“苏先生，身体素质不错嘛，平时经常跑步吗？”徐玉龙来到苏逸阳身边，对着苏逸阳问道。
苏逸阳长出一口气，直起身子，笑道：“平时有健身的习惯，身体素质还勉强过得去。”
徐玉龙递给苏逸阳一条崭新的毛巾，摇头笑道：“苏先生谦虚了，按照你们的速度和步频，很多人都跑不下来的。”
苏逸阳笑了笑，没再说话，拿着手巾擦了擦额头上的汗水。
跑完步，两人休息了十五分钟，便跟着马志成来到了器械区，让两人进行力量和柔韧训练。
五名教员，虽说是各有分工，但训练苏逸阳和方涵宇时，却是全员都上，只不过是以谁为主次而已。
例如在进行体能训练时，马志成就是主教员，其余四人为辅教员，辅助马志成的教导训练。
苏逸阳和方涵宇两人是下午两点来到训练场的，一直训练到晚上五点半，下午的训练才结束。
筋疲力尽的两人，跟着五人去食堂吃饭，吃完饭后两人可以休息半个小时，将于晚上七点进行格斗训练。
苏逸阳和方涵宇虽然是共同训练，但训练强度却是完全不同的。经过短暂的适应，马志成就大体掌握了两人的身体素质，知道了苏逸阳的身体素质非常强，竟然比多常年受训特警的身体素质都要强。
如果按照方涵宇的训练强度来训练苏逸阳，那对于苏逸阳而言，将会一点用处都没有。所以马志成当即改变了苏逸阳的训练计划，直接将训练强度调高了好几倍，这才达到了训练的效果。
两人跟着五位教员来到了燕京市公安局的食堂，食堂面积极大，足有近三百平方米，足以容纳近三四百人共同吃饭。
食堂为刷卡制，每次吃饭只需要一元钱，吃饭为自助餐的形式，三十多道菜，米饭、面条、花卷、包子等主食应有尽有，还有各种的蔬菜水果，以及甜品小食。
正值晚饭点，食堂内的人不少。
“嚯，你们的伙食相当不错，待遇超好啊。”苏逸阳赞叹道。
方涵宇点了点头，附和道：“真的不错，伙食福利很棒。”
两人身前的顾佳，听到两人的感慨，笑道：“也就那样吧，食堂的菜品好久才会换一次，吃久了也会腻的。”
几人端着餐盘，挑着自己可口的饭菜，按照自己的食量盛。
“这段时间，你们最好不要吃得太油腻，吃些稍微清淡些的比较好，吃肉最好吃牛肉，猪肉和鸡肉少吃，会影响你们的训练效果。”
“吃饭吃七分饱就可以了，等下还会进行训练，吃多了不消化，到时候你们会很不舒服的，对胃也不太好。”
两人夹菜的时候，马志成叮嘱了一声，给两人提了些建议。
苏逸阳和方涵宇应了一声，都很听劝，按照马志成的建议夹菜。
夹完菜后，苏逸阳和方涵宇跟着五人找了个空位置，坐了下来，开始吃饭。
不过苏逸阳和方涵宇两人出现在食堂内，还是引起了不少人的注意，许多人都有些惊喜莫名，毕竟两个寻常只能在荧幕上见到的大明星，突然出现在他们的身边，他们怎能不惊讶。
“诶，那两人是不是苏逸阳和方涵宇啊，好像真的是他们啊！”
“真是苏逸阳和方涵宇，我听我男朋友说，他们两人是来咱们这里，是为了新电影接受培训的！”
“哦对，你男朋友是特警队的哈，有内幕消息。苏逸阳我超喜欢他的歌，我是他的歌迷啊，我好想去要个签名啊！”
“我也想去，苏逸阳真帅啊，三百六十度无死角的帅。方涵宇我也想要签名，他去年演的电影特别好看！”
“去不去？过了这村就没这店了，他们不知道什么时候就走了，下回再想碰到他们，那可就难了！”
……
类似这样的对话，在食堂很多地方不断响起。
女警的工作普遍都是文职，绝大部分都在机关内工作，而燕京市公安局内，无疑是文职岗位最多的地方，女警数目相当庞大，在人数上甚至可以比肩男警。
许多女警看到苏逸阳和方涵宇两人，都有些按捺不住心中的激动，都有些蠢蠢欲动，想要去管苏逸阳两人要签名。
第三百零四章：突如其来的粉丝见面会！
“你好，苏逸阳先生，我是你的粉丝，请问你方便给我签个名吗？”
就在苏逸阳吃饭时，身旁响起一道柔柔的女声，他抬头一看，只见一名漂亮的年轻女警站在他的身旁，正眼巴巴的看着他，脸上有些羞涩。
“可以。”
