[竞技]篮球特长生 (跳不动的小胖)
- 类型:都市重生
- 作者:跳不动的小胖
- 入库:04.13
这一项上,王肖维他们占足了领先优势。
“挂臂行走”就是像猿猴一样,在两个吊环间交换手来使身体前进,这个对一直都在训练的队员们没有难度,所以王肖维他们很快来到了“钻孔”的那个障碍。
这个他们也有安排,杨海超另一侧做梯子,谢雨在这一侧做梯子,因为两人身型最小,容易通过,所以一个先过,一个最后过。带王肖维、李木和孔祥宇过了这个障碍,谢雨这才准备过。
“哎,哎,看着点,小心我的蛋蛋。”谢雨被王肖维和李木从孔中往外拽,他生怕出点啥状况,卡住自己的要害。
“让你躺着,你偏趴着,卡着也活该!”王肖维笑着说道。
这个障碍过完,王肖维他们的领先优势非常大,等到最后一个障碍——“跨轮胎”,他们走去终点都能获胜。
所谓的“跨轮胎”就是将轮胎用绳子穿成一条线,队员们要踩着轮胎中心从一头跑到另一头,稍一不留神有可能就被轮胎绊倒,然后趴在轮胎上。
这项李木脚大,有些吃亏,被绊倒了两次,不过前面领先的太多,这两次小瑕疵也没能影响最后的结果。
“当当当……”一阵急促的敲锣声,这是示意其他的小组,已经有小组完成了障碍赛。
“卧槽!他们飞的吧!”有队员不敢相信,他们才跑到“吊臂行走”,而且其他三组进行的还挺激烈。
“别废话了,第一挣不上了,还打算挣倒数第一啊?赶紧的吧,老子可不想跑五公里。”
谁想跑啊?!
队员们赶紧加劲,为了不当最后一名而努力……
“很好!你们这届完成障碍的速度都非常快!整体水平比我带过的任何一届学员都要高,尤其是绿队,打破了我带学员以来的最好成绩。听说昨晚他们还在场地自己主动加练,这种精神值得我们学习。”
完成障碍赛后,教官对队员们的表现进行总结。“但是,是比赛就要有个胜负,有胜负就要有奖罚,当然!奖,咱们这里没有,罚还是有的,那么……红队,都是由我们大三的老队员们组成的小队,你们晚上就要进行5公里夜跑,怕你们寂寞,我还有宋教官陪你们。”
教练顿了一下说道:“你们跑,我俩骑电动车监督你们。”
立刻哀声四起。
王肖维他们五个人互相对视了一眼,露出了会心的笑容……
第一七八章 你什么玩意?
特训的安排基本都是一天大强度训练,一天调整。进行了障碍赛,第二天教官带着队员们又进行一些素质拓展的小游戏,快乐的过了一天,周六便带着队员们去海上划龙舟。
划龙舟可以很好地锻炼队员们的臂力、腰力,又可以培养队员们的默契程度。一天的时间,上午培训基本知识,下午便开始实操,教官也带着队员们进行了一些跟龙舟有关的活动。周日给大家一天调整的时间,第二周开始都是力量和体能训练,周一进行的沙滩项目,第二周就要进行两次,期间队员们还要徒步爬山,还进行了橄榄球比赛锻炼队员们的身体对抗。
橄榄球的规则从第二周的周一,教官就开始给队员们讲解,也不管队员们是不是好好学了,等真正两个队开始对上的时候,哪里管得了那些,大家有仇报仇,有怨报怨。比赛结果已经不重要了,报复别人才重要。
其中以杨海超最为明显,哪管王肖维是自己的队员,上去就是一顿撞,结果被王肖维收拾的七荤八素的,晚上一直和王肖维抱怨胃里翻江倒海的反酸水!
“你活该啊!再嘚瑟让你胃里连酸水都没得反!”王肖维也是气,好好的玩会不行吗?还来报复队友,活该你受罪啊!
第二周的周六,也是此次特训的最后一天,队员们被教官带到了一个五米的白墙处。
“教官,啥意思?舍不得我们,让我们在墙上签名留恋啊!”杨海超笑着说道。
这个项目老队员们也第一次见,都不知道接下来要做什么,所以杨海超这一发问,所有人都等着教官的回复。
“想在墙上签名?那得看你们有没有这个资格!”教官微微一笑,对众人说道:“给你们五分钟时间,所有人都爬过去,你们就可以在这墙上签名。”
“教官,三米的墙我们过的都费劲,五米的怎么过?”有人问道。
“怎么过我先不说,反正你们在越障碍的时候都有办法,给你们十分钟商量一下,十分钟之后,咱们就开始。”教官交代完,便甩着手中的哨子,悠闲的往休息室走去。
这怎么办?
