深宫宠妃:陛下,来嘛 完结+番外 (萌不萌)

若是在该醒过来的时间没有醒来，红绣或者红锦她们，就会在外室中喊她，若是她还没有回应，就会进到内室中，将她给唤醒。

“进来吧。”吩咐了一声，苏清宁能够听得出，红锦的声音里，带着点担忧。

大概是之前的事情，吓到了她们，所以只要她没有按时醒过来，她们就会害怕。

听到声音，红锦松了口气，从外室进来，服侍她起床更衣。

“主子，陈嬷嬷做了药膳，您要不要吃点？”往常的时候，苏清宁醒来之后，会少吃点东西，然后晚膳的时候，再少吃点。

这样是为了保持形体，让自己不会因为生过几个孩子，就变了体型。

当然，除了饮食之外，苏清宁也很注重运动，很多时候，她会在午睡之前，练上一套塑形的瑜伽，再或者，挑个就她自己的时候练。

她的坚持，并非没有作用，在宫里多年，孩子也都生了，她的身形仍旧跟过去一样。

“陈嬷嬷只做了我一个人的吗？”听红锦说完，苏清宁询问道。

“好像还有皇上的。”红锦帮着她梳好头发，回应着她。

“那就都装起来，我去一趟御书房。”上一次醒来，苏清宁陪着宸帝去过御书房，他处理朝务，自己就在一旁看书，倒是很不错。

晚上相携着回来，她很喜欢那种感觉。

正好，陈嬷嬷做了两人的药膳，她带去了，还能跟皇上一起吃的。

因为朝务的关系，皇上的饮食，时常会不规律，不是没让周成仁看着，可皇上真忙起来的时候，他说什么都没用。

哪怕把苏清宁搬出来，也只能让皇上简单吃几口东西，而不是坐下来好好吃顿饭。

所以，苏清宁打算亲自出面，这样的话，就算再忙，皇上也会看在她的面子上，将药膳吃光。

得了吩咐，红锦应了一声，等都收拾妥当了，食物也都准备好了。

带着食盒，苏清宁坐上凤辇，去了御书房。

她到达御书房的时候，宸帝正在跟大臣议事，周成仁连忙迎上来，将苏清宁先请到一旁的屋子里。

“皇上可按时用膳了？”将食盒放在桌上，苏清宁询问道。

周成仁身为皇上身边的总管太监，对于皇上的事情，是最了解的。

“娘娘放心，今儿个晌午是正常用的，但没吃多少，估摸着这会儿，也该饿了。”看到皇后拎着食盒了，周成仁知道，肯定装着给皇上的食物。

“成，我知道了，你去守着吧，等完事儿了，过来跟我说一声。”点了点头，苏清宁在屋子里看了一眼，从书架上拽了本书，坐在椅子上看着。

周成仁行礼之后，离开了屋子，继续去御书房外守着。

谈话没进行太久，不到半个时辰，周成仁就过来了。

苏清宁拎着食盒，带着刚才翻看的书，进到御书房中。

宸帝似乎有些疲惫，正伸手揉着眉心，听到脚步声，他以为是周成仁，“给朕沏杯茶，要浓一些的。”

忙起来的时候，顾不上睡午觉，到了下午，便会犯困，喝点浓茶，还能好一些。

“皇上若是累了，就去睡会，哪怕睡上一刻钟，也比你强撑着要好。”将药膳放在桌上，苏清宁看着宸帝，言语间带着不赞同。

听到她的声音，宸帝抬起头，“什么时候来的？”

“我来了一会儿了，皇上在跟大臣们议事，我便一直等着，陈嬷嬷做了药膳，我担心皇上没有按时吃饭，就将药膳带了过来，咱们一起吃。”

正文 第584章 我小

宸帝从书桌后绕了出来，苏清宁将食盒里的药膳取出，放在他面前，“还热着呢，趁热吃点，然后去睡上一会儿，等醒了再处理事情。”

最近几天，宸帝回来的很晚，不像之前那般，赶着回来陪她跟孩子们用膳。

苏清宁知道宸帝忙，所以不在意不能陪自己用晚膳的事儿，更多的，是对皇上的心疼。

宸帝应了一声，他确实有些饿了，于是跟苏清宁一起，将陈嬷嬷做的药膳吃光。

“皇上快去睡会吧。”宸帝脸上的倦意很明显，苏清宁劝说着，他犹豫一下，最终应下。

去了隔壁的屋子，宸帝在床上休息，苏清宁靠在榻上看书。

屋内十分安静，只有宸帝均匀的呼吸声，他确实累了，不过片刻，就已经睡着。

这一睡，便过去了半个多时辰，苏清宁没想叫他，想让他好好睡一会儿，却见宸帝忽然坐起身来，脸上带着些许迷茫。

站起身来，苏清宁给宸帝倒了杯水，来到床边，“皇上醒了？是不是做梦了？”

