林风连忙告退,跑向了训练场中。罗比·基恩看到林风顿时叫了起来:“嘿,风,你终于舍得从温柔乡回来了l来教我们中国功夫的基本功,你说过要教我们的。”其他的队员们顿时跟着起哄。
林风笑着说道:“没问题,要是受不了苦,可不能说我没教啊。”罗比·基恩笑道:“那是当然,快教吧,我都等不及了。”
林风笑着看了看围了上来的队友,双手握拳摆在腰间,身子往下一沉,站好了马步,然后看着队友们说道:“这就是基本功,站桩,也叫站马步。这种基本功的作用是锤炼下盘功夫,大家想要学的话,每天早晨站上一个小时,只要一个月的时间,你们就感受到下盘比没炼之前要稳重了很多。”
罗比·基恩笑着说道:“就这样站一个小时,也太容易了一点,嘿,风,你还是教点深奥一点的吧。”史蒂芬·卡尔和凯西·凯勒连连点头附和罗比·基恩的话。
林风站了起来笑道:“罗比,史蒂芬,你们要是一动不动站上半个小时,不,就站上十分钟吧,要是你们能一动不动的站上十分钟,我请大家都去吃中国菜。”
罗比·基恩立即兴奋的说道:“没问题,嘿,史蒂芬,凯西,为了中国菜,我们就站给风看看,哈哈,今天晚上可是有口福了。”
罗比·基恩和史蒂芬·卡尔,凯西·凯勒三人立即分开双腿,身子往下一蹲,学着林风的样子双手握拳站起了马步,其他的队友们也纷纷学着站了起来。林风偷笑着看了看站马步的队友们,也在一旁站起了马步,等着看大家出糗。
刚开始,大家都觉得这样站起来也不是很困难,很轻松的啊。罗比·基恩还笑着说林风今晚要大大的出血了。可是,时间才过去了两分钟,大家的腿开始发颤了,汗滴开始从脸上往下掉了。
又过了两分钟,罗比·基恩他们的腿发抖了,身子开始椅起来,林风偷笑着说道:“嘿,罗比,史蒂芬,你们不要乱动啊,要站稳了,知道什么叫站似一棵松么?你们这样摇来摇去的,根本就是小草嘛。”
迪安·理查兹坚持不住了,一屁股坐了下去,嘴里嚷道:“天啦,这么看似非常简单的动作,怎么竟然这么难啊,上帝做证,我站不住了。”看着其个队友看到理查兹放弃,连忙跟着坐了下去,擦了擦脸上的汗水,看着已经摇摇欲坠,却还在坚持的罗比·基恩和史蒂芬·卡尔,笑着给他们鼓劲:“加油,罗比,史蒂芬,现在已经过去四分钟了,很快就到十分钟了,为了晚上的中国菜,你们一定要坚持住啊!”
罗比·基恩和史蒂芬·卡尔脸上发苦,只觉得身子是越来越重,两条腿仿佛已经支撑不住身体的重量了。罗比·基恩叫道:“凯西,你怎么也坐下了啊,刚才你可是也与风打赌了的。天啦,我感觉我的腿已经不属于我了。”
史蒂芬·卡尔咬了咬牙,只觉身子在发飘,再也坚持不住,倒在了草坪上,喘着粗气说道:“天啦,这怎么可能,现在怎么才过了五分钟啊,风,你们中国人太聪明了,就这一个简单的动作,竟然也被你们利用上了。哦,上帝啊,我的腿感觉不到还在身上了,这也太不可思议了。”
罗比·基恩看到大家都放弃了,自己也是再也坚持不住,倒在草坪上看着到现在还一动不动站着马步的林风,羡慕的说道:“天啦,风,你也太厉害一点了,竟然是真的一动都不动。风,别告诉我们,你能这样子站上一个小时啊。”
林风笑道:“中国练武的人,每个人都能这样站上几个小时,而且他们在练习这样站桩的时候,还有人在背后用力推的。站的人必须要承受得住那股推力,能在别人加附的推力下一动不动,那才算是基本功入门了。”
罗比·基恩惊叫道:“天啦,这也太不可能了吧?这样站着要人推不动了才算入门,这,这真是不可思议。嘿,风,我来推一推你,看能不能推得动。”罗比·基恩说着就要站起来,哪知道脚下一软,又坐了下去,顿时苦着脸说道:“天啦,风,我的腿软了,站不起来了怎么办?”
