异界中医食疗师 (凡人阿嘟)

　　
　　中午的时候,为了给轩辕焱接风洗尘，林沐然特意提早回了住处，按照宴席的规格，下厨去做了一大桌子的菜。从凉菜开始：什锦冷菜、夫妻肺片、地道东北菜——农家凉菜、浇汁豆腐；再是热菜的红烧狮子头、飘香鸡块、蜜汁排骨、清蒸柠檬鱼；汤菜也讲究的有素菜的菌菇蔬菜汤和荤菜的罗宋汤、奶白鲫鱼汤。最后就是准备了饭后刮油淸胃正当时的蜜瓜红枣银耳羹和一个水果拼盘。
　　“小林子，你好偏心！嘤嘤嘤……”轩辕柔看着满桌子的食物,直接就冲林沐然甩着眼刀子了！这赤果果的偏心有木有啊！自家小弟一回来,这饮食就发生了翻天覆地的变化啊有木有啊！以前的林沐然准备的饭菜是相当美味精致的,但是更接近于家常便饭,绝不会像今天这样准备得这么丰盛的。
　　“呵呵,林,这可是你的不对了！”拉兹·奇利也在一旁打趣道。
　　“嗯，这个……这个……是谢谢师父的！”林沐然脸有些发烫了，终于想到一个理由了,然后接着理直气壮地的说道：“师父今天帮我在中药的改进上提出了新的思路，所以我专程做了这么大一桌子菜感谢师父的。师父，你等下可要多吃点啊！”
　　“给我做的？”弗雷得·希恩表示坚决不信任“那我就全部打包带走吧！”
　　“好啊！”林沐然表示无压力。
　　“小林子，你这是闹哪样啊！”吃货轩辕柔表示不能淡定了，同为吃货的弗雷得·希恩可是能说道的，别真给把桌上的菜包圆了，打包带走了！
　　“焱在外面做任务，也去了大半个月了吧，瞧瞧，这都瘦了一圈了，是该补补，是该补补！”拉兹·奇利说道，看老小子那架势，还真打算把这些饭菜打包的！
　　“饭菜都快凉了，大家快吃饭吧！”拉兹·奇利又说道。
　　轩辕焱那百年不懂的木头脸也悄悄的勾起了嘴唇，这可是林沐然帮自己做的这一大桌子的菜啊！悄悄的抬头看看了看林沐然，这只是朋友吗？
　　“哎，这桌菜我吃下去又该长上一圈了啊！可恶的肉啊，你为什么就是这么好吃呢！”轩辕柔举着刀叉，像是看到仇人一样的盯着眼前一桌色香味俱全的食物，是又爱又恨啊。
　　“姐，你最近瘦了好多了！”轩辕焱看着自家大姐说道，减轻她吃东西的罪恶感，经过林沐然的食物调理和给她制定的锻炼计划，轩辕柔确实是甩掉了不少的赘肉了。
　　“我也觉得呢！”对于任何人说自己变瘦了，轩辕柔都是百分之百的举双手赞同的。
　　“姐，那你就放心的吃吧。”轩辕焱表示很想不雅的翻个白眼啊，自己大姐明明最后一定会大吃一顿的，但是总想让人给她找个借口，好让她吃得安心！
　　“柔公主，你就放开了吃吧，这桌饭菜里面的食材都不是高热量的，嗯，就是吃了也不会发胖的。”林沐然也出声安慰道，其实很多人减肥都有一个误区，就是认为吃了很多肉食，导致了自己长胖。就拼命的吃米饭、馒头和素菜，却忽略了米饭、馒头这些主食里面含有的高热量。而且主食里面含有的主要为淀粉，淀粉分解成糖，消化吸收都快，导致了饿得也快，一旦饿了，又会忍不住吃小食等等，还抵不过甜点的诱惑了，然后就吃一些高热量的小食，这样的无限恶性循环，也是发胖容易减肥难的原因。
　　“唔，是吗？那真是太好了！”轩辕柔得到林沐然的肯定，立刻俱全叉子，向着自己垂涎好久的狮子头叉去。
　　林沐然也给小豆芽夹了慢慢一盘子的肉食在小豆芽专用的碗里，这会小豆芽正在欢快的用它特有的方法进食呢。
　　“真羡慕小豆芽，就算长肥了，我们也不知道！”轩辕柔看着正在努力吸收狮子头营养的小豆芽，无限制的嫉妒羡慕恨啊！就算小豆芽长得再胖，大家也只会觉得它长大了，没有衡量标准啊！做一株植物真好，做一株能吃肉的植物更好！
　　“小豆芽？”正吃得欢的小豆芽听到它心门中的恶魔说出它的名字，全身都哆嗦了一下，弱弱的对着林沐然（？）说道。
　　林沐然看着自己被残害得有心理阴影的宝贝儿子，伸出手抚摸了一下，表示安慰。
　　“说来也怪，这小豆芽的茎条、根须还能自动收缩的，现在小豆芽伸展开了，有多大了啊？”拉兹·奇利问道。小豆芽的茎条长到一米多的时候，有一天，小豆芽突然又以它很小的时候的样子出现了，从此大家发现了小豆芽的另一个神奇之处——能伸能缩！
