的意志力是有限的,不是所有人都能克服懒惰贪吃的本能,坚持做让自己痛苦的事情。
  钱夫人在香阁吃的一日三餐比以前清淡,哪怕回去之后没人管着,她忍不住多吃了些,总体来说,也会比以前顿顿大鱼大肉好得多。
  她在香阁做了少量运动,怎么都比什么都不做强。
  总是要一步一个脚印,慢慢来才能成功的。
  越急越容易坚持不下去。
  这就是为什么,那些一上来就直接节食加疯狂运动的人,有很大可能坚持不了多久就放弃。
  第二天,钱夫人又按时来到了香阁,不过她稍微有些心虚,因为昨天晚上回去之后,她忍不住偷偷吃了好多夜宵,还都是很油腻的东西。
  苏小暖把自己做出来的药丸给了钱夫人,让她每顿饭后吃一粒,慢慢改变她的口味。
  接下来的事情,就不用她过多关注了,相信李月儿她们,会让钱夫人真正瘦下来的。
  很快,就到了雪止出嫁的日子。
  苏小暖自然跟大姐一起,去清水镇参加雪止和沈情的婚礼。
  这回没人捣乱,婚事进行得很顺利,满目都是喜庆的红色,沈情才貌双全,跟雪止正好相配。
  看着他们两个穿着大红的喜服,共同牵着同一根红绸进了新房。
  苏小暖不禁开始幻想,自己将来的婚礼。
  希望有一日,她能如愿嫁给百里瑾。
  如雪止一开始所说,成亲之后没几天,她就继续来香阁忙活了。
  “你啊,新婚燕尔怎么也不在家好好休息?”苏小暖笑着打趣道。
  雪止面颊红得跟熟透了的柿子有一拼,“休息什么啊,在家都无聊死了。”
  毕竟成了亲之后,她跟沈情都是大人了,要挣银子孝敬父母,将来还要养孩子呢。
  而且沈情已经去私塾了,她在家里确实无事可做,反而会让婆母觉得她懒惰。
  “你不在铺子这几天,我跟大姐也觉得无聊死了,幸好你来了。”苏小暖笑眯眯地说道。
  雪止跟她还像以前一样亲昵,她们的关系,丝毫没有因为其中一人先成亲而发生变化。
  这天,苏小暖借着买东西的名义从香阁溜了出来,去云掌柜那里了一趟。
  没想到还真的收到了百里瑾的信。


第二百四十一章 百里的画册
  “苏姑娘,这是我家主子给你寄的东西。”云掌柜等了她好几天了,可算是盼到她过来。
  苏小暖赶紧把东西接过来,揣到了怀里,然后神秘兮兮地低声问道:“那边没有眼线了?”
  “嗯,苏姑娘不必再担忧了。”云掌柜给出了肯定的回答。
  苏小暖这才放心。
  谢过云掌柜之后,她悄悄抱着包袱去了一个比较偏僻的巷口。
  她实在是太想知道,百里瑾都给她寄了什么东西,甚至都没有耐心等回到家再拆开。
  眼看着这里四下无人,苏小暖怀着紧张又期待的心情,打开了怀里的包袱。
  看到里面的东西,她先是一愣,随后才伸出手,把东西拿了起来。
  除了好几封信以外,包袱里还有一大堆银票。
  剩下的,就是让苏小暖惊讶的一样东西——一本画册。
  她没急着打开信,而是翻开了那本跟书差不多大小的画册。
  里面全都是边境的各样景色,有山有水,还有下雪之后的场景,练兵的场景,众人围坐在篝火旁的场景,等等。
  苏小暖赶紧打开了最上面的一封信。
  信中,他说边境剩下的眼线也都已经拔除了,他终于可以把之前给她写的回信寄回来。
  原来那一沓,都是他早就写好的回信,每一封都仔细地放着,墨迹早已干涸。
  苏小暖看完第一封信以后,没有急着把剩下的信都拆开,而是把东西都收回了包袱里,打算回到家慢慢看。
  这么多信,就算弄丢了一封,她也要心疼死。
  她直接提着小包袱,回了家,躲在自己房间里,悄悄看信。

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