吾皇君临奥运 (铁板烧地雷)

　　伍环只当没听见，继续道：“伍氏训练法，实际上就是三个字――大，一，负！”
　　大姨父？你还没说出个大姨妈来，还真就算不错了。
　　“肃静！听伍顾问给你们讲解！”任骏驰一看队员们有些议论，赶紧出来维持秩序，这个面子还是要给伍顾问的。
　　“大，就是要有一张大脸，不仅脸盘要大，脸皮也要厚，不管成绩怎么差，不管教练怎么批评，都要hold住，不悲观，不掉泪。输了又怎么了？大不了从头再来！”
　　“是不是说大心脏比较好？”佩奇看看伍环，小声嘀咕了一句。
　　“一就是一！”伍环说着，伸出右手食指，指向了天空。
　　大家顺着他这个手势，朝天上看去。什么意思？
　　一阳指？打通奇经八脉？
　　“一就是一直跑！不论刮风下雨，不论路况如何，既然开跑了，你就得跑到底。开跑了，就是接单了，接单了你要送不到，那肯定就是差评啊！”伍顾问又转回老本行了。
　　“您的意思是不是就是坚持？”佩奇似乎中心思想抓得比较准。
　　“负就是负重训练！这个，也是伍氏训练法的精髓！”
　　总算说了点有用的，任骏驰点了点头，不知道伍环怎么个负重法。
　　“跑你不能白跑，总得带点东西送到终点去！如果你能一直坚持负重训练，包袱卸掉那一刻，你的速度会明显快于其他人！”
　　“这个有道理！”
　　“这方法有点意思！”
　　“那怎么个负重法呢？”
　　“是在腿上绑个沙袋吗？”
　　伍环一看得到大家的认可，高兴了，摇头晃脑地道：“no，no，no，负重在后背即可！”
　　“那背点什么呢？”
　　“我早都给你们准备好了！”伍环一看节奏完全在自己掌握，面露得意之色，顺手把自己的行李箱拽了过来。
　　任骏驰和众队员全都有点不可思议了，看来这位伍顾问还早有准备啊。
　　伍环熟练地打开箱子，从里面取出一组小方盒，好像就是用矿泉水瓶包装箱改造的。每个方盒的侧面都固定了绷带，可以绑在后背上。
　　要是青曼在这儿，马上就能看出来，这就是个装外卖的盒子啊！
　　胡斌抓过一个盒子，挺轻便，背上也不会有明显的负重感啊？
　　伍环看清了胡斌的疑惑，又是一阵得意，从行李箱里拽出两瓶矿泉水，塞到胡斌手中的盒子里：“这回你再试试。”
　　胡斌顺势背在身上，系好绷带，还真就有点份量了。
　　“那怎么能看出效果呢？”张大光瞪着眼睛，发出了疑问。
　　“很简单，如果你背着两瓶矿泉水，速度还能和不负重时一样，就证明你的能力提升了！”
　　“您的意思是，如果负重情况下，100米能在10秒跑完，那你不负重时的成绩，肯定跑进10秒了？”
　　“完全正确！你不断地增加负重，就会不断提升实力，成绩也会随之提高！”伍环嘴角已经撇歪了。
　　“伍顾问，你怎么能想到这么高明的点子呢？”海藻这小姑娘，还挺会捧的。
　　“这个问题问的好，非常专业！”伍环送去一个欣赏的目光，更像是在欣赏自己：“其实，一切理论都来源于实践！”
　　伍环目光射向了远方，想起了2020在冰都的日子。
　　不要小看了送外卖，这不，也送出个人生哲理――实践出真知！
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第80章 心急吃不了热豆腐
　　伍氏训练法这么一传播，小队员们迅速开始了负重训练。
　　大家从一瓶矿泉水开始，不断增加重量。训练场地过于紧俏，大家就转移到曼谷的街道。虽然场地不够规则，但是距离可以更好地满足要求。
　　每天早上，任骏驰都会在住所前进行精神训导，让大家明确比赛的目的和意义。
　　小队员们就会整齐地大喊：“为国争光，重振雄风，任家军，我们回来啦！”
　　震耳欲聋的呐喊声之后，任骏驰就会满意地发出出发的指令。伍环则率先背起背包，开始负重长跑。小队员们一个个紧紧跟随，全都背着一个个小方盒。
　　曼谷的大街小巷，开始出现了一只特殊的训练队伍，一时间还成了一道独特的风景。
　　伍环一边领跑，一边不时回头观察自己这些得意弟子。
　　真的很欣慰啊，没想到，我伍环也能拥有这样一只队伍。这要是盒子里都装上外卖，岂不就……
　　伍环越想越兴奋，似乎看到了一个美好的未来，一个崭新而庞大的外卖商业帝国即将崛起。
