重生之农女持家 (你自己想吧)

　　看出盼宜面上的担忧，李安然一边示意旁边的小丫头来帮助自己一同扳盼宜改正她的体位，一边柔声宽慰着盼宜。
　　“不要紧张，我们两个一起扳正你的体位，过程中我们小心些，一定不会让你的病情加重的。”
　　微微一笑，鼓励着盼宜。
　　“盼宜，如果等一会儿我们板正你的体位的时候，身体疼了，就忍一忍，千万不要乱动……”
　　接下来乱动的后果，李安然就没再说了，害怕给盼宜增加心里的压力。
　　看到盼宜听明白后点头。
　　李安然接着就和小丫头一同扳着盼宜的身子，小心翼翼的让她做到仰卧的体位。
　　过程中，李安然和小丫头用余光互相注视着对方，以便更好的同步，不扭伤盼宜的腰肢，影响到骨盆。
　　终于在两人齐心协力的同步下，把盼宜的体位放在了仰卧。
　　“盼宜平复下你的心情，不要太紧张，没事了，已经扳正了，不疼吧？”
　　李安然自己也是深深呼了一口气，放松的问着盼宜。
　　“小姐，不疼。”
　　盼宜看着李安然紧张的面容，虽然自己心里也是对于骨盆骨折很忐忑，但是面上不显，心底一暖，微笑着回复李安然的问话。


第五百六十章 饮食禁忌
　　为了安全起见，李安然思绪过后，向身边的小丫头吩咐道，“你去找寺院里的僧人要两块木板。”
　　看着小丫头疑惑不解的表情，李安然补充道，“木板要干净的，差不多一个半手掌宽，半个胳膊那么长就可以了。”
　　小丫头听着李安然的讲解，虽然心有疑惑，不知道自家郡主要木板做什么，但是还是立马行了礼，应答后便掀开门帘，出了房门去找木板了。
　　趁着小丫头去找木板的空隙，李安然起身走到桌上，用手摸了摸茶壶的外观，发现里面的水是滚热的。
　　心里满意极了，正好她就不必再出去烧热水了。
　　提着水壶再次坐到榻边上。
　　“小姐，你这是要做什么？”
　　盼宜虽然不能翻身，看不到刚才起身去干嘛了。
　　但是这会她用余光看到了李安然放在榻上的水壶，心有疑虑好奇不已的问道。
　　“我打算把帕子用热水润湿，给你热敷一下腰部，这样做可以改善受到撞击的腰肢局部血液循环，可以让肿胀稍微减小些。”
　　李安然回答了盼宜好奇的问题，又解释了接下来她要做的目的。
　　盼宜听过李安然的解释，便乖巧的躺着，让李安然做热敷。
　　李安然将手帕用热水浸润后，感受着帕子温度太高，便对着帕子吹了几口气，好让温度降下来些。
　　热敷的温度要适宜，虽说热敷需要是热的，但是温度太高反而也不好，会烫伤表面的肌肤。
　　感觉着温度适宜了，李安然动手降帕子平铺到了盼宜腰肢上。
　　看着往日里盼宜纤细的腰肢，变得肿胀起来。
　　李安然心里五味陈杂，心里对造成这一切的罪魁祸手陈万，更是百般怨愤。
　　盼宜但是没瞧见李安然眼底的愤怒和心疼。
　　她现在感觉着腰肢处传来的温润细腻的感觉，舒服的眯上了眼睛。
　　盼宜看着为她的病情如此尽心尽力的李安然，心里又是一阵感动。
　　如果不是现在她没办法动身，她一定会紧紧抱着小姐的。
　　小姐真的像一个姐姐一样，不仅会在为人处事方面教导她们如何经营人际关系。
　　在平日里平淡无奇的生活中，也会尽心尽力的为她们着想。
　　看到盼宜面部表情放松享受的样子，李安然心里也是欣慰起来，也更加思绪飞转了。
　　骨折还没有愈合，仍然需要卧床休息，主要是加强髂关节屈伸功能锻炼，一般需要两个月后才可以逐渐拄拐行走。
　　病情稳定期，每日可以用些活血散瘀以及促进骨骼愈合的药物。
　　二长老写的药方上已经有活血化瘀的药物了。
　　剩下的就是要再添加上关于骨骼愈合的药物。
　　对了为了预防局部感染，还需要注意衣物清洁。
　　虽然知道盼宜身边的小丫头肯定会清洁好她的卫生。
　　还是忍不住说了句，“为了不诱发出别的病症，盼宜你回府之后，要多让身边的小丫头多给你换洗衣物，还有呀，注意好不要着凉了……换衣服的时候不要有大弧度的动作……”
　　盼宜眯着眼睛轻声应答。
　　李安然心底便自顾自的想着事情。
　　在这期间还可以给盼宜多喝些骨头浓汤，这些饮食上的安排就要等戚国府上来人后，再行吩咐给戚国府上照看盼宜饮食的小丫头了。
　　对了，还有修竹，也可以喝些骨头汤补补。
　　骨折后前期时间里会有一些轻微的全身症状，后一段时间没了全身的病情症状。
　　虽然可以和正常的健康人食用相同的食物，但是还是有需要留意的地方。
　　要选用多品种，富含多种维生素，多营养的食物。
　　要注意食用的食物易于消化吸收，一定禁止食用辛辣的食物。
　　比如辣椒，生葱，芥末，胡椒……这类食物会对人体的呼吸道和消化道产生不良的刺激。
　　在前期全身症状明显的时候，最好给予患者介于正常饮食和半流食之间的软糯饭菜。
　　吃的食物必须少含渣渍，便于咀嚼和消化。
　　烹饪时须切碎煮软，不宜油炸，煎炸食物。
　　心里想着饮食的要求，抬眸看着窗外，察觉到时间已经是午后了。
　　“盼宜你和修竹两人用膳了吗？”
　　听到李安然询问的话语，盼宜睁开眼睛，抑制不住的想要摇头，告诉小姐她们还没吃饭呢。
　　早上为了赶路，匆匆在马车内吃了几块糕点，之后又经历了马车受惊，她也昏迷了过去。
　　醒来后只是喝了药，疼的吃不下任何东西。
　　现在经过李安然的一番按摩救治，她身上感觉爽利了不少，也感觉出来胃里面的糕点早已经消化掉了。
　　现在李安然一提出来，就明显感觉到饿意了。
　　可是碍于她不能有大弧度的动作，当下就只是将手放在李安然手心里。
　　“小姐，我好饿呀，早上我只吃了一块糕点，现在身上也不疼了，唯一的感觉就是好饿呀。”
　　看着盼宜委屈巴巴瘪着嘴巴的可怜模样，李安然心里又是愧疚不已。
　　“盼宜，对不起呀，如果不是因为我……”
　　“小姐，你说这些干嘛呀，说什么对不起干嘛呀，你再说我就真的生气了。”
　　盼宜连忙打断李安然的话，语气不耐的说着。
　　她不喜欢小姐这幅愧疚难耐的表情像她道歉，这样太生分了。
　　“小姐，我好饿呀……”盼宜佳忙转移话题，转移李安然的注意力，她不想小姐这么愧疚。
　　果然听了盼宜的话，李安然心里开始
　　想着关于盼宜和修竹两人，饮食方面需要注意的点。
　　中医上将骨折患者根据骨折愈合的程度分为早、中、晚三个阶段。
　　每个阶段根据病请的不同愈合程度，食用不同的食物进补。
　　在这个时期，饮食上有许多的禁忌，有好多两人不能吃和应该吃的。
　　李安然比较犯愁，这要是告诉厨娘，她们也不一定会呀，毕竟一般的女子是没有接触过医学的。
　　心里突然灵光乍现，干脆她给两人做饭，然后再做些药膳不就好了。
　　担心盼宜和修竹回到戚国府上，也是没能得到周全的照料。
　　所以李安然决定等会向戚国公说明，在盼宜和修竹两人养病的期间，她想把两人接到自己府邸上尽心照料。
　　毕竟她会做些药膳，可以在饮食上更加周全的照料两人。
　　而盼宜是刚刚骨折的，受伤的部位骨盆在腰肢附近，现在盼宜的腰肢部位还是淤血肿大着。
　　适当的在关节处活动一下也是好的。


