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天才四分卫 (韩水汐潮)


  在所有人都做好准备后,戴安娜也说明这次集训的最低要求,也就是获得竞选资格的合格线。
  “我们会在基地里呆上五天,每天的训练时间、项目你们可以自己安排。只要能够达到下列目标,就视为完成考核。跑步累计完成一百二十公里,擒抱练习一千次,冲撞练习五百次,挺举练习五百次,此外还有各个位置的特定训练要求。还有,饭堂随时开放并有食物供应,但晚上十一点到早上五点是停止一切训练的时间,在这段时间里手环会停止记录数据,所以练了也没用。那么,祝各位好运!”
  戴安娜话音刚落,每个人的手环都震动了一下。这也意味着,这次为期五天的集训正式开始。
  一些二三年级生已经迅速跑开,而一年级生几乎都呆呆现在原地。似乎没有听懂集训的规则。
  “这也太变态了吧!完全要人命啊!”巴克利愣了一会儿后破口大骂。每个项目看起来都不难,也都是平时的训练项目,但加在一起就不一样了,对体能的要求呈直线上升。
  “怎么办!现在要干嘛?”
  “还能怎么办!跑呗!难不成愣在这?”
  看到二三年级生已经出动,一年级生也像潮水一样纷纷涌了出去。
  毅帆差点就跟着大伙往外跑,但这时一只手将他拉住,硬是给扯停了下来。回头一看,拉住他的是马修斯,在他旁边还站着大胡子巴克利。
  “拉着我干嘛,再不赶紧训练,时间就来不及啦!”
  刚刚的形势完全翻转过来,毅帆急得像个热锅上的蚂蚁,反而是马修斯一脸淡定。
  “嘘!跑道又不会跑,你急什么!”马修斯透露道:“这个集训是有窍门的,项目看起来虽然很多,但是按照特定顺序做下来才有可能完成。盲目乱跑的话,最后累死都完成不了!”
  听了马修斯的话后,毅帆慢慢冷静下来。教练组这种安排看似紊乱,但却别有用心。
  包括事先不公布任何细节,等到集训开始后才突然宣布规则这点,也是考验球员的应急能力和组织能力。当然,这点一定程度上可以用经验取代。
  “刘,首先你要找到助理教练,先了解自己位置的特定训练要求是什么。然后了解各个设施的地点,然后才开始训练。另外,多留意基地里的小设施,好像都有作用。”
  说到这里,马修斯指了指附近一台一米多高,像个ATM一样,带有显示屏的银色机器。
  “比如说这一台机器,只要把手环靠近它,就能够读取到目前各个指标的完成数值。”
  像这样不起眼的机器,在这个基地里有很多。
  因为各个位置的特定训练内容不同,大部分新生很容易忽略这一点。毅帆找到助教时,周围的人并没有很多。
  在助教身旁,还有一台笔记本电脑一般大的机器。这台机子个头小了不少,看起来更为精致。
  “每个人需要做两项特定训练,只要将手环靠近这台机子,就能够看到对应的内容以及完成进度。”助教说道。
  毅帆排了一会队后,迫不及待地把手环凑了上去,看看自己的特定训练项目是什么。
  “我看看,六十码长传两百次,三十码传球两百次,十码短传两百次,快速出手两百次,精准传球两百次……”项目之多,令毅帆有些记不过来。
  除了众多传球项目,还有滑铲练习和冲撞练习,这些都是四分卫必练的项目。
  因为每个人都有两个位置,所以毅帆也看到自己额外要求。
  “2码线射门得分一百次,十码、二十码、三十码射门得分各一百次。四十码、五十码踢球各一百次……”
  这不是踢球手的特训么?毅帆一脸纳闷。虽说自己曾一度被安排在踢球手替补的位置上,但实际上和雄狮队的比赛还是被当做四分卫使用。
  不料在这次特训里,自己居然兼职到一个踢球手的身份。
  球队原本的踢球手是四年级生阿什利,这位老哥虽然训练很勤奋,但脚上功夫真心不行。一到关键时刻就掉链子,因为他而输掉的比赛不是一场两场。因此教练组现在着力培养踢球手,随着比赛强度的增大,射门的重要性会逐渐体现。
  毅帆按照马修斯的建议,在弄清楚自己的特训内容后,又开始了解各个训练地点。
  因为每项数据都需要记录进手环里,所以每个训练项目都必须在专门的地点,用专门的球进行练习。公共项目需要的跑道和器材室很容易找,但其他项目就复杂得多。
  草场被分割成数块地域,有的是训练擒抱和冲撞使用,有的则是短跑冲刺
  就在毅帆寻找传球训练的场所时,一个皮球冷不防地朝着他彪来,几乎是掠着他的鼻尖飞过去的。将他吓了一大跳。
  “干你!谁这样传球的!没长眼睛吗!”毅帆怒道。如果他刚刚再往前多走一步,现在脑袋估计已经开花了。
  “没长眼睛的是你吧!赶紧从练习道上滚开,别耽误我的时间!”
