重生之影帝攻略 (只有鱼知道)
- 类型:现代耽美
- 作者:只有鱼知道
- 入库:04.10
还真是难为尤意楠了!他漫不经心地想着。
由于之前将窃听器装到了苏枚芬送给尤意楠小玩偶里,而尤意楠为表明真心又几乎二十四小时带在身边,所以尤意楠如今在筹谋什么,一般都瞒不过他。
至于苏枚芬,苏烨在某天也找了一名黑客控制了苏枚芬的电脑和手机,因此她的多数动态,也在他的掌握之中。
苏烨早就猜到出了这么一件丢人现眼的事,尤意楠肯定不会老实地养伤等着法律的制裁,自是想方设法也要泼得他一身脏水才肯罢休。
结果确实不出他所料。
苏烨挑了挑眉,调整了下多功能健身器材的座椅高度,就握紧握把深吸了一口气,准备做推胸动作。
是的,自上回出院之后,他就在学校附近的一家健身中心办了张会员卡,每天都会抽时间过来锻炼。
重活一世的苏烨,除了看清所谓的家人以及好兄弟的真面目外,也懂得了规划未来。
作品《Daylight》的主人公,可是个带领子民奋勇杀敌的英雄,形象自是要英姿勃发、器宇轩昂。苏烨还记得上一世,尤意楠在电影开拍之前,每天都在健身房里呆上至少三个小时。
而这一世《Daylight》的主人公,苏烨不仅不会让尤意楠演,也不会让任何天王巨星来演。
他的作品,他要自己演绎!他笔下主人公的灵魂,他要自己诠释!
苏烨仔细地注意着斜对面同样正在做推胸动作的男人,尽量模仿着他的动作。
没办法,他目前毕竟经济不够宽裕,在办了会员卡之后,就付不起请教练的钱,所以只能先偷偷观察其他客人或者上网查阅相关资料,依葫芦画瓢地做着。
苏烨倒不是想将自己锻炼成肌肉猛男,但至少要精瘦结实,才会有一名将军该有的气魄和雄姿。否则现如今他身材如此清瘦,纵使制片人和导演愿意让他来饰演《Daylight》的主人公,他自己都不会容许自己去糟蹋这个角色……
正在认真观察另一名顾客手部动作和换气频率的苏烨,并未注意到有一道目光正似有若无地注视着他。
这一家健身中心的消费水平比较普通,住宅里本就配有私人健身室的邢子旻,其实今天是第一次来这里,为了将一个他认为能给邢氏创造很大效益的人,挖到自己的公司来。
邢子旻几乎是在经过这里的第一时间,就注意到了角落里的少年。只见他正塞着耳机,双唇紧抿,不疾不徐地做着推胸动作。他背挺得笔直,但动作却有些生涩和僵硬,双眸也并不平视,而是微微地投到了斜对面的方向。
邢子旻顺着苏烨的视线望过去,瞬间了然。
这时尤意楠和苏枚芬估计结束了一场漫长的舌吻,苏烨的耳机里,传出了苏枚芬万分娇弱的喘息声。
“意楠,我爱你……”苏枚芬小鸟依人般地依偎在尤意楠的胸口,娇滴滴地说道。
可惜相比于她的幸福满足,尤意楠确实脸色惨白,回忆着方才苏枚芬的舌头在他的口腔里激烈的冲刷,以及纠缠着他的舌头,就感觉自己的嘴巴里还充斥着一股恶臭。
这么想着,尤意楠陡然发出“呕——”的一声,猛地推开苏枚芬对着床边的垃圾桶干呕。
“意楠你怎么了?没事吧?”苏枚芬焦急地问道。
被爱情和物质冲昏头脑的她,全然没有料到尤意楠其实对她极度的嫌弃。
尤意楠几乎将胃里的酸水都吐出来一番后,才擦了擦嘴角,解释道:“大概是昨晚着凉了吧!我会认床,在医院总是睡不好,夜里爬起来了好几次。”
说着,他又“呕——”地一声吐了,难受得双眸都泛起了湿意……
“哦哦,你一定要多注意身体啊!”苏枚芬不疑有他,一脸关切地叮嘱道。
“嗯,我会的……”尤意楠实在不想再看苏枚芬那张黝黑丑陋的脸,状似不经意地移开目光,脸色十分难看和憔悴……
苏烨听着尤意楠就宛如孕妇般不断呕吐,怎么会不知道他究竟是不是因为着凉?
