“修炼,不光是灵气的储存,肉体的锻炼也是很重要的,从今天起,你背着巨石挑水,再加上一些其他的训练,晚上坚持修炼你的朝阳诀。”
看着地上的那些巨石,陈枫一阵阵的口干舌燥,“兰……兰奇大人,这不是再开玩笑吧。”
“你要是坚持不下去可以放弃,那你想去罗浮殿的事就明年再说吧。”兰奇淡淡的看着陈枫,等待着他做出决定。
第20卷第154节:第一百五十四章罗浮殿(4)
看着这些巨石,陈枫脸上一阵青一阵红,想了想戚少君,他咬了咬牙,点了点头答应了下来。
“好,那我现在就开始了。”
陈枫见兰奇没有什么动作,他直接走到一块巨石前,伸出双臂将巨石抱住,沉声大喝一声,直接将巨石抱了起来。
以陈枫御灵士三品的实力,抱起这些巨石并不是什么太难的事情。
“勉强可以接受,那我先去挑水了,”陈枫重新将巨石放在地上,从自己的窝里找出一个床单,先将巨石绑住,他又背靠着巨石蹲在巨石上,又将两头绑在了自己的腰上。
陈枫偏头看了看身后的巨石,伸手将两个水桶拎在了手中,转身朝着树林外跑去。
走了百十来步,陈枫的额头上就出现了久违的汗水。
“为了戚少君,坚持。”陈枫一边在心中给自己加着油,一边朝前挪去,一来一回,陈枫全身上下的衣服早就湿透了,将水倒到水坑中,陈枫急忙将系在腰间的巨石解了下来。
“嘭”
随着一声闷响传来,巨石直接落在了地上,水坑中的水面都是荡起了圈圈波纹。
“呼……真累啊,”伸手抹了一把额头上的汗水,陈枫长长的呼了口气,就在打算休息一会的时候,兰奇大人的声音从他的身后响了起来,“那边我已经给你准备好了修炼器材,你现在去吧。”
陈枫猛的转身,进入眼帘的是兰奇挂着笑容的脸颊。
兰奇本来是一个大美女,可是看在此时陈枫的眼里,这笑容要多恐怖就有多恐怖。
艰难了点了点头,陈枫转身朝着树林走去,来到他的窝时,他看到在地上摆放着两个巨大的石锁。
走上前去,陈枫两只手各握着一个石锁,稍稍运了运气,石锁便是被他抓了起来。
“嘿咻,嘿咻……”
两个巨大的石锁在陈枫的双手中不断的上下翻飞,刚刚才止住的汗水又是流了出来。
十次。
陈枫的双臂感觉有点发酸。
二十次。
陈枫的双臂已是非常的酸痛。
三十次。
陈枫的双臂已是变的麻木,就快要失去知觉。
“哎呀妈呀,真累啊,歇会。”
就在陈枫打算将手中的石锁放下来休息一会的时候,兰奇的话又是在他的耳旁响了起来,“你每日举石锁三次,每次五十下,每次举石锁不可间断,若是间断的话,就表示你自己放弃了训练。”
听到这话,陈枫急忙又将石锁举了起来,咬着牙,死命的举着手中的石锁,当他举到五十次的时候,石锁直接从他手中落了下来,落在地上,发出了两声沉闷的巨响。
陈枫也是直接坐倒在地,大口的喘息起来。
“很好,继续坚持,晚饭,我会给你送来的,晚上我再来,别忘了,你今天还要举两次呢”,监督着陈枫举完巨石,兰奇笑了笑,在安慰了一下陈枫之后,便是飘然而去。
“还真不是一般的累啊。”陈枫见兰奇的背影消失在视线之中,便是毫无形象的直接仰躺在地。
第20卷第155节:第一百五十五章罗浮殿(5)
“也不知道有没有效果,管他呢,既然兰奇大人说可以,那应该没什么问题,继续好了。”休息够之后,陈枫又是站起身来,伸手抓住了两个巨大的石锁,举了起来。
当天彻底黑下来之后,陈枫今天的训练任务也是结束了,脱着疲累不堪的身体走到自己的窝里,他直接倒在了床上,不愿再动弹。
“起来把饭吃了,然后就开始修炼朝阳诀,”又是兰奇的声音,陈枫支起酸痛的身体,可怜巴巴的看向兰奇,那意思就是今天晚上可不可以休息休息。
似是看出了陈枫心中的想法,兰奇朝着他展颜一笑,随后说出的话却是直接让陈枫蹦了起来,“要是不愿意的话,那你睡吧,训练宣布结束。”
“别啊,我吃,我吃。”陈枫坐直身体,伸手从兰奇手中接过饭菜,大口吃了起来,对于今天的饭菜,不知道是什么原因,反正就是很香就是了。
吃晚饭,陈枫抹了抹嘴,朝兰奇笑了笑,便是运起了朝阳诀。
起手式,灵气刚刚运转而起,陈枫便是发现了不同寻常之处,以前到达臂肘处便是无法再向体内行进分毫的灵气,此时竟是直接一路飙升,直到肩膀位置,才又从新出现了那种迟滞感。
