直播问诊 全员社死！(咬棒冰)

如此往复调理五天。
到了最后一天再来总结归纳，让网友们直观的去感受嘉宾们前后变化的对比。
让网友们看到短短五天，人的身体能有多大的变化，从而激发网友们去健身运动，主动养成健康作息的好习惯。
今天一大早，等嘉宾们都梳洗完，所有人在度假村的天然氧吧房集合。
按照节目组的安排，嘉宾们围坐在一起，先进行了一个简单的采访和聊天环节。
向明煦和施沅洁作为新剧的主演，也是现场人气最高的明星，俩人坐在最中间的位置。
剧里的演员坐一边，绿江的博主坐另一边，几个人围成了一个半弧形。
白芥穗坐在镜头左侧的最后一个位置，卓琦坐在镜头右侧的最后一个位置，俩人一抬头就能看到对方。
卓琦抿了下嘴，马上把目光转开，不想跟她有任何目光接触。
手下意识地去挠胳膊上星星点点的蚊子包，经过一晚上的时间，蚊子包已经从粉色小山丘变成了小赤豆，更痒了不说，还扎眼。
她知道是自己咽不下那口气，不愿意去用白芥穗的驱蚊膏，不过转念一想，要是没有白芥穗的驱蚊膏，今天满身蚊子包的就不会只有她一个人，更不会显得她一个人那么惨了。
睡了一晚之后，卓琦的心态还是没有调整过来。
她昨晚躺在床上翻来覆去的睡不着，一方面是蚊子包瘙痒难受，一方面是心里装着事，她想不通自己是哪个环节出错了。
梦里的白芥穗这时候明明就没有参加任何综艺，与严叔叔相认前她整日无所事事，与严叔叔相认后，她忙着当严叔叔家最受宠的小公主。
此时卓琦心里冒出了一个可怕的猜测，难道是她贸然行动，改变了剧情的发展？
她连夜把这个想法给华欣说了，让华欣出主意。
华欣对此次突发的意外同样大为恼火，暗悔自己的协议写的不够严谨，但是她比卓琦冷静。
就像是白芥穗所言，严昱山一家人根本不知道白霜二十多年前的情况，当初俩人谈恋爱时没公开过，也没来得及回家见家长，就只有严昱山身边的几个工作人员知道。
世间的人多有相似，正常情况下严昱山不会贸贸然把白芥穗和白霜联系在一起。
再说严昱山一心只有工作，拍戏、研究剧本，不是一个会看综艺的人，他连网络都很少用，社交平台的账号是工作室在运营，他完全不管，用他粉丝的话来说，他就是一个被互联网抛弃的人。
如果不是卓琦自作多情的发消息叮嘱严昱山看自己录的综艺，华欣可能一点都用不着担心。
在电话里卓琦也很委屈：“我也是想让严叔叔看到我的努力，让他认可我。”
华欣心累的扶额：“你录节目的时候管理好自己的表情，不要跟她有过多的私下交流。”
卓琦：“我知道，我会当成跟她不认识，我也警告过她了。”
挂断电话后华欣给严昱山发了条信息，大概意思就是埋怨卓琦不懂事，明知道他忙着拍戏，拍戏的地方网络又不好，还缠着要他看自己没营养的三流综艺，最后说自己已经批评过卓琦了，卓琦也认识到自己的错误了，让严昱山安心在那边拍戏，不要担心公司的事。
卓琦也发了信息给严昱山，话术和华欣大差不差，同样也是让他好好拍戏，不要分心去看自己的综艺。
现在卓琦很避讳与白芥穗眼神交集，也不知道她为什么一定要坐自己对面。
她怀疑白芥穗是故意坐她对面膈应她的，明明刚刚才导演有安排她坐靠中间的位置，挨着米娅坐，柯闻和pick两个男生也愿意坐旁边，把靠中间的座位让给两位女士，但白芥穗坚持要坐最外侧的座位。
搞得卓琦眼睛都不知道往哪里放，只能傻愣愣的盯着镜头看。
大家的位置都坐好了后，总导演在镜头画面外说起了自己的开场词。
“欢迎各位嘉宾来到我们绿江倾情打造健康养生节目，《健康生活》，本期节目为期五天，希望大家能在这五天的时间里有所收获，能拥有一个更健康的身体，感悟出不一样的生活态度。”
