满月很积极参加活动:“谢谢你,光明。”
医疗从业人员普遍都有心理健康问题。因为工作压力大、工作强度高、容易接触消极情绪,大部分疗养院的医护多多少少都经历过心理不健康的状态。这些不良情绪不一定有机会对家人、朋友和同事抒发,往往只能积累在自己心里,所以找到一个适当渠道纾解很重要。
心理互助会把不同科室、业务工作完全不相关的医护结成互助小组。由于彼此在工作中很少接触,面对陌生的对象,反而容易坦白和倾听,从而形成一个情绪倾泻的渠道。每个互助小组配备一名心理医师,在必要的时候进行专业的干预治疗。
互助会在晚上六点半开始,时间为两个小时,以小组成员围坐在一起进行谈话和活动的形式进行。满月所在的小组比较特殊,组内的所有人都有不同程度、不同类型的恐惧症,他们这个组有六个人,比其他小组人少些,这六个人又两两结成互助伙伴进行对谈。
满月的互助伙伴是疗养院里一位胖乎乎的年轻男性财务人员,他患有一种特殊的场所恐惧症,在闭塞的狭窄的地方容易感觉到强烈的恐惧,又叫“幽闭恐惧症”。
“前几天我在小仓库清理账目的时候,不小心把门反锁了,我在里面呆了大概二十分钟,最后晕厥了过去,后来是同事把我从里面抬出来的。”这位叫豆豆的会计是个唠唠叨叨,喜欢讲冷笑话的男人:“他们说找了四个同事才把我抬动,还差点把担架压坏,哈哈哈。”
满月虽然不觉得他的笑话好笑,但喜欢他身上乐观的情绪:“你现在好些了吗?”
“现在没事了,但当时我真的吓得要死。”豆豆一边擦汗一边喘气,因为胖,他说话的喘气声总是很大,“说实话,那里面又黑又小,门一关,什么治疗理论,什么积极暗示我全不记得,就好像我从来没有接受过心理治疗一样。你能理解吗?当恐慌击中我的那一瞬间,脑袋就空了。我就只希望能立刻逃走,不要呆在这里……”
满月深有体会,认真地点头:“对,我也是这样。”
豆豆滔滔不绝:“当时我两腿发软,呼吸都困难,只能靠着墙坐着,最糟糕的是我还打了一条领带,那玩意儿差点就要了我的命。最后我拼命叫喊,把门锤得啪啪响,他们说幸好我发出了足够大的声音才引起了注意。”
满月听得专注,紧张地直皱眉头,仿佛他现在就在那间逼仄昏暗的小房子里。
等豆豆说完,心理医生做了简短的评价,并示意满月可以开始分享他的经历。
“我……”满月看看心理医生,又看看坐在对面的豆豆,犹豫着要不要把戚崇衍的事情说出来。
豆豆鼓励他:“说出来吧,我也很想听。”
满月做了个深呼吸,这才重新张口:“我……今天被一个病人攻击了。”他简短地把经过说了出来,又把和光明的谈话有选择性地说了一部分,但摘去了戚崇衍的真实身份和背景。
“你当时是什么感觉?在被那个病人攻击的时候。”心理医生问。
“我觉得……”满月斟酌着形容词:“惊讶、害怕,我很想反击回去,特别是他的眼神让我很害怕……而且,就像豆豆说的,我什么都想不起来,因为我没料到会被攻击。我的脑袋在那一刻只有本能,就像……就像他不是捏着我的下巴,而是把我的思考能力都捏碎了。”
“你觉得是他看你的眼神让你不舒服,还是他攻击你的行为更让你不舒服?”
“是他看我的眼神。”
“那你后来反击回去了吗?”
“我……没有,但可能也是……没来得及,那只是一瞬间的事。”
“你会因此想要放弃接手这个病人吗?”
满月摇头:“他不是恶意攻击我,而且他不是一个……我说想换,就可以换的病人。”
心理医生露出一个严肃的表情:“日常生活里,诱发恐惧症的因素可能随时都存在。大部分的恐惧症发作都是突发的,随机的,非计划性的。正因为这种不确定性,恐慌情绪才会被放大、加重。我们必须正确认识到这一点,清楚识别恐慌发作的时候的状态,才能有助于帮自己建立一个更好的心理机制,帮助自己应对这些突发情况。”
满月对抗这个病症的时间太长了,有时候他都觉得自己也许一生要与它作伴。
“但是,”心理医生微笑:“满月你能克制自己的恐惧,没有因为害怕作出极端的行为,没有攻击病人,这就是很好的征兆。你在做出努力,你在进步。”
满月终于回应了她一个笑容。
心理医生和他、豆豆一起握着手:“那么接下来,我要你们闭上眼睛,尽可能地回到刚刚说的那个场景里,想象自己重新经历这个场景,尽可能地感受发生的所有细节……”
作者有话说:
戚:他好善良
月:他好可怜
第7章 这是一场飞行比赛!