脸上的迷茫还在，苏清宁关切的问道，宸帝的眼睛慢慢聚焦，向着苏清宁看去。

接过杯子，喝了口水，宸帝深呼一口气，“朕睡了多久？”

“半个多时辰，看你睡的正香，没舍得叫你。”接过杯子，苏清宁回应道，“睡得还好吗？”

“还成，只是忽然梦到还有许多折子没处理，便惊醒了。”梦中，宸帝还在处理朝务。

他如此说，苏清宁无奈的摇了摇头，扶着他起身，帮他整理衣服跟头发。

洗了把脸，让自己彻底清醒，帝后相携着，回到御书房中，宸帝继续处理朝务，苏清宁则靠在椅子上看书。

偶尔，让周成仁给皇上换杯茶，或者过上半个时辰，就招呼皇上起来动一动。

一直坐着，对身体也不好，苏清宁在此处盯着，皇上偶尔会休息一会儿，喝点水，吃个果子，或者活动一下有些僵硬的身体。

大概是睡了一觉，宸帝的精神一直不错，折子处理得很快，赶在晚膳之前，该处理的都处理好了。

“依着我看，皇上以后可以规划一下，就算忙于朝务，也要多注意身体，该休息就休息，该吃饭就吃饭，这样才能提高效率。”

以前的时候，苏清宁生活在现代，她也曾跟皇上一样，废寝忘食的处理各种事情。

然而，她发现那样的效率并不是特别高，因为身体跟精神上的疲惫，有些事情往往要重复几次，才能做好。

后来，她听从了私人医生的意见，该休息休息，该吃喝吃喝，精神好了，身体健康，处理事情的时候，才能够保持清醒的头脑，做事的效率，也快了不少。

之前要看几遍的条例，再捋顺个好几次，自从头脑清醒之后，也就是二三遍，就能够完全搞定。

后来她一直保持着这个习惯，处理事情的效率，一直都很好。

来到古代，没有那么多需要她来操持的事儿，虽然她是皇后，可后宫秩序一切安好，还有惠妃帮忙，她没什么辛苦的。

孩子们虽然还小，正是吵吵闹闹的年纪，可有宫人照顾，上午还在上书房读书，她大部分时间，都是清闲的。

之前知道皇上忙，但不知道皇上忙起来，会是什么样子，那次瞧见了，她便想着，帮皇上调整一下习惯。

今天便是第一次尝试，似乎效果还不错，皇上的效率，比起往常快了一些，看得出，皇上自己是没想到的。

“宁宁说得对，头脑清醒了，处理事情才更加快捷，看来，是朕以前用错了方法。”

以前总觉得，废寝忘食，才能够将事情快速处理好，如今才发现，并非如此。

这段时间，他一直很累，虽说晚上休息了，可因为脑子里装了太多的事儿，睡得并不好。

早起的时候，明显感觉精神不如过去，还以为自己是不是老了，如今看来，只是方法不当。

“明儿个开始，皇上便让自己规律一些，到时候再看效果，若是规律一些，效率更快，那以后便规律的生活，若是不如过去，皇上再改也不迟。”

苏清宁亲自经历过，明白一定会有用的，她如此说道，宸帝应了下来。

该处理的都处理好了，两人相携着回到了凤阳宫中，孩子们正等着他们开饭，见回来了，便吩咐宫人传膳。

一家人围在桌前，热热闹闹的吃了饭，等用过晚膳，宸帝考了考孩子们的功课。

三人之中，二皇子的功课最好，他上课认真，课下也认真，小公主其次，她本就聪明，加上大皇子总是忘记，询问二皇子，二皇子讲解的时候，她又听一遍，就记得更深了。

大皇子虽然不如二皇子跟小公主，但他在基本功上，却比二皇子要强。

他本就活泼好动，对于练武的兴致，远比读书要强。

“过了今年，孩子们就要正式跟着师父习武了吧？”等考完了孩子们的功课，苏清宁问向宸帝。

这马步已经扎了许久了，这项基本功，算是扎实了。

“恩，该进行下一步了，不过，朕估摸着，扎马步还是会有的。”

扎马步可以让底盘更稳，他当年练武的时候，可是不止扎了一年马步。

苏清宁不懂这些，宸帝说完，她点了点头，这方面的事儿，皇上自会安排，她不用操心。

“长乐，你也要学武吗？”小公主每天早上，都看皇上练武，然后看哥哥们扎马步，她自己也扎过马步，不过没坚持下去。