　　“小豆芽的茎条有将近10米的样子了，拳头粗细了。嗯，小豆芽的根也长长了，变粗了，有三米多长，碗口粗了。昨天我在后院打理花草的时候，让小豆芽将所有茎条伸直了的。”林沐然说道，好久没让小豆芽变大了，昨天小豆芽将茎条和根全部变大的时候，把林沐然自己都吓了一跳。而且看小豆芽挥舞着茎条的样子，似乎很有力度，难道“藤鞭”是小豆芽的必杀技？
　　“真是越来越搞不清小豆芽是什么了？照理说应该是植物的，毕竟是从种子里长出来的，但是却能像动物一样生活，而且能听懂大家说话！真是奇怪啊！”弗雷得·希恩说道，看了看吃得正欢的小豆芽又问道：“小豆芽，你是什么东西啊？”
　　“小豆芽？”小豆芽很人性化的弯了弯它的一条茎条，做出疑问状。林沐然都觉得自己儿子越发的妖孽了！当然小豆芽到底是什么这个问题，依然是无解而终的了！
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　　下午的时候，林沐然就和弗雷得·希恩一起到实验室去了，林沐然打算先从单一的中药材的有效成分提取开始练习。
　　因为中药所含的化学成份十分复杂，既有含有多种有效成份，又有无效成份，也包含有毒成份。提取其有效成分并进一步加以分离、纯化，得到有效单体成分就相对困难。而中药的提取方法也是多种多样，例如：溶剂提取法，我们最常见的就是以水煎熬药物，还有像浸渍法、渗漉法、回流法、水蒸气蒸馏法和升华法等。
　　林沐然今天就打算做一个人参的有效成分精提取，因为人参里面含有人参皂苷和人参多糖，是人参的主要活性成分。而人参皂苷能更多的溶于乙醇中，但是人参多糖则更易于溶于水中。所以，林沐然决定改变一下自己的参茶的泡茶方式，利用乙醇对人参皂苷的提取这个特点，增加参茶的效果。
　　林沐然先取一直参龄在十年左右的人参出来，切成薄片状，一半准备拿来等下做实验，一半收好，按以前的方式冲泡茶水，作对比的实验。林沐然将准备用来做实验的参片放进实验用的烧杯里，然后倒入乙醇。这里的乙醇并不纯，包括这里的酿酒技术都不是很好，传说只有精灵会酿一种美味的果酒，林沐然没有喝过，但是这里的人酿的酒林沐然倒是尝过，烧喉咙不说，还无绵延的回味，口感极差。
　　等参片在酒精中浸泡的时候，林沐然将注意打到了自己师父身上，因为这样的实验结果要么长期的一个服用对比，要么就找一个像拉兹·奇利或者弗雷得·希恩这样有较强魔法力的人，能敏感的感觉到人参的成分在体内充盈和变化的细微过程。
　　所以林沐然出了实验室，去沏了一杯人参茶，用的就是留下来做对比实验的参片。等沏好了人参茶，林沐然乐颠颠的端着茶杯向弗雷得·希恩走去。
　　“师父，师父，你辛苦了，来，喝杯人参茶补补！”林沐然发挥他好久没用的撒娇献媚功夫，将手中的人参茶双手递到弗雷得·希恩手上。（阿嘟插花~：实验室其实是不能吃东西的！你们懂的~）
　　“好。”弗雷得·希恩停下手中的事，接过林沐然沏的参茶，表示很满意，有这样一个徒弟真好，吃饭有着落，就连做实验也不会挨饿！
　　“师父，你给看看这个人参茶怎么样？”林沐然问道。
　　“……”弗雷得·希恩无语，果然啊，无事献殷勤，非奸即盗！弗雷得·希恩这会总算知道了，自己宝贝徒弟突然给自己沏杯参茶，其实就是把自己当做试验品了啊！
　　“师父，这个参茶，对身体好！”林沐然见弗雷得·希嗯想明白过来了，献媚的说道，抹去自己的不良用心。
　　“你这小子，什么时候也学会这招了！”弗雷得·希恩笑骂道。
　　“呵呵……”林沐然装傻，自己这招可是早就会了，只是来到这个人生地不熟的异界，自己没有施展的对象罢了。而这段时间的相处，他是真的把自家师父和拉兹·奇利当做长辈来看了，自然性格上也放开了些。
　　“好吧，我来给你试试！”弗雷得·希恩答应道。
　　林沐然得到了弗雷得·希恩的答应，便去着手准备处理那边用乙醇浸泡的参片去了。用乙醇浸泡了一个小时的时间，再将参片取出，用水煎煮半个小时，最后将两次的溶液放在一起，再用火加热，等水沸腾。因为乙醇的沸点是72°，所以，在加热的过程中可以将乙醇挥发掉，这样即使不能饮酒，或者对酒精过敏的人，也能服用了！
　　林沐然将提取好的人参液端去给弗雷得·希恩尝试。