她也不是那种纯靠节食来减肥的人，更不想出现唐淼那种饿晕在学校的情况。
这么一来，减少的体重自然没那么夸张了。
但是，从未间断过的锻炼，却让她身上的肉结实了许多，所以体重秤上的数字虽然变化比较小，肉眼看上去的改变却很明显。
第1049章 胖姑娘的奋斗日常67
“我的方法就是坚持。
大家也知道，我的体重一直是个问题，甚至影响到了我的健康。从暑假开始，我就咨询了专业的教练，开始了运动加饮食减肥。
大量的重复运动太枯燥了，我就想着做点其他事情转移注意力。
一开始是听音乐，然后是听英语、听新闻，我发现，两个月下来，不仅体重有了变化，我的英语听力也提高了不少。
之后，我的晨练和夜跑学习的内容就丰富了起来。那些需要背诵记忆的，就靠这段时间反复去听、去练，平时只要有时间，也是一边锻炼一边学习。
当然，这种方式对于我是有效的……”
一开始是和其他人一样说同样的套话，后面余淼却是将自己真实的做法都说了出来。
除了她比较特殊的记忆力和一直以来都很突出的学习能力以外，其他的可以说是全盘托出。只是将自己的运动量适当的缩减了些，免得吓到了这些年轻人。
班上的同学之前本来是对余淼的“减肥”十分好奇的，等到发现她成绩上升以后，就更是心里跟猫抓一样了。
虽说大多都是正面的想法，可偶尔有那么一瞬间，也会有一些其他方面的猜测。
现在听余淼一句句道来，却是十分佩服了。
哪怕是她缩减以后的运动量，在他们听来也已经非常可怕了。
毕竟是一群提起八百米都腿疼的体育渣渣啊！
别的不说，他们要是能坚持跑上三天，都算是很厉害了好吗？
说者无意，听者有心。
班主任站在讲台的另一边，静静地等待着余淼的发言结束，然后突然开口道：“要不这样，以后咱们班每天早上的早读时间，集体去操场晨跑怎么样？”
其他人：默。
佩服归佩服，让他们跑，那是要了他们的小命吧。
班主任却已经越说越来劲儿，两眼发亮：
“我也知道你们这体质，咱们也不说跑唐淼同学那么多圈了，就平时体育课的正常运动量。一边运动，一边背背单词什么的也好。高三了，时间紧张，不仅要抓紧学习，还要注意身体，不然一个生病，人遭罪，学习也耽搁了。”
说到这里，她就更觉得这个主意不错了，一锤定音：
“好，这件事就这么定了，从下周周一就开始实行。体育委员负责点名领队，其他人早上来了学校，直接去操场集合。我到时候会过去检查的，谁要是敢缺席迟到，缺了几分钟，就多跑几圈。”
班上顿时就是一片咸鱼摊饼，一个个哀嚎着倒在了桌子上。
余淼有些心虚地回到自己的座位上移开了视线。
她发誓，她这一次真的不是故意要坑他们的，也没想过要拖谁下水。
谁知道班主任会突然冒出这么个念头啊？
难道，被主系统那个大鸡蛋坑久了以后，她身上就自带坑人buff了吗？
其他同学哀怨地看了一眼余淼。
想怪她吧，她也很无辜，而且真的毫不藏私地在分享她的学习经验，态度十分诚恳。
不怪她吧，自己的两条腿儿都要喊冤啊！
最后一排的那几位是一眼都不敢朝这边看的。
跑步就跑步吧，总比没得跑好啊！至少，他们还是自由的！自由的！
第1050章 胖姑娘的奋斗日常68
这个班的晨跑活动就这样轰轰烈烈地展开了，甚至引起了其他班级的围观。
当然，除了有点儿羡慕他们可以在外活动，不用一直待在教室里以外，其他班的学生并不想一起享受这种待遇。
毕竟坐在教室里闷是闷了点儿，可总比跑步轻松啊！
而且，这跑步还得背书呢！
全班一起齐声背诵课文、单词什么的，实在是太羞耻了。
这样的学习效果，短时期内是看不出来的。
班上的学生咬咬牙坚持。
要让他们自己长期坚持锻炼，肯定是很困难的，一两天就会回归到三天打鱼两天晒网的地步。
但有人领头，又有班主任站在一边虎视眈眈，就等着谁敢不听话就逮着收拾的情况下，他们就算懒劲儿犯了，也不敢停啊！
这么一跑，就跑了两个月。
这学期的第三次月考，他们班的成绩突然迎来了一次大飞跃！
量变引起质变，他们以前只是在政治课上学过，现在却真的见到了效果。
