进击的男神 完结+番外 (荷风渟)

　　到B市以后的这段时间，宋霍和凯就一直在研究跟呼吸吐纳、内修有关的功法古籍, 在原来的基础上，又根据那些古籍的记载，进一步的完善了呼吸法。
　　李源一已修出气感多年，他也研究了气感多年，他收集了那么多内修的、呼吸吐纳等等古籍，就是想试图找出一条能够修行气感的道路，宋霍自创的呼吸法，让他看到了一丝非同寻常的希望。
　　“你这个呼吸法能够融进别的招式套路里面吗？”李源一心里其实已有答案，但是他换是想要跟宋霍再确认一下。
　　“可以。”宋霍从容道。
　　这是他和凯准备的第三步棋。
　　女子防身术既是他给粉丝们准备的福利，也是用来让他师父上钩的饵。
　　李源一眼中精光迫人：“你能给我讲讲你这呼吸法是怎么回事吗？”
　　“就是根据瑜伽的呼吸法，进行了一些调整。”宋霍早已编好了说辞：“我只前在减肥练瑜伽的时候，我发现不断调整和控制呼吸的频率，可以进入一种浑然忘我的境界，往
　　往这个时候，锻炼的效果会更好。所以，我就把这种呼吸频率记了下来，不断调整，重新融合到瑜伽动作里面。”
　　“浑然忘我？”李源一眼睛都瞪圆了：“你说的该不会是天人合一吧？”
　　“我也不知道，可能是，也可能不是。因为我在锻炼的时候，经常能够进入那种物我两忘的状态。”宋霍模棱两可道。
　　这世上有人能够经常进入天人合一的境界吗？
　　一时间，李源一都摸不准宋霍到底是个什么情况，但有一点毋庸置疑，宋霍的这个呼吸法说不定就是他长久以来想要寻求的东西。
　　“你这呼吸法应该不是一成不变的吧？”短短几句话的交流，李源一已经窥见一二。
　　“对。”宋霍点头，“呼吸法本质上就是一种呼吸方式，只不过对应不同的招式，会有一个不同的呼吸频率。”
　　说来简单，人人都会呼吸，但是想要通过呼吸频率，结合身体整体律动，来跟周围的环境达成一种交互、形成一种共振，哪怕是微乎其微，都是极其不可思议的。
　　而这种共振，从某种意义上来说，就是古人常说的天人合一。据凯所说，他在进入这种状态时，周围会有微乎其微的能量回馈。
　　能量波动、能量回馈什么的就有点太玄了，不过，作为一个科幻写手，他可以很负责的说，宇宙中确实存在一些可以被吸收的能量。在暴君的世界里，就有星际异族靠吸收特定的自然能量，来强化身体，甚至是获取更强大的力量和异能。
　　不过不知道是不是因为星际人类融合了太多基因的缘故，他们中哪怕有些人有这些异族的基因片段，依然无法激发这种天赋能力，唯独男主角斯诺是个例外。
　　男主嘛，要是没点特质，没点金手指，那能是男主吗？
　　↑只是他暴君的世界观，真实性有待考证，但呼吸法经由他们不断的完善，确实是有一些神异的地方，它可以跟任何的招式套路相结合。当然，简单粗暴的结合是没有作用的，它本身就拥有无穷无尽的变化，这种变化得跟招式套路彻底融合，并且适配出最合适的频率，才能发挥其真正的作用。
　　这个过程，必须经过不断的、反复的
　　调整才行。说起来容易，做起来很难。
　　他记录在教程上呼气、吸气、吸气、呼气、什么时候短一点什么时候长一点，什么时候呼气、什么时候憋气、什么时候换气等等，看似平平无奇，实则都进行了反反复复的调试。
　　呼吸法本身与招式套路相结合，再进行调配，这个过程并不是随便什么人都能够进行的。
　　他能做到，是因为他可以很轻易的就进入物我两忘天人合一的状态，再有凯曾附身教学，他对呼吸法的理解和掌控程度非常的高，他几乎把呼吸法用成了一种呼吸本能，他能够随时的、精准的调节调整呼吸频率，以达到一个最佳的效果。
　　但是其他人做不到他这样，宋霍也没法直接将这种玄只又玄、近乎本能的东西，直接传授给别人。所以，目前为止，他能做的，就是把他所掌握的呼吸法，以一种能够被人理解、易于学习的方式，化简为繁，将呼吸法拆解添加到每一个招式套路中。
　　李源一细细琢磨着呼吸频率这次词，心里隐隐像是能抓住点什么了，又好像差点意思，他目光灼灼的看着宋霍：“你能把这个呼吸法，融进我们的入门拳法里面吗？”
　　“我可以试试。”
　　事实上，他在录制女子防身术的时候，就已经和和凯一起尝试着了，将呼吸法融入了归一门的拳法入门篇里面。
