大唐之逍遥王 (晋城)

“可是，人家不喜欢看书啊！”独孤凤有点慌了。

“呵呵，没那么严重，你不喜欢看书，还可以练武啊！”尤楚红再次露出了笑脸。“奶奶把毕生绝学传给你，那你以后就有资本和他在一起了不是。”

“好！奶奶我听你的。”独孤凤一脸坚毅的样子。

“呵呵，奶奶以前叫你跟我练武，你不肯，现在为了情郎终于答应了。”尤楚红再次取笑到，然后转过头对一脸期望的独孤文说到：“你以后也跟着风儿一起，虽然你的资质不是很好，但还算可以。”而独孤文则一脸欣喜的答应了。

话说我和李世民、李元吉回到家。

“臭小子，天天跑出去玩，这也就算了，还带弟弟们去酒楼喝酒，竟然还跟人打架，你是越来越有能耐了，真是气死我了。”刚到家的我就迎来母亲狂风暴雨般的侵袭。

“我知道错了，请英明神武、美貌与智慧并存的母亲大人原谅我吧。”虽然是被教训着，但我却不生气，相反有点高兴，前世没有人管我，今生我终于有母亲来管我了。隐隐的我的眼角闪出了泪花。

“好了，好了！你看，都把孩子说哭了。”李渊还以为我是被骂哭了，孰不知我是被幸福的感觉给包围了。

“你个臭小子，还会拍马屁。这次看在你是帮人的份上就原谅你了，下次再这样我就不客气了。”虽然是教训的样子，但是窦娴的脸上却洋溢着笑容。

“好了，好了。时间也不早了，赶紧吃饭，然后让孩子们去休息了。”依然还是李渊出来调解。其实现在还不晚，放到前世可能也就6、7点左右，可是这个时代哪来的电？用的都是蜡烛，那能有多亮，所以这个时代都是很早就休息了，当然一些夜里干活的人除外。

一家人其乐融融的吃完了饭，而我则回到了我的卧室。躺在床上睡不着，依然在思考着赚钱大业。

“叩，叩…”很轻柔的敲门声传来。“现在还有谁来找我？不会是母亲大人又来了吧。”想着的同时我迅的跑去开门。

“啊…”刚开口叫了声的我，就被堵上了。只见一个胸口冒血的，身穿夜行服的人用手将我的嘴堵上了。

“小兄弟，不要惊慌，我没有恶意。我把手放开，然后你听我说，明白的话就点下头，知道？”黑衣人说到，看到我点了下头就把手放开，同时盯着我的嘴，一旦现有叫的趋势就马上堵上。

“阁下是谁，为什么跑到这来。”我虽然有点害怕，但还是冷静的问到。

“我时间不多，只能长话短说。”黑衣人说到这停了一下然后继续说到，“我乃北周后人，杨坚谋我江山，因此我欲入宫刺杀，怎奈我学艺不精，刺杀失败，反而身中剧毒，五脏六腑皆碎，但是逃跑出来之前我盗得国库中一本武功秘籍，就交给你了，希望你以后能凭借此书推翻杨氏江山，为我复仇。你可立下毒誓！”

看着黑衣人一副我不答应就要出手的样子，我面上很愁苦的答应了，其实内心很欢喜，隋朝没多久就灭亡了，而且还能凭空得到一本武功秘籍，何乐而不为？见我了毒誓，黑衣人将秘籍给了我。

“追兵已经不远了，即使死我也不会落入他们的手中，你要记住你的誓言，否则我做鬼都不会放过你的！”黑衣人说了一番话之后就纵身而去，而后就听到有人喊：“抓住刺客，赏金千两，封万户侯…”渐渐的声音停息。

而我则看到秘籍封面上书：《长生诀日之篇》。

第七章练功之始

“《长生诀》相传乃吾祖师上古大罗金仙广成子所飞升前所创，后祖师弟子将此书分为三册：《长生诀日之篇》、《长生诀月之篇》、《长生诀星之篇》。练此《长生诀》者虽不能长生不死，练至高深处却可延年益寿。《长生诀日之篇》属阳刚之性，男性适宜；《长生诀月之篇》属阴阳之性，需双人同时修炼，男女皆可；《长生诀星之篇》属阴柔之性，女性适宜。留此遗言，望后人谨慎之。”翻开秘籍的第一页，我就看到上面写了这些内容。如此看来，《大唐双龙传》里的那本《长生诀》应该是月之篇了，所以要找徐子陵和寇仲这两个阴阳属性的人来修炼，而石龙却不想与人分享，所以一个人修炼才会走火入魔而亡，哎！看来人不能有贪念啊。

我再翻开一页，看到上面记录了许多篇章：一医毒篇；二疗伤篇；三内力篇；四武功篇；五阵法篇。此五篇虽不能令人起死回生，如有一口气，皆可回复。看到这个介绍，我心里大呼：神书啊！