理查兹哈哈笑道:“还好我只是站了下就起来了,风,等我来推推看。”理查兹站了起来,拍了拍手掌,走到林风的身后,双手放到了林风的背上,说了声:“嘿,风,我发力了啊。”
林风点了点头,长生诀真气一动,气沉丹田,双脚深深的扎根在了草坪上。理查兹猛的一发力,用力推了过去。林风的身子纹丝不动,脚步连移动一点的痕迹都没有。理查兹吃了一惊,再次用力推了过去,感觉竟然就像在推一面墙似的,根本就推不动林风。
理查兹咋了咋舌,摇摇头说道:“嘿,你们谁来,我一个人推不动风,再来一个一起试试。”
第四十六节 解禁复出
听到理查兹这么一说,队友顿时吃惊了,毛里西奥·塔里科摩拳擦掌的走了上来说道:“迪安,你没吃早餐么?还是昨晚被哪个小妞弄得腿软了,看我的。风,你可得小心了,我可不是迪安被小妞弄软了腿。”
理查兹恼怒的说道:“好吧,好吧,我看看你是不是推得动风,要是推不动,不用说,你肯定是被雨夜精灵的娘们吸干了。”
塔里科走到林风的背上,突然发力狠狠的推到林风的背上,不料林风的身子却是动也不动,塔里科脸顿时红了,理查兹哈哈笑道:“看啦,看啦,有人被雨精灵的娘们吸干了,哦,上到,这得一晚上做多少回呀。”
队友们顿时轰笑了起来,林风笑着站了起来说道:“我这样只能算刚刚入门,我说伙计们,你们要是每天这么站上一回,时间慢慢的越站越久,以后你们在球场上,对方的球员可是很推得动的哦,罗比,特别是你们在禁区里的时候,后卫根不推不动你,那时候会怎么样呢?”
罗比·基恩两眼放光,呼吸也变得粗了,大声叫道:“天啦,这真不敢想像,我说伙计们,这可是秘诀,大家千万不要透露出去啊。天啦,等我像风那样时,我就是一辆坦克,在对方的禁区里横冲直撞。风,你得悄悄的告诉我站这个,嗯,站这个马步的秘诀。”
听到罗比·基恩这么一说,队友两眼也开始发光了,立即跟着嚷了起来,不能让罗比·基恩一个得到秘诀,要是大家都能林风那样,站在场上就是一根铁柱啊,只有你去挤别人,别人根本就推不动你,那是多么爽的一件事啊!
林风笑着走到罗比·基恩和史蒂芬·卡尔的身前,蹲下用长生诀真气解去了两人腿上的疲劳,等下可是还要训练的呢,要是两人站都站不起来了,主教练格伦·霍德尔先生还不得生气哪。
罗比·基恩和史蒂芬·卡尔感受到林风手心中传出来的热气,更是下定了决心要跟着林风学基本功了。罗比·基恩嘻笑着搂着林风的肩膀说道:“风,要不,晚上我请你和你的小女朋友去吃法国菜,你悄悄的告诉我怎么才能站好这个马步?”
史蒂芬·卡尔拉开罗比·基恩说道:“风,还是我请你去吃法国菜,意大利菜也行,我也要学怎么站好这个马步。”
林风笑道:“这个是要靠个人的毅力,坚持下来了,每天就能多站几分钟,这个是没有决窍的。”
正在这时,主教练格伦·霍德尔和助理教练威尔逊一起从办公室走了出来,开始安排大家进行训练赛,少了莱德利·金,齐格,达伦·安德顿和泰迪·谢林汉姆,球队的主力阵容已经有了一些变化,球队的战术打法自然也要改变。
算上足总杯的赛事已经是四连败,下一场比赛热刺再也输不起了,再输就退出了积分榜的第一集团,对以后的赛事可就不那么容易了。再加上媒体对热刺的冷嘲热讽,让霍德尔更加不敢再输。
老将莱斯·费迪南德顶替了谢林汉姆的位置,雷德克纳普和波耶特顶上了齐格和达伦·安德顿的空缺,后防线上弗罗恩德赶鸭子上架,站在了史蒂芬·卡尔的身旁。霍德尔心中叹了一口气,这样的阵容,再打四三一二是不可能的了,还是四四二的阵型来得牢靠一些。
训练赛中的四个替补球员与主力之间的配合还是存在着很大的问题,实力上也差了一截。霍德尔无奈的摇了摇头,好在林风站在场上的就是一个震摄,他的任意球和奔跑中的突然远射可是让门将非常头疼的事情。
下一场联赛是在十月六日进行,热刺要远赴兰开郡的布莱克本,做客埃伍德公园球场挑战目前积十二分的布莱克本流浪者队。两队只相差了一分,排名也仅仅相差一位,谁输谁就掉队。好在留给热刺的时间还有五天,球队还能再磨合磨合,最主要的是要让替补的四名球员与主力队员之间的默契要练上来,至少也要配合得不那么离谱。
林风的回归,让热刺的球迷也看到了赢球的希望,这几天的训练场边,每天都来了不少球迷坐在场边看着球队训练,看到球员进球时,也会大声叫好。其中更有不少的女球迷,看着林风带球就惊叫不已,让队友有了取笑林风的话题。
霍德尔要求球员们了训练完后,要走去给球迷签名,答谢球迷对球队的忠心支持,这给了那些女球迷近距离林风的机会,一到球员给球迷签名的时候,女球迷们就兴奋的跑到林风身边,或是拥抱或是献吻。