刘阳有心开口，怕被人说八婆，最后还是闷头没说话。
换好衣服出了游泳馆，叶书文和李逸朋都光着个膀子在外面蹲着，刘阳再看了眼在身后跟着的三位，一溜的半裸，忽然觉得自己穿着衣服挺不合群的。
可是刘阳这人有点怪癖，不过严格来说也不能这样形容，应该说是被10多年后讲文明树新风给熏陶出的好习惯，不在公众场合打赤膊，不随地吐痰乱丢纸屑，尊老爱幼的还得说敬语，那时候没觉得，换了个时间，换了个地点还真有点好孩子的样儿。
很多年后，刘阳记得姚烨曾经对他说过这么一句话，你这人啊，有必要把自己弄的这么累不，学习成绩要第一，比赛成绩要第一，就连礼貌上也要争个第一，是不是再拿上个世界第一你才满足啊？啊！
那时候他才会忽然想起自己是怎么过来的，刻在骨子里的习惯是怎么养成的。
进健身房的时候是徐韩去开的灯，让刘阳想起了因打架事件纠结的那天下午，忍不住的视线又在他腹部划拉的一圈，脑子里冒出了六个像尺子测量般画出的小方块。
姚烨在门口的时候就分下了任务，让叶书文跟着徐韩锻炼，做一半就行，李逸朋跟着自己，刘阳找块镜子做陆地自由泳姿势练习。
张大爷见没分到自己心里不舒坦，看向姚烨的眼睛水汪汪的幽怨，姚烨瞪了他一眼转身就走了。
健身房里有点闷，再加上在里面运动的几个人散发出的热量让刘阳觉得自己的汗水像不要钱一样的往外冒，不大会儿工夫衣服就像从水里捞出来的一样。
划划停停的间或再做几组下蹲，时间晃眼就过去了。
解散的时候叶书文和李逸朋都显得非常疲惫，尤其是叶书文看着就像下一秒就要倒下去一样，刘阳看了眼精神头正足的另三人心里头多少有点不是滋味，明摆着比自己大不上几岁可这些做起来能累的半死的运动量别人根本就当小菜样，就连张维佳都摆出游刃有余的表情。
刘阳贴边搂着叶书文的腰帮他支撑着，叶书文扭头看了他一眼摇头拒绝了，咬牙切齿的抱怨：“那家伙根本不是人，我倒掉在单杠上一口气最多二十个，他压根就没停过，姚教练还要我按那家伙的数量做一半，这不是把我往死里怎嘛。”
“你主项是蝶泳，本来腹部力量要求的就比较高，有人带着你不错了，最起码有个借鉴，你怎么就不想想别人是怎么做出来的？”
叶书文半天没回话，临进寝室门的时候说了句，“明天早操别是下水就好，我估计着明天这里，”他指着自己的肚子，“能酸死个人。”
刘阳想了想，笑了，对他眨了下眼，视线在他肚子上划拉了一下，特暧昧的吹着风靠了过去，“那胸肌你不想要啊？”
叶书文不吭声了。
寝室里灯是亮着的，王亚鑫躺在床上蚊帐是放下的，估计还在拾掇自己的玻璃心见到人回来也没吱一声。
另外三个也没心情逗他，各自上了床就睡下了。
因为身体的过度疲累，几乎10个呼吸间就坠入了梦乡，刘阳半梦半醒的听见王亚鑫在低声抱怨，接着灯就被关了。
到了半夜刘阳猛的从床上坐起，光着脚就钻到了厕所里，自来水哗啦啦的开着，双手捧着水就把自己从头到脚淋了个彻底，脑子瞬间清醒。
身体很不舒服，热的发慌，手臂上没沾到水的地方似乎能看见细小的盐粒，喉咙也干咳的冒烟。
寝室里的水是从开水房打来的热水，刘阳等不及直接就着自来水管喝了几大口，身体的热量总算退下了一些。
出门的时候看见叶书文正走过来，便站住了堵在门口。
叶书文脸色不是很好，一脸的疲惫未退，几撮黄毛凌乱在脑袋顶上支着。
“吵醒你了？”刘阳低声问。
叶书文半阖着眼摇头，“不是，热，口干，难受。”
刘阳让开道，倚在门上看他站在洗手池前重复刚刚自己的动作，说了句，“运功过量了，反而浅眠。”
叶书文把水关了，单手撑在池边问他，“明天还去吗？”
“看吧，要是早上恢复的过来就继续，不行早上向赵指导请个假，练点温柔的项目。”见叶书文有气无力的点头，刘阳见他湿漉漉的身子想了想，取了块毛巾把他脑袋给包住了，手掌隔着毛巾慢慢的给他擦头发，脸，还有手臂上的水珠，叶书文任由他折腾也没说话。
刘阳正觉得奇怪，抬头一看，竟然闭着眼睛浅眠，哑然失笑。