队员们大眼瞪小眼,最后都集中看向宋铁男,谁让他是队长的。
被这么多人盯着看,宋铁男有些不好意思:“咳咳,那个……之前障碍赛的时候,孔祥宇你们表现的很好,尤其是爬三米墙的时候,互相之间还有个配合,这个五米墙,你们应该有经验。”
我有个屁的经验!
孔祥宇哭丧着脸说:“五米墙单人肯定是玩不成了,必须搭人梯,但是吧,最后一个人怎么上呢?”
有人出招:“最后留一个弹跳好的,有两个人在上面伸着手,最后一个人一跳,上面两个人一抓,一拉不就给带上去了吗?”
理想很丰满,但是现实很骨感。
采用那个人的方法,尝试了几次也没有成功,队员们再次陷入僵局。
“或者,咱们可以这样办……”王肖维刚给队员们讲了自己的方法,大家还没来得及尝试,教官便从休息室走了回来。
“十分钟到了啊,怎么样?可以开始了吧?”教官问道。见队员们也不回话,有的人直摇头,教官又说道:“怎么?没想好怎么爬?那就只能边爬边想了。”
宋铁男一脸的冷酷,最后发话道:“最后就按王肖维建议的来,来咱们开始吧!”
“来来来,大家在一起给自己打个气!我喊一二三,咱们连说三次加油!”孔祥宇之前已经得到了宋铁男的属意,宋铁男知道自己不善言辞,所以让孔祥宇作为自己的代言人。
孔祥宇扫了众人一圈,说道:“一!二!三!”
“加油!加油!加油!”
“好,那咱准备开始!”教官说完一声哨响,爬墙项目正式开始。
“我臂力好,我先上去!”孔祥宇自告奋勇,决定第一上。
下面自有队员甘于奉献,蹲在墙边做人梯。孔祥宇踩着人梯的顺利的攀上了高墙。
“来个臂力好的上来帮忙!”孔祥宇在上面喊道。
“我来!”一名队员毛遂自荐,然后脚下踩着人墙,上面有孔祥宇拉着,也轻松爬了上去。
“两边同时,两边同时!”这时有人建议道,因为墙的宽度足够,两侧同时进行能节省时间。这样果然效率高了起来。
“学长,休息一下,还我来!”王肖维见左边做人梯的一直是那个学长,便好心的去给他替换了下来。
另一侧李木也去把之前的那个学长替换了下来。
一切都顺利的进行着,很快就到了这次爬墙的关键,此时墙下面就剩下王肖维和李木两人。
“李木,你先上!”王肖维说完往墙下一蹲,作为人墙让李木上去。
李木点点头,踩着王肖维,借着上方队友的帮助也爬上了高墙。
孔祥宇看了看旁边的杨海超问道:“行不行?”
这次爬墙能否成功就要看杨海超了,孔祥宇怕他有心理压力,所以最后再确认一下。
杨海超哈哈一笑,说道:“放心吧,哥们儿腰好着呢!”
既然杨海超这么有信心,孔祥宇也放心了不少。
“我来!”本来孔祥宇和另一个队友合作,但是一旁的宋铁男放心不下,这准备亲自上阵。
孔祥宇和宋铁男一人抱住杨海超的一条腿,杨海超倒挂在墙上,倒立着看向准备往上爬的王肖维,说道:“王肖维,你大爷的,老子为了你牺牲最大了,回去你要是不给我梦儿的微信,老子跟你没完!呸!呸!妈的,进老子嘴里一只苍蝇。”
“哈哈哈!”在场的人都笑了起来。
“你快闭嘴吧,一会指不定又进去什么呢!”王肖维吐槽道,然后坚定了下信念,给杨海超提了个醒:“来了!”
王肖维说完高举双手,扯住了杨海超的裤腰,同样的杨海超也抓住了王肖维的裤腰,这个姿势有点暧昧,但是当时那种情况谁还想那么多,都等着王肖维登上高墙的那一刻。
“起!”杨海超用力往上拽王肖维,王肖维也同时用力,上升了一小段距离也足够上面的人去抓住王肖维的胳膊。
上面的人拉王肖维,杨海超在下面也使着劲,王肖维终于在大家的帮助下登上了高墙。杨海超使命完成,腰部发力,来了个倒立版的仰卧起坐,双手勾住墙的边沿,也回到了高墙顶端。
“耶!”杨海超登上高墙的那一刻,所有人都激动的叫了起来,内心的自豪感让一些善感的队员眼眶都湿润了,此时爬墙用了多长时间已经不重要了,重要的是他们完成了一项自己认为不可能完成的任务。
“大家先别激动,咱们还得看看用了多少时间。”孔祥宇提醒道。
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