七八分钟,叶惊秋热身完了,“接下来该做什么?”
“接下来40-50分钟无氧运动。”商时序对健身这方面了解过一些。
“啊。”叶惊秋一听到这个时长,就心生恐惧,怎么这么长时间啊,他的小胳膊小腿受得了吗?
他完全忘了他还能直接公主抱商时序的事情。
“怎么了?”商时序明知故问。
“时间太长了吧。”
“那就可以先做20分钟,我陪着你一起。”商时序在叶惊秋面前可以说没有底线。
“好吧。”叶惊秋满意了。
随后,商时序带着叶惊秋做了大概20分钟无氧运动,做完之后,叶惊秋已经感觉到累了,身上也浮出一层汗,他以为这就差不多了。
结果商时序又开口了,“接下来是20分钟的有氧运动。”
“啊~不想做了。我好累啊。”
“乖,就20分钟,一会儿就做完了。”商时序亲了亲叶惊秋,鼓励他。
“行吧,你陪着我。”叶惊秋确实有被鼓励到,或者说被美男迷惑到。
于是两个人又开始了20分钟的有氧训练。
训练已经很累了,叶惊秋已经没有小心思去观察他男朋友帅不帅了。
他只想快点结束。
20分钟有氧结束,叶惊秋以为所有的结束了的时候,商时序又开口,“乖宝宝,还得在拉伸一下,要不然晚上会肌肉酸痛的。”
“我不想动了,我真的好累啊。”叶惊秋趴在地上不动了直接。
“行吧,我来把你拉伸一下,你可不能喊痛啊。”说着商时序就拉住叶惊秋的脚踝,准备给他拉伸一下腿部肌肉。
叶惊秋虽然感觉很疼,但是很舒服。
拉伸完了之后,商时序又把人抱起来送到浴室里面,“自己可以洗吗?”
“可以。”叶惊秋果断把商时序关在门外,他还在生刚刚商时序折磨他的气呢,别以为给他按摩拉伸了就可以了事了。
叶惊秋美美洗了个澡,出来的时候商时序已经洗完了。
商时序拿着吹风机,“过来宝宝,我给你吹头发。”
叶惊秋走过去,坦然接受商时序的服务。
由于太过于舒服,不知不觉就睡着了。
商时序吹完了之后,就发现小天使竟然睡着了,还有点打小呼噜。
怎么可以这么可爱。
商时序小心翼翼把人放在床上,给人盖上被子。
今天大概是真的把人累着了。
看看这还没吹完头发就睡着了。
不过也说明小天使的身体素质确实有待加强。
刚刚的训练强度才一般般,不应该这么累的。
这更加深了商时序要求叶惊秋锻炼的决心。
商时序放好吹风机,爬上床,搂着小天使,也睡过去了。
第51章 只有叶天瑞受伤的世界
叶惊秋和商时序睡的很好,但是被遗忘在医院的叶天瑞就睡的不好了。
而且非常不好!
因为那个护工大叔,竟然打、呼、噜。
打的震天响的那种。
他已经往耳朵里面塞了两团卫生纸了,但是根本无济于事。
他真的是一点也受不了这个护工了。
不知道商时序那个坑货从哪里找的这种奇葩人物。
服了也是。
回忆起今天一天发生的事情,叶天瑞感觉医院是一点也住不下去了。
先是早上的时候,护工帮他去厕所的时候,非得在一旁看着。
他只是身上受伤比较严重而已,又不是全身瘫痪了。用得着这样吗。
再是,今天中午的时候,护工闲着没事干,便问他要不要按摩。
他说不用,毕竟他只是受了一点小伤而已,又不是植物人需要按时按摩。
但是护工觉得无聊了,便开始劝他,说什么按摩按摩对身体好。
甚至还不经过他同意就对他上下其手。
好在在他的坚决抵抗之下,他护住了他的清白之身。
……
他真的觉得这医院是住不下去了,他想回家,这医院谁爱住谁住吧。
再住下去,他就算当初没被打死,也会被商时序以及他请来的护工气死的。
叶天瑞熬到半夜两点多,由于太困了,终于睡了过去。
可是刚睡着没多久,就又被人推醒了。
“喂喂喂,快醒醒,吃早饭了。”
叶天瑞甚至能感觉到对方的唾沫星子落在自己脸上。
啊啊啊啊啊啊啊啊!!!他真的受不了了。
叶天瑞心里有一百句脏话,不知道该先说哪句。
就在纠结的一瞬间,一勺粥已经递到嘴边了。
“张嘴,快趁热吃。”
他清楚的看见护工还用嘴吹了吹。
叶天瑞一边死死抿着嘴,不张开,一边推开护工的手,“我暂时没有食欲,你自己吃吧。”
叶天瑞是一分一秒也受不了了,为什么会有这种人来照顾自己啊。
商时序,我他妈跟你势不两立。
“这可不行啊,你得好好吃饭才能好得快,你这样是好不了的。”一边说话,唾沫星子还落到碗里。
叶天瑞凶狠地瞪着护工,仿佛透过他在看商时序,“我现在真的没胃口,而且我一会儿可以自己吃。而且,你要是不想干就直接滚!”