总导演话音一落，现场出现整齐的掌声。
然后总导演引导者节目节奏，进入了采访聊天的环节。
“我想知道各位嘉宾在私下里有没有健身习惯？”
“我一直有在坚持健身。”向明煦第一个出声，“当初还在当练习生的时候我每天都要坚持健身一个小时，晚上跑个五六公里，现在工作比之前忙了，健身的时间少了很多，但一有时间我都会去健身，平时在剧组走不开我也会做一些无氧，主要是锻炼一下核心。”
他现在的状态跟刚起床时判若两人，头发梳得硬挺有型，脸上扑了一层厚粉，遮盖掉了眼下的青紫，人也变精神了，活脱脱的一个主流审美下的奶油小生。
他的粉丝像是忘记了他刚起床时的鬼样子，纷纷开始夸他的脸。
【哥哥的素颜好好看啊！！一早上就受到美颜暴击！】
【我老公刚刚就是没睡醒，看看现在睡醒了状态完全不一样，随便洗个脸一下都能横扫娱乐圈】
【我家哥哥一直有坚持健身，身材超级好，他还有腹肌】
【有腹肌我证明！昨晚我还枕着睡过！】
在向明煦的一群粉丝刷屏时，有人忍不住吐槽。
【也不知道是谁，连80斤的女主角都抱不起，远景需要找替身，近景疯狂切大头，还敢说腹肌，锻炼核心】
不过这段吐槽很快就淹没在了粉丝的刷屏弹幕中。
镜头随后给到施沅洁，她温和的笑道：“我以前学过舞蹈，现在不工作的时候也会去练练舞，不能把基本功丢下，偶尔也会去健身房撸铁，我很享受在健身房暴汗的感觉。”
对比起向明煦，施沅洁的粉丝一样不甘示弱，从镜头一给到她开始，便强势占领了屏幕。
【别的不说，我家宝艳压全场，这个镜头美惨了！】
【沅宝一看就是有坚持健身的，身材超级好，还有马甲线】
【沅宝是正儿八经学跳舞的，核心力量比那谁强多了】
【施沅洁的马甲线是真的，而那谁的腹肌只存在于粉丝口中】
施沅洁的粉丝就差把向明煦的大名叫出来了，向明煦的粉丝哪里忍得下去。
【哥哥腹肌那么明显，你们眼瞎了就去治病，不要在网上乱吠好吗？】
俩家主演的粉丝在网上水火不容，而录制现场一片和谐。
卓琦接过话来：“我也很喜欢去健身房暴汗，不工作的话我每天都去，要是哪天有事没去，浑身都不舒服。”
作为中年人的甘渤，健身活动就没那么花哨了。
“我就偶尔陪孩子打打球，跟孩子一起去跑步，有了孩子就是这样，根本没时间让你去做其他的事。”
施沅洁：“甘渤哥不愧是新时代的好父亲。”
甘渤一本正色的说：“家里有儿子后，没有时间也要抽出时间去跟儿子培养感情，不然儿子心里只有妈，明明你是家里挣钱的，他却一点不体谅你，凡事都向着他妈。”
他这话其他人没法接，现场人都没有结婚育儿经验，只能笑着打哈哈过去。
轮到米娅了，她说道：“我就是嫌弃在外面健身太麻烦，在自己家的地下室布置了个健身房，现在一有空就去地下室健身。”
说着她还把提前准备好的照片给镜头看。
那是她家豪华别墅的地下室，装修的富丽堂皇，健身器材堪比高档健身房。
准确的说，高档健身房还赶不上她家的健身器材。
她家的健身器材都是买的最贵最好的，器材崭新，好多都没有用过。
周围几个嘉宾捧场的发出了羡慕的声音。
向明煦：“我以后也要在家里布置一个健身房，不过肯定没有米娅姐这么齐全了。”
施沅洁：“看得我都好想去米娅姐家里健身了。”
卓琦：“布置这些设备要花不少钱吧。”
米娅：“没花多少，你们要是想来健身，我家随时欢迎，你们要是有看得上的器材，直接搬回去就是了，我家好多健身器材都空闲着，一直没有用过，放在家里也是浪费。”
其他人忙附和说好，并看好了中意健身器材，录完节目就要去米娅家里搬走。
