“乔安，虽然我是咨询师，但是我说的不一定全对，你不用勉强自己附和我，有什么都可以说出来，我们一起讨论。”任攸宁语气温和，乔安的情况复杂，任攸宁决定从多方面下手来帮助他。
乔安点头，然后说，“对。”
任攸宁翘起嘴角，说，“除了初中时期同学们孤立你以外，还有那些是你觉得，会造成现在这样的呢？”
乔安是一个有自己独立思考能力的成年人，他的思想实际上很成熟，在很多方面都有自己独特的见解，只不过因为社恐的原因，从未显示出来过。
在之前的治疗中，乔安一直微妙的抗拒着，任攸宁试了几种方式，都没能让乔安开口，现在看来原来是找错的方向。
“也不是孤立，我本来就不喜欢和他们一起玩，只不过很不喜欢听到他们拒绝我。”乔安说，“初中有很多小组活动，一直被拒绝。”
任攸宁了然，当一件事成为习惯后，乔安就会自然而然的认为，只要和人说话，都会遭到拒绝，从而从潜意识里害怕与人交谈。
“没人和我组队，我就只能自己一个人做。什么都是一个人，我不喜欢公众演讲，一群人在下面看着我，我…”乔安喘了喘，说，“我会害怕。”
任攸宁点头，没说话。
“就算上了台，也做不好。发慌，喘不过气，流汗，我一句话都说不出来。下面的人都在笑，越笑，我越难受。就好像理智被一点点抽离大脑，到最后结果都不会好。”
乔安低垂着眼，透过暖黄色的光影，任攸宁看到了那处微微闪烁的光亮。
一下子有些心跳加速，仿佛回到了初遇那天。
他倒吸了一口凉气，慌忙拿起茶杯大大喝了一口，掩饰自己见不得人的心事。
有的人心里憋了很多话，压在心底一直没有机会说出来，他们缺少一个聆听者。而这一类人一旦开口，一旦遇到了愿意认真听他们说话的人，那么一定会将很多东西都说出来。
“你明白那种感觉吗？”乔安的视线，打在桌面上写着焦虑公式的纸上，又仿佛透过那张纸看向更远的地方。
“你身边所有人都能看到你，都知道你，可就是没人和你说话，没人会碰到你，没人愿意与你有眼神交流。就好像他们是两个世界的人一样。就仿佛这个人不存在一般。”
“你身处一个满满都是人的地方，却没有一个位置属于你，没有一个人能证明你的存在。”
说完这句话，乔安紧紧抿住了双唇，他依旧看着桌面上的那张纸，眼里含满的泪却消失的一干二净。
“可这都是那么多年前的事情了，为什么还会对现在造成影响？”乔安问。
“我先问你一个问题，再回答你这个问题。”任攸宁说，“你能告诉我，离开初中后，到高中，乃至大学，这样的经历是否还有延续，或者是以另外的方式持续困扰了你？”
乔安想了想，突然无声笑了笑，“有。”
“能告诉我吗？”
可能是刚才已经说了那么多，让乔安从心底也觉得对任攸宁多了一分信任，这是种靠着“秘密”连接的亲密关系。
“其实也差不多，可能是因为初中的原因，到了高中我变得更加孤僻了。不管是别人不理我，我也不理别人。除了上课，我都自己一个人带着。”乔安说，“学校有没人的小树林，我喜欢去那里。”
任攸宁点头。
“到了大学，我才发现，我可能不是孤僻，而是害怕与人交流。高中大家都忙，没太多人找我，到了大学就不一样了。人多起来，随后我发现，我很害怕陌生人，害怕一切有人的地方，甚至害怕离开房间。”
任攸宁问，“大学一般都是住校，你对你的室友有害怕的情绪吗？”
“有，所以军训之后我就搬出去了。”乔安笑了笑，“其实我连军训都逃了。”
任攸宁也跟着笑，不过他没有跟着这个话题走，“大学大部分都是大课，人很多，你是怎么做到去上课的呢？”
这个问题其实是个陷阱。在今天的系统脱敏过程中，任攸宁很敏锐的发现，乔安虽然可以准确说出焦虑指数，但是他的表情和身体反应，却并不和预计的相同。
这侧面也证实了一件事。
任攸宁想到了三天前，他接到了一通来自他师兄的电话，当他听清电话那头说明的事后，内心有多焦急。
乔安确实瞒着他吃了药。
