一个动作的完成就可以在体内生成一丝内力，六个动作是一个小周天，三十六个动作为一大周天。
能在蒙学三年就完成初阶体术的，无一不是悟性、毅力都极佳的子弟。
以后便是没有灵根，也可以得到家族一部分低阶资源的培养，成年后也可在家族凡俗势力区域内坐镇一方！
暖暖神魂强大，自然可以做到过目不忘，而且悟性也极佳，但这并不能在修习体术方面给她开太大的外挂。
想要将动作完美达标，必须经过反复大量的练习。
每个孩子都被各自父母告知了这个机会得之不易，自然比之文化课更加努力。
便是几个小女孩哭着也咬牙在坚持，暖暖也是汗流浃背，因为只一个动作就要用到全身上下所有的肢体关节，甚至连动哪根手指都有要求。
而且先生从慢到快只做三遍，之后就是各自练习，先生一个个指导。
第一式“开窍”，暖暖明明记住了每一个动作姿势，但记住不代表能做出来。
没一会儿功夫，暖暖就把自己拧巴成了麻花，偏偏周边的熊孩子们还一脸“好厉害”的表情。
暖暖泪眼汪汪的看着体术先生，别以为我没看到你在偷笑，摔！
体术课的时间比较长，约摸两个小时，歇一会练习一会，主要是先生要一一指导纠正。
一节课下来，也都累瘫了，然后还要被先生赶着去食堂，据说这个时候服用灵食对身体大有好处！
蒙学堂和闻道堂共用一个食堂，只蒙学堂的学生免费，闻道堂的则要自己花金银甚至灵石。
因为炼气期的修士还不能辟谷，最低阶辟谷丹也是炼丹师炼制的入品丹药。
一品辟谷丹一颗能十天不饿，市场售价是一块一品灵石十颗，虽然是一品丹药中最便宜的了，但没有些身价的修士也是舍不得用的。
灵石得之不易，所以大多数闻道堂的修士都会在家族食堂用饭！
暖暖他们来时，看到有修士为了节省时间，花上一些金子打包了一筐灵面馒头装进储物袋，回闻道堂继续苦修的。
有的花上一块一品灵石要上几个离着老远就香气扑鼻的灵食慢慢品尝的。
暖暖快速扫了一圈，倒是没有看见李云鹏和李云媛，想来以他们的身份想来也不会在这大厅里用饭！
虽说大家都在一个大厅里用饭，但打饭却各分各的。
闻道堂那边可以点菜外带，蒙学堂这边是固定的一荤一素一饭一汤，木质的托盘碗筷，好像回到了第一世在学校食堂的日子。
自打进入蒙学堂，暖暖对第一世的记忆慢慢复苏，虽然她在仙界当了六十几年的小公主，大概心里还是那个普普通通的小老百姓儿。
熊孩子们打了饭就呼朋唤友的扎堆聚群，或安安静静吃饭，或兴高采烈说着今个学了什么。
大概唯一特殊的就是众多桌子中央一张长桌，几个华服美饰的孩子身边围着一群人，像群星捧月似的。
暖暖一看就知道那是嫡系还在蒙学堂上学的孩子，祭祖时见过，有些印象！
暖暖打了饭，只找了张犄角旮旯的桌子，安安静静的吃饭。
一边吃一边感叹:没想到公共食堂的厨师手艺也不差。
暖暖参加过家宴，自然吃过真正修士烹制的灵食，这个或许比不上家宴时的水平，但比漪兰阁小厨房做出来的要好。
这种好不是体现在味道上，而是烹制食物时保存的灵力有多少，灵力的温和度又有多少。
为什么好些丹药凡人不能服用，就是因为丹药的药性和所包含的灵力太强，凡人肉体脆弱，承受不住。
而灵食经过烹制，所含的灵力相对于来说比较温和。
虽说灵食一道并不被丹道所认可，但事实证明，灵食一道也是大有市场的，手艺高超的灵食烹制大家也是千金难寻。
“你为什么不去中间那间桌子吃饭？你是嫡系！”
食堂里人不少，想找清净地儿都没有，暖暖来到这张桌子时，已经有三个小孩在这吃上饭了，只不过暖暖没想到居然有人主动和自己搭话。
暖暖抬头一看，两女一男，男孩是自己班的，女孩不认识，说话的是其中穿绿色衣衫的小女孩。
衣衫是凡人穿的不错的绸料，不过只有五六成新了，看得出家境不是太好。
三人的身份玉牌都是绿色，代表是以当代家主为中心，出了五服又在九族内的子弟。
暖暖没感觉到大姑娘身上有恶意，大概只是纯粹的好奇，便开口道:“蒙学堂并没有规定嫡系一定要在中间那张桌子吃饭，我也不喜欢吃个饭也要别人围观！”