“效果显著啊。”陈枫欣喜不已的将灵气化为一条龙,开始顺着体内的经脉游走起来,空间中的灵气也是随着陈枫体内灵气龙的不断旋转,而朝着他身周凝聚,没多久,闭眼运转朝阳诀的陈枫周围便是被一层淡淡的雾气所覆盖,若是兰奇在这里的话,那她肯定是会惊讶万分,因为这些雾气乃是由灵气过分浓密所至。
一夜时间缓缓消逝,也许是陈枫的体格还打不到要求,昨天夜里围绕在他周身的浓密灵气雾气,并没有被他吸收多少,绝大部分都是消散在空气中,只有极少一部分被陈枫的身体所吸收。
尽管如此,陈枫还是惊喜的发现,他此时的实力已是距离御灵士四品极为的接近,他相信,只要坚持下去,那么用不了多久,他便是可以达到御灵士四品的修为。
当太阳的第一缕阳光照射到陈枫的身上之后,修炼了一夜的陈枫也是缓缓的睁开了自己的双眼,伸了一个懒腰,陈枫吃了一些白石留给他的早饭,而后转身背起巨石,开始了有一天的修炼之路。
中午时分,当陈枫将背上的巨石解下来,放在水坑边上,白石的声音适时的响了起来,“陈枫,快来吃饭吧,我已经给你做好饭了。”
看着白石憨厚的样子,陈枫笑了笑,也是喊了一嗓子,“来叻~”
就在陈枫端起饭碗,准备吃饭的时候,兰奇出现在了他们的饭桌前。
“你吃这个,以后午饭和晚饭,由我给你提供,你就不要再吃白石做的饭了,”说着兰奇伸手将手中的饭碗递到陈枫面前,朝白石笑了笑。
“这有什么分别么?”陈枫迟疑的看着兰奇手中的饭碗,有些疑惑。
“你尝尝就知道了。”兰奇朝陈枫露出一个极为美艳的笑容。
“好吧,”对于兰奇的作为,陈枫虽然奇怪,但是他还不敢违逆兰奇的意思,急忙将手中的饭碗放到地上,伸手接过了兰奇递过来的饭菜。
将饭菜朝嘴里扒了一口,稍一咀嚼,陈枫的脸里面绿了,就在他要将饭吐出来的时候,兰奇那不容质疑和违逆的声音又响了起来,“一口不许浪费,全部吃掉。”
因为明天、后天有事,不能更新,特于今日预更。望各位书友见谅。回来之后加更…
第20卷第156节:第一百五十六章提前完成任务(1)
艰难的嚼了两口,陈枫苦着一张脸便是将嘴中的食物咽了下去。
“兰……兰奇大人,这饭……”陈枫本来打算说这饭真难吃的,可是当他看到兰奇杀人似的眼神之后,他果断的选择了保持沉默。
“你还是快点吃吧,这里面我给你加料了,不过你放心是好东西。”
看着兰奇的笑脸,听着她的话,陈枫只好无奈的选择了低头吃饭,一顿饭,本来没什么,可是这饭既不咸,也不淡,却是很苦,这简直就不能将其归为饭,说是药还差不多。
吃完饭,陈枫强忍着呕吐的冲动,直接将空碗放到了桌子上,伸手拿起了水杯,狠狠的灌了几大口水。
可是那苦味却是没有随着水一起流进肚子里。
“果然很乖,好了你现在可以去训练去了。”兰奇朝着陈枫露出了一个自认为很可爱的笑容。
陈枫飞也似的跑到了两个石锁前,伸手将两个石锁举了起来。
也许是陈枫强大的体质恢复速度,也许是兰奇奇特的药膳起的作用,总之现在陈枫举起石锁来,虽然还是有些吃力,可是比之昨天却是要好了很多。
锻炼完毕,天也是黑了,兰奇又是按时将饭送了过来,鉴于中午时分那饭的“可口”程度,陈枫见到兰奇手中的饭,脸又是绿了。
兰奇朝着陈枫笑了笑,将手中的饭菜递到了陈枫的面前,“吃吧。”
“还……还是跟中午……中午一样?”陈枫试探着问了一句,并没有伸手接饭碗,而是可怜兮兮的看着兰奇。
“你尝尝就知道了”兰奇笑了笑,又将手中的饭菜朝着陈枫身前伸了伸。
苦着一张脸,陈枫伸手接过饭菜,极为不情愿的吃了起来,本来已经做好了忍受痛苦的准备,可是饭菜入口,却是极为的香甜,“我还以昨天的晚上是你对我犒劳呢,没想到我以后天天都能吃啊。”
陈枫舔着个脸的笑嘻嘻的看着兰奇,大口的吃了起来。
相似小说推荐
-
劫师 (君不见) 起点VIP6.13完一个意外的劫师名额,让一千名天才少年开始了疯狂角逐。无数个位面,无数种规则,无数名强大到影响...
-
星耀天穹 [精校] (疯狂冰咆哮) 14岁的少年来到异世星耀大陆,这里的强者通过星辰之力修炼,平凡的少年直到遇到了大陆最强的紫微星帝,从此星耀异...