苏逸阳放下筷子，接过这名女警递来的笔和纸，在上面快速的签下了他的名字，然后很绅士的还给了女警。
“谢谢~”
“不客气。”
苏逸阳的举止很绅士，目送着女警离开，穿着西裤的女警，屁股将裤子撑得鼓鼓囊囊的，走动间，屁股扭的很是挺翘。
风景很美，但苏逸阳也只是瞅了眼，就将目光收了回来，再看别人该以为他耍流氓了。
低下头，苏逸阳继续吃饭，不过刚吃没两口，他只觉得眼前一黑，抬头看去，只见身边又多了好几个女警，都满脸期待的看着他，意思再明显不过了。
“额……你们也要签名吗？”
苏逸阳见她们不说话，他只能开口询问了，要不然这么多人占他旁边，他也吃不进去饭啊。
几名女警闻言皆是眼睛一亮，连连点头。
于是乎，苏逸阳在燕京市公安局成功的开启了一场浩大的粉丝见面会，从最开始的三个人，变成十个人，再到二十人，最后则是黑压压的一片，直接将苏逸阳这里给包围了。
被一名名俏丽的女警包围，皆是短发的英姿女孩，香气环绕在苏逸阳周围，让他的晚餐彻底告吹。他心里苦的很，下午他进行了大量的力量训练，手臂本来就很酸了，现在签名的手都在隐隐颤抖着。
苏逸阳这面被众多女警所包围，而方涵宇那面也好不到哪去，他也被众多影迷围住了，只不过围他的人，大部分都是男警，同样是粉丝众多。
至于徐正龙、吴峰、顾佳五人，早就被挤出去了，站在两个巨大的包围圈外，皆是有些无奈。
“我靠，这些人能不能有点深沉，怎么跟外面的狂热粉丝没什么差别呢！”吴峰嚷道。
顾佳斜睨了眼吴峰，双手环抱，接话道：“警察也是人啊，都有各自喜欢的明星，追星这不是很正常的事情嘛，有什么好稀奇的。”
魏超看了看手表，皱眉道：“这都七点了，人还这么多，而且两人饭还没吃上呢，这不耽误事儿嘛。”
马志成摇了摇头，无奈道：“今天你的格斗训练，可能是训不上了，看这阵势，估计再没一个小时，应该是散不了的。”
就在五人交谈的时候，又接连涌过去了十好几个人，令两个包围圈再次壮大了些。
“恩……”马志成看到这一幕，砸了咂嘴：“我收回刚才的话，如果不加制止，我感觉今晚可能都完事不了。”
顾佳点了点头，对着徐正龙正色道：“徐哥，你给高队长打电话吧，让他带着领导过来，要不然今天没个完。他们两人今天下午本来就训练量极大，再吃不上饭，时间久了身体可能会挨不住的。”
“没错，佳佳说的不错，徐哥你给高队打电话吧。”吴峰附和道。
徐正龙轻叹了声，听从了顾佳的意见，将手机从裤兜掏了出来，苦笑道：“这个电话打出去，我估计得得罪一票人，我怎么感觉像是给领导打报告的小人呢。”
“诶呀，徐哥，你不说我们不说，谁知道是你打的电话。而且就算你不打电话，这面闹出这么大动静，领导迟早会知道的，没关系的。”马志成笑道。
徐正龙点了点头，没再多说什么，直接给高振华拨了过去。电话接通后，他将这里的情况简单汇报了下，就结束了通话。
“高队说马上过来，让咱们在这里看着点，别闹出什么乱子来。”徐正龙将高振华的话转述给几名同伴。
十分钟后……
“都干什么呢？！”
“这么多人围着人家像话嘛，你们还有没有点规矩制度了！”
“赶紧散了，谁再敢围着，一律按照违纪处理，给予严重警告处分！”
以高振华为首，十几名身着白衬衫的警监级领导，将这里的人群给疏散开了。高振华身后的这些人，都是各个部门的领导，围着苏逸阳和方涵宇这些绝大部分人，基本上都归这些领导管。
见领导出面制止了，即便许多人感觉很遗憾，但也只能赶紧离开，谁也不想因为这事背上个处分，那代价太大了。
不到十秒钟，原本环绕着苏逸阳和方涵宇两人身边的包围圈，转眼间消散一空。
“呼……”
苏逸阳见人散了，顿时长吁一口气，拿笔的右手抖得厉害，方涵宇和苏逸阳差不多，右手直哆嗦。
“苏先生、方先生，不好意思，惊扰到你们了吧。”高振华略带歉意地说道。
苏逸阳和方涵宇都摆了摆手，表示不碍事。
“高队长，没关系的，没想到警队中，我们竟然也能有这么多的粉丝，我们感觉很荣幸，何谈惊扰啊。”方涵宇笑着说道。
