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咸鱼逆袭系统/学霸抱抱,咸鱼老婆有系统 完结+番外 (黑眼圈不黑)


  “谭雪……”慕南一没有管孔英杰说了什么,一个全名呼叫,谭雪立马双腿并拢站了起来,回复了,“到!”
  动作一气呵成,不知道的还以为谭雪在军训呢。
  “孔英杰教你格斗,学吗?”
  “学啊!”谭雪一听孔英杰竟然突然这么好,那肯定学呗,技多不压身嘛,多学学技术总是好的。
  “孔英杰,谭雪要学你还不开始吗?”慕南一虽然是第一次谈恋爱,但是也不是傻子,自己兄弟什么心思他难道看不出来吗?
  不过这一次孔英杰好像自己都没有察觉出来,这让慕南一觉得非常有意思。
  自己兄弟的热闹看一看好像也挺不错的。
  谭雪一个“学!”孔英杰竟然无法拒绝了,只得咬牙切齿的对着慕南一小声的说。
  “南一,你给我小心点,我以后特别想要个闺女的呀。”孔英杰已经摆好防御姿势了,他是真的特别想有个闺女的。
  “放心。慕南一挑眉回答,看着工具人已经准备就绪,“芝芝……”
  “我看着呢……到底什么招式啊……”乔芝芝一脸兴奋看着慕南一和孔英杰,觉得这可能是一大招。
  “这叫会阴腿。”慕南一刚说完名字就对孔英杰发起了攻击。
  乔芝芝和谭雪瞬间张大了嘴巴……
  哇偶……原来慕南一也会这个啊。
  慕南一教的那招的确有点阴,但是对于女生来说,这个动作是脱身的最好的招式。
  乔芝芝也不抗拒和慕南一天天练习,直到熟练运用,连带谭雪对着孔英杰都是连打带踹的,不知道是练习格斗呢还是打情骂俏呢?
  “你这个母老虎能不能轻一点啊!”孔英杰又不敢对着谭雪还手,谭雪一个女孩子力气又大,兴奋起来一拳打在身上,痛得孔英杰呲牙咧嘴的。
  “你才是母老虎呢!”谭雪自认为自己是个可爱的女孩子怎么愿意背上一个母老虎的称号呢。
  两人打打闹闹,比慕南一和乔芝芝这对真情侣还要开心呢!
  “学会了吗?”慕南一挡住乔芝芝看其他人的视线,等会儿就把孔英杰拎出去,教格斗这样嘻嘻哈哈的像什么样子呢!
  “学会了!”这么几天了早就学会了,另外左右手肘击慕南一也教给了乔芝芝。
  最近这一段时间乔芝芝都在训练这几个动作。
  她现在因为各项训练都在进行,不管是腿部还是手臂力量比起一个月以前强大了太多太多了,可以说至少现在邓云白那个人渣出现在她面前。
  她可以让他尝尝会阴腿的厉害!
  “那好,今天的训练就到这里吧,你今天还有几张英语试卷没有做呢。”慕南一对于乔芝芝的英语比赛非常重视,他最近太忙,没有太多陪着乔芝芝,只能逮着时间就抓紧,不能浪费。
  “好!我一定是未来的冠军!”乔芝芝任由慕南一取下了拳击手套,发表自己的宣言。
  “嗯!保持这样的信心,到时候我在台下为你加油!”慕南一最喜欢的就是乔芝芝自信的样子,每每看到都忍不住想亲一口。
  慕南一和乔芝芝两个人收拾东西都离开了健身房,孔英杰还在教谭雪练习呢,两个人沉浸小世界无法自拔。
  当然慕南一也忘记他们两人,拉着亲亲女朋友就离开了。
  第二天下午乔芝芝又要去林婉仪老师那里上课,最近她一直在消除富贵包和脊柱侧弯,每个动作每天都要重复上千上万次,汗水滴在地上都把地板打湿了。
  “还可以坚持吗?”林婉仪问着乔芝芝。
  此刻乔芝芝整个背部贴着墙壁,身体也是蹲马步式的靠着墙壁。
  这样的动作可以有效的让背部更挺拔,但是乔芝芝已经保持这个动作一个小时了……
  现在她浑身颤抖,汗水流到了眼睛上面让她都无法睁开眼睛。
  她淡定的用毛巾擦了擦说,“可以!”
  这一个小时八百就没有了,她肯定能坚持不能浪费钱。
  “那屁股不要往下坐,腿不要张开这么大,动作保持标准,不然你再坚持一个小时也是白费功夫!”学生都这么能挺,老师当然更加严格了。
  林婉仪一番指导让乔芝芝又调整了动作,姿势越发的标准,但是也相当的累人。
  又过了十分钟乔芝芝再也无法坚持从墙壁上滑到了地上,整个人跟水里捞出来一样,身上已经湿透了。
  “还好吗?”林婉仪问着乔芝芝,她还很少见到这么有毅力的学生,都是口号喊得响,一训练就掉链子。
  看着乔芝芝通红的脸,林婉仪眼神越发柔和。
  乔芝芝足足过了两分钟才回答,“我很好,我再休息十分钟。”乔芝芝累得想翻白眼了。
  上天啊!原来25年的咸鱼不是白当的,因为过去不运动总有一天会还回来的。
  她现在每天不同的运动下来,腹部的马甲线不仅越来越明显,腰也挺直了,背上的肉也少了,身上的线条也越来越好看,看着自己现在的模样,乔芝芝压根不敢停止训练。
  哪个女孩能抗拒自己越变越好看呢?
  乔芝芝只能咬着牙坚持,不管是衣服被汗打湿了还是训练又干了,她也不会要求休息的。
  只要努力了才不会后悔!
  她必须得对不起系统带来的一切改变,她可不能辜负自己花的那么多钱呢。
  乔芝芝休息十分钟以后,又被林婉仪带去练习腿部力量,让双腿挺直挺挺拔。
  路过的工作人员和其他学生对于乔芝芝印象都太深刻,因为林婉仪对她赞赏太高了。
  基本上林婉仪的其她学生都听过乔芝芝这个名字,每次他们姿势不标准、态度不认真的时候,林婉仪就会把乔芝芝的大名拿出来教育她们,一个两个钱花了是到她这里来摸鱼吗?
  既然想变美,但是又不流汗,世界上哪有这么便宜的事情?
  “都这么美了,还这么自律,你说这样的人不好看谁好看呢?”这里的员工其实体态看起来都非常美,他们的工作压力也不大,空余的时间都可以去训练室运动的。
  但是运动大家都知道,太累了,而仪态矫正的动作又枯燥又乏味。既累,效果也不是一天两天可以看到,所以大家宁愿坐在凳子上刷抖音也不愿意去训练。
  可是每每看到乔芝芝两个小时的课程最多休息十五分钟,他们又是敬佩又是羡慕这样的毅力的。
  有些坚持的劲儿,她们的身姿还不变得越来越好?


