我靠减肥打卡环游世界 (番茄菜菜)

　　“真的是你啊，我都没敢认。”冯志刚是挺意外的，毕竟上次看到叶沁她胖的有三层下巴。
　　“减肥相当于整容嘛。”叶沁眼尖的看到冯志刚挂在脖子里的证件，“你在区里工作啊。是不是评委啊，等下给我们打个高分？”
　　“我就负责拍摄，回头给宣传那边提供几个照片。”
　　没那么大的权力。
　　但冯志刚的确在拍摄的时候很上心，抓拍了几个精彩片段，让晚上看公众号推文的老花们十分满意。
　　拍出了她们的风姿绰约！
　　“怎么没见小叶？”
　　“后天要跑什么马拉松，去训练了。”
　　广场舞比赛结束，叶沁的广场舞生涯暂时告一段落。
　　她马不停蹄的去奔赴另一个战场——
　　半马。
　　马拉松比赛这几年在国内举办的很是火热。
　　而且这种赛事是需要交钱才能参加的。
　　再加上有赞助商，这种赛事还挺赚钱。
　　某种意义上，这也符合国家提倡的全民健身口号嘛。
　　叶沁搭乘公交车来这边路上熟悉比赛环境。
　　半马21公里的距离，报名的不乏一些本地的运动健将，听健身房的销售顾问小杨说，不止本地排得上号的来参加，外地很多跑友也来参加了。
　　也不奇怪，金秋十月天高气爽，沿海的公路上，与人群一起奔跑。
　　蓝天白云、大海公路，怎么看都是一件极为酣畅淋漓的事情。
　　关键是这次奖金还挺丰厚，前五十名都有现金奖励。
　　马拉松赛和叶沁之前的夜跑不同，这么多人一起出发，速度很容易就被提了上来。
　　叶沁一开始并没有着急，选择跟随在第三梯队里。
　　先把自己的速度稳定下来，要是还有体力的话，最后再冲刺也不迟。
　　这次马拉松赛事本地在抖音账号上直播。
　　李高峡刷到直播后，一直在人群里寻找叶沁。
　　别说还真多。
　　全马、半马还有十公里、迷你马一起出发，虽然到了中途陆续有人停下退出这场赛事，但坚持着往前跑的也不少。
　　完成赛事除了能抽奖外，还有纪念勋章。
　　谁不想要这个勋章呢？
　　叶沁更想要那个健身房的年卡抽奖。
　　不追求完全免费，能打个五六折就挺好，不枉费那129块钱的报名费。
　　21公里的半马赛程中有七个补给点，叶沁在7.5公里也就是第三个补给点补充了点水和能量，然后提了下速度，努力让自己把配速再提升。
　　到了十公里补给点时，叶沁没有停下来喝水。
　　两个多月的广场舞让叶沁肢体协调柔软了许多，她觉得自己甚至可以挑战试一下一字马什么的。
　　当然这得经过专业训练才是。
　　协调很重要，不再同手同脚的人能够在整个跑步过程中随时随地的调整呼吸，保持着一种绝对的舒适度。
　　追赶上几个跑友，叶沁在第五个补给点喝了杯温水，甚至十分精准的把一次性纸杯投掷到了垃圾桶里。
　　“完美！”
　　系统撇了撇嘴，【沁崽，已经有人跑到第七个补给点了。】
　　人家都17.5公里了，而你才12.5公里，好意思嘚瑟。
　　叶沁脚下不慌，“急什么，你不是经常跟我说不要总想着跟别人比，自己舒坦最重要吗？”
　　“瞧你，不吃碳水不吃肉，记性都不好。”
　　“怪可怜的。”
　　【……】
　　作者有话说：
　　系统：我是小可怜，呜呜呜。


第032章 山博我来了
　　和这些身经百战的跑友相比, 叶沁并不快。
　　就比上不足比下有余的那种。
　　她也没想着自己能跑多快。
　　马拉松的世界纪录是2小时1分39秒，女子成绩稍稍逊色，2小时14分4秒。
　　这两个成绩是人类极限。
　　对很多人来说, 半马能有这个成绩已经很不错，起码能入段了。
　　是的, 也不知道哪位神仙, 按照围棋段位给马拉松搞了个九段。
　　入门初段404, 至高神九段则是232。
　　当然，这是对业余选手而言。
　　差不多跑进四小时完成马拉松，已然是一个巨大的成就。
　　对于高跑者而言，九段是因为只划分九段而已。
　　比着葫芦画瓢, 半马也有九段表。
　　叶沁属于18-34年龄段，标准稍微高点。
　　入段是222，九段则是121, 系统给的规定时限是2小时，刚巧是三段的标准。
　　叶沁其实没觉得自己能跑进两小时, 对她而言, 能跑完全程就是胜利。
