超级提取 (风少羽)

好爽!

无数的记忆在陈枫的脑海当中回荡着，他都会感觉自己的脑袋有些不够用了，不过，还好，所有的能力都提取到了，还剩下了四个成就点数。

又看了一眼双截棍法，林枫有些惊讶的发现，双截棍只需要自己消耗六个成就点就可以提取了，而迷踪拳也下降到了十个成就点。

霍氏迷踪拳和咏春拳还不是一个拳种，就算是学会了咏春拳要学习霍氏迷踪拳也还是差点，不如截拳道上来就给你降低了四十个成就点。

不过，陈枫的心中却也已经明白了，大提取系统的确是有一个先来后到的提取方式，有一个循序渐进的过程，比如武功，先提取低等武学，便可以降低高等武学的成就点数。

虽然麻烦了一些，但是，却可以用最少的成就点数，获得最大的利益。

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第十九章男神蜕变计划！

清晨，陈枫神清气爽的从睡梦当中张开了眼睛，现在的他对于睡眠的反而没有了太大的要求，更加准确的说法是，他每天只需要睡两个小时那就足够了。

两个小时的深度睡眠，便足以让他保证一天的精气神。

一个弹跳从床上蹦了起来，浑身的肥肉都跟着一抖一抖的，陈枫也毫不在意，他相信，被自己肥肉隐藏的六块肌一定会有重见天日的那一天。

下了床，陈枫便是一阵洗刷，这会儿陈枫的父母也已经起床做饭了。

“妈！”陈枫冲着母亲打了一个招呼。

“陈枫，怎么起的这么早？不会房间在睡会儿？”陈枫的妈妈肖素芬有些疼爱的看着自己的儿子，他们对陈枫有一种愧疚的感觉，如果当时不是带着陈枫去找了那个无良的医生，现在的陈枫也不会这么自卑吧。

“不用了，我觉得精神很好，不用休息了！”陈枫冲着妈妈肖素芬笑了一下。

他以前的确是起床困难户，实在是没有什么精神，不过，昨天注射了美国队长的血清之后，陈枫也感觉到自己的精力十分的旺盛，就算是想睡都睡不着。

“陈枫，起的这么早？”陈枫的爸爸陈泽也是吃了一惊。

陈枫嗯了一声，一家三口倒是很难得的在一起吃了一顿早餐，陈枫一边吃着早餐一边对着父亲道：“爸，能不能给我二百块钱，我最近好像瘦了不少，我想换几件新衣服！”

“瘦了？”陈泽有些诧异的看了自己的儿子一眼，他倒是有些惊异的发现，自己的儿子貌似还真实瘦了不少。

说起来，陈枫和父母虽然住在一起，但是还真是不怎么经常见面，每天陈枫早上起床上学的时候，他的父母便已经上班了，而陈枫回来的时候，要么父母在加班，要么，他们已经疲惫不堪的休息了。

像今天这样，围在一起吃饭，倒是极少，而陈泽也的确是发现，自己的儿子瘦了不少，足足瘦了八斤，这也难怪了。

“好！”陈泽也不犹豫，二话不说直接给了陈枫两张毛爷爷。

从小到大，陈枫所表现出来的都是一个老实孩子，虽然学习成绩并不怎么好，但是，却是非常让父母省心，从来都不用担心，他做什么坏事儿。

很省心，很懂事儿的一个孩子。

所以一般来说，陈枫需要钱的时候，陈泽一般不会拒绝，陈枫也的确是需要买几件衣服了，他隐隐的有一种感觉，自己要瘦下来，恐怕也就是一两个月的事情。

现在他穿上衣服都要大了一圈。

吃过了早餐，陈枫便朝着学校赶去，路上依旧看到了方悦，两个人有说有笑的来到了学校。

提前跟班主任孙明海打好了招呼，陈枫也就没有进课堂学习，而是来到了学校操场开始跑步，以前他虽然也会锻炼一个小时，但是，这样的锻炼却是停停歇歇的，不过，现在的陈枫却不会感到疲惫，而是大步流星的开始奔跑起来。

