所以很多退役的花滑选手腰椎都有过度前凸的症状。
秦姝刚才轴心歪斜，腰椎承受的压力更大，不会伤着吧……
陆虹影一颗心吊在半空中不上不下的，屁股底下长了针似的想冲出去，奈何小姑娘还在赛场上继续。
接下来是一套秦姝较为熟练的步法。
两位解说也许是被刚才的动作所震惊，已经很久没发言了，直到这时赵椽才干巴巴地说：“步法。”
宝曼吟：“嗯，一套编排的步伐，被她加入了不少古典舞的动作。”
她继续说道：“通过两次的比赛，我发现秦姝有一种6.0时代图形滑的风格，那时候的蹬冰，起滑，封口都非常标准，选手们在步法上的技术素养是极高的，秦姝不光注重脚下的动作，她配合着展示出来的肢体动作也很多。”
6.0时代的步法不像现在这样需要定级，但它需要规定图形，蛇形步，直线步、圆形步等，冰面上图形的大小都会影响一套步法的质量。
而且那时的规定着重表现运动员躯干部分的舞蹈动作，到了Cop时代，步法变得注重脚底下的复杂和难度。
在这个层面上，可以说花滑从注重艺术性转变到了注重技术性。
编排步不定级，选手任意发挥，只不过秦姝的goe没那么高。
宝曼吟想到之前三级的接续步，补充了一句：“秦姝应该有实力拿出四级的步法，至于为什么不那么选择，从我目前的了解来看，一个很好的解释就是这小姑娘有自己的坚持。”
宝曼吟无法细致地评价秦姝的性格，但从她面对赛事的选择上能管中窥豹，发现一些她的特质。
拿今天的这套节目来说——开头三个单跳在一起，高潮三个连跳压在节目后段，就能看出小姑娘的强硬，自信，出其不意。
秦姝手臂轻摆。
最后这几个动作都在冰场的正中心表演，让全场观众看到这部分的华彩。
倒数第二个技术动作是一个被定为四级的换姿势换足联合旋转（CCoSp4），秦姝做得并不吃力，滑出后跟着一组单足蛇线，秦姝进入最后一个技术动作——躬身旋转。
曲目渐置尾声，细碎吟唱中的拉扯变得低哀而沉重，就像多年未见的老朋友共品一坛醇酒，现在要曲终人散了，好多年轻冰迷眼角不自觉地湿润。
秦姝单腿抬起旋转了几周，拉住刀刃变换成甜甜圈的姿态。
然后那条浮腿突然上扬，秦姝双手握住脚踝，双腿平抻为一百八十度！
绣着华国历史的考斯滕猎猎飞扬。
蓝色与白色交融绽放。
阿克塞尔跳之后，秦姝给大家展现了一个绝美的烛台贝尔曼。
而且她的冰鞋几乎没有位移。
风卷黄沙漫天来袭，将这一切尘封，全场回归于寂静，观众好像经历了一场梦。
技术分出来后，秦姝clean了所有动作。
全部观众起立鼓掌。
所有现场和直播里的冰迷都看到了她的潜力！
他们坚定地相信，秦姝的舞台会在世界！
秦姝挥手。
这是她获得的第一个standing ovation，虽然只是一个国内的大奖赛，但是极大的满足填满了她的内心。
她一边给大家飞吻，一边踩着冰鞋啪嗒啪嗒跑到场边捡冰迷扔给自己的小玩偶，一地的可达鸭、邦尼兔里竟然躺着一只苹果嘉儿。
秦姝捡起这只黄棕色的小马，朝观众挥舞。
这时，陆虹影的一声呵斥打断了她的兴奋。
“简直胡闹！”
作者有话说：
统一回复下宝子们，三更等下周还回来QAQ
第23章
秦姝的自由滑技术分拿到了一个令人惊艳的分数, 74.54。
直接拉开邬雨梅两个三周跳的分数，比起去年的仵童童也不遑多让。
可是离得近的人看见这位小姑娘现在正低着脑袋，好像做错了什么事一样。
陆虹影从楚骊霞手中接过热牛奶递给秦姝, 他的脸色不是太好看，呵斥完之后又觉得自己太凶，用非常无奈的语气问：“是不是伤着腰了啊？”
秦姝想了想，伸出手指比划：“不知道，不过刚才落冰的时候我听见腰椎咔嚓一声, 做贝尔曼的时候我又听见咔嚓一声。”
陆虹影：“……”
贝尔曼姿势堪称旋转姿势中的巅峰难度。
秦姝上辈子双人滑的时候, 做的最多的是同步联合蹲踞旋，因为双人滑自由赛只需要上一个旋转, 拿到四级的方法太多了，做贝尔曼典型的吃力不讨好。
她也就年轻的时候训练过一段时间, 这一世不知道自己身上哪块肉长歪了，提刃的水滴贝尔曼一直找不到平衡，冰鞋总位移。
