法耶德是希望让科尔曼和布朗来确定一下,羊羊体育中心一行人的训练能力,是否能对富勒姆俱乐部有帮助。
科尔曼还差异一点,他是个足球教练,主要工作是带领球队取得胜利,在技战术等方面十分精通,在个人的训练上就没什么好的了。
布朗是专业的体能教练。
布朗一来就和沈洋聊了起来,他谈到了自己的工作内容,主要是让球员在季前保存足够多的体能,季中也能支持足够的体能来进行比赛。
“这需要十分科学的训练方法。”沈洋对于体能训练发表了自己的看法,“想要在赛季前,贮备足够多的体能,重要的是针对性的科学训练量,之所以‘针对性’,因为每个人的身体情况是不同的,想要达到训练效果,训练量也肯定不同。”
“不是让运动员做越多的训练,效果越好?”科尔曼突然插了一句,一般夏天里的体能训练,大多数都是采用让全队加大训练量,最好是操练的站都站不稳,每天持续的训练,体能自然就会有增加。
“那是一种糟糕的办法。”
沈洋皱着眉头,用了‘糟糕’来形容,“科尔曼先生,我个人认为那不是好办法,会带来很多负面作用,一个运动员,长期透支体能,即便之后能恢复过来,也会产生一些后遗症,比如,肌肉记忆导致的抽筋,意思就是,这个运动员还有很多体能,可在比赛中途,却出现抽筋的现象,那不是他不能继续比赛了,而是因为以前透支体能,而产生的‘肌肉记忆’。”
“这只是一方面,连续性做透支体能的运动量,并不是好的选择,体能储备的效果也不好,更科学的训练手段,能起到事半功倍的效果。”
布朗听的频频点头。
在体能训练上,他还是很有发言权的,实际工作中遇到的一些问题,就和沈洋着很类似,比如有一些运动员,比赛进行半场不到就会抽筋倒地,很少有人能解释是为什么,光是能了解这一点,就已经很出色了,沈洋谈到的,季前体能训练也一样,往往长时间大运动量的体能训练,起到的效果却少的可怜,等真到了频繁比赛的时候,一些运动员就会因为体能不支,导致容易受伤以及无法进行比赛,也不知道季前的体能训练到底有什么用,有时候布朗都对工作内容感到茫然,自己的工作真的有意义吗?
现在听了沈洋的解释,布朗发现自己看待工作的角度有些狭隘了。
第二百五十一章 老狐狸和小狐狸
体能训练,是一种科学性的工作。
很多理论要放在实践上才能起到效果,不能够没有时间就对理论产生怀疑,要理论与实践相结合,而不是一直迁就主教练科尔曼,或者其他教练员的安排,导致自己的训练安排总是无法进行,自然也不会产生什么效果,自己的工作可不是什么辅助性的工作,而是对球队非常重要的工作。
在办公室里,布朗和沈洋谈的兴致勃勃,其他人几乎都在听两人谈论。
法耶德看的很高兴,能和布朗谈这么久,还出很多专业性的东西,至少证明这个年轻人,具有一定的训练水平。
法耶德打断了布朗继续谈下去的欲望,让他和科尔曼一起,带着沈洋三人游览俱乐部,那是邀请‘表面上’的原因,但来到富勒姆俱乐部,不游览一下实在有些可惜了。
沈洋也这么认为。
欧洲的职业俱乐部来,他只去过皇家马德里,相比一些普通的俱乐部,皇家马德里实在有些高大上了,他也想看看英格兰的中型俱乐部,和皇家马德里有什么差距和优势。
几人在富勒姆俱乐部转了转,之后就去了富勒姆的训练基地。
到这里科尔曼就离开了。
作为球队的主教练,科尔曼有很多工作要做,可不是一直陪着几人闲逛。
布朗还在。
沈洋和布朗的闲聊一直没有间断,他们已经从‘体能训练’,谈到了‘职业球员的比赛状态训练’,这是个很重大的领域。
要起‘怎么样让一名球员,或者一支球队在赛季中保持状态’,或者‘怎么样让一支球队更好的备战’,几乎每个主教练都能出一大套东西,布朗是个体能教练,他也能针对性的发表一些看法,可要‘哪种方法能真正起作用’,就没人能肯定了,即便是世界最顶尖的教练,也不敢自己的方法就是正确的。的