　　二十多公里的长跑考验的不止是意志力，更是对身体的考验。
　　每次马拉松赛事上都会有医疗小组同行，毕竟赛程中出现问题可再正常不过。
　　要不是叶沁之前就有夜跑经验，其实也不适合参加半马。
　　尽管半马并没有任何门槛，欢迎所有人参与其中。
　　叶沁在第七个补给点时放缓了脚步，多喝了杯水。
　　她一直都挺能出汗的，最开始减肥时每天走完都像是从水里捞出来似的。
　　一度T恤衫都被她汗的褪了色。
　　饶是这次参加比赛, 穿了件速干T恤短裤, 但汗水还是不断往下滑落。
　　尤其是最后这几公里。
　　叶沁之前夜跑最远是18公里, 当时只是跑并没有怎么在意时间。
　　现在超过18公里后, 最后三公里显得如此的漫长。
　　她脑子里在胡思乱想——
　　“我生你养你，你把工资交给我不是应该的吗？”
　　“我怎么这么命苦啊，生了个儿子没出息，生了个女儿也不孝顺，我活着还有什么意思？”
　　“叶沁，你也不照照镜子看看你自己，现在都肥成了什么样？”
　　“我看见你就恶心，没办法对一只猪下嘴！”
　　“叶沁你怎么这么让人恶心啊，我好心好意邀请你参加婚礼，你不来也就罢了还把我老公抢走了。”
　　“这么胖也好意思出去玩？出门丑到人眼睛，真的不觉得不好意思吗？”
　　“感觉这做的也不是很好吃的。”
　　“感觉拍照水平不算多好吧，不觉得好看。”
　　“这手工作品倒给我钱我都不要。”
　　“……”
　　家人、恋人、同学、不认识的人，闲言碎语犹如海洋一般，不断的将她往大海深处卷，那里漆黑一片看不到任何的光亮。
　　“小姑娘你还好吗？”
　　忽然间这深渊里伸来一只手，劈进来一缕光。
　　叶沁看着递过来的能量棒，入目所及是一对中年人。
　　“是不是之前忘了补给能量？第一次跑这个？”
　　嘴唇有点干，叶沁小口吃了点能量棒，“有点脱力了。”
　　“不着急去跑，要享受生活。”
　　大概是担心叶沁再出问题，两个中年人带着叶沁跑。
　　到了终点时，手环交给工作人员，叶沁缓缓放下跑步节奏，缓冲了一段路程后，这才算是停了下来。
　　尽管只是半马，但对身体也是一个巨大的挑战。
　　叶沁在终点处补充水分和能量。
　　打算缓一下情绪再去那边抽奖。
　　这种长距离运动结束后一定要补充水分、盐分以及保暖。
　　叶沁轻装简行也没带外套，现在唯一的念头是回家。
　　她想瘫在床上当咸鱼。
　　“小姑娘，不来拍个照做纪念吗？”
　　是那位中年大姐。
　　叶沁放下空荡荡的饮料瓶，“需要我帮你们拍照吗？”
　　“好啊。”
　　叶沁也拍了几张照片。
　　她不太喜欢拍照，尤其是胖了之后就更不喜欢。
　　出门打卡时，也都是拍景点的照片。
　　照片里的自己有几分手足无措。
　　【下次大方点，你看你鼻子是鼻子眼睛是眼睛，长得也不丑啊。】
　　“谢谢，有被安慰到。”
　　叶沁迟疑了下，还是发了朋友圈和小红书。
　　她的小红书有四位数的粉丝，平日里发笔记也有很多评论互动。
　　今天新动态一发，评论区很是热闹。
　　【博主竟然这么瘦，那吃什么减脂餐呀？】
　　【有没有这么一种可能？博主之前挺胖的，减肥成功了而已。】
　　【几个月减肥成功还去跑了半马？怎么可能。】
　　评论区吵了起来，争执点大概就是叶沁骗人。
　　怎么可能短短几个月减肥成功还去跑了半马？
　　又一个骗子罢了。
　　朋友圈里倒是热闹。
　　【卧槽大神厉害，下次带我一起玩。】
　　【老同学可以啊，用了多少时间？我之前也跑过几次，差不多用了一小时五十分钟。】
　　【说好了一起减肥，叶沁你怎么先瘦了，呜呜我今天不吃晚饭去跑步。】
　　岳雯雯是怎么都没想到，叶沁瘦了还去跑了半马，关键是跑完了。
　　拿着运动勋章的人举手投足间还有一点点的局促。
　　但气色很好，和之前那个与她视频通话时神色瑟缩的叶沁判若两人。
　　岳雯雯：【减肥是最好的整容，呜呜呜，我下班就去运动。】
　　叶沁忍不住笑了起来：【那我监督你，不过我最近可能要休息几天，不能再运动了，明天要去济南玩。】
　　岳雯雯很快丢过来一堆攻略，都是她之前去济南玩的时候踩的坑以及找到的好玩的去处。