第五百六十一章 华夫人
　　比呆在床上一动不动要好得多，当然病人做康复运动锻炼时，身边一定要有一个懂医学的专业人士在旁边指导。
　　以防一个动作运动不到位，牵扯到骨折愈合伤口，就得不偿失了。
　　李安然打算对于盼宜的病情介入康复治疗，再加上中医治疗辅助，这样也可以让盼宜早日康复。
　　门外突然传来一阵叩门声，打断了
　　李安然的思路。
　　正当李安然疑惑是谁时，门外的人已经推开门走了进来。
　　定睛一看原来是原来是冬灵来了，后面还跟着一个中年女子。
　　该女子面容干净整洁，长相是小家碧玉般的小巧秀气，头上带着丫鬟常佩戴的簪花。
　　平日里看着那些娇俏年少的小丫头带着绢花，是活泼伶俐的格调。
　　可是这个妇人佩戴着，却又是另一种风味，透露着精致娟秀的风采。
　　一身素雅的白丝滚边蓝色绸衣，比起普通奴仆的服装材质要好上很多，走路之间也带沉稳大气，通身的祥和淡雅之气。
　　走进来后也是恭恭敬敬的垂首在一旁。
　　然后抬眸注视着李安然，毕恭毕敬的福了一礼。
　　“奴婢拜见安然郡主。”
　　李安然不解的看着冬灵，看着该女子的行为举止端庄大方，却又是奴仆的打扮。