不灭邪尊 (陈昭明)

为此，萧擎很想更深一层次地挖掘自己的身体，像让它变得更加不可思议。在现在人的身体可以通过激素来促生出肌肉，甚至强健体魄，让自己的身体强大到原来的一倍。
至于现在，人们也可以借助丹药的力量，发挥超常，可他们都有一个共同的特点，那就是都有时间的限制，不可能做的永久的强壮，且相反，这些东西的副作用也同时，需要使用者享用完这些突然的能量以后，身体变得异常虚弱和功亏。
所以和那些人相比，萧擎的身体却藏有一件终极武器，他也可以将自己的身体训练到那种地步，那样他不仅能够爆发，还不用承受爆发的副作用，简直是天生的能力者。
想到这里，萧擎就觉得自己有必要，对自己的体质进行磨练，让自己成为一个无法估计的人。所以萧擎决定自己不仅要利用晚上的时间在人皇空间里修炼，还要利用白天可使用的时间进行体能地锻炼。
甚至萧擎自创了一套高强度的训练，就像他所生活的时代里培养特种部队那样的训练自己，不同的是萧擎的训练内容要比现代人恐怖得多，且强度也比现代人高出十几倍，毕竟他是习武这人，且被人皇折磨过无数次，身体已经强悍了不少。
萧擎一大早就起来了，比蒋兴他们起得还要早一些。如以往的晨练不同，萧擎注重的不是修炼，而是锻炼。所以当蒋兴等人醒来打算到庭院里晨练的时候，发现萧擎正在做各种奇怪的动作，实在让他感到新奇。
“萧擎这是在干什么？”最先出来的聂文浩停在了前面，挡住了众人的去路。
而他身后的人因为还不是特别清醒，所以没来得及刹车，一下子踩了聂文浩的后脚跟，一个没站稳就向前倾了过去。因为聂文浩自己也没有站稳，所以很快就被后面的重力压了下去，两人一同跌落。
窦锐走在第三个，见前面的聂文浩和燕浩南摔倒在地上，便哈哈大笑起来，“这大清早的你们两个就这么热闹，也真是有趣！”
众人闻此，也都看向最前面的两个人，发现燕浩南趴到在聂文浩的身上，样子是份窘迫，也觉得好笑便都围着二人笑起来，直至聂文浩指向庭院中正在锻炼的萧擎，这才明白聂文浩为什么会突然停止了脚步，原来萧擎此时正在庭院中做一些他们见所未见的动作。
“这是什么武功，怎么这么奇怪，一点也不像是对付人用的啊！”窦锐停止了大笑，奇怪道。
众人点头表示赞同，只有燕浩南叫精辟地总结道，“的确不像是用了对付人的，倒像是折磨自己的！”
燕浩南的话赢得了更多的赞同，他们纷纷奇怪地看着萧擎，还是不知道萧擎这样做的目的是什么。
此时萧擎在翻墙，就是连续从墙的一侧反倒另一侧，然后在一个后翻身又翻回来，且越是到了后面，萧擎就翻越得越高，甚至差出来的高度又可以再加一面墙。
众人不知道萧擎在做什么，且也不见萧擎给他们解释一下，便都识趣地各自修炼各自的去了。这个年代的人们，做晨练也不会是扎扎马步，顶顶重物等简单的动作，哪能像现代人一样做运动的方式和形式多种多样，这也难怪他们没有见过萧擎的动作。
直至孔雀醒来，萧擎已经修炼的满头大汗，浑身疲累，相比之下，蒋兴他们只是出了些许的汗，而且也没有很疲累。
这还是大家第一次看到如此卖命的萧擎，毕竟平日里他们最多看见萧擎在那里打坐，却很少见萧擎修炼，这次得见却觉得萧擎的行为举止极其怪异，也是想不明白他们这些高人到底是怎么想的。
孔雀见萧擎大汗淋漓，准备烧水洗澡，甚至奇怪，因为他还没来得看到萧擎之前的举动，以为他又背着他干了什么事情，便揪住萧擎的胳膊道，“你这是怎么了，大早上的出了这么多汗，难不成你是出去做苦力了，做苦力的也不至于你这么狼狈吧。”
萧擎累得早已经说不出来话了，上气不接下气的，所以他也懒得打理孔雀，一股脑地回房间里区去了。
见萧擎不搭理自己，孔雀略有些生气，但也没有过多介意，只是转身问，萧擎这是干嘛去了，怎么累成这么个屁样子。
结果蒋兴、窦锐等人便把萧擎这一早上所有奇怪的举止都掩饰了一番，结果把他们搞得也一身是汗，他们这才知道原来萧擎方才每一个动作做起来都比看起来要困难和疲累得多，也不知道萧擎如此一个动作做了几十遍甚至几百遍是如何做到的，简直是天生巨力。
孔雀自然是没见过这么有意思的动作，但是根据这动作的效果来看，萧擎是在锻炼自己的身体，强健自己的体魄，便道，“估计这就和你们扎马步以及热身之类的作用是一样的，强健身体的动作罢了，就是这样更疲累一些而已，不足为奇。”
众人因为亲身体验了一下，更能体会这强健体魄的含义，因为他们确实感觉到了身体肌肉的拉伸和燃烧，可见其效果是非常明显的。
待萧擎洗完澡以后，这些人竟齐刷刷地对萧擎请求道，“萧大哥，从今以后你就带着我们一起训练吧！”
“是啊，萧擎，我也想接受这样的训练，不如加我一个！”窦锐一脸可怜道。
萧擎略有些吃惊，随后才明白原来这些人只不愿意放弃任何一个可以提高自己的机会，甚至是强化身体，所以欣然答应，毕竟这也不是什么大事，不过是提前让他们感受一下现在人的训练方式罢了。
于是至此，萧擎每天早上都起得很早，同大家一起跑步，晨练，以及做一些高强度的动作。虽然大家都是勉强跟着萧擎做，但是也都坚持了下来。
他们也明显能够感觉到这种高强度的训练带给自己的提升，是以前的旧的晨练所不能比拟的，它让大家都充满能量，让自己的身体迅速的强健起来。
萧擎为他们积极上进的心态所感动，觉得自己更加有义务担当好这个大哥的角色，不仅要在生活上帮助他们，还要帮他们好好修炼，让他们的水平迅速提高，从而能够保护好自己，保护好他们想要保护的人。
萧擎为他们积极上进的心态所感动，觉得自己更加有义务担当好这个大哥的角色，不仅要在生活上帮助他们，还要帮他们好好修炼，让他们的水平迅速提高，从而能够保护好自己，保护好他们想要保护的人。