当事人都知道这是客套话，只不过在米娅的粉丝看来，米娅人的行为好大方，只要是朋友喜欢的，什么都舍得送。
【米娅也要太阔绰了，上万的健身器材说送就送】
【米娅一直都很大方的，昨天刚到就给所有嘉宾送了她家的即食燕窝，我在几个嘉宾的账号上都看到了，他们有发文感谢米娅】
【米娅对闺蜜更好，家里的奢侈品衣服和包包随便选，看中了都能拿回家，几十万的配货算什么，富婆根本不care这点小钱】
【哇好羡慕，这就是当富婆朋友的待遇吗，我也好想当米娅的朋友啊】
【我宣布，我是米娅素未谋面的朋友！】
这边的名人明星，个个都有在保持健康的生活方式。
另一头三个绿江的博主，自始至终没有发表任何言论。
总导演主动叫了他们三个的名字：“你们平时有什么健身方式吗？”
柯闻沉默了一阵：“手揉面包、手擀面条、手舂糍粑算吗？”
pick沉默的更久：“打游戏算吗？”
总导演：“……”
一个美食博主，一个网瘾少年，让他们列举出自己的运动习惯，好像是有点困难。
【哈哈哈哈哈完全符合我对他们俩职业的刻板印象】
【P神你说漏了一样，你喷人的时候嘴也在运动，超级消耗卡路里的】
【认真的说，录一期美食制作视频超级累的，更何况K.W出的美食视频质量都很高】
总导演把最后的希望放在了白芥穗身上。
“小白老师，你呢？”
白芥穗：“我会打坐冥想。”
她话音刚落，就听到现场“噗”的一声。
对面的卓琦一个没忍住，笑出了声。
所有人的目光都聚集在了卓琦身上，包括白芥穗也看过去了。
卓琦连忙撇开白芥穗的缘由，指着pick说：“我是在笑P神，他把打游戏也能当成运动。”
pick听了很不乐意，觉得卓琦不尊重自己的职业。
“你以为打游戏就很轻松吗？随便玩玩儿就能赢？你知不知道我们每天要训练多长时间，承受的心理压力有多大？”
卓琦面色微讪，尴尬的解释说：“我没有其他的意思，就是你们三个的回答都有点好笑，我一时就没有忍住。”
有个不省心的表弟，柯闻又只有出来帮他打圆场了。
他吐槽pick：“你还好意思说，你现在还在打职业吗？每天还需要训练吗？有多大的压力，在网上喷人的压力？你每天是不是有喷人指标，喷不完不能睡觉？”
pick：“……”
pick人直接被骂傻了，难以置信地睁大了眼睛看着他表哥。
【哈哈哈训P神还得看K.W，这俩兄弟也太好笑了】
【不过你俩卧龙凤雏，谁也别说谁，都是运动战五渣】
【你们别忘了那个是中医的小白，她也不相上下】
总导演正要进入下一个部分了，突然听到了白芥穗说话。
白芥穗：“我还没说完。”
“？”总导演停下来，等着她说话。
在场的人也都看向她。
白芥穗继续说道：“除了打坐冥想，有空的时候我也会打五禽戏，以前我就经常跟着师父一起打。”
“五禽戏？”
“好像是我们传统的健身运动吧。”柯闻对此有点印象。
白芥穗点头：“跟太极，易筋经一样，都是传统的养生功法，练得好的能强身健体，延年益寿。”
向明煦半信半疑：“效果有这么好吗，还能延年益寿？”
白芥穗：“五禽戏的创编者是大名鼎鼎的华佗，他和他的弟子都有在练五禽戏，其中一位叫樊阿的弟子据传言活了一百多岁。自从我跟我师父坚持练了五禽戏，一直都没有得过伤寒感冒。”
经过她的这一解说，现场不少人都对五禽戏产生了好奇。
柯闻：“五禽戏每天要练多长时间，要一直坚持练多久？”
施沅洁：“练五禽戏还能提高免疫力，练了之后真的不容易感冒吗？”
米娅：“能不能塑型身材，延缓衰老？”
pick：“动作就是模仿动物吗，模仿什么动物？”
