全能运动员 (过关斩将)

“为了一个亚洲纪录，使用药水好像不太值得啊！毕竟这场比赛结束后要有好几个月的时间没有比赛，使用药水有些太浪费的。正常状态的我努努力应该能跑进45秒5的成绩，对了，技能栏里有两个技能，那两个技能我早就想学学试试了。”

张冠进入了系统，在技能栏中找到了一个技能。

“身体柔韧性，增加身体柔韧性。说明：技能效果随时间、体育训练强度、年龄、身高体重等因素浮动。这是个被动技能，和之前的强身、健体这两个技能差不多，这个技能会有用么？理论上说，所有的体育项目都需要身体的柔韧性的。这个先学了吧，反正只用3个技能点。”

张冠继续看下去，在“身体柔韧性”技能后面是“身体协调性”。

“这个技能也应该有用，好像也是全部体育运动都能一起享受的技能。两个技能一起学了吧！”张冠花费了6个技能点，学习了“身体柔韧性”和“身体协调性”这两个技能。

“不知道这两个技能会不会给我带来一些帮助，哪怕是速度稍微快一点点也可以。”张冠默默念叨着，然后渐渐睡去。

……

次日。

“接下来即将开始的是，男子400米短跑的比赛！”

随着场内DJ的怪异的叫喊声，所有人的注意力都被田径赛道所吸引。

“金丸君，佐藤君，加油！接下来的一场比赛。将会是你们成为日本英雄的一场比赛！你们会战胜张冠，你们会包揽冠亚军！”小林敬和一脸坚定的说道：“中国的400米短跑，无论是教练的训练水平还是运动员的技术水平，都还停留在上个世纪。而我们采用的是欧美最先进的训练方法，你们所掌握的也是欧美最先进的技术！我们的节奏掌握，我们的跑法已经和美国接轨了，所以你们一定会获胜的。”

“教练请放心，在400米赛道上。(]

100米短跑是黄金联赛的常设项目，所以黄金联赛的比赛中是看不到200米短跑项目的。也就不会出现100米短跑运动员同时也参加200米短跑的情况，这种规则直到钻石联赛顶替黄金联赛后才改变。

2006年度的国际田联黄金联赛，400米短跑替换110米栏，按照国际上普遍的田径认知，100米短跑和400米短跑是完全两个不同的项目。虽然这两个项目都属于短跑的范畴，但跨度实在是太大了，运动员不可能同时精通这两个项目。但让国际田联没想到的是，这个世界上出现了一个张冠。他不仅仅是百米短跑的统治者，更能够将400米跑进45秒以内。

一阵沉默后，多莱开口问道：“主席，如果张冠真的报名参加400米短跑比赛，那我们该怎么办？”

“按照报名规则来！”迪亚克想了想，接着说道：“张冠在100米短跑项目上的确很有统治力，但是400米项目上。杰里米-瓦里纳才是全世界最强的运动员，我想张冠在前几站的比赛中输掉比赛的话，肯定会放弃参加400米短跑比赛的想法吧！”

……

世界室内田径锦标赛结束之后，张冠随国家队一起回国。

莫斯科飞北京差不多需要11个小时，这对于大家来说是一个很漫长的行程，而睡觉显然是应付漫长行程的最好方式。

飞机上，其他运动员都已经睡着了，而张冠却瞪着眼睛，默默的想着心事。

“100米项目，我是没有问题的。至少在博尔特出现之前，我肯定是世界最强的。200米项目上，美国的克劳福德不是我的对手，同样是在博尔特出现之前。我也会是世界最强的，迈克尔-约翰逊19.32秒的世界纪录好像挺难的，我把状态加满的话，说不定可以冲刺一下这个世界纪录。至于400米嘛……”

张冠想起了“不完全冲刺激活”这个技能两次使用间隔要大于30秒的限制，突然觉得有些郁闷，因为有这个限制。他不可能在400米的中途撤掉这个技能。

“如果我是满状态的话，400米是有可能跑到44秒的，这好像有些不够。400米我是不可能去改变跑法了，所以目前在400米项目上，我短时间内想要大幅度提高成绩恐怕是不太可能了，或许再过个两年，身体更强壮一些，耐力更好一些，能够冲击一下世界纪录。”

“以现在看来，我在这三个项目大概就是这个样子了，我要不要再开展个新的项目，反正现在技能点还不少，再学个田径类的新项目也还很充足。”张冠默默地想着，同时开始浏览起了系统中的技能。