虽然胖，但是，他的身体素质比起一般人实在是好多了，跑起来的速度并不慢，全力冲刺身体也很难产生疲惫的感觉。

不过，时间一长，陈枫还是不可避免的感到了疲惫。

就算是美国队长，如果高强度，长时间的战斗，他也一样会产生疲惫的感觉，超人士兵血清并不是不会让你感到疲惫，只是让你的身体耐久力超强而已。

奔跑当中，汗水已经打湿了陈枫的衣衫，不过，陈枫没有丝毫的停顿的意思，他知道，自己的身体还远远没有达到极限，也是完全可以承受这样的训练。、

他甚至产生了一种火焰燃烧的感觉，就好像是自己刚刚注射了超人士兵血清的那种感觉，不过，这样的痛苦也是远远不如注射的时候那么强烈。

呼！

足足有跑了三个小时，保持着最最快速度的三个小时，感觉自己的身体快要达到极限了，陈枫这才缓缓的减慢了速度，最后一点点的停了下来。

随后，陈枫又摆开了架势，练起了咏春拳，截拳道更加的注重于实战，而咏春拳则是由打法和练法两种形式，练法养身，打法杀敌。

在这么激烈的运动之后，陈枫吞吐着空气，按照咏春拳所讲述的肾气归元法，慢慢的调息，全身入静，无须意守丹田，顺其自然。

这入定一关最是艰难，不过，陈枫此时做起来却是有一种水到渠成的感觉，他并非是一步一步的锻炼出来的，而是直接提取，别人的东西就是自己的东西，稍稍的一琢磨，他立刻便掌握到了其中的要领。

渐渐的，陈枫便感觉到自己的身体有了极大的恢复，消耗的体力得到了飞速的补充，一个小时之后，到了中午的时候，陈枫便已经感觉到自己的体力完全的恢复，不止如此，他还感觉到自己的力量似乎有了微小的成长。

拍了拍肚皮，陈枫感觉如果自己如果保持这样的训练的话，自己应该很快就可以瘦下来了。

“各位同学，从今天开始起，陈枫同学就是我们篮球队的一员了，大家欢迎！”下午的时候，陈平便拉着陈枫介绍给学校篮球队成员。

“大家好！”陈枫很是客气的跟所有人打招呼道。

对于，陈枫加入篮球队，篮球队的成员倒是没有什么异议，毕竟，陈枫虽然人胖了些，但是，篮球技术那还是有目共睹的，别的不说，就是那一记凶狠的灌篮，就足以让所有人震撼了。

你要是不服气，你也灌篮一下看看！

“陈枫同学你好，我是篮球队队长，方成浩，欢迎你加入我们篮球对！”良久一个身高有一米九的男子大步的走了出来，冲着陈枫握了握手。

这个方成浩人高马大的，看起来魁梧的犹如一尊巨人一般。

他是高三届的学长，同时也是篮球队当中的主力。

“你好，你好！”陈枫很是客气的跟方成浩握了握手，同时微笑着开口道：“认识你很高兴！”

“那倒是客气了，恐怕，我的篮球技术还不如你呢，你加入之后，将来，可能是要成为我们的王牌呢！”方成浩微笑的开口道。

“王牌？”听到方成浩这么说，一边的林航眼皮不由得微微的挑了挑，这个王牌原本应该是属于他的。

“好了，大家先认识一下，关于陈枫，暂时不会跟大家一起集训，我要对他进行一些前期的训练！”陈平站出来开口道：“好了，大家按照平时那样训练就好，陈枫，你过来！”

陈枫点点头！

其实，陈平给陈枫的训练也没有什么，就是锻炼他的身体，让他那一身肥肉快速的减下去，增加他的体力，不过，陈平并不知道的是，陈枫已经锻炼了整整一天了。

“跑步，先围绕着体育馆跑十圈，我看一下你的体力到底是什么情况！”

陈平沉默了一下，随后缓缓的开口道。

十圈！

陈枫点点头，在下午集合之前，他先一步以咏春拳的呼吸吐纳，肾气归元之法恢复了体力，他对自己的耐力有一个很清楚的认识，区区十圈，绝对难不倒他。

呼！

随后，陈枫就开始全力冲刺起来，一时间，在一边集训的篮球队的队员也不由得停下脚步看着还在狂奔的陈枫，他的速度很快。

方成浩心中暗暗的盘算了一下，自己的速度是绝对不如陈枫的。

“哼，这个**，一上来就爆发自己全部的速度，他能坚持多久？”一边的林航冷冷的哼了一声，被陈枫给击败之后，他的心里却是转动着无数的念头，总想着看陈枫吃瘪。

但是，马上他们脸上的表情就呆滞了，一圈下来，陈枫脸不红，心不跳，气不喘，就是出了一身臭汗，他的速度甚至没有丝毫的减慢，依旧是保持着原来的速度。

第二圈，第三圈！

每一个人脸上的表情都呆滞了，一个个都是傻傻的那风一般的速度，这个体型跟这个速度实在是不相匹配，要命的是，他还是全力奔跑啊！

全速奔跑

陈平差点没把下巴给惊掉了，他原本还以为陈枫耐力可能不错，但是，也未必就有多么可怕，现在看来，这肥胖的外形之下，居然隐藏着犹如苍龙一般的力量。