孔四贞传奇 (原铨)

她看看孙锦心，想了想道：“我记得宫里头那些娘娘也有通过食疗的，不过效果可能没有这么明显。”
孙锦心一听，连忙说：“慢些不怕，只要好吃就行了，是什么法子，二嫂你快说啊！”
见孙锦心急切的样子，四贞笑起来：“不管吃什么，你都要记得，你正在长身体，不能减肥，要是瘦的跟豆芽菜一样，胸部需要的营养从哪儿来呀？在长身体的时候，切记不能节食减肥。”
孙锦心嘟着嘴道：“可是，长得胖乎乎的，多难看呀！”
见她那个可爱的样子，四贞忍不住捏了捏孙锦心的苹果脸，笑道：“哪里胖？你只是有些婴儿肥而已，过两年一抽条，就会很漂亮了，我像你这个年纪，比你还胖些呢，你看我现在，觉得胖吗？”
“二嫂您现在是大美人，增一分嫌多，减一分嫌少，当然不胖了。你以前真得胖吗？您可不要骗我。”孙锦心将信将疑。
“当然是真的，你想啊，要长个子，还要长胸，如果吃不饱饭，连基本的营养都不够，从哪里长起？你这个年纪，只要平时多跳跳舞，运动下，吃再多也不会胖。总之，你要是节食，那就再好的方子也没有用。”四贞说得头头是道：“我那会儿，就是天天练剑习武，再多都能吃下去。”
见孙锦心还有些不信，四贞想起塞宝格格当年变胖的事情，轻声道：“像你姨娘，是不是吃得很少，却仍然减不下去？所以减肥和吃多少，真的没什么关系。年轻的时候，脾胃好，吃再多也不会胖，然后那些营养就会帮着你长个子，长到胸上来。”
“平日里，你就多吃黄豆炖猪蹄、银耳莲子百合羹、构杞蛋花米酒水、山药薏米粥和加盐的炒黑芝麻，这几样，都是很利于小笼包变大的。这些东西，都不难做，可以常吃。你让丫鬟去告诉厨房的人，每天的菜单里准备其中一样就行了，好好吃饭，好好睡觉，到明年这个时候，一定会长成腰细胸大的漂亮姑娘。”
孙锦心谢过四贞后，若有所思地问道：“二嫂，那有没有什么法子，可以帮着我姨娘减肥呢？她从前可是个大美人，您看她现在又胖又老，府里的人背后都叫她胖姨娘，我都觉得没脸！”
“女子七年为一个生长周期，五七之后，阳明脉开始衰弱。我们的脸、胸、腰腹都是阳明脉经过的地方，阳明脉一弱，脸上就开始有皱纹，嘴角、眼角、脸蛋开始往下垂。胸也会慢慢失去了弹性，腰腹开始无法控制的长肉，这是自然规律……”四贞把当年太医给塞宝格格诊病时说的那些话讲给孙锦心听。
“可是，有女子保养的很好呀，您看大伯娘，已经都是五十多岁的人了，虽然年华已逝，可并没有多少皱纹，也没有长胖……”
听了孙锦心的反驳，四贞笑起来：“你说得对，大伯娘如果不是操心太多，面容有愁苦之相，只怕现在看起来，也就和三十多岁差不多，这是因为她的脾胃比较好。如果我们调理好自己的脾胃，也可以让年轻美貌延长。我记得太医曾说过，不管过瘦或过胖，其实都是由脾胃虚造成的。”
“瘦和胖明明是两个截然不同的情况，怎么可能都是脾胃虚引起的呢？”孙锦心虽然知道四贞这么说肯定有她的道理所在，还是忍不住反问。
“太医说是因为脾虚之后，吃进去的东西，脾不能很好的把他们转化成气血，就会变成肥肉和毒素，日积月累之下，就算这个人为了减肥，吃的很少，也还是会变胖。”
“长胖之后，又会因为觉得自己太胖，越吃越少，结果却因为吃的太少，饮食不规律，进一步造成对脾胃的伤害，这就进入到一个死胡同，越减越肥，甚至成了喝凉水都长肉……”
“同时，脾虚还会导致身体的吸收能力减弱，吃的东西不能吸收都排出了体外，即不能转化成对身体有用的气血，又不会转化成脂肪，就导致有些人过于瘦弱，过于瘦瘪了，就没有女人味，还容易长皱纹……所以过胖或过瘦都不好，只有骨肉匀称，人才会皮肤好，由内及外的漂亮。”
听了四贞的解释，孙锦心恍然大悟：“原来脾胃这么重要啊！我以后一定三餐定时定量，免得伤着了脾胃，未老先衰。”
“过凉，刺激性太强的食物对脾胃也不好，都要少吃。”
孙锦心眼巴巴地看着四贞：“二嫂，那你到底有没有法子帮帮我姨娘？”