“行吧。一会儿你想吃的时候和我说。”
叶天瑞抓住护工出去的时间,果断给他哥打电话。
不是不喜欢我粘着你老婆吗?我就粘着!
叶天瑞故意带着撒娇的语气对叶惊秋说,“喂,哥?我想回家。”
“天天?怎么了,发生什么事了?”
“你男朋友给我请的护工一点也不靠谱,晚上睡觉打鼾,今天早上还没睡一会儿就又被吵醒了。而且他还是对我动手动脚的,我受不了了。”叶天瑞顿了顿,更加委屈了,“他还,他还……”
“他怎么了?”叶惊秋不知道什么会让叶天瑞这么委屈。
“他唾沫星子还乱飞,都飞到我脸上了。”叶天瑞羞耻的说完,心里的火气更大了。
“你等我,我去看你,到时候再说这事。”叶惊秋也是刚醒,他还能听到外面商时序做饭的声音,“你吃饭了没,我要不要给你带一点过去?”
“没吃呢。”说到早饭,叶天瑞更加委屈了。
“好,等我。我给你带饭过去。”叶惊秋起床穿衣服。
他到了外面发现商时序正在围着围裙做饭。
他走过去从背后抱住商时序,“哥哥,早安。”
“早安。”商时序任由叶惊秋抱着,他也很享受被叶惊秋抱着。
“你给天天请的护工是怎么回事啊,他说那个护工对他动手动脚的,说话的时候唾沫星子还乱飞。”叶惊秋脑袋贴在商时序的背上,享受的眯着眼睛。
“可能是我没看清楚介绍吧,要不给他换一个。”商时序倒是没想到他随便找的一个护工能这么厉害,但是他还是装作仿佛也是第一次知道这件事一样。
“你啊,你怎么还和一个孩子计较呢。”叶惊秋怎么可能不知道商时序就是故意的呢,一边说着,他的手开始不安分了,在商时序腹肌上摸了摸。
妈的,手感真他妈好,口水都要流出来了。
商时序感觉到叶惊秋的小手,拉住他,“别闹了。”
叶惊秋装傻,他才不承认自己吃商时序豆腐的事情,“我哪里闹了,我明明在跟你说正事啊。”
“嗯,是我不对,下一次绝对不会和他一个小孩计较了。”商时序把叶惊秋的手放在自己的手里。
“好,今天早上你做的什么啊,天天还没吃饭,我给他带过去一点。”
商时序第一次后悔啊,早知道就不正叶天瑞了,说不定今天早上小天使都不陪自己吃饭了,“三明治和牛奶,而且我只做了我们俩的。”
“行吧,那我拿着我的那份,路上给他买一点就行。早上就不能陪你吃饭了。”
果不其然,商时序听到叶惊秋的话不高兴了。
叶惊秋很明显就能感觉到,“怎么了,不高兴了?”
“嗯。”商时序只是抱着叶惊秋不动,确实不高兴了,要哄。
叶惊秋踮起脚尖亲了亲商时序的嘴唇,“好了好了,哄哄你,别不高兴了,他是我弟弟,我照顾他一点是应该的。”
商时序倒也没有那么小气,打包了两个人的早饭。
“嗯?你也不在家吃吗?”叶惊秋疑惑。
“嗯,我去公司吃,顺便送你去医院。”
叶惊秋自然是没拒绝的,“行吧,那我去收拾一下。”
到了医院楼下,叶惊秋感觉到商时序还是有些不高兴,便又亲了亲他。
商时序按住叶惊秋的脑袋,加深了这个吻。
之后,商时序才没那么低气压。
“哥哥再见,爱你哟~”叶惊秋拎着餐盒下车。
到病房的时候,看到叶天瑞一脸生无可恋的表情。
“怎么了?至于这样吗?”
“哥,你不知道,我是真的受不了了,我跟你说啊……”叶天瑞又将最近以来他受不了的事情跟叶惊秋将了一遍。
叶惊秋听了,只觉得用嘴吹粥以及唾沫星子乱飞的那件事他也很受不了,非常受不了啊。