荀彦回到家中，洗了个澡，换了身衣服，就爬上了楼。
亲眼见到了会说话，会报复，真真正正的柳仙。这对荀彦来说，是极为震撼的。因此，他现在相信以前真的有仙了。所以，他上网搜索修炼法决。
还别说，荀彦还真的搜索到了一篇。
人之一生，半在睡眠中度过，睡眠之于养生，有着极为重要的意义。因此，荀彦找到的，就是关于睡眠的功法。
道家睡功法诀为：“东首而寝，侧身而眠。如犬之屈，若龙之盘。一手屈肱枕头，一手直摩脐眼。一只脚伸，一只脚绻。神不外驰，炁自安然。收心下藏丹田，神炁和合成丹。”
此诀大意是说：头靠东方而卧，侧着身体而眠。好象犬之屈身而睡，又似龙之盘曲环绕。一手屈臂而枕头，一手直抚于脐眼(丹田)。一只脚伸展(左手屈则右脚伸，右手屈则左脚伸)，一只脚绻回(左手伸则右脚绻，右手伸则左脚绻)。神意不可驰逐于外物，炁机自然安定和平。收敛心神含藏于下丹田之中，神与炁自然和合凝聚，结成内丹。睡功起始，应当先唾心(先收心养静)，后睡眼(后闭目入睡)。致虚之极，守静之笃。神炁自然归根，入于丹田之内；呼吸自然绵绵，归于元海之中。此时不必有心调息，而呼吸自会安定；不必用意伏炁，而炁机自然降伏。临醒之时，应当先醒眼(先睁开眼睛)，后醒心(后心生知觉)。然后慢慢展转身躯，方可起卧。睡功做到好处，白可入于大静，一念不生，心同虚空。其后如果能够放下身心，静定一场，还会出现其他良好效验，妙不可言。
上古时代道家传有“宴息法”：每当夜晚之时，耳无所闻，目无所视，口无所言，心无所住，息无所促，形无所动。只留一点元神元炁，相依相便，如同炉中一点火种相似，绵绵不绝，若有若无。久久纯熟，自可达到“神满不思睡”的境地。所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。
☆、第九章 锻体之术
任务“获得出世第一颗内丹”失败，无任何奖励，惩罚，扣除积分一千点。
机械的声音在同一时间传出，凡是拥有系统的幸运儿心都碎了，咬牙切齿，暗暗诅咒那个夺得第一颗内丹的人。
一股不知名的力量汇聚而来，看着躺在床上尝试着修炼的荀彦，没有任何反应。
荀彦动了动身体，继续修炼。
第二天早上，荀彦起床，放过羊后，就将昨天晚上的遭遇告诉了自家爸妈。只可惜，话还没有说完，他的父母就讨论别的事情去了。看来，他的爸妈对这件事压根就不重视。
或者说，荀彦的父母根本就不相信荀彦的话，还以为荀彦这是在开玩笑。
荀彦没法，只好闭嘴，在不言语。暗地里，确是加大了道家法术的修炼。天地大劫，灾难遍地，没有力量可怎么行。
对了，还有体术。这个年头，没有一个好身体怎么行。
真是多谢度娘了，这个网络四通八达的时代，她那里什么都有。
将一套完整的锻炼体魄的体术下载在电脑上，荀彦趴在床上，照着他练习。
一共有多少个图片和文字解说，荀彦并不是很清楚。因为，他在第一个图上就遭遇到了打击。
动作嘛！很简单。随便一个人都能做到，就是三岁的小娃娃也不例外。只是，坚持下来就不容易了。
五秒钟，仅仅只有五秒钟，荀彦就缴械投降了。
维持那个动作很难受，而且一放松，动作还会变形。这，真是考验人的毅力。
为了自家老爸老妈，拼了。荀彦咬了咬牙，坚持了下去。
每天吃着变异的动物肉，修行道家睡功诀，练习体术的第一副图画，不过一个星期的时间，就效果显著。就算是最迟钝的人，也发现了荀彦的不同。
精神奕奕，容光焕发，不外如是。
荀彦看着自己堪比黄金比例的好身材，小腹上流畅健美的八块腹肌，然后告诉了自家父母，让他们也修炼。
荀彦的父母看着荀彦一只手就将墙边的肥料拿了起来，还一副轻松至极的模样，惊讶万分。然后，他们就开始尝试修炼体术。
结果就是，荀彦的父母一脸殷切的看着荀彦，让他好好修炼，不要放弃。这种考验人的毅力和体力的东西，并不适合他们这种都快半百的人。
修行体术是很艰难的一件事情，这一点荀彦也知道。所以，他并不强求，只是叹了一口气，多打些不平凡的动物来给自己的父母补身子。而且，荀彦最近的饭量越来越大了。相比之下，荀彦父母那超过普通人两倍的饭量根本不值一提。
