从解除人体限制开始 (丧尸舞)

　　他的力量、柔韧性和身体各方面的技能都显著上升，不然白天替身的那个动作，即便他能做到，恐怕也很难达到那种让一种龙虎武师都拍手叫好的地步。
　　今晚杨楚的目标是进一步加大训练的强度，或者说复杂程度，以求身体硬件更快的达到一个让他满意的程度。
　　杨楚此时的情况是，他大脑对于身体能量的消耗极高。
　　身体失去潜意识，不会自我维系运转，自然也不会与大脑争夺能量，大脑成了维系整个身体的关键，消耗已经达到了摄入总热量的一半以上。
　　而充足的能量和营养的摄入，又使得大脑供能充足，记忆、逻辑、思维等诸多能力得到进一步释放，让杨楚对于身体内的诸多系统掌握更进一步。
　　在最初的时候，他想长期保持心脏跳动、呼吸这些维系身体本能的东西，都极为困难，中途时不时会忘记呼吸、心跳等等。
　　但现在，尽管时间过去并没有多久，他已经可以开始一边开始思考，一边进行复杂的运动锻炼。
　　在有充足的营养和能量摄入，他不会出现一般人训练后的肌肉酸痛和锻炼过度等问题，大脑主意识掌控身体各大系统，快速进行生理代谢，普通人需要几天的恢复期，他只用小片刻就可以。
　　锻炼的效果自然也极为显著，神经传导变得更加迅捷，肌肉在一次次被破坏又修复的过程中，变得粗壮坚韧。骨骼在一次次运动，碰撞，得到增强。
　　当然，这种方式的代价肯定有代价，对于身体和器官都会造成了不小的压力。
　　但杨楚这两天看书阅读，还有从自我感受认知，他大概能够明白，人的身体远比想象的脆弱，但同时，又远比一般人认知的强大。
　　脆弱的地方在于，人类身体存在太多可以导致死亡的地方。
　　太阳穴骨板仅为1-2毫米，且下方还有动脉，无法承受重击。后脑勺中枢脑干，一般意义上人类生物本能的潜意识所在。
　　颈椎，最脆弱的神经走廊。四肢大动脉，心脏，肾脏，柔软腹部之中的众多器官，眼睛，耳膜，下身的X器官，甚至还有一些神经穴位的连接点。
　　这些都是人类脆弱的地方，稍一不慎，就可能导致死亡。
　　但强大的地方，也同样不可思议。
　　比如心脏的跳动。
　　心脏的极限跳动，可以达到1分钟200下，几乎1秒钟就达到了3、4下，这是一个相当恐怖的承受能力。
　　而以心脏平均1分钟跳70次，寿命70岁计算的话，心脏持续跳动的时间接近26亿次，这又是一个无比长久的持续力。
　　还有人的肌肉组织的每个肌纤维可以产生大约0.3微牛顿的力，而每平方厘米的肌肉可以产生大约100牛顿（10公斤左右）的力。
　　以人类的生理结构，理论上人类的承受极限可以达到5000公斤。
　　人平时大概只发挥出身体极限不到三分之一的力量，之所以如此限制，是超过了三分之一后，就会容易受伤。
　　如果人自身有超越了当前限值的需求，身体潜意识就会要求继续长肌肉获得更高极限值，而不是解放力量。
　　杨楚现在自然还远远没有达到极限，距离一般普通人的身体素质其实都还差了一些，但他能够发挥出比常人更强的力量，就是他的运动系统没有了潜意识本能的限制，更大程度的发挥出本就具备的力量。
　　而且，痛觉等其他诸多的感觉的神经反应，杨楚能够感知，但并不会受其影响。
　　疼痛的产生，是保护机制，是让人知道受到受损了，选择躲避或者不继续扩大损伤。
　　一些人意志力强大的人，可以通过强忍住这种痛疼的剧烈的神经反应，但并不是说这些反应不存在，下意识还是会出现肌肉痉挛，流汗等症状。
　　但杨楚其实就可以控制自身的神经系统，直接屏蔽、无视，不会对他造成有什么影响。
　　一个晚上，杨楚没有几乎没有停歇的锻炼，他整个人的变化比起昨天越发明显。
　　虽然看着依旧瘦，可身形逐渐变得挺拔，肩膀、腰背、手臂，肌肉的线条越发清晰，站在那里，已经隐隐有了几分精悍的味道。


第二十四章 当面
　　早晨，鱼头旭又一次各种食物的香味引诱着醒来。
　　“楚仔，你一大早又买了这么多吃的，你都不用睡的啊！”
　　一脸困倦的鱼头旭看着餐桌上的餐点，打着哈欠拉开椅子坐到餐桌旁。
　　“我醒得早，还去游了个泳，再买的早餐。”
