刷分攻略 (星降之夜)

　　徐祎跟着问好：“爷爷奶奶好，陈大哥好、雯姐好。”
　　齐佩筠拉过许知霖的手，心疼道：“让奶奶看看，你看你都瘦了。”
　　许振邦则对徐祎说：“小徐，来看看你们的录像。”
　　“好啊。”徐祎坐到许振邦身旁，和他一起看比赛录像。
　　许振邦戴上老花镜，很像个老学究，他指了指摄像机里的一个穿红色比赛服的运动员，道：“那个……沈天麒是吧？动作做得还可以，人不是很礼貌。”
　　“爷爷，他一块金牌都摸不着，脸都黑了。”
　　许振邦语重心长地教育道：“小徐，我跟你说，你可不能像他那样，比不好就甩脸色，不好，没有风度。”
　　徐祎点头：“我知道，像师兄那样就很好。”
　　许知霖就是他学习的榜样。
　　“爷爷也觉得，你要是想跟知霖、苏洛文他们竞争，难度还要提上去，但你的完成分比知霖好一些，这是在国内的。”
　　许振邦因为许知霖练体操的缘故，也学会了看体操比赛、学规则，他继续跟徐祎作分析：“国外的，就是去年亚青赛，也过得去，你得把握机会，争取参加青奥会，积累裁判缘，那明年……你这么聪明，肯定懂的。”
　　“嗯。”
　　许振邦说得在理，徐祎很认同。
　　“还有就是做动作不要急，年轻人，要平心静气，毛毛躁躁的可不好。”
　　徐祎被许振邦说中了，不好意思地挠了挠头。
　　“你真急躁啊？”
　　徐祎动作极慢地点了点头。
　　许振邦没想到，徐祎看上去挺稳重的，竟也有浮躁的时候：“哎哟那可不行，得改。这训练跟你做菜一样，你一急，菜不就烧糊了？不然就是调料会放多，是不是？你做个蛋糕还静下心的，你一个动作练不好你就急了？”
　　“嗯。”徐祎边应着，边慢慢咀嚼许振邦说的话。
　　“一次不行就多练几次，别想着一步登天，知霖以前去体操俱乐部里玩的时候，也老摔，摔多几次就不怕了，知不知道？”许振邦谆谆告诫道。
　　“知道了，爷爷，我会改的。”
　　许振邦的一番话，让徐祎获益良多，徐祎之前经常想着怎么把动作学好，做得不好就着急，沉不住性子。
　　许振邦：“回去就得夏训了吧？”
　　“对，师兄可能会参加世界杯，我要看教练组的安排。”
　　许振邦：“不论怎样安排，都要好好练。”
　　徐祎：“嗯。”
　　许知霖看了看手机，说：“时间差不多了，我们该回去了。”
　　齐佩筠再三叮嘱许知霖：“回去后请个假，休息几天，等病好了再训练，知不知道？”
　　“知道了。”
　　连续几天的比赛，许知霖感觉自己的五脏六腑、经脉筋络像被打得几近全碎，再重新拼起来一样，他的身体早已抗议多时，不过他还无暇顾及。
　　许知霖：“奶奶，那我们回去了。”
　　齐佩筠：“去吧。”
　　全锦赛结束后，国家队的一众队员回京集训。这次全锦赛涌现出的一些有潜力的运动员，被选进了国家队，其中就有沈天麒。
　　说实话，徐祎不是很想沈天麒被分到跟自己一组，他在全能决赛后采访的那番话，非常败好感，更别说他还在双杠颁奖仪式上给许知霖甩脸色。
　　毕竟能对许知霖甩脸色，还能让许知霖好言好语地哄回来的，只有他徐祎一人而已。
　　沈天麒被分到了陈梓良那组，想想也是，何光明组已经有一个苏洛文，还有个严旭彬；虽然何光明身为男队教练组组长，要有全局观念，但估计他也不想多一个人跟苏洛文竞争。
　　不分到方文那组，原因更明显了，就沈天麒的那种态度，再加一个看上去不太好相处的许知霖，两人都不是省油的灯。
　　何况方文带了许知霖这么多年，许知霖又是方文的好友姜城亲自推荐进队的，就算方文想一碗水端平，再加个徐祎，方文难免分身乏术。
　　不过方文组还是新进了一个组员，叫赵鹏，看上去性格比较内向。
　　还没等许知霖写好请假条跟何光明请假，何光明就主动跟许知霖说，他可以等病好了再开始训练。
　　平心而论，何光明很欣赏许知霖，虽然有时候他身上的傲气让人觉得不那么平易近人，但团队里最需要许知霖这种人的存在——比团体能担重任，比单项又有争金点，一向发挥稳定，比赛气质好，就是少了点领袖气质。
　　说是请假，但许知霖还是很有原则的，他和徐祎每天都提前到体操馆准备，不过训练的时候没有做剧烈运动，只做基础训练。