但她却能将烛台贝尔曼做得那么完美。
陆虹影都觉得神奇。
因为扳腿简直在挑战人类柔韧性的极限。
虽然女单组近些年普及了贝尔曼的动作，但做烛台的选手几乎没有，男单那边更不用说, 截止到目前为止也只有谢尔盖一人能做出贝尔曼，一遍遍的练习, 拉伸，对男士的腰腹肌伤害非常大, 会迅速缩短运动生命。
陆虹影听到秦姝那句话吓了一跳, 但下一秒他看到小姑娘嘿嘿笑出声，知道被耍了, 顿时气不打一处来, 抬起手戳了一下秦姝的脑袋。
“长能耐了, 回去加训！”
没办法，他这么生气实在是因为国内苗子不好找啊，秦姝现在才十三，这么小的年纪都能有这样的成绩，如果好好培养，以后怕不是原地起飞。
秦姝未来的发育情况不知道会不会很坎坷，所以一定不能为了提升难度而毁了身体。
楚骊霞没听见俩人对话，但她瞅见了陆虹影的动作，非常不乐意：干嘛呢这是，孩子拿个好成绩你怎么还凶上了？教练再怎么牛也不能戳我们家姑娘脑袋啊！
她重重咳了一声。
陆虹影回头一看，抱歉地笑了笑，匆匆解释两句。
楚骊霞没有听明白其中的术语，但得到了一个关键信息，那就是女儿因为在比赛中执意不降低难度，现在腰可能受了伤。
她看秦姝的目光马上变了，瞳孔里头全是掩藏不住的怒火：“回去再好好跟你说。”
秦姝吐了一下舌头。
由于下一个上场的选手是关榆，陆虹影还得在教练席坐几分钟，秦姝自己戴着“kiss&cry”的胸牌前往等分区。
走的时候她回头看了一眼，一股愧疚油然而生。
冰场边缘，两个小冰童累得小脸通红，正一袋一袋往外面扛礼物。
秦姝犹豫了一下，便踩着冰鞋滑回去，力所能及地抱起来一堆玩偶，对两个小朋友笑笑：“辛苦你们啦。”
按理说往常的国内大奖赛观众席都可能坐不满的，下小熊雨的场景更是难得一见。
但谁让这一届群众在刀喆教练的影响下，对冰雪运动的热爱大大提高了呢？
再加上秦姝这个黑马在短节目中的不俗表现，所以本次自由滑开始前，场馆内官方授权的毛绒动物玩具已经被一抢而空。
管理人员脸上都笑出了褶子。
秦姝记得几年前冰迷还喜欢往场内仍鲜花，但是鲜花无论包装得多严实，总会有花瓣掉落下来，非常难打扫。
奥组委副主席曾经说过掉出来的花朵和叶子会造成隐患，应该让鲜花从冰场上消失，虽然赛事规则上没有明令禁止这一项，但后来的冰迷们开始自发向冰场内投放毛绒玩具，这种东西既安全又可爱。
但也有不走寻常路线的冰迷。
比如谢尔盖就遇到过。
他在世锦赛上曾经收到了女士抛来的内衣，虽然他本人为人挺豪放，但这种场面真没见过，捡不捡都不合适呐！
比赛结束后这件事还上了新闻头版头条，华国冰迷听说后都笑疯了：“行！不愧是战斗民族！”
另外NBC体育报道也曾经称，A姐在去年的世界花样滑冰青年赛说了句好饿，然后就收到了一盒达美乐披萨。
至于华国选手，宝曼吟说她年轻时候因为在短节目赛后采访说了一句“H省好冷啊”，在自由滑节目表演完后，收到了冰迷扔过来的羊绒衫。
但不论什么五花八门的礼物，都是冰迷表达爱意的一种方式。
秦姝抱着苹果嘉儿，觉得自己收到的东西还算中规中矩。
等分区还坐着邬雨梅和她的教练，这位小姑娘拍拍旁边的沙发招呼：“你真厉害。”
秦姝喝着牛奶点点头：“我也没想到会all clean，今天状态真的很好。”
“我也很好啊……”邬雨梅托着腮帮子：“宝姐姐说得对，谁不想把更高的技术放在赛场上呢，可是我把连跳压在后面，我摔了，你把连跳压在后面，你clean了，这明明就是实力差距。”
短节目过后，她们以为秦姝只是一匹黑马，谁知道自由滑过后，秦姝直接把她们拍到了沙滩上。
秦姝喝一口牛奶：“你回去多吃点牛肉鱼肉力气才会上来，耐力和爆发力要平衡发展，你看大鹅的那些女单们，腿上肌肉都很明显，我们跟她们比起来太瘦了。”
邬雨梅：“嗯嗯。”
好多镜头对着这块等分区，央视的那个小哥给了秦姝牛奶一个特写镜头，牛奶盒上写着“H省原生牧场”，然后镜头又拍摄了几秒钟屏幕上秦姝的技术分。