正文 第588章 搭救祝研
更新时间:9-1 9:34:09 本章字数:3406

为了答谢孔雀，萧擎抽出了一个下午带孔雀来到楼满香，让兄弟们自行修炼，而好好犒赏一下孔雀。
“萧擎，够哥们，就知道大爷我好这口，嘿嘿，那我可就不客气了！”说着孔雀就叫小儿过来，说将本店的招牌菜全部上齐。
小儿一听，知道这肯定是贵宾，一上来就这么奢侈，所以绝不敢担待。
萧擎到没有心疼钱，本来请人吃饭就应该大大方方的嘛，况且他萧擎从来也不缺钱。想到自己在现代，身上也就那么点钱，请别人吃个饭自己就要省吃俭用，实在艰苦，若是自己可以将现在的钱币带回去，肯定能换不少钱，估计让他小半辈子都不愁吃喝。
小凤凰趁人不在的时候，偷偷地从孔雀的袖子里跑了出来，满怀期待道，“哎呀，我等这一天可等了好久啊，萧擎也真能磨人，我这嘴不知道有多馋。”
孔雀把小凤凰带成了一个吃货，这一点孔雀也不敢否认，所以每次想要责备一下小凤凰的时候，都觉得自己有点不够格。
萧擎摸着小凤凰的脑袋道，“再等一小会儿，菜就上来了，别忘了我们是贵客，他们是不敢担待的，一定要吃饭，让你胀得走不动路！”
孔雀和小凤凰为此都笑着合不拢嘴，毕竟不用萧擎说，他们也会吃得走不动路。
萧擎特意挑了一个二楼靠窗的包间，开窗便可以看见街上繁华的场景，也可以看到下面的人们都在关注一下什么有趣的事情，环境好不惬意。
小凤凰趴在那窗台上，柔和的风吹动着它的羽毛，舒爽得令人沉醉。
“老爹，那边有做泥人的，一会儿给我买一个，要捏一个凤凰才行！”小凤凰用翅膀指着不远处一个买泥人的摊子，看着很多小孩儿围在那里，忍不住惊叹道。
孔雀倒是大方，毫不在乎一个泥人，本来就难得带小凤凰出来，送点东西也很正常，便满口答应了。
只是萧擎比较谨慎，提醒小凤凰道，“你还是赶快过来吧，别让人看见你了，如是让人发现了你这只凤凰，那可就要出大麻烦了。”
孔雀这才意识到这点，连忙拉小凤凰回到自己的身边，小凤凰虽然有些沮丧，但也不能让孔雀为自己担心，便乖乖地收回了好奇的目光，试图用期待美食的心情压制住对外界的好奇。
果然如萧擎说的那样，因为他们是贵宾，菜很快就上来了，而且还配赠了美酒，看着就让人口水直流。
店小二一出去，小凤凰就疯了似的跑到了桌子上，打算大吃特吃，明明才巴掌大的个头，却硬要吃一些比它身子还要大一些的肉类，让人看着都觉得搞笑。孔雀也是完全不输给这小家伙，差点就手脚并用，生怕吃不到一样。