几乎所有人都围绕着白芥穗，向她问东问西，俨然成为了话题的中心。
卓琦不得不承认自己有点嫉妒，嫉妒她被众人注视，有单独的镜头。
不多时，卓琦心里有了打算。
既然白芥穗故意引起所有人的注意，那就让她更加的引人注意吧。
“只听说过五禽戏，还没见过呢，小白老师不如给我们来一段吧？”卓琦出声提议道，然后还去问其他的嘉宾，“你们想不想看小白老师的五禽戏？”
她没看过五禽戏，可五禽戏是模仿动物的行为动作，她光是想象一下就能预想到白芥穗打五禽戏有多好笑。
一会儿模仿猴子，一会儿模仿狗，肯定特别有喜感。
卓琦这样问一问，其他嘉宾也跟着来了兴趣。
总导演也顺势问道：“小白老师，方不方便给我们表演一段呢？”
现场的气氛把白芥穗架起来了，即便是她想拒绝，那也要拿出点能说服人的理由来，不然不好下台。
但是不管她的理由合不合理，只要是她拒绝了，最后都是她扫了大家的兴，总不免要落人口舌。
白芥穗不是傻白甜，她不会直接拒绝，也不会傻乎乎的任由卓琦摆布。
她看向卓琦，浅笑着问道：“你想学啊，我倒是可以教你。”
“啊？”卓琦猝不及防，完全没想过自己会被反将一军。
白芥穗：“我看你这么感兴趣，肯定是因为你想学，那我就浅浅教你一下吧。”
现在被架起来，下不来台的人换成了卓琦。
在众目睽睽之下，还是在节目上，她只能硬着头皮答应下来了。
本着要死大家一起死的想法，她不能再像昨天晚上一样，一个人被蚊子咬，一个人当小丑了。
卓琦没有放过任何一个人，她把所有的嘉宾都一起拉下了水。
她双手合十一拍，激动的倡议道：“教我一个人也是教，教我们一群人也是教，不如我们大家一起学吧，我相信大家肯定也愿意跟小白老师学。”
明星嘉宾：“……”
谢谢，他们只是好奇，并不想学。
他们能猜不到五禽戏是模仿动物的吗，动作奇怪又尴尬，他们是当红偶像，怎么能大众表演这些。
大家都一脸尴尬，不情不愿地站起来，心里都在默默地吐槽卓琦，忍着怒气斜看了卓琦一眼。
卓琦既然都把所有人拉下水了，自然不会在意他们的目光，目不斜视的面对镜头，表现出特别愿意学的姿态。
“我要站在前面好好学，打败你们所有的人，争取当最优秀的学员！”
观众们可不知道现场嘉宾心里的小九九，但是对事认真的人总能得到大众的喜爱。
【卓琦简直就是阳光开朗美少女，其他人都一脸不高兴，只有她最认真】
【五禽戏练了对身体好，也不知道他们在扭捏什么】
【我家哥哥也没有不愿意吧，他只是单纯的没睡好，看上去像是不高兴】
【沅宝是唯一练过舞蹈的，身体协调性最好，肯定是所有人里面学的最快最好的】
现场的嘉宾已经全部站好了，他们还是保持原来的位置，只有白芥穗站到了中间，面对着她们做示范。
“传统的五禽戏是指五种动物，虎、鹿、熊、猿、鸟，你们跟着我的口令做……”
她一个动作一个动作给他们讲解，其他的人跟着她敷衍的做着动作。
白芥穗是一个要求严格的老师，看到敷衍不规范的动作一定要亲自去纠正。
“你的动作不规范，五指张开，虎口撑圆，模仿虎爪，不是发鸡爪疯……”
“把你的拇指压在食指尖上，剩下的四指并拢弯曲，虎口撑圆，模仿熊掌，不是在撒盐……”
“学鸟翅的时候，五指要先伸直，拇指、食指、小指全部向上翘，无名指、中指并拢向下，五指要用力，不是随便甩个巴掌……”
“双腿屈膝下蹲，收腹含胸，两手向下划弧至两膝侧，两腿伸膝，送髋，挺腹……”
“你的动作不规范，重做！”
她非常认真，每一个动作都认真去检查，必须要他们严格的遵循标准动作。
柯闻和pick，以及甘渤的动作勉强能符合白芥穗的要求，没有被她拎出来单独训练。