　　方文跟韩峰的观点一样，打算让徐祎先把吊环成套练出来，所以徐祎在全锦赛后的一段时间里，做了很多上肢力量的练习。
　　有时候徐祎在做练习，许知霖就站在一边看着，徐祎知道许知霖盯着他，想揪他的不足；许知霖越是这样，徐祎就做得越好。
　　某天，许知霖计算着徐祎的训练量，叹道：“方导，您要是让我这样做，我肯定得累趴。”
　　方文：“你就没有这样做过好吗？你捡着便宜了。”
　　“那我可以慢慢加大训练量嘛。”许知霖说，他倒是想看看如果自己有徐祎那么大的训练量，结果会怎样。
　　方文难得没有同意：“每个人的体质不一样，领悟能力也不一样，给你安排徐祎那样的训练量，肯定是不科学的。”
　　许知霖的训练任务早就完成了，他问道：“方导，我现在可以做什么？”
　　方文：“徐祎要练单个动作，你可以去监督他。”
　　“这真是个光荣而艰巨的任务。”
　　“要是他做得不规范，我找你算账。”
　　“……”
　　徐祎看到许知霖朝自己走来，就知道肯定没好事：“师兄，你来监督我？”
　　“嗯哼。”
　　“你的要求这么变态，不要。”徐祎义正辞严地拒绝。
　　“不能不要，方导让我来的。”许知霖笑眯眯地说。
　　“啊……嗯……你要求不要这么高行不行？”徐祎恳求道。
　　说起练动作，许知霖是不留情面的：“不行，快点，准备好了就上去。”
　　徐祎握住吊环后，开始他的动作。
　　光一个前摆直臂向后翻上成手倒立徐祎就练了大半个下午，他老是被陈敬和许知霖抓到屈肘，又不得不从头再来。
　　徐祎有些沮丧，但没有表露出来，他想起许振邦说过的话，便打起精神，一遍又一遍地练着这个C组动作。
　　陈敬在一旁喊道：“速度可以先慢一点，把质量做好。”
　　徐祎依言照做。
　　整个夏训，徐祎基本上都在捡回以前练过的吊环动作，其余几项则是再细细打磨质量；许知霖则维持现状，修改编排，方文不允许他再这么快上难度了。
　　——许昀安在六月中旬曾到北京出差，他专门抽了个时间请方文吃饭，就是为了跟方文讨论许知霖的难度发展问题。
　　许知霖对此表示很无奈，但许昀安的话他不能不听。许昀安说，就是因为之前管得松，所以许知霖才无法无天，因此需要适当地管得严格一点。
　　许知霖感觉自己的好日子到头了，整天委屈巴巴地看着方文和陈敬，但方文跟陈敬像是商量好了一样，训练时间都紧盯着许知霖，不让他耍花样。
　　许知霖被严格要求了，徐祎也好不到哪里去，许知霖老是找徐祎的茬，天天说他这里做得不好，那里还差一点，气得徐祎将满手镁粉都均匀擦到许知霖脸上。
　　“小白脸。”方文打趣道。
　　许知霖：“……”
　　徐祎捧腹大笑：“哈哈哈哈哈……妙啊，妙啊。”
　　许知霖在徐祎和方文的注视下，不顾形象地狂奔去洗脸。
　　夏训进行得还是比较顺利的，八月初的时候，教练组开始讨论亚运会的参赛名单。
　　这届亚运会在印尼雅加达举行，由于男队在四年前的仁川亚运会战绩不佳，因此队里决定派一线队员参加此次比赛。
　　体操队高层定下来的目标是能拿金牌的项目绝不拿银牌，团体赛赛制是654，然而在确定名单时，教练组又激烈争辩了一番。
　　除了苏洛文、许知霖、严旭彬、元捷是早早确定以外，另外两个人选还在教练组的不断考量中。
　　“剩下两个人选要尽快敲定，大家有什么想法、或者有推荐的人选可以说出来。”何光明首先发话。
　　大部分人都各怀心事，你看我、我看你，就是没人接话。
　　何光明感到气氛的尴尬，他咳了两声，说：“有想法就说，实在不行就投票决定。”
　　有了何光明这句话，周明松成了第一个发言的人：“我觉得，可以派徐祎参赛。”
　　话匣子一打开，就跟着有人接话了。
　　李浩平说：“我也觉得可以，徐祎的跳自很稳定，双杠也不弱，加上他明年就要进成年组了，多参加一些比赛，是件好事。”
　　紧接着又有两个教练表示赞成。
　　有一个五十出头、两鬓斑白的教练提出自己的看法：“那这么说，沈天麒也可以参加这次亚运会。”
　　“如果是这样的话，周恒也可以。”陈梓良说。