沈洋谈到的则是一种状态积累的理论,“如果我们把一名运动员最好的状态设定为,那么他平时的比赛,大多时候只能发挥,当然,还会有很多其他影响,比如局势不乐观,就肯定影响运动员的心态,但具体会有多少影响,还是和临场状态有关,临场状态越好,受到的影响肯定就会越。我们要做的,应该是让运动员拥有更好的临场状态。”
“一场比赛开始前,都会有一段时间的间隔,这段时间就可以作为运动员状态的积累时间,恰当的体能运动量,能够让运动员拥有最佳睡眠,到了第二天就不会因为睡眠不好导致疲惫,恰当的饮食也很重要……”
沈洋了许多东西。
要是一般人听到这些,肯定会感觉头昏眼花,完全听不明白或者没兴趣,布朗就不一样了,他从事的就是职业球员训练,对其中很多观点感兴趣,还不断提出疑问。
沈洋一一解释。
等在富勒姆训练基地转了一圈,在训练场外围观看一线队训练的时候,布朗已经对沈洋崇拜不已,他和科尔曼起了这件事。
科尔曼对此不置可否。
作为一个年轻时代是职业球员的主教练,他对于‘科学训练’了解不多,也不认为世界上有什么真正标准的科学训练。
布朗一直在,科尔曼只是听着,根本没有任何东西。
其实科尔曼对沈洋一行人很反感,他认为法耶德不信任自己,才会找一个莫名其妙的华夏团队来‘参观’,名为‘参观’,实际上,就是想看看对方有没有什么好方法,对球员的训练有帮助,从而改善一下富勒姆的成绩有好转。
通过训练转变球队的成绩?
科尔曼对此嗤之以鼻,他觉得法耶德真是老了,居然会想到用这种不靠谱的办法。球队想要获得好成绩,战术、打法、人员才是根本,相比之下,他觉得还不如找个医院合作,让医院派几个医生来球队,那么伤病的球员就能第一时间得到治疗,恢复的也会快一些。
同时,科尔曼还有一种危机感。
任何职业俱乐部的主教练,都喜欢大权在握的感觉,那样他会有觉得的权威,拥有对球队绝对的掌控,才好运用自己的方式来改变球队。
富勒姆就像是科尔曼施展才华的地方,他想要怎么做就怎么做,才能够施展出自己的能力,若是有其他人插手就不一样了,那样的富勒姆,就不是他的富勒姆。
可惜……
科尔曼无奈摇摇头。
他知道自己没有办法,也没有理由阻止,因为现在球队的成绩一塌糊涂,不管是怎么原因造成的,他作为主教练,肯定会担负绝不部分责任,不少富勒姆球迷已经叫嚣着让他下台了。
这种情况下,他还有什么理由反对法耶德的插手?!
布朗对这件事的态度,和科尔曼完全不同,只半天时间的接触,他就对于沈洋的训练理论知识相当崇拜,沈洋的很多东西,他都是一知半解,可结合工作却有一种豁然开朗的感觉。
布朗对科尔曼也不感冒。
布朗是富勒姆俱乐部的体能教练,在俱乐部工作十几年了,科尔曼只是刚来球队,在科尔曼没有来之前,布朗负责一线队的体能训练,可现在他只是担负体能训练的名头而已,很多时候他制定的训练计划,会和科尔曼的战术训练时间冲突,于是很多训练都被直接放弃了,他一直对此很不满,但科尔曼是主教练,他也没什么办法。
当沈洋几人结束参观,返回酒店之后,布朗第一时间找到了俱乐部主席法耶德,起了自己的看法,“法耶德先生,我认为我们应该和沈的团队进行合作,他们在球员的训练上很有见解,那些东西对于提高球队的比赛状态很有帮助,比如像是……”
布朗解释了很多。
对于专业性的东西,法耶德是听不明白的,但他看到的是,沈洋用能力服了布朗,这可不是容易做到的事情。
这明沈洋带领的团队很有能力。
可要到真正合作,法耶德还是无从下手,他不知道该怎么去合作,难道邀请沈洋做助理教练?这是不靠谱的想法。
否则……怎么去合作?
法耶德没有去多想,只是脑子有点疑惑,几十年的经历告诉他,这并不需要他去考虑,对方带着团队来到伦敦,肯定不仅仅是观光旅游的,他需要的只是等待,听听对方什么,然后决定是否合作。
当天双方默契的什么也没有谈。
第二天,沈洋和琼恩、王建、李宋兰等人,一起在伦敦的大街上转了转,还去泰晤士河畔观光游了一圈。
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