走出遗弃大陆 强推完结+番外 (十千界)

　　洗衣服沈知就忍了，毕竟大家也就是把衣服在水里涮涮，敲打敲打。这里可没有什么香皂肥皂的。
　　可在里边洗澡，沈知就忍受不了了，一想到这水是洗过好多屁股和脚丫子的，她整个人都不好了。还有就是每次看见大家在湖里洗澡，她都忍不住怀疑有人会在湖里小便。想到这个可能，她更是有些崩溃。
　　所以这水就是再清澈，也消除不了她的心里障碍。以前每次喝水吃饭她整个人都是拒绝的，是忍着恶心捏着鼻子勉强下咽的。
　　而她的兄姐和其他人好像完全没有这方面的心里负担，都是大口喝水大口吃饭。他们好像从来没往那方面想过！
　　沈知每次看他们往嘴里倒饭，都替他们忍着恶心。
　　直到她发现了净水草的净化功能。沈知如获至宝。此后，不放净水草的水她再也不喝了。
　　而净水草呢，遍地都是，灿阳湖边长得犹为茂盛。大家对净水草见怪不怪的，又因为遍地都是，大家都管它叫野草了。只沈知跟个土包子似的，整天拿着野草当宝贝。
　　沈知顺手往水缸里也扔了几颗净水草。
　　这要被范沙棠看见了，准得又说她丑人多做怪了。拿个野草当宝就算了，还往这么干净的水里放野草，简直有病，不是丑人多做怪是什么！说沈知丑还是她范沙棠嘴下留情了呢。
　　南荒人以健硕为美，沈知这样的，在大家看来确实算得上丑，甚至是极丑了。
　　喝了水，沈知就翻出面粉煮面糊糊。
　　面粉是南荒人主食。大家一日三餐的主要食物就是面糊糊，面糊糊做法简单至极，把盐和面粉放水里搅均，然后上火煮熟就好。
　　这里的面粉口感比前前世可好多了。而且从麦壳里出来就是粉状的面粉，根本不用什么二次加工。
　　不过再好的面粉，吃了十来年的面糊糊，也是够够的了。这些年她的精力都在研究健体丸上了，命都保不了多少年，实在是没精力也没心情改善伙食。
　　而南荒人的精力都在炼体上呢，这里一代代的都是以吃面糊糊为主，大家好像不知道还有美食这一说，更不要说知道面粉可以花样百出的做出各种吃食了。要说南荒人没有口腹之欲也是不可能的，他们去灿阳山上抢各种水果改善伙食和加餐的时候也是拼了老命的。
　　沈知把煮好的面糊糊放石碗里，在滚烫的面糊糊里放入一粒健体丸。她研究的这健体丸只有在这种温度，充分融入面糊糊时才能发挥最好的药效。沈知每次吃饭前都会融一颗健体丸进碗里。
　　吃饱喝足，沈知觉得自己比以前有力气了，而且她饭量也比以前大了，吃得多就代表她身体会摄入更多营养，摄入更多能量，对她养好身体只有好处。这传承叶果然没白吃。


第5章 落差
　　夕阳西斜，眼看要落山了。
　　沈知已经把面糊糊煮好了。她在厨房犹豫着要不要把饭先盛出来。
　　看着屋外的夕阳，沈知有些纳闷，今天大家回来的比平时都晚啊。
　　南荒城向来是日长夜短的，夕阳下山的时候差不多是晚上八点了。平时这个点大家已经吃了晚饭，该溜达着去灿阳湖洗澡了。
　　沈知正纳闷着，就见范晖回来了。
　　他低着头，周身气压很低。
　　这状态一看就不对劲，这是受啥刺激了，还是在外边又挨欺负了？
　　沈知下意识的放轻呼吸，降低自己的存在感。
　　范晖慢吞吞的走进院子，慢吞吞的走进厨房。
　　垂头丧气已经不足以形容此刻的范晖了，他看上去有些生无可恋半死不活的。
　　沈知觑着他的神色小心发问：“你没事吧？”
　　范晖猛的抬头，他这才发现厨房里的沈知，他脸色更难看了。他现在不仅身体素质差，连感知也差到这种程度了了吗？厨房里站着个沈知他都没能提前发现！
　　他现在真的跟废物没两样了吗？他还能回到曾经的巅峰吗？范晖越想，越是自我怀疑，脸上越是阴云密布。
　　沈知：？
　　她没说什么吧？就是好心慰问一句，一共就四个字，哪个字都没毛病吧，她又回想了自己问话的语气，是足够关心的语气啊，绝对不可能听出一丁点幸灾乐祸的腔调啊，这小子怎么就脸越来越黑了？
　　范晖现在一句话也不想说。既然沈知醒了，做饭的事就轮不到自己了，他扭头出了厨房回了自己屋，还把屋门给关上了。
　　沈知瞪眼震惊！
　　范小六竟然关房门！关房门！