  毅帆沿着球飞来方向一看,那里站着正练习传球的罗杰斯。毫无疑问,刚刚这个球就是他丢过来的。
  毅帆和罗杰斯两人都是一年级新生,又都是打四分卫,平日里接触得不算少。
  在毅帆看来,罗杰斯这个人比较冷漠孤高,有些难以亲近。巴克利虽然嘴巴上臭一点,但实际上还挺容易接触。
  只有罗杰斯,整天板着一张扑克脸,像冰山一样。
  因此虽然不时碰面,一同练习,但两个没有什么交集。
  但重点是,也没什么过节,不至于会被这样痛下杀手。
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第九十七章 集训开始(三)
  “滚开。”罗杰斯冷冷地说。
  毅帆这才意识到,自己所站的区域,就是传球练习的训练区。
  这也意味着,这里就是四分卫特别训练的地点,只有四分卫才有资格涉足的地方。
  要是放在平时无关紧要的时候,毅帆肯定是笑着走开。
  但此时,他却一动不动,像石佛一般杵在那里。
  罗杰斯刚刚的传球意图很明显,这是最简单不过的警告和挑衅。
  同样是一年级生,同样以首发四分卫为目标。
  毅帆有一种感觉,只要自己在这里选择后退,以后怕是抬不起头了。
  传球训练用的赛道有好几条,毅帆直接走到隔壁的赛道上,拿起球,跟着练了起来。
  虽然这与马修斯所说的节奏控制大相径庭,但毅帆知道,这个时候无论如何他都不能后退。
  罗杰斯看到毅帆非但没有离开,反而练了起来,略带火气说道:“干得好,看来你是不想离开了。难得你这么有干劲,干脆我们打个赌?”
  “打赌?好啊,你说吧。”毅帆直接了当回击说。无论对方提什么要求,自己都不会后退。
  罗杰斯自信道:“这次集训的综合分数,低的那个人,就主动退出首发四分卫的争夺。”
  毅帆虽然没想对方会提这样的建议,不过他依然硬着头皮答应道:“OK,我当然没问题,但如果教练硬要让我上,我也没办法。”
  毅帆只是随口一说,不料罗杰斯却突然恼了起来,似乎揭了他的逆鳞一样。
  “你还真有自信,你以为教练组会把一个不务正业,整天不训练,假期时间还彻底不见人影的家伙放进名单吗?”罗杰斯盯着毅帆说。
  “你又不是我!你怎么知道我就没在训练?每个人都有他的训练方式,无论是你,还是我,或者是布雷特,肯定都有自己的方法。你能保证你的办法就是对的吗?”毅帆也寸土不让。
  罗杰斯点了点头,他拿起一个球,朝着十五码外一个会摆动的圈子丢了过去。
  只见皮球一穿而过,准确命中目标。
  “我不能保证我的方法是对的,但我可以保证,我是最强的。”
  这个会摆动的圈子是为了训练精准传球而设置的,是四分卫的训练项目之一。
  传球手需要在十五码外将球传进圈子,方能算成功。
  毅帆见状,同样拿起皮球,往圈子一丢。
  一点寒光先至,随后枪出如龙。
  毅帆的传球稳稳穿过圆心。
  但罗杰斯不屑于做回应,继续他的精准传球。
  而毅帆也毫不逊色,罗杰斯每次出手过后,他稳稳将球送进圈中。
  这样的局面一直维持到第十球,这次,毅帆手上力度稍微没有控制好,皮球打在圆圈边框上。虽然还是借助弹力,幸运地弹进圈里,但却把毅帆吓出一身冷汗。
  “放弃吧,你赢不了我的。”罗杰斯冷冷地说,他的言语里,有一种傲然的自信,他接连出手,每一球都稳稳命中圆心。这样的稳定力显然不是毅帆能够比得了的。
  “精确传球,我不知道你每天做多少个。但我可以告诉你,过去几个月里,我每天做的个数是,一百十二个。”
  一百二十个!毅帆的眼角稍微跳了一下。这个数字比这次集训的要求还高。
  重点是每天都坚持下来。要知道做一次两次并不难,但每天长久坚持下来就不是一件容易事了。

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