　　杨楚在鱼头旭落座后，递了双一次性的筷子给对方，自己也拆开了一双筷子，打开了面前的外卖盒。
　　早餐花样没有昨天那么多，但分量依旧很可观，还多了些水果。
　　鱼头旭接过杨楚给的筷子，拆开一份餐盒，浓郁的牛肉炒河粉的香味刺激得他的困倦一扫而空，端起餐盒扒拉了两口，随口问道：“游泳，大早上你去哪游的？别告诉我你去海边了？那可就小心了，海浪急。”
　　早上游泳这个事情，杨楚昨天去深水埗公园泳池的时候，他就找过一个不游泳一天没精神的借口和鱼头旭说了。
　　人有各异，有人早上要冲澡，有人晚上泡澡，鱼头旭在圈子里神神鬼鬼见得多了，也不在意。
　　只是对杨楚跑去哪里游，有些关心。
　　“没去海边，维港湾那边，看到有个泳池，我去游了一圈。”杨楚随口说道。
　　他去自然不是为了游泳，而是睡觉，在水中有半小时、一小时的睡眠，就足以让他保持清醒一整天。
　　杨楚原本想去的是深水埗公园游泳池，从通州街公园过去其实很近，但他结束锻炼的时候才凌晨四点，时间太早，深水埗公园游泳池还没开门。
　　他自然是可以溜进去，但考虑到管理泳池的那个坚叔可能五点就会到泳池开门、搞卫生，他入睡后失去外界感知，容易被撞见，就没有贸然进去。
　　后来，杨楚在回来的路上，经过海边维港湾的高档住宅楼，看到了有私人泳池的标志，他干脆翻墙溜进了这个小区，在私人游泳池里睡了一个多小时。醒来后，又悄然穿好衣物离开小区，随便在路上买了今天的早餐。
　　“你这么中意游泳，好好赚钱啦，买个带泳池的大屋，一天游到晚……”
　　鱼头旭扒拉着面前的干炒牛河，抬头望向杨楚，突然他的动作顿住，有些惊讶地叫了起来，“楚仔，你今天看着和昨天不太一样啊？好像好像——”
　　“胖了？”杨楚一口吞下一个小笼包，笑着问道。
　　“对对。”鱼头旭点头如啄米，一双斗鸡眼端详着杨楚的上上下下，眼里满是惊奇。
　　“我天天吃这么多，怎么也会长肉的吧？！”杨楚没理会鱼头旭的眼神，只是很平静地说道。
　　“也是。”鱼头旭想了想，也没觉得什么问题。
　　况且，杨楚体型的变化也不是非常夸张，也就只有他这一整天都相处的人才看得出来。
　　两人吃过了早餐，就一起出了门。
　　杨楚先是让鱼头旭绕道去了趟保安道的公共图书馆，或许是轮班之类的缘故，徐夕早上不在，杨楚用他带着的那张古惑仔的身份证，借了三本书，这才和鱼头旭一起赶往了斧山道的片场。
　　今天是有夜戏的，估计拍摄的时间不会短，杨楚不想在片场无事可做，他现在对于阅读的兴趣很大，通过阅读也进一步的让他认识到自己。
　　到了斧山道片场，戏还没开拍，但来的人已经不少了。
　　“大哥，阿乐！”
　　鱼头旭领着杨楚去见了那个壮硕的胖子导演还有武指家乐。
　　两人正站在摄影机和一堆人中间，不断比划着什么，看上去像是在构思动作，见鱼头旭和杨楚来后，那个壮硕的胖子导演脸上露出了淡淡的笑容，“阿旭，楚仔，来得蛮早啊。”
　　“大哥你关照，我们当然要早一点，不能耽误你事情。”
　　鱼头旭嘿嘿笑了笑，又指着杨楚道，“楚仔是个闷葫芦，当你面不会说话，路上的时候一直在催我快点。”
　　“看出来了，你知我的，我不讲究那些。”
　　壮硕的胖子不以为意地摆摆手，昨天见过杨楚就已经发现对方话很少，和谁都有着一种淡淡的疏离，也不是那种伏低做小会来事的人。
　　但他其实并不算太计较这些，武行要的是真本事，嘴皮子耍得再好，上了场不行就是不行。
　　“师父，黑皮沙他们到了。”
　　前面杨楚见过的那个高大精悍的青年，从人群外面凑到了壮硕的胖子身边，低声说道。
　　“知道了。家乐，你先带人去外景那边，今天的几场都是夜戏。”
　　壮硕的胖子脸上的笑容一下消失，似乎有些烦躁，朝着身旁的武指家乐说道，又拍了拍鱼头旭看向杨楚，“你们先跟着家乐去外景那边忙。”
　　“三宝大哥！”
　　这时，远远的一个带着几分痞气的声音传来。
　　片场外走来的是五六个戴着墨镜西装革履的身影，看上去气场颇有几分肆无忌惮。
　　其中为首的是一个左耳有银耳环，留着络腮胡胡茬的男子，年龄约三十左右，见着那壮硕的胖子后，摘下墨镜毫无半点拘束张开双手，热络地就要去拥抱对方。