且不说乔安的动机是什么，作为他的心理咨询师，这就是第一个失职。已经那么久了，他都没发现乔安有这方面想法，在联想到从第一次见面起，到现在。
明明他有很多个机会想到这一点，却一直盲目的相信乔安告诉他的，他没吃药。
吃药不是不可以，但是任攸宁几乎从不会建议吃药。人的大脑是由神经元组成，某些化学物质可以使神经元变得兴奋，也可以抑制他们的兴奋性。
在药理学上，可以通过两种方式来控制神经递质，于是就有两种对应的药。
一种是兴奋剂，一种是抑制药。
抑制药抑制神经递质的释放量，要么通过破坏，要么直接抑制生成。
不管怎么样，都不好。
而且长期服用，大脑会适应这种破坏，那么就会产生耐受性，必须加大剂量。在任攸宁看来，简直就是恶性循环。
一旦停止服用，有很大的可能会出现戒断反应。身体的疼痛与内心强烈的欲望，真的会让人难以忍受。
这还只是生理上的原因。任攸宁不愿意选择药物的更深层原因，是在于人的情绪。
吃药越久，人的情绪越少。
是的，吃药会将痛苦，难过，失落，焦虑，愤怒这些所以的负面情绪统统带走。但是他带走的远不止这些。快乐，兴奋，感动，都会渐渐消失。
就算很想要产生这些情绪，但就是做不到。知道世界上有很多美好的事情，但是不知道怎么回应他们。感受得到那些爱着自己的人，每分每秒都不曾放弃爱，可是自己却好像无法去爱了。
再用力都无法爱了。
就像一个机器人，做着人类会做的事情，失去了人类拥有的爱。
作者有话要说：
陆以航：我们安安不会变成那个样子的！
乔安：嗯……
陆以航：一定不会的！
陆以航：而且今天为什么我又没上镜？！找揍吗？！看不出来读者比起任攸宁更喜欢我吗？！啊？！
老鹿：是是是，你最帅，你最美，你最受欢迎……
（消声）你最熊……
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《陆氏爱妻笔记》46
走在路上，突然什么也感觉不到了，除了你。
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深深让我感觉自己码字还有点用，还有人看，QAQ
这条路上有你们简直太开心了，谢谢你们让我不孤单！
第47章 第 47 章
第四十七章
药不是不能吃，只是不到必要，任攸宁是不会建议吃的。真的是因为心理障碍，导致生活无法正常进行的情况下，任攸宁肯定会要求对方购买精神类药物。
可乔安是在背地里去买，甚至还对医生说，是他建议的。
乔安脸色稍稍有些僵硬，“我在大学的时候，一般第一个进教室，然后坐最后一排最角落的位置，不会吸引到别人的注意，等下课后再最后离开教室。一学期下来基本上没什么人和我说话。”
“如果你的老师上课正好点到你呢？”任攸宁问。
“那么乔安就逃课了。”乔安回答。
任攸宁默然，他看了一眼时间，知道这一次只能走到这里。在结束之前，他开始侧面询问吃药的事情。
“最近生活上有什么有意思的事情吗？或者必须要做，但是却有些害怕，困扰的事情。”任攸宁放下笔，神色温和的看着乔安。
乔安想了想，然后说，“确实有一件事，从下周起，我可能要去健身房健身。”
“恩。”任攸宁点头。
“这件事很困扰我，我一边很害怕，但是又必须要去。”乔安又开始掰手指。
任攸宁再一次，将写上焦虑公式的纸条递给乔安，“正好，我们可以通过这件事来实际操作一下。”
“怎么弄？”乔安问。
“你会有这样的情绪，首先是因为你对健身这件事非常在意，也可以说是在健身时会发生的事情，可能是不希望有过多陌生人注意到你，可能是害怕自己做不好受到嘲笑，对吧？”任攸宁说。
乔安点头。
“再一个就是威胁，焦虑有几大源头，适宜你的有两个，一个是对未知的恐惧，一个是来自对拒绝和否定的恐惧。”任攸宁说，“要想改善这个情况，要么你就降低你对这件事的关注度，要么你就降低威胁性。”