　　“张大光，能背几瓶了？”伍环让过队头，放慢脚步，开始了个人指导。
　　“伍顾问，我能背两瓶了，不过10000米时间变慢了啊，好像还是没达到预期。”
　　“哪能这么快呢，这得慢慢来，欲速则不达啊。”
　　“伍顾问，慢慢来不成啊，再有三天就比赛了，跑不出好成绩，任教练非生气不可。”佩奇一边跑，一边说道。
　　伍环有点含糊了，佩奇的分析很有道理，自己这个法门是自己在实践中摸索出来的，那是一个量变到质变的过程，不可能一蹴而就啊。
　　可是任骏驰重现任家军荣光的心情，过于迫切了，恨不得这一次就夺冠甚至包揽前三。
　　别说训练时间不够，就是年龄上，这些队员也不是能出最佳成绩的年龄。
　　见诸体育杂志的学术报道中，创造中长跑最佳成绩的年龄，一般都在21-24岁之间。眼前这帮孩子还差个三四年呢。
　　除了这些共性问题外，亚洲人在先天条件方面的劣势也是客观存在。而靠勤奋练习形成这方面的弥补，绝非朝夕之功。
　　可最关键的是，任骏驰甚至一天都等不了了。
　　任教练的急躁情绪，在每日的训导中已经无形中影响到了每一位小队员，大家都不顾自身实际情况，执着于本次比赛的冠军。
　　可是，盯着冠军的可并不只任骏驰这只队伍。浪国人和训练场保安闹翻以后，也无奈地选择了街道训练模式。
　　真是冤家路窄，两只队伍又一次不期而遇了。
　　吾本二百五，带领着十八九个浪国运动员，嗷嗷直喊，从后面赶了上来。
　　他们没有任何负重，速度自然快了一筹，尤其是跑出一段距离后，这种差异就更加明显。
　　可是浪国人似乎就是来斗气的，明明可以超过你，就是不超过去。
　　他们保持和伍环这只队伍并驾齐驱的状态，一边跑一边打量伍环他们，看他们的负重装备，就跟看外星人似的。
　　这还不算，他们一边观察还一边嘲笑，指着另类的任家军不住大喊大叫，还伴随着一系列做鬼脸、竖中指的鄙视动作。
　　伍环勃然大怒，脚下加紧，就跟踩了油门一般，一下子蹿了出去。
　　吾本二百五以及那些浪国队员，全是一脸懵逼，你特么背个大盒子，还能跑这么快？
　　伍环轻松自如地超越了浪国人，可其他小队员就不行了，本来就稍逊于人家，再一负重，这就更跑不过人家了。
　　伍环绝尘而去，十八九个浪国人形成第二梯队，任家军的小队员们就只能在后面尾随了，这样还累了个气喘吁吁。
　　等大部队跑回住所，伍环气不长出，面不更色，小队员们这才知道伍环的厉害，对这位伍顾问更是刮目相看了。
　　任骏驰都不禁看了看伍环，这才明白钱建设聘请伍环当技术顾问的道理。
　　不过，领队跑的再快，也没有意义啊，任骏驰面色凝重的看着小队员们，就从他们的失落中，都可以看出今天跑的并不理想。
　　每个小队员都有一块腕表，是记录时间的。他们看了看自己的成绩，都很清楚，负重之后速度明显变慢了。这样的成绩，不可能在三天之后的比赛中胜出。
　　连浪国人都跑不过，还用考虑那些非洲雄鹰么？黑人兄弟，可是最善于长跑的，他们的身体具有与生俱来的先天优势。这一点，你可能花费多少后天努力，都无法弥补，这就是起点的不一致。
　　任骏驰刚要发言，猛见远处又跑来一道人影，。那人影由远及近，到了面前，拄着双腿呼呼直喘，气息略一平顺，他猛地直起身，扯下背上的背包，狠狠地摔在地上，里面一下子滚出10瓶矿泉水。
　　小队员们全都瞪大了眼睛，这也太夸张了吧，我们两瓶才起步，你都10甁了？
　　不过，没意义啊，你负重是超大，可速度也超慢啊，这晚到了多长时间呢。
　　“关卡，这不科学啊，负重的重量得循序渐进的加，不能加的这么猛，你会受伤的！”伍环眼里是关怀，内心是急切。
　　“哼，什么狗屁训练法，根本提升不了成绩！”关卡用一种间接的方式，否定了伍环的技术方案，随即一脚飞出，狠狠踢在地上散落的矿泉水瓶上。
　　自从宿舍斗地主惨败给伍环以后，关卡的情绪就非常低落，从以前的活力四射，一下子变得沉默寡言。
　　在小队员中间，自己曾经是多么风光无限？可现在，自己威风扫地，曾经的地位荡然无存，这不全是拜伍环所赐吗？
　　关卡恨怨伍环，这并不难理解。不过，内心深处，关卡也很佩服伍环，这真的是个深藏不露的装B大咖，斗地主的技术已臻化境啊！