第138章 路遇危险
  “对呀,你看林老师才带课几天,明显气质就不一样了。”大家对于乔芝芝的努力只能仰望,无法与之同行。
  “我要是这么能坚持,林老师也不会骂我白花钱了吧!”一个女同学眼泪汪汪的望着林婉仪挑剔乔芝芝的动作不标准。
  而乔芝芝也会马上纠正,不耽误一分一秒。
  “哎,优秀的人往往都比你更努力呀!”几人发表了一通宣言然后就离开了。
  乔芝芝可能不会知道,不知不觉中,她已经成为了大家向往的对象,她不再是那条无所事事的咸鱼。
  两个小时结束后,乔芝芝去洗漱了一番。
  “林老师,今天又麻烦你了。”乔芝芝还在用毛巾擦着头发。
  如今乔芝芝的头发可是漂亮得像绸缎一样,每个人看着都要夸奖一番,然后又羡慕的询问,“到底怎么保养的?”
  乔芝芝当然不会隐瞒就直接说了,“芝麻首乌糕的作用。”
  现在网上谁人不知道芝麻首乌糕啊,可是抢到的人太少了,为此当事人也只能附和绝不会提她就是枝枝小卖部的老板。
  “今天训练感觉怎么样?”林婉仪对乔芝芝是真的喜欢。
  训练认真刻苦,学习又虚心请教,不会她教一个动作就反驳自己在网上看到的不一样来质问她,这样的学生教起来心力交瘁。
  但是乔芝芝不一样,她是一个非常听话的学生,你让做一个动作,她绝对不会自己加第二个动作,你让坚持一个小时,她不会59分钟就停止了。
  林婉仪越看越喜欢,要不是看着乔芝芝家庭不缺钱,她都想收成关门弟子了。
  要知道仪态矫正这一行业是真的不缺钱的。
  “感觉很好呀,最近我好像真的感觉自己高了呢。”乔芝芝也说不上来到底感觉如何。
  只是习惯了现在的训练模式,一天不流汗她还想念得很呢。
  “嗯,那后天不要迟到。”林婉仪还有其他事情要忙,就告别了乔芝芝。
  “好的,老师再见。”乔芝芝蹦蹦跳跳的走到了前台。
  前台小美女已经和乔芝芝很熟悉,看着乔芝芝就说,“芝芝,你今天男朋友不来接你吗?”
  慕南一之前来了几次,给这个训练室所有人留下了深刻印象。
  太帅了,每次到训练室的时候也非常有礼貌的去休息室等着,说话又温柔,尤其是看到女朋友的时候,眼睛放光的样子,她们都激动的小跳。
  办公室的工作人员一致觉得乔芝芝和她男朋友确是郎才女貌的一对,看到他们每天拉着手一起离开,部分女孩发现又对恋爱燃起了希望,世界上也不都是渣男,还是有好男人的。

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