还没等学生们为考试的进步而高兴，一次严重的流感便席卷而来。
正好进入十二月份了，气温下降得尤其快。
今年也不知道怎么回事，生病的人突然多了起来。
一开始只是有几个班上的学生咳嗽，到后来却发起了烧。
因为是高三了，很多学生都不敢轻易请假，就怕耽搁的时间太长，等到回来以后，就被其他人远远地甩在后面了。
直到高烧不止，才终于熬不住打算请假回家休息。
这几个先生病的前一脚离开，后一脚班上就是大批大批的感冒患者出现。
咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发高烧，甚至好些人眼睛都被烧红了。
请假的人一堆接着一堆，比较严重的班上，剩下来上课的学生甚至只有小半。
就这，还有不少已经出现了初期症状。
连老师都有一些跟着中了招。
那些平时体质较弱的，就是最先被传染上的。
幸好这次流感只是传染性比较强，危险性却不算厉害。
对一般人来说，也就是休养一段时间的事儿。
可对于争分夺秒的高三毕业生而言，那可真就是要了命了。
在这种情况下，余淼他们班简直就是一股清流，仿佛是一片枯木林中的一棵常青树！
班上八十多个学生，就只有一个生病请假，还是因为家里人都感冒了才被传染。
其他人个个面色红润、身体贼棒，跑起步来都不像最开始那样大口喘气了。
一些男生还会跟着余淼一起多跑几圈呢。
对比起其他班级的惨状，他们这边的情况显得尤为突出，想让人不注意都不行。
校长正为这次流感的影响头疼呢，见到这种“例外”，自然会多问几句。
可他们班除了晨跑锻炼，其他的和别的班级没什么区别，连授课老师都是重叠的。
其他人这才想起了这几个月来，他们班那轰轰烈烈的晨跑活动。
当时学生们幸灾乐祸，觉得这个班的人实在太惨，居然还要跑步！
老师们也暗中笑话，觉得这种没必要的户外运动简直是浪费时间、耽搁学习。
现在，他们擤了一把鼻涕，终于尝到了悔恨的滋味儿。
人家学习进步了，身体倍儿棒了。
他们呢？
一群人捂着脑袋，头疼，不想说话。
等到流感终于过去，第一中学突然兴起了集体晨跑运动，操场上也真真是称得上“书声琅琅”了。
第1051章 胖姑娘的奋斗日常69
“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。
看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流……”
清晨的风带来了年轻人充满了朝气的读书声。
中学操场上，一群学生正说说笑笑着聚在一起，往教室的方向慢走。
这会儿已经是三四月份，天气渐暖。
大家都换下了厚重的棉袄，穿上了薄外套，有的比较抗寒的，甚至只穿了一件长袖t恤。
这会儿一个个脸上都跟打了腮红似的，说话间都有几分热气。
人群另一边，一个女生正穿着宽大的校服外套，戴着耳机安静地走动着。
她的个头不算高，但也不太矮小。
不像现在流行的那种瘦削美，她看上去略有些发胖，脸上圆嘟嘟的，连耳垂都是肉肉的感觉。
但这种胖并不让人觉得肥腻，只是比寻常只有八九十斤的女生略显丰润了些。
而且她身上穿着的校服好像码数过大了些，一个裤腿顶别人两个宽了。
这么一来，穿在身上难免有种“人在衣中晃”的感觉，倒是更显瘦了些。
也不知道是不是因为长得比较胖的人皮肤会比较好，她露出来的脸蛋儿和脖子、手，都是白白嫩嫩的，像是发面馒头一样，看着就给人一种软绵绵很好摸的感觉。
这会儿运动完毕，她额上也出了些汗，脸颊红扑扑的，显得格外可爱。
“嘿，唐淼！”后面突然有女生上前来拍了拍她的肩膀，然后递过了一张带着花香味儿的纸巾，“要擦擦汗吗？”
余淼感觉到肩上的力度，这才取下了耳机回头看去。
发现是班上的同学后，笑着接过了纸巾，回了声谢谢。
那女生旁边还有几个同伴。
都是一个班的。
几人笑着凑到余淼身边来：“那个，下午能借一下你的数学笔记用用吗？上次月考，可多亏了你的笔记本，我们提前复习过一遍的题型竟然中了好几道呢！你太厉害了！”
