但是斗罗大陆上魂兽种类虽然众多，可肉质已知的可以对魂师产生强化效果的魂兽却不足百种，大部分魂兽肉其实并不能对魂师有益，反倒有害。
比如曼陀罗蛇、人面魔蛛，这两种魂兽都是剧毒，其肉质也有毒，而除了有毒类魂兽外，许多魂兽的肉中也都有着人类所不能消化的力量，吃了不但没益，反而有害。
但是白歌却能够通过特定的药材让一些本来不能吃的魂兽肉变得可以被食用，所以白歌的药膳才能够如此赚钱，不然如果要做药膳需要的魂兽肉都是斗罗大陆上那些价值千金的魂兽肉，白歌恐怕根本赚不到什么钱。
经过一上午的训练，所有人都饿极了，对于大师所做的饭菜，基本上都是一扫而空，但是大师的饭菜只是小头，大头还是来自于食物系魂师邵鑫制造的糖豆。
糖类本来就是一种高热量食物，而由魂圣级别的魂师邵鑫制作的糖豆，蕴含的能量更是充沛无比，随便一颗糖豆都可以供给一个普通人一天所需要的能量，而白歌他们每个人都吃了十几颗，一天活动所需要的能量基本一顿饭就摄取到了。
不过糖豆虽然是一种高热量的食物，但是却终究不能代替米饭和肉食，因为白歌他们的身体还在发育，所以除了热量外，还必须要摄入足够的蛋白质才行。
吃完了午饭，大师在让众人消食了半个时辰后，便又带着众人来到了操场上。
“你们下午需要进行的任务是负重训练，你们每个人去校门口，那里我已经让赵老师为你们准备好了负重的背篓，从史莱克学院到索托城，你们每个人都要进行来回六次的负重跑。”
看着众人，大师道。
“来回六次，那岂不是有二十多公里了吗？”
宁荣荣有些吃惊。
“而且还要负重跑，上次没有负重我都不能跑这么远，这次还有负重，我怎么可能受得了啊，我是辅助系魂师，能不能少跑一些啊…..”
宁荣荣神色垮了下来。
“还没做就想要放弃了？你不做怎么知道自己不行，还想少跑，你们是一个团队，就要同甘共苦，就算是辅助系魂师，你也要跑一样的路，还不快去！”
大师神色严肃了起来。
第一百一十七章 负重训练？磨合训练？（3/4）
看到大师严厉了起来，宁荣荣也不敢顶嘴，而是乖乖地跟着所有人一起向着史莱克学院的门口走去。
来到了史莱克学院的门口，门口处已经被放上了整整齐齐八个竹背篓，上面还贴着写有姓名的白纸，其中第一个也是最重的就是白歌的背篓。
还是和当初测试训练一样，白歌的背篓里放着的都是石块，足足有三百多斤，负重比上次增加了一半多。
“好了，我们开始吧。”
看到所有人都背好了属于自己的背篓，唐三率先跑了出去，而看到唐三开始，白歌也跟了上去，其他人紧随其后。
史莱克学院到索托城的距离其实并不太远，也就四五公里的路程，如果全速，仅仅不到半个时辰就可以到达，但是在不能使用魂力，并且还要负重的前提下，就没有那么轻松了。
背着沉重的背篓，因为知道这才只是第一个来回，所有所有人都在节约体力，跑得很慢，但是这样一个来回下来，却花了足足半个多时辰。
大师可能是根据当初的测试计算过每个人的负重，所以所有人的负重貌似都刚刚好。
白歌的负重是三百多斤，戴沐白是四十斤，唐三的是三十斤，而其他的人都只有二十多斤，而宁荣荣背的背篓最轻，只有十多斤。
但是尽管宁荣荣的负重最轻，可宁荣荣的体力也是所有人中最差的，整整要求六个来回，总距离达二十多公里，如果有魂力恢复还好，但是在没有魂力的加持，宁荣荣仅仅跑了一半就受不了了。
“不行了，好累啊！”
在第三个来回，宁荣荣终于有些受不了了，整整十多公里的负重跑，她现在感觉自己腿都快断了，喉咙被冷风灌得生疼，而脚也像是灌了铅一样沉重，根本迈不开脚。
但是虽然嘴里在喊着累，可宁荣荣却还是在尽力坚持着，不过先天体力上的劣势不是想坚持就可以打破的。
“把你的负重给我吧。”
看到宁荣荣已经坚持不下去了，白歌果断地来到了宁荣荣的身后，将宁荣荣背篓里的石块挑了大半放到了自己的背篓里。
“这样大师不会说我们违规吧？”
看到白歌的动作，小舞不禁有些担心地道。