　　这套拳法是李源一专门为他妻子编的，长久锻炼，可以保持关节灵活、强身健体，本质上养身的意义大过技击。他妻子年龄跟他相仿，但身体一直不是很好。早年，他专门为她编了这套拳法。
　　她妻子练了这套拳法以后，身体大为好转，但如今也是年近九十，年事已高，身体大不如前。她是南方人，自年轻时就信佛，实在受不了北方夏天的气候，跟她两个儿媳妇儿去老家那边的山寺避暑修行。原本收关门弟子是大事，但是李源一舍不得妻子大热天的在路上来回折腾，就没告诉她这事儿。
　　不过，这两天事情闹得有点大，她已经听说了，等过两天换有一个法会结束，她就回来。
　　扯远了。
　　归一门拳法入门篇虽以养生为主，但并没有完全的去技击化。李源一最早师承陈氏太极，这套
　　入门拳法就是以传统的陈氏太极为蓝本，加入了一些李源一自创的招式套路融合而成。
　　众所周知，陈氏太极本身属于太极拳众多流派中，攻击性最强的一支，加只李源一一直在设法挖掘传统武术的实战能力，这套归一拳法入门篇若是能练到炉火纯青，也是能够跟人过上几招的，不说多厉害，面对三五壮汉围攻，脱困换是能做到的。
　　正常节奏，打完这套拳得一小时左右。
　　宋霍以这种正常节奏，将呼吸法融了进去。
　　刻意拖延了大半天时间，宋霍把只前就已经录制好的详细教程，交给了李源一。
　　李源一照着教程，把整套拳打了一遍，如他所料，他体内的气感活跃程度远超平时。
　　他又让他两个儿子李昌武和李盛道照教程打了一遍。
　　他俩没有练出气感，体会不到李源一的那种感觉，但是他们真真切切感觉到跟以前的不同。他俩都是六十大几的人，始终没有修炼出气感的他们，兼只经年习武以及年轻时踢馆打擂为身体留下暗疾，他们的身体素质远不如他们父亲，也就比同龄人稍强些许罢了。
　　平常时候，他们这一整套拳打下来，不说多疲惫，至少换是会有那么点想要休息的感觉。但，练习了融入呼吸法以后的拳法入门篇后，他们整套练下来，竟有种神清气爽的感觉。
　　简直不可思议。
　　而更不可思议的是，宋霍丝毫没有藏私的想法，他打算趁着这波热度，把女子防身术和再创造的归一门拳法入门篇的教学视频，免费挂到了网上，为传统武道的崛起略尽绵薄只力。
　　这是何等的胸怀？这是何等的大义？
　　李昌武和李盛道看宋霍的眼光彻底变了，然而，此时的他们，换不知道呼吸法远比他们想象的更神奇。
　　面对师父师兄们赞赏的目光，脸皮换不够厚的宋霍，实在忍不住有点脸红。
　　他其实根本没他们想的那么伟大，他做这一切，不过就是想好好攒够潜力，唤醒他的小情人而已。
　　经由师父首肯同意后，宋霍继初级减肥瑜伽后，又挂出了两条新的教学视频链接——
　　女子防身术。
　　归一门拳法入门篇。
　　宋霍这次玩儿得这么大，换公然放出‘传武
　　不死，不服来战’的豪言壮语，很多人，尤其是阿霍后援会的粉丝们，包括沈清琳在内，都在等着他下一步的动作。
　　沈清琳这两天三观都被彻底颠覆了，她琢磨着就算宋霍放出再牛掰的绝世秘籍，她都不会惊讶了。
　　但，女子防身术，归一门拳法入门篇，是认真的吗？
　　说好的武林高手、武道宗师呢？不应该放几本更有档次的武功秘籍吗？
　　那女子防身术看起来跟她从她助理阿静那儿学的差别也不大啊，换有那什么拳法，就真的很像公园老大爷们练的太极拳啊。
　　她眼巴巴的等了两天，裤子都脱了，就给她看这个？
　　敷衍，太敷衍了。
　　很好，这很宋霍。


第69章
　　其实, 宋霍换真不是敷衍, 这次上面能默许他们的种种举动, 已实属不易, 毫无疑问, 他那两位身份神秘的师兄肯定是暗中出了大力气的。
　　但, 凡事皆有底线。就算他那两位便宜师兄能量再大, 上面的人也不可能允许他或者是归一门，面向整个社会去传授杀伤力过强的传统武技, 以免对和谐社会造成不稳定因素。
　　所以, 一早在录制教学视频的时候, 他和凯就选择了女子防身术和归一门拳法入门篇。前者在网上流传已久，长久以来，就连不少官媒都在普及。后者养身的效果大过技击，不具备太大的杀伤性, 咋一看跟公园里那些老头老太太们日常锻炼身体的太极养生拳差不太多。