　　在这里，一个男的关个房门意义可非同一般！
　　在这里，只要是个带把的谁会关房门啊，他们连睡觉都是敞开着门的。这门开着就表示随时欢迎姑娘们光临呐，就表示身为爷们，咱随时都能雄起，这可是事关男人尊严的事。你这房门一关，不就表示你不行了？被人看见，不得狠狠嘲笑你一番？
　　在这里，连三岁的男娃子都知道关房门是极没面子极没尊严的事。
　　范小六这是被欺负狠了，受大刺激了吧？
　　沈知眨眨眼，试图让自己眼里的震惊和闪烁着八卦的光芒不那么明显。
　　她盖上锅盖，走出厨房，来到范晖门前。心痒难耐的想知道范晖这是经历啥了，唔，是不是又是他乌鸦嘴惹毛了人家，人家才收拾他的？大哥他们没护着他？尤其是范沙棠和李芦藤两姐妹没护着他？
　　沈知摇头，应该不会，她家里这兄妹几个对外还是很团结一致的。
　　唔，大哥他们还没回来，是不是就是因为跟人家打架打的很激烈，到现在还没结束？
　　沈知脑补了一堆，这才轻轻敲了敲范晖的屋门，清了清嗓子道，“小六啊，你没事吧？”
　　见里面没回音，沈知又敲了敲，“小六，小六？”
　　只听里面范晖忍无可忍，怒吼一声，“小六是你叫的！你给我滚远点，再烦信不信我揍你！”
　　沈知听的呲了牙，忍不住对着房门挥了挥拳头，臭小子，活该被欺负。
　　沈知迅速撤离了房门，嘴巴也闭上了，省的范小六真发疯对她动手。
　　不过刚才小六说话那尾音有点不对劲啊，她怎么听着那怒吼的尾音里带着鼻音啊，妈呀，那是带哭腔的鼻音吧，范小六这是哭了吧，范小六这是哭鼻子了吧？！
　　沈知简直不敢相信，这么傲娇的人，整天自认天老大他老二的，竟然关起门来哭鼻子了？
　　在育婴院的时候她都没见范小六哭过，现在，一个半大小子了，竟然躲屋子里哭了？
　　震惊！
　　沈知更心痒了，这到底发生什么事了，可心痒死她了。
　　屋内的范晖确实哭了，眼泪不争气的从眼眶里流下来，止都止不住。
　　本来他一直都沉浸在前世的荣光里，以前世的自己引以为傲，对几个兄弟姐妹还有身边的其他人都是以手下败将的蔑视姿态看待的，想着总有一天他会重拾那些荣耀的。
　　可这两天他备受打击，那些荣耀好像一下子遥不可及了。
　　楚五在这次的传承日崭露头角夺了传承叶，楚五展示出的实力狠狠震碎了他的骄傲，他不愿也不敢相信，楚五比前世的自己还厉害，更别说现在的自己了，他耿耿于怀的，觉得自己怕是始终要被楚五压一头了，想重现以前的风光怕是不能了。他本来就在硬撑着，内心的情绪一下子跌到了谷底。
　　而这两天在张大的带领下，十几二十来岁的小伙子们结束锻体后都开始跟着上灿阳山负重跑圈了。
　　他不甘落后也跟了去，结果跑了不到半圈就受不了了。
　　他看着负重上百斤，轻轻松松在前面带头跑的楚五，再次真实感受到了这巨大的差距。
　　他心里憋着一口气，去把石头重新背了起来。可他已经力竭了，跑了没几步就扑倒了。
　　“呀，张大，你家小老弟不行了。”
　　周围人一听沉六这么说，都哈哈笑了起来。
　　张大啧了一声，倒退着跑回来对范晖道，“行了，回家做饭去。”
　　“是啊是啊，回家做饭吧。范丫头别逞强了。”沉六这话一出，周围更是哄堂大笑，还纷纷一口一个范丫头的调侃起了他。
　　南荒人大多不擅口舌，能想出范丫头这样讽刺话的沉六，也是个人才了。
　　“沉六，你个小矬子小瘪三。”范晖羞愤难当，脖子都气红了，冲上去就去找沉六干仗了。
　　沉六比范晖大两岁，长得壮实是很壮实，可就是个头不怎么高，跟个小墩子似的。你骂他瘪三可以，骂他小矬子可就不行了。
　　沉六下了狠手，一招就把范晖打趴在地上起不来了，“嘁，跟你打架我都嫌跌份。”
　　周围人又是哄堂大笑。
　　范晖这个气啊，打又打不过，骂又不过瘾，范晖这个憋屈的，气的差点当场落泪。他还记得上辈子他能把沉六这个小矬子打得直喊他哥哥来着。后来这沉六也确实当了他小弟，对他鞍前马后的。可现在他才认清这瘪犊子的真面目，这个欺软怕硬的王八羔子。
　　张大正要上去跟沉六打上一场，楚五此时已经跑过来了。他石头一扔，一个飞起朝着沉六挥去了拳头，这拳又重又快。