第199章脾胃

四贞叹了口气。
孙锦心口中的姨娘,实际上就是她的亲娘，姨娘生的孩子,是主子,所以孙锦心管李氏叫母亲,只能唤自己的亲娘为姨娘．
甄姨娘的情况她约摸也知道一些，无非是妻妾相争，孙延龄的三婶娘李氏虽不爱说话，却是颇有心计，她就利用甄姨娘喜欢吃喝这一点，在她夏天贪凉吃冰不挡着，看她喜欢吃辣的，就交待厨房里做饭菜加重她的口味，再加上甄姨娘爱有点酒瘾，时间一长，脾胃运行不了，就越来越胖，气虚的导致越来越胖。
她要是帮了甄姨娘，只怕就得罪了三婶娘李氏，无形间等于给自己树了个敌人。
她含蓄地说：“你想帮着你姨娘完全恢复从前的花容月貌，我是做不到的，毕竟年纪已经摆在那儿了，而且，你姨娘太漂亮了，对你母亲也是个威胁，你觉得，她能够容得下吗？”
她这一讲，孙锦心毕竟是多少听说过内宅阴私的，就明白过来，愣了愣神道：“我也不求姨娘恢复到从前的样子，只是她现在胖得走路都困难，我是想帮帮她。而且，我一定会劝她不要和母亲相争，她斗不过母亲的。”
“那你回去问问她的意思吧，是要命还是要容貌，我只怕她真恢复了，未必能有现在的安逸日子，除非，她一心礼佛，做个在家的居士，这样或可两全齐美，只是怕她真恢复了从前的容貌，又不能甘心青灯古佛……”
正说着，就听外面守着的丫鬟来报说甄姨娘来了。
甄姨娘整个人已经胖得走了形，仔细看勉强可以看出她的长相和孙锦心有五六分相似，大眼睛长睫毛，瘦的时候，肯定是个千娇百媚的美人。
难怪李氏要下如此狠手，再没有比一个美人看着自己面目全非更难受的了。
“婢妾见过公主。”甄姨娘进了房，对着四贞就要拜下。
但她实在太胖了，真要她行礼，只怕就会摔在地上。
这样的事情，以前发生过两回，所以府里头的人，谁也不让甄姨娘行礼，她就是象征性地做个动作。
四贞对甄姨娘笑着点点头道：“姨娘请坐吧。”
但她胖得，没办法坐锦杌不说，就是太师椅，也坐不进去，无奈，喜鹊只好请她在屋里的美人榻上坐下。
圆滚滚的甄姨娘由两个丫鬟扶着，好容易才在榻上坐定，就是这样，已经出了一头虚汗。
坐下之后，甄姨娘侧着身子，笑容满面道：“锦心在此打扰公主了，婢妾给公主赔罪。”
“你是什么身份？即便是赔罪也轮不到你来！三小姐算起来是公主的小姑子，若论关系，怎么也轮不到你一个妾室来替她赔罪。”
众人闻言朝门边看去，却是杜嬷嬷冷着脸进来了。
甄姨娘见杜嬷嬷训斥，连忙伸手，让丫鬟们扶她从榻上起身，不想，却因为太胖，一个不小心，把一个丫鬟都撞得摇摇晃晃，好容易站起身，借着两个丫鬟的手低眉顺眼站在一旁。
杜嬷嬷冷哼一声，走到四贞跟前福礼道：“公主，您吩咐的事情奴婢都办妥了。”
见四贞点点头，她也不走，径自走到四贞背后。
一旁的孙锦心见到杜嬷嬷斥责了甄姨娘，心中很是不安，她虽然畏惧杜嬷嬷的厉害，又担心她的姨娘，就低头走过来站在了甄姨娘身边。
甄姨娘侧着看着孙锦心，眼神中尽是柔和宠溺。
“姨娘还是坐下吧，你这样站着太辛苦了。”四贞柔声对甄姨娘道。
甄姨娘忙躬身道不敢。
就是这一个动作，她都险些栽倒在地。
四贞皱了皱眉，叹了口气，对孙锦心道：“你先陪姨娘回去，那事我还得想一想，以后再回答你吧。”
孙锦心闻言神色一暗，她点点头道：“多谢嫂嫂为我操心劳力的，那我和姨娘先回去了。”
甄姨娘侧头对孙锦心柔和地一笑，孙锦心却故做未见，将头侧向了一边，对着四贞企盼地说：“无论如何，都请嫂嫂想想法子。”
四贞见她在人前故意避嫌，表现与甄姨娘不亲近的样子，知道她心里有数，就点点头笑道：“只要你那边没问题，我这儿随时都行。”
甄姨娘不明白她们在说什么，只是满脸堆笑道：“那婢妾就同三小姐回去了。”
四贞点点头，温声道：“姨娘来寻三妹有事，那我就不多留了。”
转头又对孙锦心一笑，“三妹，改日你再来一起练剑吧，妹妹于剑术颇有天赋，应该进一步学习，说不定他日，你会成为我们兵营里的女将呢！”
甄姨娘闻之大喜，胖乎乎的手努力合什道：“阿弥陀佛，婢妾就知道，锦心是个争气的，公主都这么说了，她将来一定能够成器！””
孙锦心一点笑容也无，不耐烦地说：“好了，姨娘走不走？难不成，你还要留在公主这吃饭不成？”
对着四贞她再次福礼，郑重其事地说道：“公主嫂嫂肯让我来，那是再好不过了，您还给我那么好的调养方子，嫂嫂，以后您有什么用得着我的地方，刀山火海，我绝不推辞半句。”