之后四人就是安安静静吃饭，无论嫡系还是旁支，饭菜都是一样的，蒙学堂都是吃多少打多少，绝对不允许剩饭或者外带。
暖暖习惯了细嚼慢咽，反正有一个小时的吃饭、休息的时间。
而其他三人则是一通狼吞虎咽，女孩子也不例外，三人很快吃完了，和暖暖点点头就走人了。
暖暖回应一声，还是慢条斯理吃着自己的饭，能细细品味食物也是一件幸福的事，至于那些暗搓搓打量自己的目光，呵呵，无视！
☆、第二十章危险来临
三个逃似的跑出食堂的孩子默默擦了把汗，绿衣女孩拍了拍男孩道:“小弟，这是你们班新来的吧，什么来路？
和她一起吃饭，感觉衬得自己和土里的泥似的，太有压力了。中间桌那几个可比不得！”
黑瘦小男孩躲开姐姐的手道:“只知道个名，李云暖！”
绿衣少女回头看着身边不言语的好朋友，“万事知，听说过这个名吗？”
被称作万事知的女孩穿着一身鹅黄衫子，巴掌大的小脸，长的十分清秀，却有一双星辰般幽深的眼睛。
“李云暖，当代家主第七女，贵妾兰夫人所生，她有一个亲哥哥，叫李云安，是迄今为止李家第三十二代子嗣中灵根资质最好的金土双灵根！”
女孩也还在上蒙学，最大也不超过六岁，但表情、神态和说出的话都不像这般年纪该有的，只在场两人却习惯了小伙伴这样的表现。
他们是堂兄妹，黄衣姑娘打出生就开始在智商上碾压他们一众兄弟姐妹不说，长着一张面瘫脸却最喜欢听八卦，加上过目过耳皆不忘，被戏称为“万事知！”
绿衣少女没想到，碰上个不一样的嫡系居然这么有来头，前面的她倒不怎么理会。
“李云安的妹妹啊，怪不得吃饭都那么好看！”
不过瞬间遭到弟弟和小伙伴的鄙视，脑残粉什么的太可怕了！
而暖暖不知道自己遇到了哥哥的脑残粉，以后还会有更多的交集。
她吃完了自己那一份饭，拿出魏嬷嬷准备的菊花茉莉香片一边嚼一边出了食堂。
中间桌那边还热闹着，自然没看见暖暖，而看见暖暖的此时被她的做派震得一时回不过神来，叫她顺顺当当回了丁班！
暖暖既不低调也不高调的在蒙学堂待了一个月。
拜身份和有个好哥哥所赐，这一个月倒也安安静静。
暖暖努力充实自己，认识这个世界，每天的课程内容都很基础浅显，暖暖也非常喜欢听家族长辈说一些外面世界的事。
无论是凡人的八卦，还是修者的奇闻，都让她对外面的世界更加期待了。
更加新奇的是，通过修炼家族体术，她的身体丹田里产生了一丝内力，这是她前两世都不曾体会过的。
这是力量，她终于有了属于自己的力量，即使这在修士眼里不值一提，暖暖却高兴异常。
她这辈子是凡人，这是不能改变的事实，但能更强大一点谁又能拒绝呢，蝼蚁尚且求生不是嘛！
而且暖暖如今的身体还是太弱小了，神魂却太强，没有中途夭折，都是因为暖暖出生后立即吞服了好些石钟乳膏，并且从出生就没有锻炼过神魂。
但暖暖想要一世一世安全的转生，除了醒魂定魄珠外，还必须有强大的神魂做支撑，所以强化肉身很重要，只有肉身越强大，暖暖才能开启神魂锻造之法，为下一世转生做准备。
暖暖有着太多太多计划，加上又是个伪萝莉，若是和一群十几二十岁的暖暖或许还能找到点话题交个朋友啥的，你说她和一群三四岁的孩子能哈啦啥。
所以暖暖在蒙学堂一个月只认识了三个人，毕竟在一起吃了一个月的中午饭，彼此要说不认识整个蒙学堂都不回信。
但双方还真的仅限于知道名字罢了，过于活泼的绿衣少女叫李云灵，和暖暖装面瘫不一样的真面瘫少女叫李云珂，与暖暖同一个班的黑瘦小孩叫李云景。
他们都是李家第三十二代子孙，是绿色身份玉牌，而且还是差一点就要出本宗九族的旁系。
更悲剧的是，他们的家里已经三代没有出过修士了，在李家五代没有出过修士的一脉就要搬离天缘内城，到城外村庄生活。
这样的族人即便后代有了灵根，想要进入祖宅，只有像青环一样为奴为婢一途。
所以三人在蒙学堂和暖暖一样，都显得有点格格不入。