“那你们认为老师为什么让我们进行这个训练呢？”
一边将宁荣荣的负重放到了自己的背篓里，因为宁荣荣的负重很轻，就算是背上了宁荣荣的负重，白歌也没有感到多沉重，但听到小舞的话，白歌大师隐藏的目的说了出来。
“应该是为了锻炼我们的体力吧。”
奥斯卡想了想，回答道。
“是，但是也不完全是。”
将宁荣荣的石块都放到了自己的背篓里后，白歌一边适应了一下新的重量，一边回答道。
“荣荣，一会儿你就跟在我的身后，这样你应该会轻松不少。”
说完，白歌又对宁荣荣叮嘱了一声，然后继续跑了起来。
而听到白歌的话，宁荣荣则听话地来到了白歌的身后，有白歌为宁荣荣开路，克服空气阻力，宁荣荣果然感觉好了许多。
“如果单纯只是为了让我们负重锻炼身体，从史莱克学院到索托城来回六次的要求一点都不合理，因为从现在的情况看，除了我之外，你们根本无法完成，而且完成了恐怕也要到深夜，这种训练并不是老师的风格，那么原因就只有一个，那就是负重训练的根本目的并不是让我们锻炼身体，而是还有其他的目的。”
白歌一边向着史莱克学院的方向小跑着，一边道。
“什么目的？”
戴沐白不禁问道。
“很简单，你们记得老师让我们进行训练的目的是什么吗，就是为了明年的全大陆魂师学院精英交流赛，而这个交流赛不是单人对决，而是群体对决。
就像我们在索托大斗魂场见过的群体团战，但是一个魂师队伍不是简简单单几个人一起就算组成的，还必须要彼此熟悉，能够达到完美配合才行。
但是我们之前都是来自于不同的地方，连彼此都不了解，就更不要说配合了，今天早上进行的训练是让我们互相了解，而下午的训练说是负重，但是其实是让我们培养感情。
因为我们如果每个人都背着自己的负重跑，那么最后一些人肯定会依次累倒，这并不符合之前老师对荣荣说的，魂师队伍要同甘共苦。
所以老师想要看到的反而是我们能够彼此承担负重，能够背更多负重的，那就多背一些负重，减轻已经不行了的队友的负重，这样大家一起坚持到最后，哪怕不能跑完要求的六个来回，老师也一样会很满意。”
白歌解释道。
“那好，那我们下面重新分配一下负重。”
听到白歌的解释，戴沐白停下来脚步，看着众人，建议道。
“好。”
众人点了点头。
将所有人的背篓都放了下来，白歌、戴沐白和唐三的背篓里面的负重自然都没有动，但是其他人背篓里的负重却都有了一些调整。
像马红俊和奥斯卡，两人一个是食物系魂师，一个是胖子，都体力很不好，虽然两人背的负重也不多，但是如果想要跑完全程却无疑是几乎做不到的。
但是如果将两人的负重减轻一些，那么跑完全程就有了那么一些可能。
在重新分配了负重后，队伍前进的速度快了好些。
第四个来回、第五个来回……
渐渐地，太阳已经快要落到地平线下了，时间已经来到了傍晚，在每一个来回时，虽然大师都会准备上一大桶温热的盐水，为众人补充水分和身体流失的盐分。
但是背着负重，而且还不能使用魂力，这足足几十公里的路程对众人来说还是太过吃力。
到了最后一个来回，宁荣荣几乎都快要累倒了，是白歌背着宁荣荣最终跑到了终点。
而戴沐白则背着马红俊，唐三扶着奥斯卡，小舞扶着朱竹清，所有人也都陆续跑完了今天的训练任务。
第一百一十八章 孟依然到来，选木屋！（4/4）
“今天下午的训练，你们表现的都很不错，一开始我没有说明，但是我给你们的负重都是并不完全合适的，像白歌、唐三还有戴沐白，我给你们的负重都是要比你们的极限差上一些。
而马红俊、奥斯卡、朱竹清还有宁荣荣，你们的负重虽然更轻，但是相对于你们的身体素质，你们的负重却是要超标的，如果没有人为你们减轻一些负重，你们是不可能完成我交给你们的训练任务的。
不过好在最后你们理解了我的训练目的，我之所以对你们进行这样的训练，目的是将你们统合成一个合格的队伍，你们必须要相互了解，彼此信任，彼此承担，只要这样你们才能最终成为一个合格的魂师队伍。