“杨坚要是早练了这本书，哪还会病到这种地步；而刚才那个黑衣人要是有时间看了上面的介绍，练了下去，不要说毒解了，五脏六腑也能修复啊！看来是我走运啊，哈哈。今天早上刚知道这是个的世界，晚上就给我送来一本绝世武功秘籍。”我心里笑到，修炼了这本秘籍，以后李世民一统天下，还怕不能平淡、平安的度过一生，不过玄武门之变是不能让它生的，不然人都死了，还去哪里谈平淡？

因此我直接跳过第一篇和第二篇，直接跳到第三篇。不是我不练前二篇，而是如今还没那个需要，因此我先把内力而武功练起来，到时候还不是天下任我行？

打开内力篇，一看只见上面写了练习内力的五个步骤：

第一步：呼气注意心窝部。练功准备就绪，即微合双眼，先注视鼻尖片刻，接着闭目内视心窝部，耳听呼吸，勿使有声。意念随每次呼气自喉部下达心窝部，尽可能逐渐放慢、放长，每次呼气的时间，以一刻钟呼12o－18o次为宜。吸气时任其自然，无念无识。练功时若有杂念，要用数息法制之：只须数呼气之数，从1－1o，再回头从1－1o，反复进行，杂念平息，即不必数息。本步练功时间每日3次，每次一刻钟分钟。尽可能固定每日练功时间，易于形成条件反射。若不能固定时间者，则每日早、中、晚3次不可缺。练功约3－5日，便自觉心窝部有沉重感，至1o日左右心窝部有温热感，即告第一步完成，为第二步奠定了基础。炼本步期间，无练功基础者，可能出现头昏，腰酸背痛，呼吸不自然，舌抵上腭不习惯等，这些是初练时的生疏现象，只要坚持按要求去练，便会逐渐纯熟，各种不自然现象渐会消失。在练本步过程中，一般脾胃虚寒、食欲欠佳、精神不振者，可渐增食欲，精神日振。

第二步：意息相随丹田趋。当第一步功法练至每次呼气自觉心窝部热时，即可意息相随，于每次呼气时，以意引心窝之热气流逐渐向下延伸，一步步趋向丹田（小腹内）。但必须注意轻松自然，不可过分用意和操之过急。如此每日练功3次，每次两刻钟左右，约1年左右，即可于每次呼气时出现一股热流下达丹田的感觉。此时可出现小腹中汩汩有声，矢气增多，食欲增进，身体异常者渐趋正常。

第三步：调息凝神守丹田。接上步，当每次呼气皆有热流下沉丹田，丹田温暖热后，即把呼吸有意无意地止于丹田，即意守丹田，不必过分注意呼气。每日练功3次，每次三刻钟左右。本步锻炼时间约需4o天左右，即可感到丹田内形成一个“气团”。随着功夫的积累，气团逐渐增大，小腹充实饱满有力，有时会出现阴部作痒，会阴跳动，肾区及四肢热等，这些现象或感觉可因人而异。一般患有失眠、阳痿、月经不调、二便异常者渐可明显好转。

第四步:通督勿忘复勿助。接上步，当丹田真气充实到一定的程度，即会沿脊柱上行。此时，意念须随之上行而不为别的事情分散注意力(勿忘)；当其止于某处不复上行，甚或有所退下时，也不要用意向上导引(勿助)。因为上行之快慢完全取决于丹田中真气充实的程度，丹田越充实，上行的力量越大，度越快；反之则上行中止，甚或倒退。当上行至脑后“玉枕关”，屡屡欲上难通过时，可用内视头顶法，一般即可冲过玉枕关。本步是关键的一步。每日练功次数可适当增加至4－5次，每次需半个时辰左右。一般在七天之内，气流即可冲过“玉枕关”。这也是因人而异的，快者一下子就可通过，力量也很猛；其次者须数次；慢者需数天；个别人可因特殊情况而久久难以通过。练本步过程中，可出现项背强急，头如紧箍等情况，是冲关通督之前兆，不可疑虑放松；通关后(尾闾、夹脊、玉枕)自然轻松愉快。通关后呼气时热流直下丹田，吸气时热流沿脊而上过头顶至口腔，形成任督循环(即“小周天”)。至此境界，身体可明显改善，长期坚持可望康复。无病者亦可致身轻体捷，精力充沛。

第五步：元神蓄力育生机。任督循环形成后，一般仍意守下丹田，同时其他经脉也可相继开通。如头顶出现动力，可改守上丹田(脑中)，可以灵活掌握。练功时间仍每日3次，每次半个时辰左右。此期间，会出现头皮奇痒，舌尖颤麻，全身如有电流乱窜，皮肤麻痒如有蚁爬，眉心、鼻梁紧张，环头拘紧等反应，亦因人而异，不必害怕，也不要追求，约三十日之后后各种动象渐会自然平息。