内心有些沮丧，荀彦打电话召唤自己的小伙伴，告诉了他们自己的修行成果，然后教他们搜索道家睡功诀和体术。
没过多久，就有人打电话来，说没有看到那个体术，根本搜索不到。
荀彦楞了一下，告诉那人，他会将完整的体术放在qq空间里，搜不到的人可以在里面看。还有其他人打电话来，他也是这样说的。
将这些东西分发下去，荀彦松了一口气。族人，表亲，邻居，同学，所有的小伙伴都通知到了，他应该尽到的义务也尽到了。至于那些人修不修炼，坚不坚持的下去，那就不管他的事了。
不过，为什么别人搜索不到呢？这是个让人不解的问题。移动着鼠标，荀彦有些傻眼。好吧！现在他也搜索不到了，真是太奇怪了。
某个神秘的不知名的存在在半空中静静地看着荀彦，那经过他千挑万选的锻体功法就这样流传了出去，还是没有任何反应。他看着荀彦继续修炼锻体之术，默默的离开了。
修炼完锻体之术，荀彦起身，看了眼自己床旁边的金色弓箭，捂了把脸。
当初，自己是多么眼瞎，怎么会看上这么个东西。难道说，自己当初，脑袋有点问题。
哀叹了一下自己以往的眼光，荀彦找出银色的油漆，将金色的弓箭变了个颜色。银光闪闪的，总比金光湛湛的好多了。
这天晚上，荀彦将某些更新刚一看完，没有几步远的荀穗就跑了过来，说要一起睡，顺便学习那些东西。
荀彦沉吟了一下，同意了，尽心的教导荀穗如何动作。然后，自顾自的修炼起来。
道家睡功诀每天只要修炼八个小时，其他的时间都可以用来修炼锻体之术，连睡觉的时间都可以省下来。因为，修炼八个小时的道家睡功诀比睡八个小时的觉让人的精力更好。
荀穗看着自家堂哥一动不动的维持着一个动作，为自己的不作为感到丢脸。人家彦哥都坚持下去了，他比彦哥年轻，怎么也要坚持到底啊！
就这样，他们同床共枕的度过了一个星期的时间。搞得现在，每当荀穗还没有来的时候，荀彦的妈妈都不关门。
一个星期的修炼还是有效果的，荀穗要荀彦照了好多表现自己英武不凡的照片，炫耀似的发到了自己的空间里。
这一下子，每一个看到这组照片的人都更加努力的修行了。就算是原本不怎么相信的人，也尝试着修炼起来。
而在荀彦不知道的的时候，这个修行的三步法已经彻底的流传了出去。一传十，十传百，传遍了大江南北。效果显著，被人奉为经典。毕竟，谁没有个亲戚朋友。
荀穗的爷爷奶奶，爸爸妈妈，原本对荀穗夜不归家的行为有些不满。但看着荀穗的精神越来越好，身体越来越棒，肌肉越来越结实，打来的猎物越来越多，就是饭量也越来越大，高兴的笑眯了眼。以后，都没有阻止荀穗晚上往外跑了。就算是荀彦时不时的过来这边留宿，也笑眯眯的应下，热情的接待。
☆、第十章 黄河支流
大概八月初的时候，荀彦正在家里看新出来的电视剧，突然接到了一个电话。
“什么，是这样啊！我马上过来。”
挂了电话，荀彦就收拾了一些东西，准备出门去。
邻家的比他小一岁的堂妹荀熙然看见他要出门，连忙问是怎么一回事。
荀彦将自己得到的消息说了一遍，堂妹一脸兴奋的表示自己也要去。
荀彦沉吟了一下，点了点头，让堂妹去收拾门窗，跟他过去。
见堂妹进了屋，荀彦拿出手机，将堂弟荀穗召唤了过来，让他见见世面也好。反正，一个人也是带，两个人也是带，没有什么区别。
骑着摩托车，带着两个堂弟妹，走了小半个小时的时间，就到了大堤上。在他们的身后，还有不少人正在赶来。
走下车，来到大堤旁，居高临下看着滚滚的河流。
大堤下，河岸边，站着密密麻麻的人，惊讶的看着水里的奇景。还有的人拿着网子，驾着小船，兴高采烈撒着网。每一次撒网，都收获颇丰。
河水中，游荡者密密麻麻的鱼群，各色各样的都有，都急速的往一个方向游去。那个景象，真是相当的壮观。
沿着倾斜的道路下到堤下，荀彦三人站在人群中，也很感兴趣的瞧着。
不知是何人开了头，脱掉衣服下了水，抓起水里的鱼，就往岸上扔。
堂妹有点意动，很想下水，但作为女孩子，还是要矜持的，只得一脸郁闷的站在岸上。