扯了扯他沾了水的衣服，“诶，睡觉的时候把衣服裤子记得脱了。”
“哦。”叶书文艰难的睁开条小缝看他，鼻子轻轻嗯了声，转身走了。
刘阳跟在身后不放心，见他果然穿着衣服就要往床上躺，鸡婆的冲上去把他衣服裤子都垮了个干净才把人推上了床。
接下来刘阳又有点不放心的去看了眼李逸朋，见他睡的正熟才放下了心。
不得不说他们这身子还真经操，一觉起来精神头竟然好的不得了，当然，该酸的地方依然酸，不过这种程度的副作用完全在他们承受的范围内。
刘阳觉得姚烨真有点神，说了按着极限训练还真让他们体验了一把死去活来的滋味。
到了晚上，王亚鑫积极的把作业做好跟着他们去加训，从开头到结尾就听到他一个人在抱怨，训练任务却依旧完成的分毫不差，配合力出奇的好。
因为徐韩和张维佳没来，姚烨一个人带四个人有点费力，挨个找问题，等轮到刘阳的时候水下训练基本过半。
——————————
还没等姚烨开口刘阳就先凑了过去，与他面对面的站着。
“姚教练，加昨天晚上到今天我一直按着你说的游，可是总觉得不对，单面呼吸的时候身体都会侧的比较高，我按之前的方法比较了下就觉得虽然呼吸够了可是中间停顿的时间增加，有那么几分顾此失彼的感觉。”
姚烨隔着泳帽摸了摸他的头，笑了，“行啊，自己能发现问题，还会用成语了啊。”
……
刘阳很想回他一句爷会用的成语多了去了，再说了谁规定的小学生就不会用成语，不过想想这人也就是在开玩笑，自己过于较真还没什么意思。
“这东西可不好说，需要的是练习，在其中找到微妙的平衡感，总之一句话，自己觉得哪边顺手就用哪边呼吸，尽量控制身体侧转的度数，最好控制在吸气的时候水平线在唇侧的位置，而且你的脖子要用起来，不要用身子带着头，知道了吧？”
姚烨噼里啪啦说了一大堆，见刘阳认真的甚至有点求知若渴的表情忍不住又在他脑袋上揉了揉。
“那个，姚教练你能近了给我示范下不。”
姚烨浅笑，“好啊。”
刘阳退后了一步，就见到姚烨的上半身平伏在水面上，双臂前伸，靠着自己这边的那只手划出自由泳的姿势，为了让他能够看清楚动作很慢，一个步骤一个步骤的拆解演示，刘阳明显看到姚烨呼吸的时候基本是脖子在转动，身体倾斜度几乎和未呼吸时候一样。
刘阳看了两圈，又钻到水下看。
姚烨的身体也有肌肉，但是是一种非常流畅的线条，绷的很紧，像张开的弓随时都要射出去的感觉。
刘阳看了自己的小肚子一眼，明智的将嫉妒掐灭在萌芽状态。
一抬头就看到姚烨埋在水下的脸在对自己笑，刘阳回了个傻乎乎的笑容从水底下钻了出来。
姚烨挑眉看他，意思是明白没。
刘阳点着头游了出去。
看是一回事，自己亲自操作又是另外一回事，感觉脖子就像是钉死在脑袋上，脑袋要动身子就跟着动，偶尔硬扳倒也扳的过去，可惜换的就是一口水的代价。
刘阳憋了一口气，带着喝死为止一往无前的气势独自在水里扑腾，代价就是那天半夜起了三回夜。
由于徐韩他们不在，姚烨把四只猴子带到健身房的时候也没分别安排，统一做了5组手臂力量训练，仰卧起坐和下蹲，不过王亚鑫同学初来，又是游的蛙泳，下蹲的训练项目比他们要多点，做到后面几乎是边哭边做。
姚烨不像游校的指导员，队员做的时候他也在跟着做，做的比谁都狠，就像在跟自己较劲一样。
刘阳做完一组休息的时候正巧碰到姚烨做完引体向上，想了想就走过去了。
姚烨的双手搭在栏杆上，头埋在手臂间剧烈的喘着气，见到有人来直接带着一脸的笑看了过去。
刘阳学着姚烨的的动作也双手搭上了杆子，刻意的没靠太近，免得抬头看人不舒坦。
“教练，徐哥他们呢？”
似乎刘阳的问题让他想到了有趣的事情，姚烨的嘴咧的大开。
“马上升学考了，被他们指导员拎着补课去了。”
“升高中？”
“恩，不比你们小学，要进体院成绩也不能太差了。”
“听说二级运动员就有分加啊。”
“二级的10分顶个屁用。”
说到这里，刘阳靠近了几分，“教练几级？”
“想知道？”姚烨支起身子，单手撑在杠上歪头挑眉看他。
刘阳眨眼点头，做出一副乖巧的可爱模样。