他心里真是畅快极了,由于此时无需掩饰情绪,遂勾起嘴角,漾开了一抹阴冷又诡谲的笑……
邢子旻一双漆黑如墨的眸子不由微微眯起,联想到苏烨平日里乖巧无害的模样,第一次见到苏烨时的那种感觉再一次浮上心头。
真是一个让人有点想去探索和挖掘的少年……
“你的动作错了……”
就在苏烨伴随着尤意楠干呕的优美“旋律”,手握握把做着一推一拉的动作时,一双大手陡然自机器背后握住了他的手,在他的耳畔,似乎还有一股温热的气息袭来……
第13章
苏烨身子蓦地一僵,人还未反应过来,身后的人却早已松开他的手,走到他的跟前。
邢子旻面无表情地将苏烨从头到脚快速打量了一番,旋即淡淡开口:“头,上背部,臀部,都要紧贴靠背。”
苏烨在看清来人时不由微微瞪大双眸,十分惊讶,但见刑子旻一副若有似无的疏离态度,终是什么话也没说,只是默默地根据他的提示调整了下坐姿。
邢子旻自上而下扫了一眼,目光最终落在了苏烨的臀部上。
在确认无误后,他便继续道:“挺胸,收腹,眼睛平视前方。吸气,手臂向前推至最高点时,肘部注意微曲,同时呼气。”
邢子旻的话简明扼要,却都点到了关键的地方。
苏烨闻言深吸了一口气,然后握紧握把缓缓向前推,边呼气边用眼角的余光注意自己的两边手肘。
“停顿一秒,吸气,还原到肘关节与肩保持同一平面,注意肩部始终都要放松。”
苏烨自是又做了一个向后拉的动作,见邢子旻不再说话,又很自觉地再次发力,开始重复那一串的动作。
邢子旻居高临下地观察着苏烨的动作,接着扫了一眼苏烨的肩部,口吻依旧平淡。“放松。”
他说着,便微微俯下身子,伸出一只手轻轻按在了苏烨的肩部,强调了一句:“这里,要放松。”
由于刚刚才剧烈运动过,刑子旻的头发和额上还沾着些许汗珠,因为这一俯身的动作,一滴汗珠恰巧落到了苏烨的胸口上方,很快就与苏烨自身的汗水交融在一起,顺着他的肌肤纹路滑了下去。
一股生猛强烈的雄性气息立刻扑面而来,苏烨不禁动作微微一滞,只感到邢子旻那只带着灼热温度的手极具存在感……
其实在苏烨刚来健身房那会儿,不管是男性还是女性,都有人主动提议要免费指导他。
然而苏烨很明显地发觉,女人们似乎特别喜欢在他面前秀自己性感的事业线,而男人们则皆用一种恨不能吃了他的眼神盯着他。
作为从小到大长相都格外出类拔萃的人,苏烨或多或少遭遇过某些类似骚扰的行为,因此他不是单纯的孩子,自是知道那些人无论男女,估计皆醉翁之意不在酒。
当然,那些人或许只是想认识他,未必就是存了占他便宜的心思,但苏烨仍是在他们即将碰到自己的身体时,很委婉地拒绝了他们的好意。
苏烨忍不住抬眸看了一眼邢子旻,只见他神色冷若冰霜,眼神也十分淡漠,压根瞧不出任何情绪。
邢子旻直接忽略苏烨打量的目光,倒是难得有耐心地解释了一回:“必须避免肩部受力,否则很容易造成肘关节损伤。”
一席话落下,令苏烨终是忽略搭在肩上那只手的热度,集中注意力试图放松自己的肩部。
虽然想不出邢子旻会热心帮助他的原因,毕竟这个男人可一点都不像是那种会乐于助人的热心肠,但苏烨觉得邢子旻和那些企图接近他的人不太一样。
邢子旻看他的目光,根本没有半点儿热度……
没多久,邢子旻就放开了苏烨的肩部,但那只手却陡然移到了他的胸口……
苏烨的身子禁不住颤了颤,又听邢子旻不疾不徐地说道:“要想有效地锻炼到胸大肌,就尽量用胸部发力。”
如果健身动作仅凭模仿和自学就能够取得良好的效果,那么许多健身教练就得喝西北风去了。有时候即使你的动作是标准的,但或许呼吸技巧没有掌握好,又或许发力点是错误的,这都很容易造成肌肉损伤或者事倍功半。
同很多初学者一样,苏烨在做动作时发力是分散的,而这,也正好是坐姿推胸运动最难克服的一个问题。
苏烨的身体不知怎的有些僵硬,然而邢子旻却无视他的异样,兀自道:“你只要想想,你现在要锻炼的是胸肌,形成这种意识后,你就会慢慢地用胸部发力了。”
说到这,邢子旻自然而然地审视了一番苏烨的身材。
为了方便健身,苏烨在之前脱掉了外套,现在身上只穿着一件较为宽松的白色背心,让站着的邢子旻可以毫无阻碍地穿过他的领口看向里面。
苏烨的皮肤非常好,剔透,白皙,甚至可以隐隐看到一根根浅蓝色的血管。而且那雪白的肌肤与胸前两粒殷红娇嫩的茱萸,构成了一道非常诱人的风光。
视线继续往下,入眼的就是苏烨毫无赘肉的腹部和性感劲瘦的腰部曲线。
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