“技能跳跃？技能冲刺跳跃？对了，跳远！跳远很适合我。单单跳远的话，学习这两个技能应该就够了吧！这两个技能一共只是六点而已。”张冠越想越来精神，脸上不由自主的表现出一副欣喜的表情。

“不睡觉，自己偷着笑什么呢！”刘飞人的声音从身旁响起。

“还没睡着？”张冠下意识的问。

“没有，我这次去莫斯科又没有参加比赛，当了三天拉拉队，现在一点儿也不累，根本睡不着。”刘飞人接着问道：“你又想起什么事情了？”

“你会跳远么？”张冠开口问道。

“跳远？哈哈，你可真是问对人了！”刘飞人很自信的昂起了头，接着说道：“要说跳远，这飞机上我可是专家！”

张冠笑了笑：“你先别吹，这飞机上可是有两位三级跳远的全国冠军！”

张冠所说的两位三级跳远的全国冠军也是随队一起出征这次的田径室内赛运动员，只不过都是资格赛就被淘汰了。

刘飞人还是一副很牛的样子，开口说道：“那是因为我没有继续练跳远，要是我继续练跳远的话，肯定比他们强！”

“继续练跳远？你以前还练过跳远？这我还是头一次听说，你以前不是练100米的么？”张冠好奇的问。

只听刘飞人答道：“我七岁就开始练体育了，十岁的时候进了体校，当时主练的就是跳远。等我十三岁的时候才开始练跨栏。其实小的时候，田径的各个项目我都接触过，不仅仅是跨栏，短跑、跳远、跳高都学过。对了，我十五岁的时候还拿过全国青少年田径赛的全能亚军！”

张冠不明所以的点了点头，他没上过体校，不知道在里面学习是什么样子的。不过他还是开口问道：“你觉得我去练练跳远怎么样？”

“你练跳远？”刘飞人先是一吃惊，随后很认真的想了想，才开口说道：“跳远和100米一样，其实很看爆发力的，你100米跑的那么快，爆发力肯定很强，如果是去跳远的话，技术只要合格的话，说不定能跳到8米大关。”

“那跳远的技术难么？”张冠接着问。

“单单是跳远难道话，技术难度还可以吧！我觉得比跨栏简单的多。要是三级跳远的话，对技术要求可能会更高一些。”刘飞人说到这里，突然想起张冠练习弯道跑的时候那么的费尽，不由得补充道：“其实也挺难的，你可能要学习很长时间吧！”

张冠顿时无语起来，他知道自己在田径项目上的学习能力的确很一般，比起刘飞人这种天才运动员要差的太远。

“你也不用这么打击我吧！我好歹也是百米世界纪录保持者，就像你说的，爆发力足够强，就算是技术一般，也应该比其他人跳的远吧！”张冠开口说

刘飞人没有理会张冠的反驳，而是接着介绍道：“跳远主要可以分成四个动作，助跑、起跳、腾空和落地。而每一个过程，都有相应的技术需要掌握。所以想要跳的远，不仅仅需要身体，还需要将没一个阶段的技术完美的发挥出来。”

“助跑方面当然是速度越高越好，这点你应该不用太怎么练习，这世界上没人能比你跑的更快；起跳方面是重点，哪怕你身体素质够好、爆发力够足，也得认真练习技术才行，这个没有什么捷径可走；腾空方面主要是控制身体平衡以及对落地的调整，这个不仅仅需要技术，还需要经验；至于落地，基本上做好一些要点性的东西就可以了。”

听刘飞人介绍完这些，张冠默默的点了点头，随后又开口问道：“那三级跳远呢？”

“你就把三级跳远当成跳远的加强版就行了。”刘飞人回答的很简练，随后他想了想接着说道：“三级跳比跳远多两个动作，如果是训练的话，项目上都差不多。所以有部分三级跳运动员在跳远项目上也都有着不错的成绩。”

张冠想起了去年和他争夺黄金联赛百万美金巨奖的那位俄罗斯跳远女皇莱贝德娃，她就是一位同时擅长跳远和三级跳远的运动员。

“于指导是短跑教练，跳跃项目应该不是他的长项，你说我要是征求一下教练意见的话，得问谁比较合适？”张冠接着问。

刘飞人说出了一个令张冠完全没想到的名字：“马主任！国家队里最厉害的跳远教练当然是马主任！”(未完待续。)

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章节目录 第三卷 田径之王 第六十四章 十天时间，证明自己