结束了心理互助会后,满月在回办公室的路上被豆豆叫住。
“满月!满月!等等我!”豆豆气喘吁吁跟在他后面。
满月停下来等他。
豆豆从随身的布袋里摸出一个盒子递给他,伸过来的手因为紧张有点发抖:“这是......这是我自己晒的小虾干。我听说你喜欢吃虾干莲藕汤。我就想着也许你会需要这个......”
盒子打开满满当当全是鲜红饱满的虾干,散发着盐渍的香气。
满月很高兴:“谢谢你,豆豆,我很喜欢。”
豆豆眼睛亮了:“不客气。我们是朋友,这是应该的。”
满月喜欢豆豆爽朗的个性:“我会准备回礼的。”
“不用不用,这也不是什么金贵的东西。”豆豆涨红了脸,他犹豫了片刻才鼓起勇气:“那个......你......你明天晚上有空吗?我想请你吃晚餐......可以吗?”
满月一愣,随后反应过来:“我明天晚上有安排了。”
豆豆说:“那......那你什么时候有空?周末也行。”
“豆豆,”满月露出一个抱歉的表情:“下班后我比较喜欢自己呆在家里,对不起。”
豆豆脸色一僵:“可是我们......我们不是聊得很开心吗?你不想一起聊聊天吗?我以为......”
“和你聊天很开心,你是个很好的互助伙伴,豆豆。但是我觉得我们就做互助伙伴就好了。”满月诚实地回答,并把装着虾干的盒子放回豆豆手上:“谢谢你的心意,虾干我自己也有,你留着吃吧。”
没等豆豆的回复,他转身离开了。
他有点苦恼,追求者太多是一件一直困扰他的事情。这些追求者里大多是同事、病人,异性同性兼或有之。好的时候,他拒绝一次对方就会知难而退,但也有屡战屡败者,即使他明确提出请对方不要再把心思放在自己身上,仍然孜孜不倦地追求。那会让他非常不舒服。
从青春期开始光明就为这件事操了不少心,曾经想给他配备贴身助理,可是被人时刻跟着太高调了,可怜的副院长只能亲自时时看顾,又要忙疗养院的运营事务,又要替院长解决私人感情问题。
满月一边想,一边叹了一口气。
他其实挺喜欢豆豆的。豆豆开朗健谈的性格正好和他形成互补,而且豆豆非常会做饭,他晒的小虾干闻起来味道很好,在工作豆豆也表现出不俗的能力,在财务部勤勤恳恳好几年,同事、上司对他赞赏有加……总的来说,豆豆应该会是一个不错的伴侣。
但满月没有任何心动的感觉。他知道自己的身体已经发育成熟了,他的工作稳定,情绪也还算稳定,他完全具备进入一段亲密关系的所有条件,但他好像就是还没有那么强烈的......交配欲。他也不喜欢那些追求者的目光,他体会不到任何亲密的感情,只觉得烦躁。
心理医生认为,这种情况和他的社交恐惧症有关系。
他本来就很难接受亲密关系,单身生活对他来说更舒适。他也不认为自己有能力给他的伴侣很好的感情体验。
他安慰自己,不是所有生物都需要伴侣来渡过一生的。即使同一族群里,也总会有那么几个少数的是终生单身的。也许他就是少数之一。
满月感到可惜,他真的很喜欢豆豆这个互助伙伴。
但发生了这种事情,他还是必须请光明为他换一个伙伴。
他会向豆豆解释清楚的,只希望豆豆不要太难过。
满月疲倦地回到家已经将近九点。他早上只睡了六个小时不到,就被光明叫起来处理407的风波,接下来这一天也没能休息成。假期于是顺延到了第二天,他一直补眠到了近中午,在床上赖了半个小时,直到醋栗饿得嘎嘎叫才爬起来给受伤的天鹅换药、吃午饭、打理草坪、洗衣清洁,到了傍晚开始整理戚崇衍的治疗方案,准备明天和戚家的病情沟通会。
戚崇衍的病历其实在一个月前就已经送到了疗养院,为此满月组织过三次会诊,讨论戚崇衍的治疗方案。基本的方案思路已经有了,但满月还要根据这两天戚崇衍在重症监护室的实际情况做相应调整。
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